The Last Slumber Party

哈伦，从永恒时空的时空技者，到与诺依陷入爱河，为爱背叛永恒时空，到发现诺伊来自隐藏世纪，要杀诺伊保护永恒时空，到被诺伊点醒，为更遥远的人类未来，选择终结用跟那个时空。 一波几折，在忒塞尔和时空理事会的操纵下。分不清到底是自己的自由意志做出的选择，还是被安排的结果，开始质疑哈伦所经历的一切。与诺伊的美好的相遇，最后是刻意安排的实验，但不仅仅如此，原来诺伊早早就爱上了哈伦。库珀就是马兰松的设定很出奇。剧集也解释了当不同时间段的自己相遇，会产生怎样的影响。 当读者沉溺于“跨越时空，通过某个小动作，引发社会变革，从而避免重大事件发生，继而人类可安然度过某段时间”的设定时，阿西莫夫又站在一个更高的角度告诉我们，在消弭人类灾难苦难的同时，永恒时空也错过了人类走向辉煌的可能。人类无法抵达其他星系，被其他智慧生命抢占先机，最后变成了被囚禁在地球的囚徒，无法克服没有目标的空虚感、无力感和无助感，出生率下降，最后走向灭绝。 你以为你在第三层，阿西莫夫在更高层！！ 中二少年为爱毁灭世界！这样取名看的人就多了，哈哈哈！

艾利斯 · 7.7分

以和一个女孩儿的几封信开头，主要讲了四个方面—— 一是关于如何获取并筛选有效的医疗信息； 二是怎样调整心态，如何自处以及与家人相处和沟通； 三是经济方面，如何理性决策，“女婿”这个角色的重要性，还讲了保险的重要性以及如何选择； 四是关于护理和临终关怀。 对于我来说很有用，不仅了解到了一些和癌症相关的知识，更是学到了很多和家人的沟通方式。 老年不是终点，这只是又一个人生的集数。

格洛米 · 7.7分

该剧以真实的情感和生活为切入点，展现了不同年龄段的人在职场和恋爱中面临的挑战和选择，引发了观众的共鸣和关注。

黄小微 · 7.7分

只看了一、二、三、五、六、九这六讲，都很喜欢，尤其喜欢前三讲。为了读第六讲和第九讲，先读了《The Last Slumber Party》和《The Last Slumber Party》。《The Last Slumber Party》系重读，感觉比十几年前理解更深了，但也谈不上多喜欢；老舍的书不会再读其他了。《The Last Slumber Party》那一讲我没读，张爱玲是我打算读全集的作家，不过不是现在。其他几讲的书我都兴趣不大，如无意外不会读了。

