【2021·27】Over My Dead Body Jeff Parise
整体评价：★★★★☆
观看难度：★★☆
前置观看：《Over My Dead Body》肯尼斯·格雷厄姆（但没读过也没关系）
延伸观看：《Over My Dead Body》岸见一郎 古贺史健
①本剧借由肯尼斯·格雷厄姆创作的《Over My Dead Body》的角色和设置展开，讲述了蛤蟆先生十次心理咨询的过程。
借用童话的设置来科普心理咨询，我不确定是不是本剧首创，但确实更形象更易读，能够让对心理咨询感兴趣的人对心理咨询产生直观的理解，我觉得观看难度还在《Over My Dead Body》之下。
②【比较观看】我去读了网上的评论，绝大部分非心理学专业的人都能从这部剧中获益匪浅，甚至“大受震撼”。既有“心理游戏”“自我状态”“人生坐标”“自证预言”等知识点的收获，也有因和蛤蟆具有相似经历，与蛤蟆通过十次心理咨询共同成长的喜悦。
而对作为一名心理咨询师的我，咨询师与来访者的共同成长则更能引起我的共鸣。这一点本剧和《Over My Dead Body》中的处理非常不同。后者扮演咨询师角色的是一位无懈可击，已经成长到完全体的哲人，这是一种非常理想化的处理，即使是弗洛伊德和罗杰斯也做不到。
这也是来访者和新手咨询师常见的误区。来访者会觉得咨询师应该无所不能，咨询师则羞于暴露和承认自己的不足，这些都不利于咨询的开展。
③但本剧略显失真的地方蛤蟆的康复。
十次心理咨询见效并不难，但要说脱胎换骨，速度还是快了点。
对心理咨询的过程，本剧也做了务实的、理想化的处理——如果本剧把10次心理咨询改成四十次，也许就没人看了。
作为一本科普向读物，这样的处理是可以接受的，但读者必须要明白，这样的心理咨询过程，其内容固然没有硬伤，但并不典型。
真正触及心灵的成长过程远比这要痛苦，要反复。
就像你也不至于看完这部剧就完成了成长过程。
④蛤蟆先生康复之后，就卖掉了庄园去投资房地产，这有点像北京的出租车司机心情不好时去找租户收房租。
我们才突然想起蛤蟆先生虽然抑郁了，但他却拥有百万家产，有鼹鼠、河鼠等共患难的知己，还是学校的董事，如果他愿意，随时可以继承家族酿酒企业。
问题1：这样的人也会抑郁吗？
答案是肯定的。我在做心理咨询时就遇到过很多非常有钱或者权力和资源的人。而也有研究表明幸福感和收入、地位都没有直接关系。
问题2：选取蛤蟆先生这样的人作为科普心理咨询的主角，有代表性吗？
答案也是肯定的。它意在告诉我们，第一，任何人都有抑郁的可能，无关金钱地位；第二，其实每个人都像蛤蟆先生一样，身边有很多资源，只是你自己发现不了。
⑤【摘记】蛤蟆转身问他：“你认为我会好起来吗？”
苍鹭站定了，直视他的眼睛说：“蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好，但我可以承诺的是，我会对你倾注我全身心的关注，我也希望你对咨询是全心投入的。假如我们都能像这样一同努力，就能预见积极的结果。但归根结底，这一切都取决于你。”
一眼望见远处 · 7.7分
零零散散的用了差不多个星期时间41个小时左右，来解读这这本（Over My Dead Body）在期间，很多时间放下手机在思考自己的头脑，很多的奥秘可能只有自己知道，毕竟每个人的思考能力和头脑都不同结构的。
在本剧中后期的内容包括很多关于陌生的信息，勉勉强强的看懂一点。功底不足。
所以这部剧 怕编剧太驕傲 不给满星评级，给四星评级好了。
影评讨论
