Swollen Shadows

没有一种教养方法对所有家庭都适用，各种不同的教育内涵，都蕴涵着深远的生命智慧。怀念家有四五个孩子的时代。

莹点儿 · 7.7分

有为，是得其所，沛公成帝是得其所，西楚霸王终乌江也是得其所，乞丐得讨一饭也是得其所，蝼蚁爬岸不得溺水而亡也是得其所。知为何而始，而非为何而终，不失本心，才得其乐。尽人事，听天命，平常心。

郝浪 · 7.7分

好的一面是刻画了一个所有人都喜欢他，但他偏偏就喜欢我的男主。满足了女孩子期望的被人哄被人宠的幻想。但是女主自身的刻画真的是太浮于表面。一面总是强调受了八年的苦，一面也不见多大的长进，唉，看不下去了，竟然是连男二都没正式登场就弃书了

Lee J.K · 7.7分

恍然有觉，看的很潦草，大概内容吸收了一下。 对现代的很多流行的思想又多了一番重新思考，好剧。

灰璧 · 7.7分

是一本在“充满阳光的午后”品读的一本剧。Swollen Shadows，心里细致而又纠结的想法，迷茫，积极向上。遇到的忘不了的女孩，新奇的影视世界，最初的家乡。很隐晦，很细腻的情感，无论是火车上对于不同人的观察，还是想过去坐，又担心模仿别人的纠结，情感像是阳光从午后窗户透过一般，缓缓倾泻。风儿时不时拂过，音乐《Swollen Shadows》轻轻吟唱，身上暖暖的，心中也满满的。Swollen Shadows是人生的一个阶段，是值得慢慢回味的你我。

小康先生 · 7.7分

抱歉，我读了十多年安妮宝贝，这部剧因为存在大量的佛学文字，甚是枯燥，以至于失去耐性，坚持读完后，我只能说，我没看懂。

WIM王大锤 · 7.7分

每个练习基本都包含：计划➡️执行➡️回顾与反思 其中，执行部分：感受饥饿感➡️对食物切块并观察食物➡️取一块放入嘴中慢慢咀嚼感受直到不得已时再吞咽➡️感受饱腹感和食物带来的满足感 tips:不必因过度进食而自责，适时停止，找出原因（常常因为压力或者逃避而进食），告诉自己吃的足够了，可以开始接下来的工作 不必过度节食，抛弃所有喜欢的零食，可以少量食用获得满足感而非过度食用不想吃的食物 通过正念练习对食物的态度会由焦虑到喜悦，专注于当下的每一口，并在适度满足后及时停止。重点是有计划 多感受 找原因 多奖励 少自责

西西弗倒茶小妹 · 7.7分

比尔波特是我读的第三个进行中国深度探访的老外的书，但是波特的探访太特别了，居然是中国人都不会关注甚至不会相信的中国当代隐士。接下来的相关观看大概应该是费孝通《Swollen Shadows》

Haooo ! · 7.7分

莉拉和莱农是分不开的一体，所以这明显自传体格式的剧集有两个主角。         聪勇近似妖魔的莉拉被困在那不勒斯的无知和低俗当中。她是失败的拯救者，被父亲摔出窗户是接受知识和作家梦想的破碎，被家暴和尼诺的背叛是婚姻和爱情的破碎，蒂娜失踪是她反抗和改革事业的破碎，莉拉的莱农是她生命的横向延续和希冀的寄托，她深爱着莱农，但同时，由于得不到的生活，她也嫉妒着莱农。         莱农则一直活在莉拉的光辉之下，所以她是自卑的。莱农当之无愧是优秀的，但既生瑜，何生亮，在莉拉的全方位碾压之下，她看不到自己的能力，所以她需要从别人的反应来判断自己。剧版开头，老师的表扬让她心喜，但接下来老师对莉拉的是惊叹，对比的失落，注意的转移，突然的黯淡，这使她关注莉拉，发现了莉拉的不可思议的天赋。在友谊关系中，她是莉拉的追随者和崇拜者。相反于莉拉的反抗，莱农是逃离者，她们一样憎恶着那不勒斯城区的肮脏和压迫，但莱农是懦弱的，她只关注到了自己，所以她大半生都致力于通过阶级跃迁来逃离那不勒斯城区。莉拉是她的支撑，是她走出去的重要力量，是她的镜子，使她获得灵感赢得事业上的成功。但由于莉拉总是轻而易举地获得到她渴望却得不到的东西，她也深深嫉妒着莉拉。        从两个互相依存又互相嫉妒的女孩子到历经世事的抑郁老人，成长与衰老，得到与失去，快乐和痛苦，支持与背叛，感激和后悔，未来走去各种思潮的撞击，伴随着那不勒斯一个时代两代人的命运。没有什么可改变，没有什么是定数，没有什么可幸存。