阮瑞娟 · 7.7分

废土世界，每人一块地皮一所初始避难所，只有主角有金手指，但主角一心隐藏自保，没啥意思。

来吃可爱多 · 7.7分

和一部分人一样，会看《The Last Slumber Party》的无疑是因为看了村上春树的《The Last Slumber Party》（在日语中1Q84的发音和The Last Slumber Party是一模一样的，当然是和汉语不同的按照年份的习惯性念法）。大四看完那本处心积虑被拆成3部头的作品后，还没有任何思路以资参照来消化的东京某公寓303室和其楼下花园里的那些擦身而过的时候，就发现班级里有同学在看一本《The Last Slumber Party》的书，记得貌似就是这本绿皮版本。就发觉这书名和1Q84的发音好像啊，就天真的去问同学，这是什么书啊？才知道那个岛国人（当然恐怕他不愿意别人这么称呼他，纯粹是为了玩弄文字和意向而已）就是借鉴了同时岛国人所创作的这部作品。由此可见无知是多么可笑和可怜的一件事情呀，就像兰州可以是地名也可是远方一样，如果你没有看过这些书，一个千位的数字永远不会让你有更多的联想和臆测即使它看上去可以被解读为一个年份，从而让人产生对那一年所发生的某些历史事件的好奇，以至于某一件事引发出更多思想上的动机。而这个动机可能改变一个人，又有可能改变未来的某些难以预测的变革，可能会是混乱也可能是福祉。这对于那些害怕变革，对于掌控生活轨迹和局势有着嗜血般癖好之人所唯恐不及的，当然这一切都建立在有一定的知识、文化和欲望的基础上，这也就是那句口号"无知即力量"的道理。这个力量只授予对那些既得亦或是即得利益者。而那些"被无知"的人也只能等待那些被扭曲的力量的反刍。只是这里面的深刻道理和历史规律我还没办法理解......哎，装不下去了就这样吧。就好像文艺青年永远可以把自己最龌蹉、最肮脏的勾当和思想通过各种形式并且打着亚文化的旗号粉饰得光彩夺目一样，可依然有很多人通过这种灰色模糊的人性创造了无数触及人类灵魂的作品嘛，他们所承受的和认知的世界可能是1A84、1B84、2B84......等等以此类推，这些世界也许哪天就降临在你我头上。这也可能就是黑格尔所说"存在即合理"（现查的）这句话所想要敷衍的一些麻烦哲学问题的可怕之处。也是那些站在蓝星上的巨人们都无法探知的真理，可这些真理恰恰就悄然隐藏于你我周围的某刻脑袋里（按照心理学的说法"人心难测"是不符合科学道理的），这也是没有任何人可以操控和窥视的，更何谈抹杀来满足超越人类认知以外的狂妄野心，不管是杀戮、繁荣还是奇迹。膜拜宇宙，如果就像我一样对于你来说也是在天之主的话；膜拜明星，如果其光辉确实给你带来了救赎。只不过不能停止思考，不能坐以待毙、不能对美视而不见就如同对恶视而不见一样都是腐朽的开始。是对那些古以来以灵性存在于世的祖先的亵渎，不然你以为你所享受着，不惜一切还依旧不舍的时尚打哪来、文艺打哪来、爱打哪来、19(Q)84打哪来。但凡你还有理性来回避、批判以及无奈接受那些不为所控的肮脏本性。所以此处现在应该有万青的《The Last Slumber Party》的旋律响起 #深夜看剧#

张三岁 · 7.7分

还是挺有意思的，一个个故事都有头有尾。偶尔也有不好的！反正是，当故事会看吧

Rrrrrr. · 7.7分

追到现在，每次看到回忆的部分就会特别感慨，三息也好，四方也好，五枝也好，或许我们会随着时间和经历逐渐成长为另外的样子，但当时的感触和纯真终有一天会成为我们会心一笑的资本。

Mina 🍄 · 7.7分

这部剧应该改名叫《The Last Slumber Party》。 爽文鼻祖Stephen Tyler果然没让我失望。私以为这部剧比起《The Last Slumber Party》而言爽点更多，而且融入了大量历史文化背景，更具有真实感。 部分情节与对白相当中二，不过我喜欢。 米莱狄是我觉得有点可惜的一个角色。如果Stephen Tyler能把她塑造得再有人情味一点，而不是让这样一个女主角作为单纯的反派，故事也许会更精彩一些。 最后吐槽一下，达达尼安的主角光环实在是太严重了。但是这么一个战无不胜、聪明机智的主角，结局却是情人死去，朋友离散，与曾经的敌人握手言和；这样的结尾倒是挺有深意。

前埔14级肖桂兰 · 7.7分

Finding  something bigger than yourself, 我難以判斷這本書是否好壞, 但我很喜歡最後的這段話， 期待下次在低潮時遇到他。 或者是有朝一日再次想到這本書。

漫步星空与枫林 · 7.7分

我觉得女主性格里没有自我，在莫种意义上来说光环挺强的，看了三百多章，女主整体来说挺模糊的，感觉什么都有却都不深入，看得觉得有一种气憋在里头吐不出来

吴剑 · 7.7分

从译者序开始就要忍不住热泪盈眶了。自由的战士，精神永远照耀光辉之路！

Yuan熄灯就睡觉 · 7.7分

我也觉得理论部分多了一点，很多概念和名词都比较抽象，不太适合初级人力从业者观看，反过来说，就是本剧专业性比较强，适合中高级人力从业者学习，对我这个小白来说就更困难了

