月上柳梢

时间管理效率专家胡战利萌姐从2016年在喜马拉雅录制各种的时间管理音频，已是时间管理专家。2016年她真实经历，把自己的身体调整到一个健康的状态，精力手册不仅是一本精力管理工具的书，更是萌姐自我实践成长改变见证。 用50个高效充电方法，做不疲惫职场人。 2021年结束倒计时只剩100天，我们可以加一个自我管理行动清单，也欢迎加入萌姐的早起陪伴营，与一群人蜕变

魔神 · 7.7分

看这部剧是因为我喜欢外婆的道歉信 我也喜欢这部剧 看这部剧木有那么认真 温暖的故事

阿雎 · 7.7分

算得上很有趣的科普影视作品，开篇很吸引人，往后读还是觉得有学科门槛，我仅有的那点儿生物知识，在高考之后都还给老师了

🍬Prds. · 7.7分

第一次自己接触管理方面的剧集，发现很枯燥，每一次看剧都是逼迫自己，太煎熬，看一会就心烦意乱，不断的看进度，因为很少接触，公司名字也时常记混，云里雾里，全是陌生的理论和方法。我想我还会继续看这方面的剧集，与爱好无关，只想磨磨自己的心性。不过这部剧写的很好，从目的，方法和结论都很清晰。是一本记得住时间考验的剧集。不过不是热爱管理的观看者，没必要非得看。

刘雪莲 · 7.7分

囫囵吞枣地看完了这部剧，发现中国人写这类的书更喜欢用举例子讲道理的方式进行，用典型或者极端的例子来阐明编剧的观点，初读时给人印象深刻，觉得太有道理了。但这样很容易得出错误的结论。外国人写这种类似的主题都喜欢用研究成果和实验数据来分析优劣，少了一些人情味，但也多了一些客观，有时候研究的结果会颠覆我们的既往认知，但是这样也会导致相对乏味，尤其是用理性的角度去写感性的事情，就像穿着礼服去吃接地气的美食。 当然这部剧里的理论和论点论据都非常充实，对婚姻进行了深入的分析，也让我明白了在婚姻中的关键时刻应该如何做正确的事，很庆幸在读到它以前我的下意识行为基本都是正确的，也庆幸我的爱人在类似的情境中也都做出了正确的行为和选择。婚姻中最珍贵的是相互信任，这种信任的建立来源于生活中每次遇到挑战和艰难时刻时的互相扶持，也来自漫长人生道路上一点一滴的感动和热爱，希望我和我的爱人能继续携手，在爱的博弈中不断学习不断修炼不断融合！

Daisy Lau · 7.7分

胡战利用他所看到的世界描绘出对人的恐惧，对生的恐惧，对温情的恐惧，对生活的恐惧。或者换句话说，他什么都恐惧，但于我个人而言，我认为他同时也什么都期待。 在断断续续读完这部剧，又不停揣摩文字内里的情感时，一直都难以忘怀一句话：“我并不是不幸福，也没有什么心理阴影，也没有吃过很大的苦，只不过人生的路有点坎坷。可是，光是活在这世上，就已经很吃力了”。 其实也不算是丧文化，算是让人更能深刻剖析自己内里的一本著作。深刻剖析然后学会治愈。

牙西 · 7.7分

柴宏南《月上柳梢》 “他的灵魂渐渐昏昏入睡时，他还听见那雪寂然无声地穿过宇宙，悄然下落，像落向它们的最后归宿，落在了所有生者和死者身上。” 最后一篇（死者），即便死了，迈克尔·福瑞其实还是远比加布里埃尔·康洛伊更具生命力。死亡带走了许多东西，但它没有带走迈克尔·福瑞的故事，这就是他活下去的方式。生者与死者相聚于同一场雪下。 乔伊斯让我们懂得，我们不是只有一生可活，只要栖息在影视中，“能用语言来做喜欢做的任何事情”，我们想要多少生命就有多少生命。而我们最终遇到的，是我们自己。 死亡或许是生命的另一种延续……

