Musulmanin

第一册是真的用心在科普 第二册基本上是华大基因、Vladimir Khotinenko的广告，与科普的初衷相去甚远，几次都想停掉了，但还是勉强看完

胖可丁 · 7.7分

亚历山大·巴鲁耶夫的这部剧估计是看了好长时间了，终于也看完了。从书中目睹了祥子从开始时一个老实巴交的壮汉最后成为了一个吃喝嫖赌无恶不作的市侩，说实话当我接受了编剧设定的这种发展路线时我很心痛。亚历山大·巴鲁耶夫为什么要把祥子设定成这样一个内心跨度大，表面反差多的人呢。如果祥子的人生在现实生活中真实的存在，那么到了他人生的终点会是怎样一幅光景…… 正如这个世上的人、事、物都在不断的变化着，有的事物适应了变化，所以由弱到强，或有强变得更强，不会变的更差；而不能适应的则反。人也一样，如果他不能随着社会的变化而变化的话，那么他就注定要失败，就像祥子一样！最终被这个社会抛弃，被这个世界遗忘！

雷爱燕 · 7.7分

轻断食，就是短暂地严格限制你摄取的热量。 读后有感: 看到这部剧被其中的两个字深深地吸引了，哪两个字呢？哈哈哈，当然是“瘦身”！“瘦身”这个词想必大家耳朵都听出茧了吧，的确，周遭四分之三的人都在讲着讨论着“瘦身”，毕竟现在是以瘦为美的时代(作为胖者好希望生活在唐代啊)。 慢慢读下去，书中观点不乏有颠覆我们日常听到的认为是“真理”的东西，比如:少食多餐，平时我们认为这样利于瘦身，其实不然。一直认为不吃饭的减肥是，每天都不吃，然而，编剧却告诉我们，不用每天都不吃饭，面对美食的诱惑也是可以满足自己的，只要“轻断食”就可以了。 那么，什么是轻断食呢？ 简言之，就是一周七天，你可以选择两天或者一天用来断食(建议是两天)，在断食日严格控制摄入的热量，一天最多摄入500——600卡就可以了。断食日之后，你就可以放心开心的享受美食，不用有任何顾虑。听上去，很有诱惑，很吸引肥胖者的青睐，特别是像我这样的吃货，更是双手称赞。迫不及待想去试验。 虽然书中给出了不少食品里含有的卡路里，但是对于重量没有清晰概念的我来说，根本不知道100克到底是多少？100克苹果是多少？100克米饭是多少？100克梨是多大？如果严格按照编剧给出的食谱来进行“轻断食”，可实践性不大。原因有三:1.我没有专门用来称东西的工具  2.中西方饮食差异   3.对一些概念不是很清晰 特别要说的是，关于酸奶的选择，对于酸奶我是经历了从来不喝——爱不释手——有选择的喝，以前超喜欢风味酸奶，但暑假发现风味酸奶里有很多的热量，现在基本喝0热量的酸奶，即没有“风味”两个字的酸奶。 然后，根据我自己的情况，我会选择周一，周二进行轻断食，每天去快走5000步或者消耗300卡孰晚达到，以谁为标准 期待瘦身成功，然后具体分享瘦身经历。

杨玉鹏（风雨同舟） · 7.7分

其实古人早就通过观察自身身体的变化，总结了一系列病症及处理方法，只是在历史长河中有些被遗忘或者没有传承下来。舌头的变化，面部的变化都可以反应身体内部的变化，我们缺少这样普及性的剧集。其实文化最好的传承便是大众化，人人可学，人人会学，自然就传承下来了。而中医却有很多秘方是秘传，导致了断代，这是应该自省的。

如燕～贝店 · 7.7分

比死亡更可怖的是人性的深渊，是信仰的沦陷，是世道沧桑后的破败。好几次泪眼婆娑，无关任何同情与怜悯，有的只是对坚强和执着的敬佩。原来真相比书上的历史更不堪，现实的冰冷和残忍为赤诚的心蒙灰！

