(This Is Known as) The Blues Scale

通过这部剧的观看，更加的了解了交互设计的工作和思维方式，也对整个项目流程和产品经理的有了更为清晰的认识。

纠纠妹 · 7.7分

读过纸质书的(This Is Known as) The Blues Scale，再来这里温习一遍，又有意想不到的收获，科特·柯本的人生哲学真的是给了我人生极大地影响、很多观点和我内心的想法一致，其中比较深刻的就是动机至善，私心了无，想完成某一个目标必须要有强烈的渴望，然后付出不亚于任何人的努力，要用谈恋爱的心态对待工作，工作不只是为了物质，更重要的通过工作来磨练我们的心志。

百百合 · 7.7分

星星给sota

唐一个唐唐唐 · 7.7分

如果可以有更多小故事就好啦，都是跳着看的，觉得焦虑就去行动吧，里面提到很多小贴士，心平气和，顺其自然，看云卷云舒，加油啦

燕然未勒 · 7.7分

你幸福吗？ 想这个问题的人大多还不知足。 平常心是公平的？ 有此想法的大多心不静。 生活是一滩死水，水面已起涟漪。

慢半拍。 · 7.7分

第一个故事是单恋一方想象出来对方的爱情是多么美好。其实是加了滤镜的照片，美化过的。不过书里的方子我真收了，还试了

兜兜里囿 · 7.7分

刚进入股市的时候刚好经历股灾，股市一天从涨停到跌停，每次买入就跌，卖出就涨，原来都是通过人性的弱点来做庄

流光小狐狸 · 7.7分

1，做一个长期投资者；2，关注投资的成本(换手率，管理费，税收)；3，不要根据一个基金历史的业绩判断其未来的收益； 4，买指数基金； 但是国内市场不是大长牛，且指数基金的管理费超级高。以上常识值得商榷。

青儿 · 7.7分

小演员们都演得太好了，看了前三集，这一年的眼泪都透支了

整天喵来喵去 · 7.7分

看完这部剧，我回想自己上半年的创作状态，自己满意又满意。满意的是，每一篇文章的质量都达到自己想要的样子，不满意的是，更文的频率下降了。 为此，有一段时间我曾为更文频率而纠结：到底是要数量呢？还是数量和质量一起抓呢？ 理想的方式：数量和质量一起抓。可回看自己之前更文数量达标时，其文章质量却没达到自己想要的样子。 在数量和质量之间，我选择了质量，数量后续再慢慢跟上。 这部剧主要讲解如何去创作，创作的过程，创作需要培养的习惯。让我印象深刻的是创作需要培养的习惯集数中，说道： 1、独处时，可以自我充能的人 创作时，需要在一个安静地环境中完成 2、对挫败感耐受力很强的人 感受力强的人，很会捕捉细节 3、喜欢做思维锻炼的人 就像书里所说的一样：台词的价值在于记录，它本身有韵律和生命，不用你刻意雕琢，在有心人眼里，它本身就是有魅力和启发的。

祈祷落幕时 · 7.7分

此剧告诉我们，一个人的原生家庭以及幼年时的亲子关系对一个人的成长甚至一生影响太大了。

不习惯将就 · 7.7分

人要有自觉，要随时知道自己是干啥的。人家对你好，你就要多问自己几遍：“凭什么？”如果你得到了利益，马上要问自己：“我配不配？”一定要让自己的付出覆盖掉自己的收获。随时都要考虑：“我是不是拿多了？”可拿可不拿的，不要拿。可付出可不付出的，一定付出！不要唱那个歌：“世间自有公道，付出总有回报！”这是不情愿付出的人才唱的歌，这歌的理念，就是付出一定要有回报，回报一定要超过付出。要懂得付出不求回报，付出是你的责任，是你存在的意义，这才是原理。还有，不要认为什么东西是你应得的，记住两句话，第一句是“没有什么是理所应当，一切都是难能可贵”，就算是应得的，这个应得，也需要不断获取，需要有新的付出，不能躺在过去的功劳簿上。第二句是“没有什么是一劳永逸，一切都需要不断获取”。