步步心高 · 7.7分

不值一读。 本剧只是对当今世界经济不平等现象的解释的堆砌，无新意且推论武断。其中，不少论调颇有“马后炮”的性质。比如编剧于第三章“这些具有革命意义的技术出现在英格兰…而不是中国…”一说，将“具有革命意义的技术”局限于铁路、蒸汽机，但何谓“具有革命意义的技术”？中国发明的马镫促进古代欧洲的大战，中国四大发明中指南针促进了全球大航海，它们可不可以算作“具有革命意义的技术”？将其局限于“这些”，这样的问题只是为了解答而问，其在逻辑上并不坦率。再比如第三章对英国政治文化背景的阐述中，从另一方面阐释不民主、税收重、有权剥夺人民财产在经济发展中的促进作用，但由于事物普遍具有两面性，在编剧并没有给出详尽的数据支撑时，量化影响大小并加以比较时，其论述仍是缺乏诚意。 再者，对于工业革命真正原因的解释也十分无力。编剧只是比较了英国、欧洲、印度、法国在18世纪、19世纪的工资相对于资本服务价格的比率，就直接联系上英国经济发展较好而印度较差，推断英国企业为节约成本而更积极地采纳新技术，于是盖棺定论：英国独特的工资结构是经济增长的秘诀。由于对“节约成本”这一重要逻辑节点上的数据支撑不够（虽然有“建立一家阿克莱特工厂的回报率”数据，但数据来源模糊、代表性也未论证），相关比较不足，编剧在此的论断显得较为草率。

HLY!! · 7.7分

对全书重点梳理，非我原创 ＃如何实现成效卓著的“两小时”＃ 策略一·在日常工作中，认清最重要的事，把握抉择点 首先要理解人们经常用到的两类重要的思维功能：有目的、有意识的行为和自动的、无意识的行为。意识最主要的功能就是在我们的自动式神经常规活动遇到困难的时候做出决定——尤其是当不同的刺激性神经常规活动指导我们去做相互矛盾的动作的时候，这就是抉择点。但在日常生活中我们忙着应对那些不断涌现的日常麻烦就很容易忘记什么事才是最重要的了。最大限度利用自己的抉择点，关键在于动脑筋好好反思一下，在这一刻，对我们而言究竟什么最为重要。 有两个诀窍能帮助你最大限度地利用这些抉择点： ·提前为抉择点做好相应计划。 ·不要随便开始一项新任务，除非已经有意识地决定了它确实值得做。 当你被打断的时候，你就把那一刻变成抉择点。这些打扰你的情况能帮助你从忘我状态中走出来，从引导着你完成各种任务的神经性常规程序中解脱出来，让你重新评估一下，自己是否需要换换任务。人有时会陷入一些不值得大费周章的工作中，外界的打断反而能提供机会，让人反思该如何利用时间才更加明智。 策略二·管理你的心理能量 以下这些常见的活动都可能导致心理疲惫，下面心理能量： ·不断地从一个任务转换到另一个任务 ·交际、跟人聊天 ·一连坐上好几个钟头 ·跟陌生人通电话 ·辨别并修改错误 ·计划或安排某个项目 ·记住各种截止期限 把心理能量用在最重要的地方： 1.在你第二天有重要活动时，头天晚上就提前做一些可以提前敲定的决定，不要把它们留到第二天来浪费你的心理能量。 2.将工作进行分类，在你的日程表中，有一些工作是你希望自己能用最佳状态应对的，而另一些工作，你去做它们只是因为职责所在、害怕不做会惹麻烦，或者是其他任何原因，总之它们其实并不是你最需要完成的任务。同时，将放弃一些工作看成策略性的选择，这不仅解决了事情的优先级问题，而且更能让我们从中获得力量。所以，早上第一件事就是完成你最重要的工作，不要让你的大脑能量一开始就被几百个小决定消耗殆尽。 策略三·无须对抗分心，适当走神会让你更专注 下面列出了一些任务，它们在认知上并不繁重，一般不需要持续太久，大概几分钟后就会让你觉得没意思。这样，你既能走神，又能在片刻之后回到关键工作中来。这些任务包括： ·欣赏墙上的画、房间里的植物、窗外的风景，或是你桌上的照片，注意各种颜色的深浅。 ·整理你的桌面和书架，把桌子擦干净。 ·听音乐，注意聆听这首曲子里用到了哪些乐器。 这些任务还是需要你动点头脑，但不需要太多思考，也不需要什么工作记忆——也就是说，它们不需要你在脑海里记住这个信息并处理它。 建议你在走神时不要做以下事项： ·整理文件（因为要记住很多信息才能决定不同的文件应该放在哪里） ·看新闻或者博客（很容易专注于其中，所以也很难将大脑从中拉回来） ·查阅和回复邮箱（这既需要工作记忆，也需要集中注意力） ·排练你要演示的PPT，或者为某个会议做准备（这样的工作可能会用到工作记忆） ·研究一个高难度问题，比如填字游戏或者数学难题（两者都需要大量工作记忆） 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 1.策略性地锻炼（在有需要的时候） 这个策略并不是为了说服你进行有规律的锻炼，从而增强体质，并让工作更有成效。相反，编剧的意思是不论你现在有没有坚持有规律的锻炼，你都可以在需要的时候利用运动来提升自己的思考能力和心理能量。 适量的运动能够帮助你在几分钟甚至几小时内集中注意力，令思路更清晰、情绪更积极（同时保持冷静）。运动就像是个“重启”键，它非常可靠，并且效果显著，而且起效快，能够立刻