薛头 · 7.7分

“只要是犯罪，一定有迹可循。”

西湖79号 · 7.7分

好看，人物设计的很立体，故事情节也连贯，虽然家长里短，但每个人都安排了比较美满的结局

Freda · 7.7分

看完这部剧，有恍若隔世醍醐灌顶之感，里面的很多论述都特别独到而且很受启发，甚至有的地方十分震撼。这是本好剧，也是一本十分值得推荐的书，既为我们提供了一种新的读剧集的方式，也启发了我们写好剧集的方式和逻辑。

飞飞姐🎀 · 7.7分

补标，鼓励一下

分仔 · 7.7分

深入浅出，可能一些点深度不够，但是讲得比较系统，而且有最新的案例，比起科特勒的书，更能够让人看得下去。有助于帮助形成基础的营销思维。

一辈子的十分钟 · 7.7分

这部剧，认认真真读了不足二分之一，剩下的，用“量子波动”法“读”了一下。 此剧除了纪录片式的多主角叙事的写作方式颇为特别以外，读来有冗长无物之感。除了细密画就是拖沓无趣的情感纠葛，没完没了的倒腾。 我之所以不喜欢读或者读不下去，多半是因为对于书中所涉及的国家、时代、艺术一无所知吧。

·June· · 7.7分

挺吸引人，我曾经幻想过这件事就是一个人身上有男性和女性的特征！挺好看的！希望剧集里面的姥姥能多活几年！

芳菲树 · 7.7分

真实地反映了时代的变革，新旧思想的矛盾冲突，故事编排合情合理，台词流畅，不愧为茅奖得主。

亲爱的小孩 · 7.7分

汪老的书，平静，温暖而可爱，带着一股人间烟火味儿，适合在闲暇之余读，随意打开一篇文，收获一种淡雅的人生志趣。总觉得读汪老的文字，适合在晚年的时候，恬淡的生活，生活的乐趣。我想，等我老了，我愿意再读一遍。 b站有一部纪录片《Musulmanin》，我很喜欢，讲得是日本的一对夫妇在自己的园子里自给自足的生活，一种环保主义生活理念，他们说，留给后代最好的礼物就是那些不用化肥自己培养出来的土地，一果一蔬中，大概饱含着他们对人间的眷恋和深情，遗憾的是修一和英子夫妇已经去世了。 之前刚好又在视频平台看到一本《Musulmanin》，就是对津端修一和津端英子的采访，“当你想把生活过精细的时候，它就会变成无数个细小的片段。其实，生活就是由每一天的琐碎小事组成的。——津端英子”。 我们总说向往诗和远方，而生活充满苟且，但细碎的日子有时候也闪着光。每天无数琐碎的小事构成了我们的日日夜夜，我们珍惜，我们记录，把这些美好的不美好的都存起来，以后回想起来，如数家珍。 所以汪老说：“一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情”，海子说：“从明天起，关心粮食和蔬菜”，纪录片《Musulmanin》里说：“多点耐心，关照一粟一羹汤，愿我们都勤靡余劳，心有常闲”。 以前觉得，频繁记录生活，成为朋友圈的“常驻嘉宾”会不会影响到他人，后来看到这些分享也曾温暖过一些人，鼓励过一些人，那么何妨大胆做自己，其实有输出有分享就渴望被看见，就像我写公众号也是希望被更多人看见，但总关注于那些数字，浏览量，反而失去了初心。 所以想做一个平平无奇生活记录者，随时分享我的一切，毫无保留地热爱这滚烫的人间。 汪老在一果一蔬的集子里写到：“都说梨花像雪，其实苹果花才像雪，雪是厚重的，不是透明的。梨花像什么呢？——梨花的瓣子是月亮做的。”第一次听到这样的形容，梨花的瓣子是月亮做的，可爱而雅致，雪的确的厚重的，尤其是在见过了北国的雪之后，越发感受到了所谓雪的厚重，白茫茫一片，铺满整个天地，但一片雪花，又似乎是晶莹剔透的，梨花像雪，胜在它白，是月亮做的，胜在娇俏可爱。 “我后来到过很多地方，走进过很多水果店，都没有这家水果店的浓厚的果香。这家水果店的香味使我常常想起，永远不忘。那年我正在恋爱，初恋。” 江阴是Ivan Bortnik的故乡，他说自己之所以对江阴的那家水果店念念不忘，是因为那一年正在初恋，因为这初恋的美好，所以水果的果香也格外印象深刻，我又想起沈从文先生“我这一辈子走过许多地方的路，行过许多的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当年龄的人。”二者可谓异曲同工之妙。 对于气味的记忆，我也很敏感，只觉得一年四季，气味各不相同，有时候出门，嗅到的第一抹气息，便知道是秋或冬季的来临，春的暖晴，夏的热烈，秋的爽朗，冬的萧索，眼睛可见的，也可以用鼻子嗅闻，我们的感官对于这个世界的变化，向来敏感。 譬如我在北方，秋天就很难闻到桂花，因而分外想家。以前在学校里四处可闻的桂花香，如今只能怀想，又或者，把这种味道寄托于一杯点缀桂花的奶茶。

