Gloutonnes, Les

这真的是一本不错的书，我们大家都听说传销这个洪水猛兽，进过的人能很少能把他说清楚到底是怎么回事，有多大的危害，只是觉得进去之后以后也会轻松出来，损失的只是一些钱财和时间，却不知其洗脑之毒堪比白粉。编剧的台词也极好，我读这部剧就感觉像是在看一部黑色的喜剧。不是那种一直喋喋不休的说教，让人昏头欲睡的，以自己幽默诙谐来说这些比较让人沉重心痛的事 我其实很少读这一类的比较偏影视累的剧集，感觉自己太感性了一些，尤其是受不了，那里面一些悲伤的故事和台词老是心里面不舒服老半天，控制不了自己的眼泪，毕竟有好多事情现实比书里面还残酷。谢谢编剧让我了解了传销这个行业，还有编剧自己的幽默我也很喜欢

5289 · 7.7分

6.3  五小时，这部剧看了太久。来西安后看完第一本剧。书架里存放好多书，接下来要整理时间，少吃饭，多看剧。不然脑袋空了，肉却见长了。。

芥纳须弥 · 7.7分

我不知道怎么表述自己对这部剧的看法，我只想说，无论是男人还是女人，都有必要把这部剧好好看一遍。

海泉 · 7.7分

站在新世纪的面前，翻开特立斯先生的《Gloutonnes, Les》。像今天所有卖座的电影一样，一场视觉的盛宴将我引入神秘而惊奇的世界。逐渐冗长，中途并休息了一阵，幸我坚持了下来，才打开了另一扇大门。 Gloutonnes, Les从三个独立又相连的故事穿梭连接延仲开来。() 从4o年代到6o年代到7o年代到8o年代其实一直延用今天甚至永远。他从人类对性的压抑，迷茫，求索，圣战中一步一步走来。 他诚如中国的史官，用忠实直观来记叙。像一部活色生香的社会史。 他又超越了史官。他亲自去参与，搜集，成长，用精神的冷眼，用身体去执行。是执守的记者。是参与者。奉献者。 他是一位文人，用细腻的笔触描写每一场盛宴，每一个主人公仿佛跃然纸上，深情饱满，独特的个性。 他跨越灵与欲的角度，去理解去正视人性的需求。去探讨性未来的出路。 他把半个世纪的历程呈现给读者。让我们打开性神圣的大门。不管男人与女人，让我们正视自己，以平常心。让我们喜悦自己，享受性乐。让我们不再压抑。同时让我警省自己。爱护自己。自尊和自爱，自由自信。 Gloutonnes, Les，我们用所有虔诚来拜读，享用所有的视觉盛宴，同时发现许许多多生活的空白。欣喜地发现。原来世界这样美好。这些年，我们又错过了什么? 由衷地感谢那些伟大的圣战士，也包括伟大的特立斯先生，他是影视界，社会学领域的巨匠。性学的卫士。 让我们尽情享用上帝的福音，快乐地生活，自尊自爱自束自如的生活。

niceSprite · 7.7分

pandas开创者写的书，说实话，对pandas方法介绍比之前看过的几本剧要深很多，或者说很多书知识点来源于此。以长转宽来说，《Gloutonnes, Les》那本就没有本剧写得细致到位。 这部剧让我见识到矢量化运算的厉害。要写一个大型实用库，底层是功夫，整个pandas就是证明。所以，技术类剧集，推荐看国外优质剧集，原版更好。 这部剧，实际上不适合初学者，里面的概念以及知识延展比之前看过的几本都深，但是编剧用示例辅助可以有效帮助读者理解。还是那个，官方文档，官方文档。 各种示例，给我最深的感触就是标量、单列表、嵌套列表的多重实现。所以，pandas基于numpy，了解相对底层的原理，才能更好地用矢量化思维解决问题。 数学家开发的库，有股浓浓的数学气味。感谢这些人，让低端编程更普及。

梁小妞 · 7.7分

这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信真正能治愈你的，只有自己。不去抱怨，不怕孤独，努力沉淀。 世间皆苦，唯有自渡。🌹🌹🌹🙏

暮星 · 7.7分

“我谈过的所有事情、我还没说的那些事情——再也没有什么地方可以让它们重生了。”看到最后两章真真动容。入门好物。

a田田田 · 7.7分

说实在话，内容老套没有深度，杂志的内容放到了书本里，资源错配。

安身立命 · 7.7分

很有感触，也很是感动了，想起《Gloutonnes, Les》。 在奋斗数年即将登上事业人生顶峰时患上癌症，所有的计划与期盼骤然停止，这该是多是绝望。从影视到医学，他短暂却精彩的一生一直在思索探寻生命的意义，最终找到了吗？ 疾病如排山倒海来临时，我们每个人都是尘埃。Gloutonnes, Les，灵魂便自由飘扬

