The Modernista

超点看完了全剧。国产剧之光了可以说是。一部非常优秀的群像剧，每个角色，哪怕是非常小的角色都演技在线，人物线饱满完整，特别自然又真实，情节合理，不由让人诧异这居然能是现在的国产剧！没有夸张雷人的情节，每一步都贴近现实，每一个细节都那么真实，又恰到好处。

清新🌻 · 7.7分

我其实不太赞同文中的男女主在一起，那怕看起来很甜。就像文里面说的一样，两个身份相差太大的人在一起会很累。男主对于一开始的女主来说是一个神，一种可望不可及的信仰。对于男主来说，金瓜只是一壶茶，素冠荷鼎只是一盆花，都是可以随意丢弃的一个小小的可有可无的东西。而对于女主来说，金瓜是被放在博物馆里展出的古董，素冠荷鼎是三生有幸才能在拍卖会上远远见一面的珍品。两个价值观不同的人在现实中是不可能长久的。男主会认为女主太抠门小家子气，而女主无法理解男主的观点，她认为本不需要这么铺张浪费。而一个跪舔男主的人可能对于女主来说是这一辈子都无法企及的奇迹。所以并不是所有的王子与灰姑娘都能走到最后。在一起后两个人都会承受来自四面八方的舆论压力，一个对于男主来说十分渺小的不值一提的宴会，对于女主来说却是能让她大开眼界的视觉盛宴。而对于女主而言她更需要的是一份陪伴一份温暖一个可以让她感到坚实的后盾，而不是一个站在云端虚无缥缈的神，男主需要的是一个孩子一个主母一个能撑起宋家内部的贤内助，一个遇事可以自己解决自己决定的＂主母＂而不是一个进了宋家其中之一的庄园就感觉眼睛不够用的普通女孩儿。ps：普通女孩儿是指对于男主的家族而言，而女主对于我们来说已经做到了一个凡人能做到的最好。pps：并不是我不喜欢这种爱情，而是我从小的教育看到的事情不允许我相信这种可以跨越一切柴米油盐酱醋茶都无法消磨的爱情，我是个俗人，我只看得到现实，我无法欺骗自己我无法相信这世上真的有这么一份至真至纯的情感。ppps：个人观点，不喜勿喷。

经济建设 · 7.7分

总结一下： 1. 女性无论婚否，都要自尊、自爱、自重地与另一半相处，相对独立且有边界感。 2. 从技巧角度：欲擒故纵 3. 在荷尔蒙作用下，情绪的自控显得尤其重要！

蕲茉缮 · 7.7分

我的第一个泪点是奇葩说主题曲 谁懂啊😭

Enrique · 7.7分

编剧阐述了涉及到的历史文化背景，也有很多启发性见解，比起读原文，识大意好多了

Daybreak · 7.7分

2022年读的第8本剧 书名：《The Modernista》 编剧：我是讲书人 看剧就是给自己一个发生改变的可能。一个人如果长期不看剧，就不会知道为什么和别人产生了差距，就可能很难走出生活的困境。 一个人的成就是由格局决定的，而格局是由认知决定的，认知是由知识累加的，知识是由看剧学习获得的。 读完全书，看了各位小伙伴们的精彩分享，也是非常的有收获，书中提炼出来的各种精辟的语言让我在某些事情上茅塞顿开。 我相信知识可以改变命运，即便不是如此，至少也能改变自己的生活。多看剧，能让思想更透彻，人生更从容，生活也会随之发生一点一滴的变化。 说这些话也代表了我有这样的认知，你或许赞同，或许反对，这本身就代表着认知的差异。