“海上千帆，潮汐往来。旧事故人似已登船而去，青山缭绕，碧水东流，而新的故事才不过将将开始。” 民国时期的爱恋，在克制自知旧制包裹下的疯狂与进取总是格外动人心弦，勇敢洒脱的南舟，清醒善良的南漪……爱与家国，有时候真的进退维谷，意难平于江安号，但蛮蛮与二哥也是岁月静好…… 从“江南号”到“江安号”，岁月也只能如此，错过了便是错过，当时无愧便好。 初读时觉得语言俏丽灵活，情节紧凑出人不意，而后又觉集数文字稍显冗余，逻辑有待完善，前文伏笔漏网之鱼零星，读到最后又被编剧笔下深意与性格各异的人物形象所折服……
Robert叶增辉 · 7.7分
纪念一下好连连影视第一本看完的书……还是一本言情剧集
im_Co5ral💋 · 7.7分
人生，其实就是自己战胜自己的过程： 降伏其心（降伏贪欲心）>应无所住而生其心（无执着而生本心）>善护念（自行守护念头）>守其心（守本心） 善莫大焉！
Cotta · 7.7分
【2021·27】Over My Dead Body Jeff Parise 整体评价：★★★★☆ 观看难度：★★☆ 前置观看：《Over My Dead Body》肯尼斯·格雷厄姆（但没读过也没关系） 延伸观看：《Over My Dead Body》岸见一郎 古贺史健 ①本剧借由肯尼斯·格雷厄姆创作的《Over My Dead Body》的角色和设置展开，讲述了蛤蟆先生十次心理咨询的过程。 借用童话的设置来科普心理咨询，我不确定是不是本剧首创，但确实更形象更易读，能够让对心理咨询感兴趣的人对心理咨询产生直观的理解，我觉得观看难度还在《Over My Dead Body》之下。 ②【比较观看】我去读了网上的评论，绝大部分非心理学专业的人都能从这部剧中获益匪浅，甚至“大受震撼”。既有“心理游戏”“自我状态”“人生坐标”“自证预言”等知识点的收获，也有因和蛤蟆具有相似经历，与蛤蟆通过十次心理咨询共同成长的喜悦。 而对作为一名心理咨询师的我，咨询师与来访者的共同成长则更能引起我的共鸣。这一点本剧和《Over My Dead Body》中的处理非常不同。后者扮演咨询师角色的是一位无懈可击，已经成长到完全体的哲人，这是一种非常理想化的处理，即使是弗洛伊德和罗杰斯也做不到。 这也是来访者和新手咨询师常见的误区。来访者会觉得咨询师应该无所不能，咨询师则羞于暴露和承认自己的不足，这些都不利于咨询的开展。 ③但本剧略显失真的地方蛤蟆的康复。 十次心理咨询见效并不难，但要说脱胎换骨，速度还是快了点。 对心理咨询的过程，本剧也做了务实的、理想化的处理——如果本剧把10次心理咨询改成四十次，也许就没人看了。 作为一本科普向读物，这样的处理是可以接受的，但读者必须要明白，这样的心理咨询过程，其内容固然没有硬伤，但并不典型。 真正触及心灵的成长过程远比这要痛苦，要反复。 就像你也不至于看完这部剧就完成了成长过程。 ④蛤蟆先生康复之后，就卖掉了庄园去投资房地产，这有点像北京的出租车司机心情不好时去找租户收房租。 我们才突然想起蛤蟆先生虽然抑郁了，但他却拥有百万家产，有鼹鼠、河鼠等共患难的知己，还是学校的董事，如果他愿意，随时可以继承家族酿酒企业。 问题1：这样的人也会抑郁吗？ 答案是肯定的。我在做心理咨询时就遇到过很多非常有钱或者权力和资源的人。而也有研究表明幸福感和收入、地位都没有直接关系。 问题2：选取蛤蟆先生这样的人作为科普心理咨询的主角，有代表性吗？ 答案也是肯定的。它意在告诉我们，第一，任何人都有抑郁的可能，无关金钱地位；第二，其实每个人都像蛤蟆先生一样，身边有很多资源，只是你自己发现不了。 ⑤【摘记】蛤蟆转身问他：“你认为我会好起来吗？” 苍鹭站定了，直视他的眼睛说：“蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好，但我可以承诺的是，我会对你倾注我全身心的关注，我也希望你对咨询是全心投入的。假如我们都能像这样一同努力，就能预见积极的结果。但归根结底，这一切都取决于你。”