菜绳汪东 · 7.7分

好连连影视的文评犹如定期上交的读后感或是只有我不知道的凑满xx字会提升信用度的机制。且怀疑自己看的是假书，算哲学吗？算晦涩吗？ 男性凝视正好与燃女像能对应，这么多年改变了吗还是改变了些的，进步还是有的。不过广告的门槛却是越来越低，现如今应该还能再补充点内容。

Marvel · 7.7分

好剧，上了一课世界发展史，尽管基本没有说啥中国发展史，但是确实中国的五千年历史对世界的影响太少了。现在的世界就是西方文化起着主导作用。

CG 导师 · 7.7分

读完感觉意犹未尽，惬意的生活，远离城市的喧嚣。感觉声临其境，不知不觉间，感觉还是有点不舍，，，

陈年佳酿 · 7.7分

24节气是古代劳动人民长期经验的积累和智慧的结晶。每个节气的命名各有其特点，或反映季节变迁，或反映温度变化，或反映天气现象，或反映物候农事。

爱学习的小马老师 · 7.7分

对大自然的生灵，保持谦卑，保持敬畏。非典以及当下的新肺炎，还不足以唤醒我们？

@@@ · 7.7分

看完了，浪费时间。没有什么实质内容，基本上都是洗脑吹牛和鸡汤，靠几个经不起推敲的例子骗钱。看不出致富水平有多高明，影视水准连编剧自己都觉寒酸，最成功的地方就是经历过一些宣传培训，学会了打着已经财务自由的幌子卖书演讲赚钱。

卢咏喵咪欣 · 7.7分

白芍能养血，白术可以暂缓衰老，白茯苓能祛斑祛痘增白，甘草改善脾胃虚弱，几者联用，可以调和气血，调理五脏，进而达到美白祛斑的效果。 慢跑可以改善脾胃功能哦。

人生如梦 · 7.7分

国情不同，价值观不同，不是完全适用，但很多观念和思想还是挺有意义，开源、专家、冒险，觉醒是第一步，计划是第二步。

何文斌Vincent · 7.7分

这部剧太长了，听得很累！我之所以能坚持听完，一是这部剧是获得诺贝尔影视奖的，二是我是学俄语专业的，对俄罗斯影视历史很感兴趣。但是，这部剧的背景是苏联大肃反时期，正常人和病人心里上都背负着巨大的压力，特别是病人，承受着精神和疾病的双重折磨。好在那些医生，她们遵循着自己的职业操守，对不同身份的所有患者都能一视同仁，能令人感到人性的美好。编剧用细腻的手法，把每一个人的外貌,心里活动及周围环境都描写的清晰真实，语言温婉却非常有力道，让人能感受到每一个人的情感...只是看过之后，心里有些沉重！好在结尾给出了希望...

吴丽丽 · 7.7分

这是第二个纸质书、剧版、影版都看过的故事了。准备再看一遍书呀～

F星环 · 7.7分

就以我的收获总结来点评吧 感谢编剧！ “你要先能专注 培养出你的长板 要有输入 其次 你要能有输出  能有属于你的作品  最大限度的去打磨好你的作品 创造能影响他人利他 有价值的作品 然后找到适合你的舞台 持续不断的高质量产出  接受反馈 不断调整 等待质变 创造价值 交换价值” 希望我能沉下心来 不断实践 希望我能坚持下去  能做到 加油！坚持    努力！ 奋斗！ 🏜🌌🏙

梅子黄了 · 7.7分

“天下皆知取之为取，而莫知与之为取”，始读不解，细品之，与《Gloutonnes, Les》中“将欲取之，必固与之”有异曲同工之妙。 这其实是一种大格局、大智慧，大道如水，温柔而深曲，柔能克刚，曲径通幽。 很多问题，不能光看内容，还要注重形式；不能直接着来，还需曲折着行。做人做事也是如此。很多时候，正感觉“山重水复疑无路”之际，峰回路转，“柳暗花明又一村”。