急也没用 · 7.7分

民营企业的传奇人物之一，从全国巨负到巨富。内容比较精彩，但排版有点乱，部分内容一直在重复。

木叶下 · 7.7分

整个观影过程在生气和被治愈中反复横跳

龟 · 7.7分

人类不是被问题本身所困扰，而是被他们对问题的看法所困扰。 本剧是著名的“哈佛幸福课”笔记，听说沙老师本人更富有魅力，读完赶紧去豆瓣马克了一下原版视频。一看，果然长得一表人才，有感觉，爱了，爱了。 沙老师（总感觉像沙宝亮老师 →_→）从积极认知，相信，学会感恩，拥抱压力，设定目标，接纳不完美，培养亲密关系到自尊建立，综合性地讲解了人提升幸福感的方法。 第21章--如何让爱更持久？是本剧的亮点。 编剧写道， 大多数人都相信，爱情方面最重要的就是找到一个合适的搭档。 的确，找到一个和你气质相投的人是非常重要的，但这并不意味着我们要终其一生去寻找属于自己的真命天子。这个世界上有70亿人，除了那些极度浪漫的人之外，大部分包括沙哈尔老师都相信，这70亿人口中并不止一个适合你，肯定有一些人是适合你的。而我们只要遇见其中的一个，用心去培养，就能得到很理想的爱。反之，如果我们总是觉得眼前的这个人不合自己的心意，或者在相处一段时间之后发现还有这些缺点是我刚刚没有看到的，你可以选择结束这段感情，但你永远也无法找到真正合适的那个人。因为，绝对完美的爱情是根本不存在的。 “在非常融洽的婚姻关系中，夫妻双方心灵相通。他们不只是住在一起，而是相互支持对方的希望和梦想，并双方有共同的生活目标。”这是沙哈尔老师描绘的一个理想的关系，其实也是我一直追求的关系。在这种关系里面，两个人不需要什么事情都一起做，每个人可以有自己的梦想，每个人都有自己的事业或者是爱好，但是除此之外，两个人又有共同的事情可做。 可能有人说“我不是那种天生爱孩子/爱老婆的人呀”，其实，只要你积极投身去爱，你就真的会爱上。 培植亲密关系并不是简单地戴上戒指或者明誓忠诚，而是靠一起共事，生活。从这一点来说，我们并不是要给相恋时的爱情“保鲜”，而是要让初恋时的爱情慢慢地转变，丰盈，升级。我们可以靠时间来酝酿感情，或者我们可以积极投身去做一些事来表达我们的爱。 根据一项对婚龄有20、30、40年的夫妇的调查研究发现，他们能依然有激情、关系亲密，最重要的愿意就在于他们往往像理解自己一样理解对方。“这也意味着，如果我们想要被别人了解，我们就得敞开心扉，回顾自己，分享自己的情绪。” 很多人骄傲的地宣称：“我与爱人之间从来没有红过一次脸。”如果真的是那样，我们除了羡慕之外也要知道，其中一方一定在很多时候都在极力地压抑自己——那样的话这种表面的平和也没有什么值得羡慕的了。 其实，把夫妻双方从来不起冲突、从来不会争吵打架当成最完美的关系，绝对是一种错误的看法。其实，好的关系没有一个绝对的标准，一些人的关系在安静中融洽的发展，而一些人的关系在激烈中稳步进行。这两种关系都能很好的存留下来，没有一种绝对正确的关系。 “以前，每次我和我妻子打架的时候（我们确实有时候会打架），我会想我们之间哪里出现问题了，而现在我会对自己说‘没什么大不了的，这种情况很正常，让我们看看可以如何解决，可以从中吸取什么教训，能有什么收获 。’但这并不是说我很享受打架的过程，也不会故意打架，只是当这件事情真的发生之后，我同时会告诉自己这很正常，就像我们要允许自己做一个‘人’一样，我们也要允许自己的关系出现一些问题。”沙哈尔老师的坦诚的确非同一般，因为很少有老师会在课堂上承认自己和老婆之间有冲突，他们认为那是不体面的。不过沙哈尔老师一开始就说过，他想让我们了解他，而不是崇拜他。 总结，好的亲密关系并不是寻找到的，而是培养出来的；两个人之间的沟通模式不应该是寻求认可，而应该是相互理解；正视冲突，不要惧怕，排斥，学会利用冲突进一步地理解和接纳对方。 我“看”到了，我“倾

薛定谔的哈士奇 · 7.7分

很喜欢这篇文章，虽然很长，也看了很久，确依然觉得还没看够。看得出编剧心思细腻心里善良，把个尔虞我诈的后宫写得温情暖暖，人心善良。

用户0283417 · 7.7分

对于学习和大脑有了全新的认识，非常优秀的编剧，感谢好连连影视

杨小松 · 7.7分

不仅要学习季老“纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑”的豁达精神。同时，作为新青年，我们更应该珍惜时光，承担责任，传递时代接力棒，为中国建设和人类社会发展而不懈奋斗！