杨晓七🌵 · 7.7分

如果杭州有所谓的“城市性格”，它是由“人间佛风”“人文西湖”“偏安岁月”和“运河商流”这四个元素构成的。佛禅是灵魂，西湖是筋骨，偏安是个性，商流是皮肉，它们在不同的时代以各自戏剧性的方式生成，从而塑造了每一个生活在这个世俗空间里的人。 这是一座没有拒绝型人格的城市，它被美景包围，并一直沦陷于此。这里的人们做任何事情都不够激进，喜欢给自己留后路。 现在想来，原因也很简单。他们家的后路里有着一个灵隐和西湖，前者可以寄托灵魂，后者足以安顿肉身。如果对于杭州人而言，有唯一的一个哲学意义上的问题，它就是——如何好好地活着？ 而这正是慧理建寺修塔的全部理由。 我想了很久，后来明白过来了。杭州把整座城市放大成了一个博物馆。你没有办法把飞来峰或林和靖笔下的梅花搬进博物馆，也没有必要为吟咏西湖的上万首诗词建一个博物馆，断桥其实是一个抽象化的情感寄托，龙井的茶叶还在你的陶瓷杯子里冒烟，绸伞打在一位姑娘儿的头顶。杭州没有被博物馆化的原因是，它的文化更多地被呈现为风景、文字、传说和商品，它们都还活着，今天仍然是日常生活的一部分。 新时代的杭州交织在快节奏的互联网和慢节奏的美景中，小时候就住在戴望舒描绘的“雨巷”，那座院子已经拆了，变成了高楼，老底子的味道也只存在于模糊的记忆。 会听到有人说我们杭州人很懒，不上进，编剧用了“偏安”这个词，让我豁然开朗。这种仿佛是与生俱来的性格元素确实也存在于我的身上。杭州人很喜欢赶“杭儿风”，赶热闹，也很享受生活，热爱生活～ 编剧讲述了很多关于杭州的景物历史，让我更了解了这座城市。最后说杭州把整座城市放大成了一个博物馆。我想这是一个活着的博物馆，在时间的长河中悄然变化，静静的展示着自己。爱我大杭州～❤️

放手 · 7.7分

这部剧，我将之视作一剂良药，可以治疗我的失望和虚无。它的语言简练而轻快，像一只白鸽。它看待和理解世界的方式让我耳目一新。编剧有强大的个人魅力，才会不动声色地将她的经历和思想提炼。冰山一角，也有无穷的治愈力量。

LZARD7 · 7.7分

选取的神秘元素十分肤浅，氛围塑造基本为零，核心诡计就像闹着玩，侦探和人物的塑造也是云里雾里，失败的本格作品。

清沐柒 · 7.7分

选择医学可能是偶然，但你一旦选择了，就必须用一生的忠诚和热情去对待它。 ——钟南山 “健康所系，性命相托……”如果真的能保持初心就好了！

智鹏 · 7.7分

书里的思想不局限在领导力上，我觉得我们人生遇到的各种问题都可以在这部剧里找到答案。第一次读感觉到自己身上的很多缺点，没有做到“强，耐，勤，浑，暇，辣”，获益良多，值得每年读一遍

陈政 · 7.7分

阿德勒的名言：人所有的烦恼来源于人际关系。人作为社会动物无往不在一个集体里。为什么要抱团在集体里取暖呢？因为人忍受不了孤独。但是人在集体里的一个结果就是潜移默化的影响或参与完成了一套心照不宣的集体秩序，在“已知的秩序”下安心的过日子。你说他是自欺欺人也好是逃避也罢。 但是如果有一个人在一个集体里没有按照这些心照不宣不约而同的秩序或者说套路执行，就会将这集体的人又活生生的拖回那种无序的真实中去。这太可怕了，人宁要已知的痛苦不要未知的恐惧。 莫尔索就是这种搞法。不在秩序中怎么可能是局内人呢？

