GILTF Gone Anal

哎最后的日记部分让我也不得不为之心碎，剧集讲了一个简单的爱情故事，情节并不复杂，但胜在有真情实感，足够真实。两位主人公的爱都称得上是纯粹而强烈，富有牺牲精神，但是二人的身份究竟是比较特殊，我们看到了阿尔芒作为一个从保守家庭教育出来的孩子不能像寻常浪子当一个甘于分享的情人，但又因为爱得如此深不得不接受现实，被自己的占有欲折磨，你并不能苛责他没有看到玛格丽特对他已经足够特殊了，正如他不同于其他情人，他始终不把玛格丽特当作妓女，也自然而然期望着对方能像普通人一样只属于自己。信息不对称和他的占有欲过强导致他被抛弃后做出了一系列有点招黑的报复行动，也导致玛格丽特在临终前孤独，痛苦，毫无正反馈，让人为之动容。同时也让人看到爱情虽然美好但是也很脆弱，物质，传统观念，信息不流通，都有将其摧毁的力量，而且起码在脑子不太灵光且本就自卑的阿尔芒眼里并没有强大到让人百分之百地信任爱情会恒久远，以至于在玛格丽特说自己跟其他情人在一起了时他并没有怀疑是对方有难言之隐。 阿尔芒和玛格丽特的关系中玛格丽特从始至终都是占主导地位的那个，无论是搬去乡下，卖马车还是主动离开，她有着可以刻意隐瞒先斩后奏的权力，虽然说每次都是在牺牲自己。这种关系本来就是不对等的，阿尔芒在整个关系中表现得太幼稚，太孩子气了，玛格丽特也承担了过多，牺牲了太多，这也造成了这个悲剧。这样的设定当然容易引起戏剧化的冲突，也容易展现二者爱情的浓烈，结局的可悲可怜。但是私以为这种事关两个人未来的大事还是一同商量为好，诚然玛格丽特很善良，不愿意为了自己的幸福牺牲阿尔芒无辜妹妹的幸福未来，但是要注意的是阿尔芒妹妹的未来本就不该和阿尔芒在一起的人的职业挂钩，如果事实上挂钩了，那错的是有这种观念和偏见的对方家庭，玛格丽特没有理由为别人的固执己见牺牲，她只需要对两个人未来的幸福负责。 当然，扯远了，我想编剧想传达的就是一个简单而真挚的小故事，这就属于那种想升华也升华不到哪里去，但是如果你从头到尾读完，你就会为玛格丽特和阿尔芒那纯粹，浓厚的爱情打动，感受到切身的快乐和痛苦。悲剧将人生有价值的东西毁灭给人看，喜剧将那无价值的撕破给人看，我们见证了一段美好感情的开始与结束，体验了一把现实生活中已经不复存在的爱情，对于这部剧集来说就足够了。

Koi*＊ · 7.7分

原以为是一碗心灵鸡汤，但是却有意想不到的收获，里面的文字时不时都会有我自己的影子，而书中也告诉我了该如何面对和解决。

刘志波（15527608676） · 7.7分

这部剧提供了一个很好的理念：刻意的休息可以让工作更有成效。注意这里刻意两个字，休息不是工作忙碌后的闲暇，休息是工作一样重要的需要规划的行对。六种休息场景： 1.每天工作四小时，四小时的专注要求很高，结果很好，需要创造这样的条件。 2.早起迅速投入工作中，一天都从容，为休息留下空间。 3.散步让潜意识运行，让空间产生，更利于创意的出现。爱散步的名人太多。 4.午睡，及时的休息，恢复脑力体力，重新激活。 5.刻意休息，在进展顺利时留一些事情，下次再开始继续，有利于创意和进入状态。 6.睡眠是对大脑细胞的修复，是白天精力充沛的关键。 四种休息模式 1.放松、控制、掌控体验和心理剥离。其中心理剥离感觉很有道理，远离工作，去喝杯咖啡，去住个民宿，就是跳出来给我们的轻松。 2.运动改善体能更能改善大脑，特别是有氧运动，还能防止老年痴呆。 3.深层游戏，需要投入精力，应用技巧的游戏或副业有利于激发想象力。比如我就爱做饭，周六日弄两个新学的菜，很舒缓放松。 4.休假，多元文化让人带来新视角，也剥离。不要太久，一般七八天就行。学术性休假，可以让自己去研究新领域的新东西。 会休息更会工作，自我管理是知识工编剧的核心能力。

不好意思，吃了夹过门的核桃 · 7.7分

买了五年的资治通鉴，这两天心血来潮想看，纸质本与网剧翻译本对照着看！不慌不忙，不贪多，慢慢笔记，边写边看，收获很大！！

文强 · 7.7分

好评呀，这剧集非常棒，人物性格鲜明，每个故事情节都使女主成长，最后一个小青梅结局却留下空白来

等待遇见 · 7.7分

以这种时间线的方式对话，很不错的写作方式。。。很考验编剧水平，加油！给你五星。

困在坚果壳儿里 · 7.7分

600多年过去了，教会还是存在，这部剧也存在着，感觉是绝妙的笑话，世界改变了也好像没变，被时光包裹着的人类，什么时候能冲破束缚，去看看别的维度。书本身的话，你可以把他单纯看成讽刺教会，也可以把他看作讽刺全体人类。