烧死他 用文火！ · 7.7分

听说要拍电视了？杨紫和肖战？ 2019no.41 说实在的，我不是很喜欢这一本剧，因为它的排篇布局很奇怪。结构特别像日记，但又不完全是日记，因为前后逻辑性有一点差，之前讲过的情节在后面几章又会出现。所以这部剧就特别像是将某人日记整理成书一样。除了前面交代两个人从相识、相知到相恋、结婚的过程比较有剧集的样子，其他都特别像番外。如果不是说看到杨紫和肖战要拍这个电视，大概不会进来看。 如果说真人版爱情故事，没感觉本剧跳出了赵乔一的《The Last Slumber Party》的叙述角度。篇幅多了些，家人的内容多了些，朋友的角色多了些。真人作家，我其实更喜欢顾西爵一点点。 爱情还是很美好的。林之校和顾魏两家的互相和谐相处，确实值得我们羡慕。但是这种细水长流、相濡以沫的爱情是需要你全身心投入进去的。不必说为什么自己没有，只是因为你做的还不够好。 总而言之，愿天下有情人终成眷属。

尼莫点 · 7.7分

我曾在捷克的慕夏纪念馆见过他的不少真迹，但本剧依然列举了一些作品是我第一次见，所以还是推荐吧。不过本剧颜色印刷太糟糕，只能说当个介绍看一下，要看实物还是应该到捷克去看。

福康 · 7.7分

很励志的书，虽然随着年龄的增长，觉得看鸡汤文是有害的，但是偶尔为之，感觉还是不错的。

小鲨鱼🐟 · 7.7分

从书友的推荐中看到的书，本以为是一部爱情剧集，看到最后的时候却发现这好像不仅仅是一部爱情剧集，也是一部现实，成长剧集。就像序中说的一样，它也包含了非常多的青春元素，连带与孤独，开朗与感伤，追求与失落，坚定与彷徨，充实与寂寞，纯情与放荡，时尚与乡愁，奔走与守望，无奈与救赎，忏悔与迷惘…… 书中出现的人物不多，但个个都让我印象深刻，村上刻画出来的人物形象确实是非常的生动。之前看《The Last Slumber Party》的时候，看了前面几章就被人名给逼退了！这部剧给我的感觉就是非常的干净（虽然被别人称为小黄书，但是读起来还是感觉非常的舒服。）若是去细想这干净下面到底又何物时，又能体会到那种压抑。 木月的死也许是造成接下来一切的关键，木月带着直子生的一部分离开了，而他死的那一部分却留在了直子的身上。而渡边的身上又有着木月的‘灵魂’，这也是让后来直子陷入无尽纠结近乎撕裂的原因吧。 其实对于渡边来说，他自己甚至都不清楚自己对直子到底是一种什么样的情感，坚持给直子写信，把自己生活中的小事分享给直子，他认为这是喜欢。在绿子没有出现之前，渡边已经沉浸在了直子的世界，那个抑郁的世界，连他自己都没有察觉到。 如果渡边出现在我的生命里，我也会爱上他。他真的是一个非常好的倾听者，并且几乎就是一个典型的暖男。其实看前面的时候觉得渡边非常的渣，但是看到后面才想起，他只不过也才二十岁，是一个大学生，他在经历了这些还能够对生活抱有希望，对自己的生活进行改造，也足够证明他是一个坚强的人了。 也许就是渡边身上的这一股劲，吸引了直子，甚至绿子的喜爱。渡边好像也是一个已经放弃了生活的人，甘愿顺从生活，但是好在他身边出现了敢死队，永泽，绿子，玲子，他们都给了渡边希望。 我个人还是比较心疼直子的，她给我的感觉就是脆弱不堪一击，但是身上又有一股坚强的劲，至少她也抗衡了这么久才打算从这个世界离开。直子也想要把自己最好的一面展示给渡边，所以每次渡边去疗养院的时候她都表现的非常正常。在和渡边接触的同时，直子不可避免地会想起木月。木月就像是一个闹钟一样，不断地提醒直子以前的一切，告诉直子，她应该爱他的，而不是渡边。直子会陷入这种的愧疚之中，她既觉得自己对不起死去的木月，又觉得对不起渡边，简直就要被撕裂了，加之直子姐姐去世的阴影，好似最后直子的死亡是注定的一般（但是看到的时候还是内心一震，觉得可惜，又觉得这对直子来说是一种解放。）最后直子死把衣服给了玲子，她知道玲子一定会去见渡边，也就相当于把自己的身体留给了渡边，灵魂去那边陪了木月（这或许也就是不湿的一种含义了，） 绿子对于渡边来说，就像是黑暗中的那一束光，她慢慢地把渡边从那个抑郁的世界拉出来，让渡边感受到正常的世界是什么样子的。就像从疗养院出来后，渡边一致认为直子和玲子的那个世界才是真实的世界，以至于接下来几天他没有办法融入真实。可是绿子的出现却让渡边改变了这种状况。 渡边几乎把所有美好的形容词都在绿子的身上用了一遍，春天里的小熊，森林里的老虎全部都变成黄油……其实渡边真的是一个很幸运的人，他的身边有敢死队，有永泽，有玲子，更重要的是，他遇到了绿子。若不是这样的话，怕是和木月同一样的结局。 绿子也是一个让人很心疼的女孩，我在她的身上看到了属于自己的影子，但是和绿子比起来我却还是不够坚强。绿子一直都以一种乐观的态度面对那些外人，把自己悲伤的一面留给自己。在遇到渡边后，她好像找到了那个可以和自己共享那些悲伤情绪的人。对于绿子和渡边来说，他们两都是对方的救赎！ （虽然我有的时候真的很想揍渡边，替绿子揍渡边，甚至觉得渡边不配得到绿子和喜欢。） 其实书中我最喜欢的一个人物是永泽，他虽

