Extermineitors, Los

书中减肥挺简单的，轻断食，尝试会有一定的阻力，但是血糖降低，是否会有其他的问题出来?

希望长着翅膀 · 7.7分

这本有点太贵了，全集买下来要二百多，亚马逊平时就报价19.9。今天特价，6.99。 腾讯看剧贵点也行啊。可是这二百多对比19.9，这差距太大了啊。

朴城 · 7.7分

腹有诗书气自华，诗词曲赋，不仅仅是一个国家的秉性，含蓄内敛，谦谦君子，温润如玉，更是代表一个国家的灵魂，苟以国家生死已，岂因祸福屈避之的刚毅，读诗能洗净生活的喧嚣，回归自己的本心，做个寡言却心有一片海的人，未尝不可！

坐井观书 · 7.7分

读完《Extermineitors, Los》有几个感受 一，不忘初心，方得始终，永远不要忘记当初为何在一起，后来哪里出了问题，去解决问题，而不是去逃避么问题 二，无论恋爱还是结婚，亲密关系是需要双方维系的，爱，是付出，亦是一种回应，有来有往，才会持久，才会爱的更加浓烈 三，多做批评与自我批评，让整个家庭气氛融洽，毕竟在一起一辈子那么久，不用为了孩子，为了面子而凑合过，要因为爱 四，多去谈心，了解某些阶段对方想要什么，在这个物欲横流的年代，物质已经不那么容易满足人的需要，多去做一些有心的事情，做一些让人感动的事情，花一些时间，花一些心思在亲爱的人那里，他/她开心，大家都开心 五，在家庭环境中，夫妻关系重于亲子关系，而且，不要让父爱缺席，因为男性容易因为赚钱养家忽略孩子们心中父亲的责任和义务，缺少父亲的陪伴童年是不完整的，人格亦是不健全的，父母都要参与孩子的成长 六，关于婆媳关系以及老人与孩子同住的问题，在尊敬的前提下，在有爱的时间里，多些陪伴，多些理解，少一点争吵，调和剂的男主人发挥重大作用 目前就这些感受，想到再补充。。。

林&琳 · 7.7分

把晦涩难懂的知识说的很浅显易懂，但是还需深度研究，真的字如其名

RICH在路上 · 7.7分

我就是看不得这剧评分低，我就是来拉高评分的，就酱。

🇨🇳 monica🇨🇳 · 7.7分

一切技术都是元素的组合；这些元素本身也是技术；所有技术都利用现象达到某个目的。这是本剧对于技术阐述的三个基本观点。不止是我们通常理解的机械技术，编剧把技术的概念延伸到了所有目的性系统，包括制度、社会、经济等等。 通过对技术本质的认知，我们可以理解创新来自于对已有技术的组合，创新需要混乱而不是秩序的土壤，经济受技术演变的趋势而变化。当代，技术呈现出了更多生物的特性，具有了自组织和进化的能力。

🇨🇳 小名字 · 7.7分

了解历史中人物的大起大落、上至皇帝下至人民，还有中间的将军。谁是真正为百姓做想，谁贪图荣华，谁衷谁奸…… 安史之乱真相如何、杨玉环的死真相 你想了解的此剧中都告诉了你

姝闻 · 7.7分

第5本的主要内容是嘉靖收尾，隆庆过渡，万历登基 这本主要是写人，因此没细究史实，权当剧集看（每个人物都很生动，有空可以展开记一下），剧集角度评4星 嘉靖在位45年，打破了宪宗朱见深的记录（23年）。杨廷和+杨慎，张璁，夏言，严嵩，徐阶，五代首辅，轮番登场，每代都是怼上一代而升任，大明版权力的游戏。 徐阶笑到最后，开启了名臣时代（学生张居正是他的翻版），堪称一代人精 隆庆登基，徐阶退隐，高拱借海瑞整治了徐阶一把（海瑞事迹中的大地主徐阶来历），高拱重用三人：潘季驯，殷正茂，王崇古 隆庆去世（在位6年），十岁的万历登基，张居正+冯保+李太后组合，开掉高拱 张居正改革，错过给万历放权的时机，张死后，张四维借万历心思清理张家、去守孝后早逝，申时行登场 万历时期的抗倭援朝，三战而破日军（逢丰臣秀吉去世），李如松胜，麻贵败，陈璘胜 民间两事：一是四大奇书流行，二是李时珍

花笑 · 7.7分

一、现状 本人是一个悲观主义者，严肃不爱笑，各类小事情都会陷入烦躁，爱多想，脸上苦大仇深的样子居多。知晓自己应该变开朗变开心变豁达，但不自觉又走回忧愁善感的老路。 二、注意力转移和实践 如书中所言，注意集中在你没有得到的，情绪聚焦在没有做什么，会永无止境的悲伤自责。 转过来想想，你拥有了什么，注意力放在你应该去做些什么。去做而非自我幻想和自责伤感。 三、烦闷和兴奋的情绪 眼前摆着“现状”，脑海里又盘旋着“另外一些更愉快的情况”，两者的对照，是烦闷的写照。 所以，该专注当下，专注做事情，不是东想西想一大堆。与自己好好相处，把控自己生活的节奏和方向，不要压垮自己，也别放纵自我。 另外，忍受单调生活的能力，应该去培养自己，同时调节自己。不是去瞎说瞎抱怨，不是去冲动无脑行为，应该静下来好好爱自己，或者动起来去锻炼自己，再或与好朋友分享交流。 四、工作与闲情 工作，不论是否快乐充实，它是你生活时间的一部分，相比于无所事事的百无聊奈，工作主动性分担了你的部分时间，在接受中更应该享受它。其二，工作与闲情，工作后的休息，让你的闲情时光显得更加珍惜和宝贵。抛开工作要养活自己，这两个原因也应让你正视工作，开心工作，忍住抱怨和牢骚，去尝试享受工作。 闲情应该去重视，不触及伤天害理，不牵涉巨额资金，时间范围内可行，财务范围内可行，那就多做多践行。运动也好，爱好也罢，观看旅游也好，兴趣培训也罢。工作和闲情都是伴随你一生的目标。

想不到啥名字就随便打点字啦 · 7.7分

在剧情方面心思缜密，在某些不起眼的细节处的把控让人咋舌，比如小露的剧尾提及、家里没老伴的遗像、马队的狗叫小李、玉米地撒尿对应开头、倒地幻想等。最变态的是，弹幕配合剧情变绿、着火、倒流…

Alisa晶 · 7.7分

强烈推荐！！！ 以诙谐幽默的方式，梳理了全世界，以及中国整体的历史脉络 站在上帝视角看历史进程很有趣，会更深刻

袋鼠袋子的 · 7.7分

企业的兴衰可能就发生在一个季度内，所以对待企业的长期发展态度要谨慎，一个季度的预测偏离和一年的预测偏离会非常大，尤其是做线性预测，大多数情况下是我们自己的一厢情愿

张艳艳 · 7.7分