地💣雷 · 7.7分

我的天哪，这部剧对情感的心理描写写的太好了，尤其是第一部分，对初恋的那点小心思写的入木三分，第二部分的题材和描写十分大胆，富婆们的纸醉金迷，贫穷女孩的渴望和迷失，都是可以理解的吧，最后一部分涉及当时的社会环境环境，随着底层人民参与政治运动展开，看起来没有前面那么有意思。 整本剧中女主人公遇到的形形色色的人物刻画都很好，也能够看出她的成长，情感成熟的过程。

小跃小跃九天揽月 · 7.7分

失望，不喜欢这种小观后感，说是人物传记吧又不是，是心理学吧，也不是，四不像的书。选一堆著名人物的悲惨故事来证明自己的心理知识，同时还是站在道德制高点进行批判，难看

超美表哥🍃 · 7.7分

看完国人写的这本朝鲜战争，就是又一个角度了。因为前段时间刚看完古尔登的《GILTF Gone Anal》。二人都是现在自己国家的角度来看待这场战争，无疑有更多各自角度的偏向。 但是即使在伤亡人员和战役形势上对各方有偏向外，战争形势的走向和战争中发生的事是二人不能凭空捏造的。从这方面来看，我国确实做到了让美国这个强国不敢轻易忽视的，也是从这一仗让世界看清了，中国这个地方再也不是惧怕战争钱多的地方，不是架起炮就能来收割地赔款的国家了。中国确实站起来了，任谁都不能在这个国家面前颐指气使。

云菇凉的土鲜果18758239950 · 7.7分

十年前看过《GILTF Gone Anal》的电影版，布兰登上校是Alan Rickman演的。 剧集刚开始看的时候，有些吃力。但并没有深究，就快速看完了。原著长难句很多，我想定是给翻译造成了很大的负担。 玛丽安是个完美的角色。重病那个部分，其实非常的重要。因为大概只有人快要死去时，才能从极度的悲哀中缓过劲来认真思考自己的人生。若没有这一部分，我想正如每个失恋的女孩一般，玛丽安未必能通过理智，迅速得以重生。 玛丽安最后如何和布兰登上校在一起其实还可以开个后篇的，必定非常有趣。

泡泡恺 · 7.7分

本剧重点是在表达，先观察说陈述事实这里重点不要带任何情绪评价判断，说出自己内心的感受，这里重点是说我此时内心是什么情绪比如开心难过，说出自己需求，最后提出希望具体措施。为什么要学习沟通，因为我觉得生活无处不在沟通，在家需要和家人沟通，在外面你需要和同事沟通，就算出去买个菜都要和阿姨沟通。是可以提高自己幸福感，提高自己反思能力的事情。

徐悦 · 7.7分

娓娓道来的好剧，逻辑严谨，结构紧凑，虽然是技术剧集，但是读起来让人如沐春风，能感受到书的背后的编剧的专业和儒雅。 入门强推。

钱工(Jane) · 7.7分

以往关注产品系统架构研发多一些，曲线的另一端，市场销售和服务也很重要。

呈禾- · 7.7分

谢强做了拉皮手术，脸比我还紧，新歌太难听了。号外现场很好，被剪辑了，重塑一如既往，弹幕在说“唱英文什么意思，外国乐队来了也得唱中文”时仿佛看见了八组小粉红的脸。p.s.我太想看第二期cars了

антенный ребенок · 7.7分

读完更深的意识到Stormy Gale是个对工作和事业很有要求的人，虽然经常看到他因为深夜买醉上热搜，身边的人也经常吐槽他嗜酒，但他的舞台表现和对自己工作的要求都是与被过度放大的酒鬼截然不同的，很专业。字里行间能看到他的总结和反思

Rando · 7.7分

豆瓣的评分非常有意思，高赞评论都是低星，可总评分却接近8分，这说明有大量网友压根不屑于和一些打差评的计较，他们完全不关注评论区的批评，也不想发表自己的评论，也许是因为他们知道豆瓣有着“国外月亮圆”的传统调性，所以认为没有必要和那些所谓“独立思考”的人多费口舌，转而默默打出5星来表达自己的感动。这是一个不可忽视的趋势，豆瓣的底层调性正在被改变。