没夹心的OREO · 7.7分

《The Last Slumber Party》这部剧在逛网站是无意间看到，销量蛮高的，记得是与《The Last Slumber Party》并列着吧。当时便蛮好奇，不过也没有特意去搜寻了看。 有想要看的冲动还是在偶尔读王小波的书是谈及《The Last Slumber Party》，记得原文说的是“Joann Whitley的The Last Slumber Party，我是坚决不会看的，生怕看了会喜欢。”当时心下就许了意，定要拜读。 “食色性也”这个主题充斥在整部作品之中，在品读的过程中还是觉得的对“性”的描写过多了，也过于露骨了一些。当然我们这个时代早已不是谈性色变的时代，也看过很多书对性的描写各色各样。但只有这部剧让我觉得是为了性而写性，而并非是一种润色与情趣。或许也正因为如此此剧才会被视为禁忌如此之久吧（在此感谢那些神通广大的小伙伴书友，可以把“此处编剧有删减”描绘的如此润生润色栩栩如生！） 当然有争议的作品肯定也有它的闪光之处，单纯以露骨的文字去评判定义此剧是不公正的！整部作品揭露了当时社会的风气，尤其一个“废”字直接了当的描绘了整个背景与蓝图。 “The Last Slumber Party、废事、废人”，整个西京围绕着庄之蝶给我的感觉即是如此。编剧的笔法是相当好的，通过他文字的描写将整个西京、西京的大街小巷、西京的路上闲逛人群在我的脑海中进行了描绘。我甚至可以想象到庄蝶家里的家具摆设情况。看一本剧给了我一整个画面感，并对西京这个城市产生了好奇感，等那日想出省了去看看西安。 本剧的主人翁在我看来是十分复杂的，人性中的一些善于恶、美与丑在他的身上展示的玲离尽致。他的悲惨结局是咎由自取，但又发人深思。 我想很多人都会有那样一种状态就和庄之蝶一样，“无感”、“迷茫”、“心无居所”，有的人一无所有感到如此，有的人一应俱全感到如此。人的精神世界一直在变化，永远无法满足？ 但感到“孤独”、感到“迷茫”、感到“无人理解”并非是你堕落的借口。书中有人沉迷赌博麻醉自己，有人吸上大烟逃避现实，而庄之蝶沉溺于女色的欢愉从中汲取快乐。 “腐”之极则“废”也…… 古人云“贫贱不能屈，富贵而不能淫”，这便是在警示世人。寻找精神寄托的崇高理想并非遮盖你糜烂生活的幕布。我想编剧也并非凭空想象，对庄的描写多多少少隐射了当时不少的文人墨客，表面光鲜实则腐败不入目而。 人很难满足，特别是在精神上，并且随着时间与空间的转换精神需求也会随之而改变。 今日一位友人父亲出轨，令我联系到此剧中庄的出轨。无论男女都会受社会上各色诱惑，婚姻也会随着时间淡忘以往的激情。只能说或许在她父亲出轨的那一刻，他父亲只是不爱她母亲了。然而又有太多社会与子女的羁绊导致了无法正常结束这段关系。 自己也感受过家庭的糟心事，能够感受友人此事的感受。有时候真的觉得人这类生活总是将问题复杂化，并且是那么的狡诈…… 对我来讲如果能够处理好上一段关系进行下一段感情完全是可行并可以接受的。但人总是那么贪婪，鱼与熊掌想皆得，最后弄得自己一身腥。 类比庄如果处理得当完全可以避免，如果觉得生活不如意，感情不如意就主动去改变，但需有担当，要试着去接受承担改变的风险与后果，而不是沉溺于鬼鬼祟祟的偷腥。伤害彼此与亲近之人，得不偿失，得不偿失啊。 “The Last Slumber Party”之所以废便在于此，少了直面的勇气，多了沉溺与逃避，消亡的是自己的意志，年少轻狂老来忘…… 人需当断则断！接受现实并勇往直前。 人生归根到底还是一个人自己过活，不要老是寄希望于他人与环境，寄托于那些虚无缥缈之物，充实自己才是王道。学会与他人生活，也学会自己一个人生活。从容的应对生活的变化，是我对生命与人生的追求。 岁月绵长，时光不再，愿人生从容。