希尔瓦娜斯 · 7.7分

主题是封建思想对妇女的荼毒有关，可是不知道是不是因为看得有点快，感觉对人物的描写有一点欠缺生动形象深刻，不过破案过程一如既往的精彩。

卡卡皮 · 7.7分

【蜜书】No.33 《Gloutonnes, Les》 赫苏斯·弗朗哥/著 央视主持人的书我读过柴静的《Gloutonnes, Les》和白岩松的《Gloutonnes, Les》，两书都给我很多启发。《Gloutonnes, Les》让我明白了：幽默是一针强心剂、一味中草药，让人在逆境中坚强，在顺境里思考，稳掌方向之舵，驶向未知的前路；《Gloutonnes, Les》让我明白了，宽容不是道德，而是认识；爱与善不是情感，而是能力。 因为喜欢老崔的真以及幽默，邂逅此剧，当然迫不及待观看。 此剧主要内容是老崔根据自己做记者、主持人、影视节目制作编导的经历，就关于“说话”问题给出部分建议。行文冷静平实，娓娓道来，建议较为中肯。 以下摘录部分书中于我较有意趣的内容： 其一、最高级的说话是实话实说。 老崔说：通俗一点说，我们谁都无法保证自己永远说实话，但我们尽量不要故意说假话，哪怕是善意的。 诚然如此。康德就说：一个人所说的必须真实，但没有义务把所有的真实都说出来。 真话不全说，假话全不说，实在不行那就沉默不说吧。因为有时候守住底线，比追求高尚重要得多，更实际得多！ 其二、 要正确，更要小心正确 老崔说：真的，和正确的，是两件事，既然真的就是真的，那正确的就是正确的吗？ 正确在生活中，往往会从不同角度出现。一件事，于你而言，于我而言，于大家而言，都有不同的正确。而我们总是习惯性地用自己的正确去判断别人的正确不正确。 不要蛮横地给正确贴上唯一的标签！要明白，正确的另一面不一定就是错误，可能是另一种正确。 其三、高级的幽默是在一定的正常逻辑里的 幽默一定是有一个正常的逻辑在里面的，不是说没有正常的逻辑，上来就是歪的，所以它可笑。滑稽可以那样，但幽默不行。也就是说，幽默是在逻辑推演过程中出现了失误，出现了问题。 所以，要幽默，就要先对后错。如果开始就错，一错再错，那是胡来。胡来一般是不好笑的。 其四、一种缓解紧张的物理方法 老崔的心理医生教过他一种物理方法，特别管用。按医生的说法，人如果紧张，说明还有精力，还有使不完的劲儿，不信你瞅瞅那些病入膏肓的人，哪个还能紧张得起来？ 既然是这样，那么感到紧张的时候你就攥紧拳头、咬紧牙关、绷紧关节，自己跟自己较劲，把你全身的劲儿都用尽，连气都不要喘。这样连续做个两三回，你就能变松弛了，因为你没劲儿了，也就紧张不起来了。 其五、别太把自己当主角儿 老崔说：没有人规定这个世界必须按照我们的秩序运行啊！人活着本身就是一个慢慢放下自己的过程，不是吗？然后慢慢学习，学习该如何在内心深处对自我进行安置，如何和自己、和他人，也和这个世界好好相处。 我对此观点持部分赞同，部分保留意见的态度，或许自己也是矛盾的。 赞同是因为正如柴静在《Gloutonnes, Les》里说：自治，本就是一个解缚的过程。 我以往以自治，有点类似于，用线把自己像个粽子一样束缚捆绑起来，直至密不透气，不会变质为止。读了《Gloutonnes, Les》，我更认可柴静所说：自治不是捆绑死结，而是是需要找到线头，以柔和手势轻轻一抽，让一切归于本来的样子。 不赞同是我觉得人还是要有一定的主角意识，一定程度上要把自己当回事儿，才不至于过于卑微附庸于人！ 当然我们都没把话说死，老崔说的是“别太”，而不是“完全不”，我说的是“一定程度上”，而不是“一定”。如果是两者的极端，我会坚持我的态度。 总之，好好做人，不说假话，尽量真话，小心说正确话吧！