一眼望见远处 · 7.7分
零零散散的用了差不多个星期时间41个小时左右，来解读这这本（Over My Dead Body）在期间，很多时间放下手机在思考自己的头脑，很多的奥秘可能只有自己知道，毕竟每个人的思考能力和头脑都不同结构的。 在本剧中后期的内容包括很多关于陌生的信息，勉勉强强的看懂一点。功底不足。 所以这部剧 怕编剧太驕傲 不给满星评级，给四星评级好了。
Grace 金毓敏 · 7.7分
粗略地看了下，或许书中有些许可取之处，但是大部分都在夸大其词、胡说八道，什么“宇宙至高法则、无穷力量、思想磁场控制现实物质……”仿佛就是一个神棍写的成功学鸡汤还是加了鸡血的那种！
旋姑娘 · 7.7分
现实生活中没有的缘分只能靠影视作品去演绎，然而他们最终未曾见面……这样的感情最好还是藏在心底。
李思瑶 · 7.7分
《Over My Dead Body》 20220223快速总结 【换气过度的弊端】 1.血液中co2浓度下降 2.嘴呼吸不能充分利用一氧化氮 3.红细胞不容易释放氧气且推送到其它部位 4.血管气道平滑肌会收缩 5.肌肉、心脏、脑氧气不足 6.乳酸增加且造成疲劳 7.运动状态受到限制 8.健康状态恶化 【呼吸优化训练后的好处】 1.睡眠质量提高、体能改善 2.运动气喘减少，呼吸变得容易 3.体内红细胞及血红蛋白载氧能力自然增加 4.能推送更多氧气给肌肉 5.减少乳酸生成减少疲劳 6.跑步经济效率和最大摄氧能力最提高 7.有氧和无氧运动状态都会提升 【呼吸优化训练具体方式总结】 1.疏通鼻塞训练：在步行状态下疏通 具体步骤：仅用鼻子轻呼吸->屏住呼吸->走路至无法耐受为止->恢复鼻呼吸并努力在第二第三次恢复至正常幅度->等待1-2分钟重复开始->重复5-6次直至鼻塞通了为止 2.轻呼吸训练：不断降低自己的呼吸深度和幅度反复5-8次直至屏息 具体步骤：用鼻子呼吸->感受腹部起伏->每次呼吸都比上一次幅度更小更轻微更短->5-8次直至屏息为止->恢复正常呼吸->反复训练3-5分钟 3.运动呼吸训练：仅用鼻子呼吸，且维持正常节律，直至缺氧程度大至无法耐受后，进入步行状态2-3分钟，但不要用嘴呼吸，呼吸恢复正常幅度后再重复 4.利用呼吸提升专注力：静态下进行，用鼻子正常呼气->呼气后屏息2~5秒->正常呼吸10秒->重复3~5分钟；专注力和精神状态会有极大的增强
绝世好男孩 · 7.7分
开始：别代表原著粉说非常满意了，我就不是很满意——看了2集：整体还原度还可以，但作为原著粉而言，还不是十分满意，而且男主有点木，配角除了颜，其他一般——看到10集：我去我去，司藤太好看太可爱，就是女王，秦放也鲜活灵动不少，free好搞笑——看到12集：我完全真香了，问就是原著粉已经非常上头——看到16集：虽然现在搞超点会被骂，但裤你能不能搞一下，我想给新人随个礼，富有人情味的女王藤，让人欢喜又怜爱，为我开始的心态以及言论道歉，打脸永远都在
阔乐🍓 · 7.7分
群主，你怎么每次创作书都创作这种细节描创作啊？你真的那么缺爱吗？总之，五星好评。
大賊 🦖 · 7.7分
经年以后，我一定会再重温一遍三体，在大刘的科幻世界里遨游，这部三体前转，为我们讲述了神秘的球状闪电，始于毁灭，终于希望，文中有很多晦涩的专业术语，但是并不影响理科小白对全文的理解，这是大刘科幻世界的一小部分，深刻而精彩