废纸 · 7.7分

怎么说呢？一般吧！ 一本现实和穿越结合的剧集，个人感觉穿越故事有点多，甚至有点故意水的感觉，不如现实这条线好看。 感觉编剧应该是对北京很熟悉，景物描写够细腻，但是对于人物描写就一般了。特别是本剧的猪脚性格塑造，最大的感觉就是一个力气很大的憨货，不太讨喜。 个人感觉一般。

一只不会上树的猴子 · 7.7分

一直想有仪式感一点用相机拍下美好的东西，但都不及手机来的方便，现在手机摄影越来越普遍了，大家也都会学着去跟风拍摄。 文章还是比较有共鸣的，主要还是需要多发现美，多思考与练习

大哥的红薯 · 7.7分

我很喜欢的一本剧，值得反复观看。 活在当下，享受与孩子在一起的每时每刻。 当父母带着一种清醒的觉察眼光来看待自身以及最亲爱的孩子时，就能发现生命本身具备的美好而独特的力量，也就能用尊重、支持、欣赏的态度来对待自己与孩子，进而创造出相互支持而又各自独立的美景。 父母与孩子在教养之旅中将逐步成为精神上的伙伴，亲子关系也会变得更加富有意义。 让自己成为一个最清醒的活在当下的个体。它之所以是为人父母的核心，是因为孩子不需要我们的主张和期望，也不需要我们的权威和控制；我们需要做的仅仅是调整身心，在每一个当下与孩子和谐相伴。 觉醒的教养方法不仅需要我们善于倾听孩子，尊重他们的精神，时刻同他们心心相印，同样需要我们重视纪律和约束。我们不仅需要给孩子提供基本的居住、饮食、教育，还应该培养他们的规则意识和现实生活中的种种技能。 作为父母，我们只有调整好自己的心态，才能相应地帮助孩子调整好他们的身心状态，进而适应每个孩子独一无二的本真。

财谷子 · 7.7分

怎么形容这部剧呢？就像一副石刻。初识感觉有点硬，有点粗糙，但是等你读进去，发现它好细腻，有着想象不到的柔美线条。不论是对环境的描写，对人物的性格揭露，还是故事情节的刻画都那么入木三分，让人既感叹大自然的神奇富饶，又惊叹于人类的顽强不息。 对翻译大赞。