笑脸 · 7.7分

The Modernista怪、力、乱、神，但闲来无事看看也觉得很有趣，有种停不下来的趋势。不带目的去读这部剧，只要觉得有趣、快乐就好了嘛。

蝉不知雪& · 7.7分

当然，文学抑或读书需不需要这种宽容是另外一说。

白世飞 · 7.7分

内容就是鸡汤+工具。很多人瞧不起鸡汤文，但关键时刻往往就是那么一念之差，工具其实也比较简单，道理就是这么个道理，所以很多人不在意，需要的时候一个也想不起来。这部剧越年轻看越好，清晰自己的目标，规划自己的人生，年纪大了，容易带着藐视一切的目光看世界。说不上是多少NB的一本剧，可内容就是一辈子都能用。

飞草 · 7.7分

趁着儿子睡觉，花了两个多小时看完，对一个伪球迷来说都深受感染。 人们看到的更多的是一个球星和他所创造的神话，但是只有科比自己清楚为此付出的努力和艰辛。 佩服他做真实的自己、他的执着和不服输，更佩服他的曼巴精神。

Liebhaber.🌔 · 7.7分

感觉笑话分为几种： 1.蠢懵蠢萌的人事物； 2.很多机智有小聪明的人嘲笑，反驳或diss别人，或者狭隘通俗的笑话； 3.有大智慧的人巧妙地化解尴尬或者乐趣生活，此为幽默。 希望学习第三种，让自己幽默点 eq高一点 3.

利沛明 · 7.7分

画的挺好的，风格很稳健，构思也很有特点。 在书中，能看到许多以前听说过的、想象中的神、兽、怪，虽说明知是胡说八道，却也能借此窥探一二古人的精神世界，也甚有乐趣~ 但是，美中不足，通篇来看，神兽的描述，略显单调；大多只是一些基本动物的简单拼接、重塑。初读新奇，篇幅过长以后，难免审美疲乏。此为一大憾。

헌 실 · 7.7分

有些地方让我读起来感觉轻快，但有些地方也让人感觉冗长。剧集中的人物实在是多，前几章每一翻几乎都有新的人物，但是刻画鲜明的人物还是那几个。 改革开放几十年，有些东西变了，有些依旧没有改变。

舒亭 · 7.7分

嗯。多重角度说了汉武帝。让我思路比较明确。值得再三研读。一本更比一本好

zerray · 7.7分

#歪楼版看剧笔记# 现在很多文青伪文青们声称追求“Berty式恋爱”，但我猜要真是现实生活中遇上这些辩论大咖们，凡事都要问一番“为什么”“是不是”，估计日子就没法过了。 边看边同情文中那些和苏格拉底辩论的人，他们可能自己也没想到会以这样的方式“名留青史”，说话就是为了被反驳，简直智力碾压啊 结论：哲学家们只可远（mo）观（bai），不可近触。

惊艳时光 · 7.7分

本剧前五章讲了五大健康系统的原理，分别是血管生成，微生物组，干细胞再生，免疫，DNA保护（DNA损伤和老化），然后中间五章讲了促进五大系统健康的食物的相关研究证据，最后一部分提出了每天吃5种食物，分别对应5大系统，对应5个时间段的5*5*5搭配方案。同时给出了为了维持健康所需要的食物剂量。最后编剧还给出了一些菜谱供参考。总的来说，这些菜谱基本都可以办到，几乎没有什么电商买不到的。

薛玲 · 7.7分

看到了湖南师大大学、湖南大学和中南大学。看到了麓山南路。时间过得真快，岁月总叫人成长。希望长大后的你，是真的快乐。

冯跃 · 7.7分

电商时代，数据说话。未来时代属于高感性人群。 对于这种偏专业的书，没有趣味，没有实践，没有心得，只有理论，浪费我钱

宸凯 · 7.7分

后半段写的简单了，人的本性不会因结婚而改变，只是更显露了，他不适合她。看性格文郡王也许更合适。

Aiyuan🌻 · 7.7分