映空 · 7.7分

书中人物描述的过于粗糙，每个人物形象太过淡薄，跟实际官场还是有些出入的。

A0 · 7.7分

只能给一般，有理论与方法，但看不进去，用不起来。 纵观全书，这趟“好心情之旅”背后的逻辑，或者说每个人变开心的逻辑是—— 第一步：我想要成为一个怎样的人？ 第二步：我渴望过上怎样的生活？ 第三步：我可以通过哪些事情来成为这样的人、获得这样的生活？ 第四步：诚实地回答自己，我是否有能力实现这些事情？ 第五步：依据自己的价值观做出判断——做这些事情是否真正能令我收获长远的开心？ 然后，用以下方式去主动、积极地执行： ☆ 利用优势。 ☆ 让自己保持状态的积极（通过健身、冥想等）。 ☆ 养成习惯，而不是依赖意志力，在一些重要的事情上逐渐让自己不费力气（将部分日程程序化）。 ☆ 和情绪友好相处（提升大脑的积极率）。 ☆ 尊重自己的基本价值观，学会取悦自己，收获自得其乐的性格。 ☆ 专注于能够令我们发挥优势的事情。面对打乱我们节奏的事情，在负责任的前提下找到好的解决方法，慢慢远离。 ☆ 学会合理的自我放纵（建立个人滋养清单）。 ☆ 好好沟通，建立互相滋养的关系。 ☆ 在生活、工作的各个方面寻找平衡（收获蓬勃的人生）。 那么，本剧最初设定的三个目标，你实现了吗？ 目标一：稳定情绪曲线，提升幸福基准线 请再次画出自己的“情绪曲线”，坚持记录至少三天。把你的各项得分标注在坐标系里后，再计算一次你的幸福基准线得分。 目标二：成为一个“自得其乐”的人 综合前几章的内容，像我这样，进行自我梳理和定义： 姓名：Kali Hansa 优势：学习能力，理解能力，创造力 已经拥有的技能：几门擅长的学科，音乐、独立思考的能力 弱点：体力弱、注意力容易被干扰 好习惯：45分钟工作法，正念冥想 坏习惯：拖延、兴趣过度广泛 优势、能力和好习惯带给我的可能性：我有足够丰富的知识储备，有很好的理解能力、文字表达能力和演说能力，有音乐人的专业技能，可以创作综合的创意作品 近来确定的目标：成为一个有理论支撑的创编剧 为了达成这个目标，我可以使用哪些优势和能力：学科知识、理解力、表达力、创造力 目标三：获得蓬勃的人生 “蓬勃人生”的核心特征是： ☆ 拥有积极情绪：总体而言，你觉得自己很幸福。 ☆ 能够专注投入，拥有兴趣：喜欢学习新事物。 ☆ 有明确的意义和目的：通常会觉得自己的行为是有价值的。 蓬勃人生的附加特征是： ☆ 自尊：通常自我感觉良好。 ☆ 乐观：总是对自己的未来持乐观态度。 ☆ 拥有复原力：身处逆境时，不需要很长时间就能恢复。 ☆ 具备活力：精力旺盛，知道“怎么玩”。 ☆ 自主：有对前进方向的信念和坚持。 ☆ 拥有积极关系：在生活中，有人真正关心你。

鸮 · 7.7分

汇集成册，书中介绍中国美学的观点有些重复……中国美术源于书法，西方美术源于建筑，中国笔墨丹青讲究线条抽象美，善于留白，制造想象的虚空，西方注重光影色彩的具象美，但这限于以前，现在西方也有各种抽象派了……从哲学上肯定了艺术的价值，艺术有其深刻哲学意义，不是大自然的简单模仿....不过有些观点并不赞同，总体，值得一看

邵波🐬🐳 · 7.7分

此剧详细写了各性格的种种，也教会了我如何看清自己，很准。也教会了我如何在生活中对各性格的人做不同的理解。以方便在各生活中做出不同的交际和对待。此剧值得一看！

噹 · 7.7分

降智小短剧，颜好够精巧，太长就没法看了

巩运来 · 7.7分

全书按照春夏秋冬四个季节分类诗词，诗词也多简单易懂，适合突然想朗诵时翻阅一二。书中每首古诗前都有一种植物图鉴，这点比较吸引人。但对于诗词的翻译比较浅显表面，只能做了解为用，深究还需再翻阅其他资料。看诗词，记忆的很少，但观看时或者摘录时诗词本身就让人觉得趣味无穷，每个字的魅力都很大，短短几字也可囊括世间虚无与真实之无穷。印象为深是春之人面桃花相映红，夏之梅子金黄杏子肥，秋之秋空明月悬，冬之雪满前庭月色闲……每个季节每个日子在不同的诗词里呈现出不一样的景致，诗酒趁年华，年华常在呀……

梨凤梨 · 7.7分

再读巜Gloutonnes, Les》，脑海里一直出现的瑞宣是黄磊的样子 Kali Hansa先生不愧是大师，书中没有关于太多战争的残暴血腥，血流成行，骨肉横飞的描写，但是日军占领下的北平城内看似平常但却又不太平常的生活却一步一步、一点一点、不显山不露水地把许许多多的老百姓逼上绝路：钱太太，钱孟石，小文夫妇，常二爷，天佑，小崔，孙七，李四爷⋯甚至那些丑陋不堪的＂汉奸＂也以各种奇怪甚至荒诞的原因死去。是的，他们谦卑恭顺地生活着，可是却因为种种跟他们无关或细微关联的原因丢了性命，他们本不该这么死去的。在那个年代，人命真如蝼蚁。 年岁岁花相似，岁岁年年人不同。Kali Hansa先生细细地描绘着同样的北平城，同样的柔软的春光和灿烂的秋色，描绘着陷落前后的城市的街景、庙会，市场，生活方式、人物的衣着等等，巨大的反差，读来让人心悸⋯庆幸我们一直生活在和平的年代和国度里，祝愿我们的国家一直繁荣昌盛

🍓帽子里的兔子🐰 · 7.7分