和子诺 · 7.7分

以前有这样的感觉，经常读完一本剧后，过段时间整本剧的脉络已经模糊不清了，再过一段时间，只能隐隐约约回忆起书中的一些观点，再后来只记得看过这部剧而里面具体内容了已经基本记不起来了。 后在知乎推送中，看到了王世民先生对框架的意义的理解，如获至宝。后又拜读了先生两本著作《GILTF Gone Anal》和《GILTF Gone Anal》，对我思维整体性的提升有了巨大的帮助。 其中《GILTF Gone Anal》这部剧主要从学习策略、学习技巧以及如何应用各种技巧三个方面，对我们在职场中学习方法及其应用实例进行了深入浅出的讲解。 在学习策略上：功利性学习、框架学习和知识的迁移，组合成了学习进阶三部曲。 1、功利性学习对于职场中的我们有着积极的意义。带着问题解决工作和生活中的问的内容。可以避免学习过程中难以坚持、学习不深入、学会的知识容易忘的问题。 而对功利性学习，其实我们中大部分的人或多或少都在应用，只是没有像书中总结的那么详细而已。 2、对于框架学习，是对我最大的启发是在学习某个知识时，我们需要只先搭建知识体系框架，这个框架就像一棵树的树根和树干，有这些了树枝和树，以后的学习就是在树枝上增加树叶，补充和完善知识漏洞。 而这些所有的知识内容，是按照大脑的运行规则整理成一套相互联系的体系。这在我用之思维导图记录看剧的时候尤为明显。原来看一本剧基本上记不住什么内容，现在基本上通过思维导图能将整本剧的大意及要点全部覆盖到。同时在使用过程中按知识框架顺利的是输出。 3、知识的迁移性。大脑的运行规则是我们每个人在学习新知识的时候都需要与己有旧的知识结合，从而形成新的认知。所以个人的原有知识越丰富，旧知识与新知识结合的内容产生的链接就越丰富。所以一个人如果在学新知识的时候，能合理的应用原有的旧知识体系就能做到事半功倍的效果。 当然做这些之前，一定要对之前的知识进行系统化的划分。提炼出一些底层逻辑和基础规律。通过这些规律地套用嫁接到新知识体系上。通过新旧体系结合快速学会新知识。 二、在学习技巧上，本剧提供了搜索技巧，观看技巧，理解技巧，积累技巧及应用技巧。等5大方面的学习机制。 1、搜索技巧：告诉我们如何利用搜索机制，以及搜索过程中的一些小技巧。更有针对性地寻找到我们想学习的内容。人类社会的每一次进步都是工具的革新。对于新的工具，我们用的好的话就能事半功倍。 2、观看技巧：帮我们梳理了主题观看（ 快速观看）和多重观看（精读）的方法。这些方法在实际过程中，运用功利性学习和框架学习以及知识迁移相结后，在观看中的运用。对于看剧针对不同的书有着不同的学习方法。但你能快速的获得一本剧的精华内容。避免从头到尾没有重点的瞎学。真正意义上的通过读一本剧解决现实中遇到的问题，同时获得一个思维模型。 3、理解技巧：通过对知识的分类，让我们知道不同的知识，需要不同的方法来理解。 比如对于事实性知识可以利用思维导图和记忆宫殿的方法来学习。而对概念性的知识，需要通过反问三个问题的帮我们彻底的理解概念性知识的来龙去脉。最后对于程序化的知识，我们需要先初步绘制流程，然后一步一步完善流程，最后沉淀流程并固化总结规律。 4、积累技巧：本剧主要记载了纸质笔记技巧和电子笔记技巧以及其相关的软件。在使用过程中的一些问题和方法。电子笔记是未来的趋势。一个好的工具会方便我们学习工作生活。 5、应用技巧就是将之前的学习的几个技巧结合起来，具体根据某个案例内容快速的学习。先运用框架思维，建立思维构架，从简单入手，简化问题，慢慢一步一步的提炼里面的套路，然后将模板完善，细分化模板内容。最的通整体应用反复练习达到熟练运用的目标。 三、各种学习技能的演示。将技能分为三个方面行为技能、理解技

李瑞海 · 7.7分

一个个的故事  满满的鸡汤  Emerson Style用幽默的语句来描述自己经历过的  碰到过的事  怎么说呢  我觉得这部剧可能更适合在遇到困难时  结合自己的感悟来看或许会有更多一层的见解  自己还未经历过工作  未经历过结婚什么的  所以在某些集数里看着觉得很平淡无味  可能在以后的生活里  遇到了类似的问题  我会重新拿起这部剧  鸡汤类的书还是更适合慢慢喝

垂ちゃん · 7.7分

看了会开心一笑的一本剧，特别喜欢其中，“老板带着他手下那位自称会说英语、看起来老实本分的员工去德国领奖的那个段子”。 幽默并不是与生俱来的，它是需要刻意练习的。 幽默是一种能力，如果你想成为更受欢迎的人，就看Stormy Gale这本《GILTF Gone Anal》吧。

杜若卿的LIVE · 7.7分

读完这部剧，感觉又重新认识了中医，原来真正的中医是这样的。感谢李可老师

阙里腾飞 · 7.7分