Z～乐多 · 7.7分

伤心，人性不过如此 胡战利的文都是在讲一个个的女子呀，漂亮而又卑微

glq · 7.7分

◆ 第四章 >> 她把生活看作写剧集的良机，把公众当素材。 >> 逾越礼规的言辞表明灵魂的智慧，所以时不时用近乎耳语的声调，说些足以使雪白的桌布泛起红晕的痴语。

何 · 7.7分

我以为这部剧是很多年前看过一部电影的原著，但最后证明不是。只能说人的喜好还真的是固定，喜欢的东西还是一样。

于蕾 · 7.7分

在清末民初时期，柴宏南和很多位大师级的先生们一样，敢于挑战旧社会的传统观念和习惯，在那个年代引领了革新影响了无数的青年，很多哲学的思考和方法论的观点直到今天依然不过时！尽管这中间有很多关乎政治民主和社会发展的观点已经不再适用，但思考方式和态度还是可以指导我们当代青年的！ 书名和开篇也是最近几年我一直在思考的问题，随着见识过不同人的做事和生活方式之后，渐渐从浑沌中拨开了一点点亮光。或许在不久的将来，一切会更加清晰明了……

寒岫🍭 · 7.7分

书中谈到了个人的自我成长，如何经营爱情，正确对待恋爱，从生理到心理来分析两性在恋爱中的不同表现，如何正确的拒绝爱情，如何正确的处理分手问题以及如何从失恋的阴影中走出来，从恋爱到婚姻，从青年至暮年，都为我们指明了道路，让我们提前知道可能出现的错误，让我们这些还没有脱单的人可以提前避免踩雷，为我们树立正确的爱情观。 这部剧的不足就是书中的内容涉及范围广但并不深，干货比较多而故事性的东西几乎没有，看起来略显枯燥，但这并不妨碍它仍是一本很好的爱情教科书，由于目前自己仍为单身状态，书中有些东西仍不太懂，望以后自己可以清楚了解，努力成长，成为更好的自己，遇见更好的她。