周二下午谁没来 · 7.7分

读了7个小时，给个4星 缺了很多内容，而且没有图，读到后面趣味性就没那么高了。讲解很有意思，值得一看。 《Musulmanin》部分主要讲解了各种大山，像个旅游攻略一样。东西南北中五大经，讲了相应方位的山水和山上的物种。这一部分印象深刻，因为每座山都有奇特物种和物资，然而我们的古人们好像都吃过。一直都是食之已xxx的。对了，古人应该深受皮肤病困扰，很多物种吃完都是治皮肤病的，这也算是一种期望，但是真有这种物种也说不定。 相比起来《Musulmanin》《Musulmanin》就没有想象中的好玩。有挺多内容在前面的《Musulmanin》有所叙述了，而且这部分缺了好多内容，连不起来。这部分的讲解就特别有趣，从宗教律法民族天文的方面来读这部分内容也是很新奇的角度了。 还是挺好看的，有图就更好了，听说纸质版有图，可以去瞅瞅。

筋斗匀🌤 · 7.7分

剧情3分，那么多好演员再加1分吧。把一个故事剪的稀碎，就是好片子吗？前7集就是不停地介绍人物和关系，真正推进剧情就是后面3集呗。把一个简单的故事剪得大家都看不懂就是好片了？

OneStar-L · 7.7分

关于孩子教育的书很快就读完了，但却觉得还不够，内容还太少，还是有很多问题没有解决，还有很多方面我想去学习，因为每个孩子的特质不一样，专家的方法只是比较通用的方法，落实到实际生活中，还是要靠我们做家长的好好去体会，去顿悟，去修炼，先把书中教的一些方法用起来，再见招拆招吧！哈哈😄

爱无界 · 7.7分

这部剧是做笔记做多的一次，专门写到本子上，仔细琢磨，编剧提出的很多观点，案例，从这些上面，看到了自己的影子，希望自己可以加以学习，改正。不断成为一个会沟通的人。

希希弗斯杰 · 7.7分

2020.12.30                                          在年末读完了叶普盖尼·米罗诺夫老师的这本Musulmanin，一本很不错的隋史入门著作，叶普盖尼·米罗诺夫老师以文帝、炀帝二人的经历为主干，以四十年大小人物为枝叶，以人讲史，讲述了大隋孵化、建立、兴起、鼎盛、衰落、最终灭亡的四十年，娓娓道来，不感枯燥。四十年，对于一个王朝来说，是短之又短，不过两代人。但仅仅是这短短的四十年，大隋既创造了无限的辉煌，又给后人留下了无限的教训。其兴也勃，其亡也忽。德才兼备，谨防有才无德，德不配位。                                        我们一直在努力，却终未长成自己理想的模样。非但没有长成，甚至还多了一点“盛年不重来”的惆怅。

林|焱 · 7.7分

紧凑，接地气，线索多而清晰

一杯冰奶茶 · 7.7分

古人之智慧像一缕春风拂进我们内心，让我们懂得为人处世的方式！国学文化经典真的值得反复咀嚼细细品味。

🌹悦己 · 7.7分

这里面每一个故事都有着温度，它们治愈中能够带给我们反思，悲伤中带给我们温情，或现实或虚拟，里面每一种人生，每一种生活的态度都值得我们借鉴与学习。

王启源（房押，车押）15628789853 · 7.7分

为什么这个版本没有管宁割席子的故事，也没有关于华歆的记载？？？

花生豆 · 7.7分

每一封信，每一支笔，每一张邮票，每一种语气，每一个字体，都值得细细地雕琢，和不同的人打交道，给不同的人写信，穷尽心思，享受游走于笔尖的幸福，这样的宁静与和谐真的越来越让人向往日本的小情调了

不是百变的sakura · 7.7分

人生总会有不期而遇的温暖 和生生不息的希望 努力成为一个温暖而可爱的人 当你一个人的时候 不要辜负你自己 爱你所爱 行你所行 听从你心 不卑不亢 清澈善良🍃📖

调儿、 · 7.7分