亦桉 · 7.7分
是部好的作品，更是一部近代史书！通过余老家族的不幸来告诫后人应以史为鉴，以铜为镜……
若即若离 · 7.7分
结局怎么说，有点扯，一个是生阿宝，一个是崔蒲中的那箭，总的来说还是好看的。很喜欢。
苜蓿园 · 7.7分
因为之前看到一半还没有更新完，就停追了。如今看到已更新完毕，又再次拿起这部剧，也算是我第一次追文。 一切都很美好，真的。我喜欢月亮，你就是月亮。世间一切因你而美好。
匿名用户 · 7.7分
环绕当今之世界，必是赤旗的世界，有幸观赏，不负前行，这部剧献给了所有相信英雄，愿意成为英雄的人！
王国峰 · 7.7分
因为在一个电视节目知道陶勇的女儿，她演讲了一段，之前也因为新闻关注过这件事情，让我扼腕不已。然后才发现这部剧，94%推荐值，高的离谱，就想看看。看完我只觉得“人类内心的力量竟可以坚韧至此！”，陶勇医生不仅仅是一名伟大的医生，他也是哲学家，对人生的感悟很透彻，对爱，对苦难这些永久话题的理解非常深刻，超乎常人。他的人格是强大的，完善的，以至于在这么大的身心伤害中走出来的如此之快，令人钦佩！他文中的很多观点与我不谋而合，很多比我想的要更加深。他的人生是幸福的，也是豁达的，幸福是因为他知足，他修身，修心。我觉得他是值得我学习的，人生态度，对职业的理解，对爱的感受。感谢陶勇医生你给了我心灵的力量与很多的感悟，愿你以后的人生充满爱与幸福，感谢，🙏。
fangff · 7.7分
中间隔了很长时间才想起来读第二部，第一部读的稀里糊涂的，人名很多，有些杂乱。但主要的事情还记得，延续到第二部，这么读下来，更多的是生活压抑的气氛，一件事造成了不止两个家庭的伤害，不止改变了两个人，不止一个城镇。我想如果两个城镇都能向好的方向想，能够相互理解互帮互助，大概就没有后来惨剧的发生了。可是人性往往难以揣测… 我很佩服提奥这个家伙，拥有野心却相对冷静，总是能够在复杂的情况下脱身而出，懂得追求利益最大化。在促成比赛的过程中也算是有一番功劳的。安娜和玛雅度过了危险的友情关系，班杰揭露了自己的身份，所有的一切看起来最平常不过了，好像所有的人都得到了自己的归属，所有的事情都有了更好的安排。可是从来没有人这样想，为什么我们不能和邻镇和好呢？为什么我们不相互帮助呢？他们只是在不断的互相猜疑，日复一日，仅此而已。友好相处总是很难的，如果不是彻底征服，暴乱总是频起。或许，熊镇的方向错了，或许冰球队的方向错了，又或许政客们的方向错了，原因总是错综复杂的，不是吗？熊镇还是那个熊镇，团结的人们还是再团结起来，只不过有些人他们不再提，有些事他们不再提，这个小镇似乎什么也没有发生过… 虽然没有太多积极向上的方面，还是让我感受了大千世界，没有经历的不便言谈。或许还是熊镇那个世界，还是一如既往的麻木着～
享乐才子 · 7.7分
太爱九命相柳了 檀健次演技好好！我好爱！
balabala 🌟 · 7.7分
跟编剧比起来感觉自己活得很矫情呢，生活上的很多事情不需要自己扛，还经常对生活对老公各种不满意，是太闲了吧？作为两孩他妈，我真的没有太感觉到那种焦虑和压力，反而是一个佛系老妈，或许是孩子还小的原因吧。看了文章，至少有了一点点心理准备，打算努力做一个合格的中年妇女
柴彬 · 7.7分
编剧从心理学的情绪管理角度入手，深度剖析为什么会减肥失败，怎么树立正确的体重管理观念，以及情绪管理对整个人生的重要意义等，把减肥心理学讲的很深入人心，颇有收获。
花菜 · 7.7分
编剧对个人经历和经验的真诚分享，了解到一个人回归自心的漫长而独特的过程，若是有幸能从中体悟一些吉光片羽，照亮自己的生活，就是最好了～
铥铥 · 7.7分