琦盛阁 · 7.7分

连超脱都出来了，编剧什么手段都用完了吧？就剩下男主老娘来救场了吧？

郑老师 · 7.7分

影视大家将与婆婆妈一生相处的细腻琐碎娓娓道来，就像结尾处全家人的老照片，厚重而有温度。这些简单的文字，沉淀出的是一个人的一生。 朴实、善良、勤劳、宽厚……这些熟悉的词语勾勒出了一代平凡的老人，她们没有轰轰烈烈的人生经历，没有鲜衣怒马的快意人生，只躬身于屋围的一亩三分地，用一双过度劳作后变形但灵巧的手，操持好全家人的衣食，以默默的姿态接下待她们不甚仁慈的命运……用今天的眼光来看，她们全然“政治不正确”。守旧、依附、逆来顺受……这些烙印在她们身上的标签，与今时今日的独立女性全然不沾边。但是也正是这样的一代人，成就了新旧时代交替的一代家庭。 我在这部剧的婆婆妈身上，看到了自己家里太奶奶的身影，她也像书中的老人，奉献着自己的一生，践行着螺丝钉的精神——哪里需要哪里搬。在晚年不需要劳作时，便常安安静静地一个人坐着，一坐便是一整天。她一生孕育了十余个子女，又替子女们抚育了多少个下一代。她没有好命运嫁给一个可靠的丈夫，也没有人可以在她产后最需要的时候送上呵护，但她还是坚强地熬过最苦的年头，以最平常的语调给后辈们淡淡地讲述一些零星的过往……她，她们。身上的筋骨有着无比的韧性，是时代与命运造就的韧性，是在被动中主动迎难而上的韧性。若以此为定义，她们未尝不是“旧时代的独立女性”。 书尾婆婆妈的照片，可以看出这个大字不识的老人，脸上却带着独特的气质，不怯懦、不回避、淡然自若，这显然是历经世事后的从容。人生能有几度春秋，一眨眼，子孙绕膝；一眨眼，青丝白头。有缘分成为一家人，彼此善待，携手同心，共度一生。 珍惜，是这本小书送给我的箴言。

周全民 · 7.7分

编剧26岁成书，别看年纪小，但是内心却相当成熟。我跟一个朋友聊天也曾说过书中很多的道理。本剧是本英语学习的方法论，更是关于成长的浓鸡汤。感谢编剧无私的分享，相信这种积极的态度会让越来越多的人从泥沼中走出来！