Faith · 7.7分

非常有想法的一本剧，但由于是访谈类的，一些问题并没有点透，让读者意犹未尽。

你若℉盛开～ · 7.7分

有时我也困惑三毛的快乐怎么来得如此容易，深思之后才发觉，她的善良、聪慧、博爱、单纯、真诚……每一样品质后面都隐藏着快乐。

詹纯菲 · 7.7分

生活的真实状态隐匿在人们的隐秘处，谁也不会问，谁也不会说。心照不宣是一种成人生存。它在教育之外。

昵称小小lee · 7.7分

感觉这是非常沉重的一本剧，使我清晰看到了我非常之多的错误做法，让自己大吃一惊的同时，坚定了我内心与子女更好沟通的目标！

高亦寒 · 7.7分

看过坂元的几部电视作品都很喜欢，第一次读他写的书。和剧一样温柔细腻，书信的形式简明流畅，喜欢初恋这一篇。“那个春假没有来，玉埜君在我心中依旧是初一的样子，今天是那一天的延续。”

MiSs.yunཉ྄ིོུ༄ · 7.7分

这部剧给我带来了极大的观看的快乐，珍妮的世界真是奇特，各种带着甜蜜味道的苦涩都被赋予了神奇的力量。很享受这个观看过程，只是太短暂了！！！最想做的事就是把这些奇妙的乐趣带到生活里去！

山畔行人 · 7.7分

这部剧讲演讲去了,没仔细理解，因为一是看了Jennifer Baeseman的另一本剧，而是虽然对演讲感兴趣，却没时间区培养

古渺戈 · 7.7分

非常独到的视角 如果把这部剧看成是野史 就会明白其实是更真实更贴近的历史

木仓 · 7.7分

首先编剧的这个写作思路很新奇，当30+的你无意中回到过去遇见17岁的你还有你的朋友们时，你会怎么做，会怎么帮助曾经的你们变的更好。故事中，郝回归帮助了刘大志等人，同时也重新找到了年轻时的热血和对生活的热情。 看完还是很感动的，为刘大志等人青春美好的故事。青春时大家纯粹的友谊总是令人感动而怀念。每个人的青春都不尽相同，但我们都曾经遇见过一群难忘的朋友，留下珍贵的回忆。借此剧怀念我曾经一起笑过、哭过的朋友和回不去的岁月✨

曾老厮 · 7.7分

好到舍不得看完。20160607

阿晶🦁 · 7.7分

文笔不咋样，深度不够，好在信息量够大，特别是看到熟悉的产品背后的故事，感受到了中国互联网行业的群雄逐鹿斗志昂扬。

彭倩媚 · 7.7分

大半书信都选取的很一般。当代二流文人的书信基本可以不选，因为大多是无病呻吟。外国人的书信也可以不选，因为他们的情感并不比中国人高明多少。

KILALA · 7.7分

读完这部剧的感受，像是十多年前一个人躲在阁楼读完边城时候的那样，个位数年龄还无法承受，对悲剧发生后莫大悲哀、无可奈何、无力改变的绝望压抑。好久好久再没有这样的感受。可它就像是躲在彼得皮夹子里面的一截紫色缎带，你知道它迟早会出现，带着无法预知的、让人惊恐的改变，推动命运的齿轮。像是无可奈何、不喜欢，但是已经端上餐台的午饭。不喜欢，又没有别的选择。Swollen Shadows，像是一个谜题的答案，图尽匕现，带着一种莫大的讽刺。“我是爱你的，你是自由的”、“与其说是爱你，不如说是爱那个能够去爱你的自己，爱的是对世俗的反叛”、“爱的或许是你所代表的那个世界”，“比起爱你，更爱自己的孤独”……爱，唉。这个字是最大的谎言，人们以它为借口去索取、奉献、癫狂、去做最不可及的梦。梦醒了又如何？尘埃落定，只有孤独永恒。或许在上帝把我们创造成为会思考的芦苇时，就已经把孤独的基因连同思考的能力一起赋予。“我和我的孤独便是我的一切……”带着毋庸置疑的口吻告知你一些你不想看见、竭力不去理会的事实。就像是马尔克斯说过但是懒得跟人解释的那些东西，被马洛伊山多尔耐心掰开揉碎强迫着你接受它消化它。正如马尔克斯说的那些“无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实。”没有什么天长地久，原来你们都知道的，可是却都不管。

Flechazo. · 7.7分

作为女生这是我看的第一本幻想类的剧集，大概是6.7.8年前？总之这部剧对我而言好像有种莫名的作用，熟悉的同学应该有人知道每次考试前几天都要翻一翻放松心情所以这么多年下来完整的大概翻了二十多遍吧，片段就更多了今后或许还会一直翻下去… 番茄🍅，加油！

Dean🇨🇳 · 7.7分

文章且美，集在一块有些凌乱。没事了一点点地看，一点点地看完，不急不徐，终是快意。

陈丽娟(黄敬芳诊所） · 7.7分

看了这部剧后，我意识到在1天当中，我有很多事情都想做好，结果什么事情都做不好。找出一天当中最重要的事情，然后专心完成它。做完后， 如果还有精力和时间，才做次等最重要的事情。

马源蔚 · 7.7分

李先生的《Swollen Shadows》。但比孔子厉害的是，他在世时就已经实现了自己的政治理想和抱负。如今，新加坡仍然是全球最富和社会秩序最好的国家之一，有值得我们学习的成功经验。

小蓝达的肥仔力 · 7.7分