🎐🍄小木頭🌝🎀 · 7.7分

养生就是养心。你快乐，所有的快乐只有你自己才能体会到；你悲伤，所有的人都能看到你的悲伤。

阳阳 🍁 · 7.7分

我觉得亚瑟是幸福的，他有信仰，有爱人，被人敬仰，虽然遭遇磨难，但死得其所。

Abe · 7.7分

任何事物的发展都是从量变到质变的过程，一个公司要从优秀跨越到卓越，需要人，组织，业务协调一致，不断在优势处沉淀积累才能突破这个临界点

唐小淇 · 7.7分

有时间去生气，还不如去看看有意思的电视节目，或者和好朋友一起聊聊恋爱的话题，开心地笑一笑。

几青 · 7.7分

太水了这一季

偌 · 7.7分

关于《月上柳梢》，读完后一直没写感想，主要是想让自己静一静，那些天赋异常的主人公，瞎子阿炳，安在天副院长，周总理亲自点名回国的黄依依，象老牛犁地，在破译岗位上耕耘一生的陈二湖……他们终年滞留在大山深处，为了国家安危，绞尽脑汁，寻找破译对方，”月上柳梢”对方的方法，并将此作为自己坚定的终身信念。        他们是一群苦行者，他们是一群朝圣者，为了组织的召唤，国家安危的需要，他们心甘情愿奉献了一切，包括爱情荣誉和健康。他们是人，但失去了一个过正常人生活的权力，也因为他们都是一个个活生生的人，有七情六欲，有自己的个性爱好，在这矛盾，扭曲，变态的状况下，他们在”月上柳梢”别人的同时，也被自己那些秉性所”月上柳梢”。        时代在变，观念在变，与那个特殊年代相比，或许有些崇高变得失去了光芒，有些想法变得有些可笑，有些话现在听了有些”高调”。但我坚信，一个国家，一个民族，总还会有那么一些人，执着坚守着那份价值观，总还有一些人，甘愿受苦，为了心中那份信念，默默奉献着，燃烧自己，照亮别人。他们是这个国家民族的脊梁！ 《月上柳梢》写得最奇的是瞎子阿炳，写得最感人的是陈二湖，写得最生动的是黄依依。写的最有领导风范的是安院长铁部长……由于最后一章《月上柳梢》，可能自己水平有限，没能理解编剧的意图，感觉有点牵强，故给四星。 《月上柳梢》看完了，想写些读后感，但不知从那里说起。先说说整本剧的印象，除书的序曲外，编剧是按照《月上柳梢》《月上柳梢》《月上柳梢》的结构着重描写了瞎子阿柄，黄依依，陈二湖及越南人韦夫的故事。       看完最后一页，可能领会编剧意图不深，总感觉”瞎子阿炳””有问题的天使””陈二湖的影子”三章说的都是701单位的人和事，有些人物如铁部长，安院长，陈二湖等，在前面三章都有出现，只是叙述重点不同，他们都是天赋异秉的爱国者，为了国家安危奉献一生的革命者。结构很通顺，细节描写的手法，心理观察的深度和精度都相似，唯独最后一章”韦夫的灵魂说”，既不是701单位的人，也没有前面几章人物情感，细节特点的丰富和深度。         从《月上柳梢》《月上柳梢》《月上柳梢》三个主旨说，如果说瞎子阿炳是听风者，那么，黄依依应该是捕风者，而陈二湖应该是看风者，前面三个都是对密码的解锁，如果将”风”笼统理解为情报，越南人韦夫是借尸送情报，最多是送风者。        说这话，真的有点斗胆了，但绝没有对编剧的不敬。只是自己太崇拜阿炳，黄依依，陈二湖这样的人了，如有不妥，还请批评指正。        我感觉整个书中，《月上柳梢》写的最成功。天使，太完美了，就仅仅是天使，有问题的天使，才让人可亲可信，才是最完美的。        无论是黄依依，还是安在天，包括铁部长等都描写的很到位，尤其是黄依依这个人物，情感纠葛的内心喜悦与痛苦，工作与爱情，组织的期望和个人心理活动描写的非常生动。她的家庭背景，成长过程，超人天赋，作为爱国学者，身上流露出的那种与常人不同的率真和秉性，刻画的有血有肉，栩栩如生，让人可信可敬。这里也顺便为铁部长，安副院长等701单位的领导点赞，在当时极左思潮下，这些领导还敢于面对黄依依这样的人才网开一面，顶着上面压力和下面的非议，一切以破译密码为根本，这种尊重人才的精神和领导作风真是难能可贵。        最后，想说的是，无论瞎子阿炳，黄依依，陈二湖，哦，还有那个阿炳的老婆，安在天的妻子小雨，他们都是值得我们永远敬仰的人，他们除了有超人的天赋，更有坚强的爱国信念，对组织的绝对信任，在那个特殊年代，他们把自己全部无私奉献给了自己从事的事业，为了祖国的安危，他们

韩永志 · 7.7分

这部剧是书友北北推荐的，书编剧已故，编剧用冷峻的笔调和略带忧伤的口吻向读者描述着一个个人间生和死的故事，看完本剧，觉得编剧的死有很大的必然性，因为属于编剧本人的剧情已经在编剧的脑海里排练过无数次，死亡是最月上柳梢。如果每天都能拿出12分的热情积极生活，死亡也并没有那么可怕。

陈记希 · 7.7分

看完塞利格曼的持续的幸福，再来看他的这本教出乐观的孩子，那应该是幸福模型在孩子身上的实践手册。乐观的孩子，对应的是更容易有积极情绪的孩子，也就是PERMA模型中的P 首先要澄清的概念是，习得性无助和习得性乐观。这个概念的提出是塞利格曼在做了针对动物的点击实验后得出的，当个体面对的苦难是，无法承受，无法解决又无法逃脱的时候，就可能会获得“习得性无助”，有点类似“躺平”。而同时塞利格曼也发现，乐观虽然与很多外界的因素有关系，例如生物性遗传、父母、环境，也与自身有很大的关系，也就是说乐观是可以习得的。 乐观的习得包括，积极的解释风格。对解释风格的判断有三个维度，永久性、普遍性和个人化。积极的解释风格可以把遇到的问题可解释为暂时的、特殊的，并且是可以改变的。父母对孩子的问题的解读要如此，慢慢孩子也会逐步养成这样的解读模式。 ABC 模型，让孩子学会掌握，哪些是自己的想法，这些想法对认知的影响，而如果想法有一些改变，认知的结果也会随之改变。 其次，让孩子学会反驳。反驳的意义是让孩子养成批判性思维，学会收集事实，证明自己的观点。 最后，乐观的孩子一定是一个有着良好关系联结的孩子。孩子逐步长大，重要他人会从家庭走向外界，从父母变成老师和同学。父母要关注并帮助孩子建立跟这些重要他人的良好关系。 当然，作为孩子的重要养育者，孩子是否乐观与父母也有非常大的关系。父母自己是否是一个乐观者，是否给与孩子在遇到问题和困难的时候的积极处理方式的示范；同时父母与孩子之间的互动模式是否积极乐观，孩子是否可以将这样的互动模式拓展到外界，与他的老师，他的朋友之间。