书上之苏 · 7.7分

简直就是一本论系列，让我对一些癌症病人的护理有了很多新的认识好收获，带给我很强的冲击感。 著书的大夫讲机理、摆数据、说案例，用比较通俗易懂的语言讲述各个环节饮食注意的要点，逻辑清晰，读起来很顺畅。 大夫对于中医十分客观，在西医里面已经算比较难得的了，但是对于书中体现出来的少数对中医药的认识还是欠妥（我个人在211学中药），这一点美中不足。 总体这部剧十分宝贵，有机会我会强烈推荐给需要的人，希望能够帮助渡过难关！感谢编剧大夫！

库鲁塔 · 7.7分

从中可以学到一些怎样和领导同事相处的方式方法，觉得书中提到的六帽法能让我思考问题更加全面！

张妞 · 7.7分

食饭背景音

博士之日 · 7.7分

很好像这样的剧集也不多了，描写的很细致，加油更新啊，编剧，谢谢了

萧煜 · 7.7分

剛接觸本書，純粹是因為它免費。我是用一週早晚做運動的時間斷斷續續聽完的，聽到精彩處我會忍不住停下正做的運動去翻看原文做筆記，我想，這便是好書的魅力了。 歐文·亞隆是享誉全球的當代著名存在主義心理學大師，他以擅長“存在主義人際反饋取向團体治療”著稱。他在本書中不僅講述了他童年时的自卑、青春時的懵懂、求學時的焦慮，還講述了他對愛情的追求、早年物質生活的掙扎、他和妻子職業生涯的发展，他著作的籌備與撰寫，甚至還講述了年事漸高之後對衰老的恐懼與自我接納。全書總共40章，不到23萬字，编剧以可親可感的姿態，道盡了他充盈的一生，字裡行間充滿了坦誠。這位在國際心理學界成就卓著的諮詢大師，是用他的人格在詮釋存在主義的精髓。 我佩服他數十年如一日，孜孜不倦的學習與工作；我佩服他在八十五嵗高龄，依然每天為三位自全球各地慕名而來的患者提供專業的咨詢；我更佩服他本著負責任的態度，不因盛名所累，在年事高記憶力和聽力衰退後，堅持每天接診不超過三位患者。 對本書這一遍的通讀，不僅讓我瞭解了编剧的生平，也讓我對精神分析、人本主義、認知療法，行為主義，意義療法，存在主義及療法等……心理學的流派、概念、方法有了粗略的了解。 說點題外話，在澳執教二十來年，我接觸過一些大學畢業後就從事青少年心理輔導的人士，可他們中的一部分人的專業素養令人擔憂。他們說學生時代要應付頻繁且無聊的考試，沒有時間閱讀；畢業了之後，囿於工作的繁忙，依然沒有時間閱讀。但願他們能早日意識到終身學習的重要。 老年的歐文·亞隆曾説：我永遠是一個學生和讀者。他之所以在他的專業領域能取得這麼大的成就，與他一直熱衷於大量閱讀哲學和文學作品分不開。 五星推薦。 2021/09/30 No.66/2021（完讀第66本）

野玫瑰 · 7.7分

喜欢这和风格，容易记住书中的人物介绍及诗词。加深印象，对比较喜欢的人物及诗词粗略记之。             屈原，书写《The Last Slumber Party》离，别也。骚者，愁也。以往读过沧浪之水清兮，可以濯吾缨。沧浪之水浊兮，可以濯吾足。才知道出自屈原之手。屈原骨子里那份骄傲与浪漫，即使被全世界放弃，也要在大地上诗意地栖居。世界以痛吻我，我要报之以歌。           鱼玄机，曾名鱼幼微，因慕温庭筠，才有那场酣畅淋漓的爱情，爱可以成就一个女诗人，也可以让人堕落。玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。            月上柳梢头，人约黄昏后。   —欧阳修。一句诗想起一个人。               两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮                                                   —秦观      秋风清，秋月明，落叶聚还散，寒鸦栖复惊。相思相见知何日？此时此夜难为情。入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极，早知如此绊人心，何如当初莫相识。         生而为人，都不易。

ง谭芳ง · 7.7分

“第一个石匠说：我在养家糊口。第二个石匠边敲边答：我在做全国最好的石匠活。第三个石匠自信地回答：我在建一座大教堂”。生动而典型。目标和产出再怎么重视都不为过，而OKR就是管理目标和产出的工具。

徐翔 · 7.7分