奴尔太 18609994803 · 7.7分

被困的女性—《(This Is Known as) The Blues Scale》 01 “妈咪！ ”克丽丝尖叫着，“我被强奸了！” 特里萨的第八个孩子把她逼疯了，她把孩子淹死在了浴缸里。如今她也进了精神病院。 米拉离婚了，玛莎在浴室地板上找到她。米拉的手腕割破了。 莉莉疯了。 …… 这是一个混乱不堪的世界。强奸、离婚、出轨、同性恋、同居、自杀……这是《(This Is Known as) The Blues Scale》揭露的，美国20世纪70年代左右，女性所处的现状，面对的黑暗、不公、歧视。 她们焦虑、孤独、微不足道，只能依附于男人，作为男人的财产。她们没有自我，只有等待；没有未来，只有痛苦；没有希望，只有烦累。 她们不抱怨、不强求、不要求，她们似乎什么也不想要。她们习惯了男人世界里的自大和没完没了的“我”。…… 她们的天下就是家，在家里看着那扇敞开而又神奇的门，一旦走进去就再也出不来。而开门或者关门都不重要，最终女人还是被困在盒子里。 就如《(This Is Known as) The Blues Scale》中所说：“城中的人想出去，城外的人想进来。” 在那个时代，要毁掉一个女人，你只需要把她娶回家。 02 米拉从小博览群书、聪明、独立。她敏锐地看着这个世界，这个充满冷漠、暴力而又危险的世界。她早就看透了婚姻的把戏，誓不结婚。她知道，结婚意味着一次重大的改变、一种全新的生活。那是男性女性之间的对抗，至死方休。 她知道，选择丈夫就是选择一种生活。这是女人的第一次、最后一次，也是唯一一次选择。婚姻和孩子让她完全依附于一个男人，无论他是富贵还是贫穷的，无论他是否有责任心，住在哪里，做什么工作。 她想拥有一切：冒险、刺激和独立。可是鱼（性）与熊掌（独立）不能两全。 最终她还是打破了誓言，放弃了独立的世界，带着进修道院般的决然选择了婚姻。 她过上了许多人梦寐以求的生活，嫁了个好丈夫，住上了大房子。可只有米拉知道，与其说婚姻是新生活的开始，倒不如说是旧生活的延续。尽管她生活的外部改变了，但其实内部还是老样子。 她努力成为一个好主妇。可是天有不测风云，丈夫出轨了，她被离婚了。 一直追求独立的米拉，真正独立了、获得自由了，她却措手不及。她无法接受现实，选择了自杀，幸而被朋友所救。 变回单身狗的米拉，邂逅了本。两人陷入了甜蜜的爱情，找到了短暂的幸福。可当本想娶米拉，并想要孩子时，米拉害怕了、退缩了。她害怕重蹈覆辙，再次被困在那个小盒子里。 再次变回单身狗的米拉，重返校园，与周围的世界格格不入。她觉得自己明明有一具有形的躯壳，而别人却看不见，与她而言那无异于死亡。聪明如米拉，在那个不公平的世界，一样忍受着痛苦、孤独的侵忧，过着压抑的生活，更何况一般的女性。 虽然她们打扫着房子，拂去窗户上的蜘蛛网，让人们看到外面的世界。持久的忍耐，艰苦的命运。没有人为她们别上勋章，也没有人授与她们荣誉。 她们不能穿着体面的衣装去游行，她们的半身像也永远不会陈列在伟大的纪念堂里。可她们必须完成自己的任务，其余都是在狂风中微弱的呼声。 03 这是一个彼此伤害的世界。 孩子们在原生家庭受到伤害，成家后就伤害自己的孩子。 莉莉有一个痛苦的童年，在原生家庭总是受到伤害，造成她没有安全感、不自信、情绪化、焦虑、感受不到爱。她父亲是个“疯子”，在她出生前，她母亲是他殴打的对象。她出生后，她就变成了父亲无名怒火的发泄对象。 而她母亲总会喊道：“打孩子们！别打我！” 母亲告诉她：“只要你还住在这个家里，你就得挨打！” 莉莉想逃离这个家，这个让她伤痕累累的家。她遇到了卡尔，和他定了婚。从那时起，一切都改变了。她得到了自由，父亲不再打她，她被看作另一个男人的财产。 卡尔温文尔雅、冷静、随和、友善，但这些外表之下却隐藏着一颗冷酷的心，他从不敞开心扉。他总是冷眼瞧着她，厌恶、蔑视

小白兔 · 7.7分

5月27日 一般般 不是很适合我读，没有啥内容感觉 不知道是不是我不搞不懂 看心理方面的书 是为了了解自己 慢慢和自己和解 讲话语言的温度轻重说出去会给其他人带来什么样的体验感 对方作出怎样的回应 就像打球 对方给你一个温柔的球你也会温柔回应 如何是一个粗俗的 你也会回应粗俗

阿瑜🐟 · 7.7分

尽管她知道只要睁开眼睛，所有的一切都将回到枯燥乏味的现实，但她还是完成了这一段奇异的旅程。

鬼猫猫 · 7.7分

原著重点多时间线长，短短两集能够把许小波、张骏、林岚，琦琦的家庭和校园生活都展现出来，还挺惊喜的

6monkeyz · 7.7分

神漫不缺高分

良玉生烟 · 7.7分

对于曾经的哪些盲目，现在看这样的书显的有些吃力，还是逐步的提升认知，投资不是一个简单的事，投资又是一个简单的事……………

李瑾 · 7.7分