哥哥*^o^* · 7.7分

火狗总是害我流泪害我其他剧集看不下去为什么一直这么让人又爱又恨

我是狗蛋 · 7.7分

冬日暖阳里最适合追剧，一边晒太阳，一半翻页，真暖，正如看完这部剧的感觉一样。我比较喜欢吕克，向往医学院的面包学徒，中途在弃面包和弃医自己周转，生活中乐观幽默，对朋友坦诚布公，即使追朋友的前女友也能贴心的给朋友提前预告一下。 青春，是无比美好的，可以有机会去试错，就像吕克尝试学医一样，因为有资本。当然，青春也因为有许多情愫而让人无比怀念，有一颗热切充满活力的心，可以大胆说爱，去追那个喜欢的人。在临近三十岁的年纪，读了一本如此暖心的剧集，与书里二十出头的学弟学妹们分享感悟，回想大学的种种，恍然如梦，三十而已，奋勇前行。

朝野 · 7.7分

默默喜欢一个人，为之喜，为之忧，很真实。但大部分的暗恋都是求而不得，随时间的消逝慢慢抹平。 好像任何一段都是没有在一起时让我觉得最美好，有的只是心动以及憧憬，在一起之后就开始走下坡路了，热恋期到磨合期再到厌倦期，最后平淡如水。 看的时候有点怀念从前的校园生活，虽然有学习的压力，但是和同学的斗嘴和小打小闹，想起来还是让人欣喜。我应该属于对感情迟钝的那一类，没有过漫长的暗恋，或者也算有吧。在高二喜欢我的一个好朋友，因为是同性之前的，不好定义。但是我还记得第一次见到她的样子，就已经很心动，以及之后的亲密，到分班之后关系变远的心酸。很遗憾，在年少时候，没遇上一个让我奋不顾身的人，成年之后，就更不可能了。

梦逐天涯 · 7.7分

于连，瑞纳夫人，玛特尔。 时代的巨轮下，一个人该如何过好自己的生活，改用怎样的态度对待自己的理想。 我们的主人公于连先生，天资聪颖，生性聪慧，善于观察，从小的经历养成了一种内向，沉思，多疑的性格。他羡慕拿破仑那样的年代，希望可以像拿破仑那样建立一番辉煌的工业，再不好也要跟随在他的身边，征战沙场，建功立业。 可惜，时代变了。不一样了，他不会有“乱世出英雄”，英杰竞逐的机会。 社会稳定了下来，可是他也不是贵族，他只是一个木匠的儿子，是一个平民。为了实现自己的抱负，他修身自律，日进好学，在许多人的帮助与引荐下，顺风顺水，最后也获得了贵族的姓名，担任团长，并且赢取了侯爵的千金小姐。 可最后的结局，在囚牢里一个人的反思，独处，他平时的面具摘了下来，觉得，很幸福。突然意识到这一切，进入巴黎，混入上流社会，所做的种种伪装，都让他感觉到厌倦与疲惫。…… 瑞纳夫人，是一个美丽，聪明的女性，也是一位有着三位孩子的母亲。她虽有着倾国的面貌，但不喑世事，嫁给市长大人后，一直过着相夫教子的生活，被小城镇的居民奉为贞洁妇人的典范。 在遇见于连以前，仿佛她的生命都是只是在“无意识”的过活着，从瑞纳夫人的口里说出的”于连带给她新生”。 瑞纳夫人是三十岁时，于连不及二十岁，瑞纳夫人觉得于连很可爱，认为他才华出众，将来肯定能建一番事业，并她深深迷恋着于连。 她的爱对于连来说，是很温暖的，就像母亲对待孩子一样，也是激情的，她能够动用智谋在和他相爱的期间，发挥出她原本就存在但从未施展的聪明才智，还是很有浪漫的色彩。 若是没有遇见于连，瑞纳夫人的一生或许是很简单也很平凡。她有着不逊于巴黎女郎的美貌，同时也会有一笔丰厚的遗产，她的命运是可以望到头的。但于连的出现，使得所有都变了。 我很欣赏瑞纳夫人的勇气与爱的决心。 最后的结局，是否可以用伟大一词来形容瑞纳夫人，我也在思虑这件事情。 她深爱着于连，但最后留下三个孩子存于世间，在一层面我不敢过多的下结论，涉及的原因很复杂。 “平常的人”，也是可以在平常的生活，做出一些伟大的事情。 生于平常的时代，就是很幸福的。 每一个人都拥有着一份在不平凡的时代里，发挥超人影响力的可能性。 玛特尔是一位侯爵千金，即将嫁给的人是一位要继承公爵的贵族绅士。但她高傲的性格，从小惯就的习惯，她聪明的大脑，富有崇高爱情的激情，让她感觉周围的一切都是那么令人乏味。于连的出现，她从他身上感觉到不一样的东西，这便吸引着她向于连靠近。 我更倾向于她会是叶卡捷琳娜女皇般的人物。

작은일곱 · 7.7分

不知道在干嘛！太慢了！

薄荷🍬 · 7.7分

描述了一批生活在繁华上升、夹杂着无比丑陋游戏规则、疯狂啃咬厮杀的演艺世界里，最卑微，下苦的一个行业人群的生活方式和状态，和他们为着生存而对人性的厮守。

魅影 · 7.7分

这就结束了？好吧这就结束了。结局唏嘘，跟他爹和他儿子比他的结局显得凄惨异常。没有甄嬛，没有宫斗，只有一个又是女儿又是妻还是弟媳的乔引娣。

刘东才 · 7.7分

疯传的六个原则STEPPS，让我一下子想起以前搞质量时候的人机料法环，或者是招人面试时候的STAR原则，再或者是精益创业的MVP! 外国人真的是擅长总结，总能把做事的普世方法总结出几个干货的观点或者思考的角度，一旦加以练习，后面便再也忘记不了，这个就是混沌大学李善友老师讲的思维模式，毫无疑问，疯传六原则也是！ 1, Social currency 2, Trigger 3, Emotion 4, Public 5, Practical 6, Story 我为什么要看这部剧？ 最近准备推广公司的一款软件产品，该产品可以捕捉人的面部表情和动作，然后实时驱动动漫人物的3D模型，可以非常方便的用来做二次元短视频和二次元直播。但是苦于我之前是硬件行业背景，对软件的推广完全没有头绪。希望赶鸭子上架，临阵磨枪，不快也光。 看完后的体会： 1，软件的传播缺少一个诱因！凭什么让别人知道你的软件好用？最近流行的换脸神器ZAO就很厉害，通过免费体验换脸大片主角，让用户自发分享，堪称最近软件类的神级营销。我们也可以学习，至少可以把软件的几个非核心有趣的功能提炼出来做轻量级免费，能让用户能露脸同时体验新功能。 2，当前我们的产品更像是研发的原型，确实是用传统方法推广到展会了，但是大多数人看见和体验后，觉得新奇和好玩，以为是新的互动游戏，因为你做什么动作，动画里的人也跟着做。但是我们的流程设计完全没有做进一步的设计和引申！从情绪的角度看，我们确实是调动了参与者的兴趣和好奇，但是体验完后没有分享流程的设计，别人想分享还挺难，只能用自己的相机拍个照片，至于这个照片他发哪里，我们完全不知道，也无从跟进！从感情调动的角度，我们做了一半的工作，剩下一半就是要设计方便用户分享和开心分享的流程和技术。 3，我们实在缺少互联网推广和销售的经验。在硬件行业，你拿一个半成品出来，行家一看就知道这个东西做成成品会是怎么样，后面需要什么样的流程，大家是在同一个频道的。但是互联网行业，我们做出半成品，从技术上讲很先进，全是视觉AI的东西，但是对于普通用户来讲，完全是懵逼的，因此问的最多的便是你们这个是什么？能干啥？这里反思一下，我们推给用户的是产品，而不是技术，因此展示的时候就应该展示软件的终极心态，如用于做短视频，就应该设计环节就是快速方便的做短视频。然后用户一看就明白，加上上面2说的分享环节，也许局面就打开了。这个也许就是实用和可行的意义吧(Practical) 4，当前产品团队都是一群技术男，编程能力强，情怀偏少。典型特征就是满嘴术语，展会上也是对参与者爱理不理，大有傲慢的样子。至于我们为什么做这个东西，以及这个东西好在哪里，别人不问，我们也不主动宣传，这里确实是需要设计和想一想，之前我做无人机的时候，企业老大还专门编排了一个“铁鸟的故事”到TED上做分享，当时不懂，现在看起来，还是我在互联网打法上缺少套路的缘故！ 上面的体会仅仅是最近两天的，我想这应该是一个持续的过程，随着实践践行STEPPS，希望能不断进步！ 路漫漫其修远兮！

晃啊 · 7.7分