炼爱留声

看到最后一部分，袁袁提问未知演员：你已经站上了行业里的金字塔......我才恍然，从高中无意间看到吐槽大会里的那个人，那个看起来漫不经心，还有点傻里傻气的“卤蛋”，居然已经变得如此优秀，或者说，一直优秀，只是没被发现。 读完主要收获了几点。 1.做不好还做不坏吗？写不好还写不坏吗？受教了，给即将读研的我以忠告，多写多练，笨功夫才是最有效的方法。 2.脱口秀是要好笑的。（想起看脱口秀大会时宁静的争议） 3.任何职业、任何工作、任何事，都需要不停磨砺，不停学习 4.Be fucking professional 5.学习一流，模仿二流，成为三流。

LovAge · 7.7分

编剧写这部剧的时候比写寻路中国年轻，才二十几岁，比他的学生们大不了多少。有那时候的年少轻狂在，以白左立场谈及了许多政治问题，不如后书有更多的理解和尊重。从中能窥见炼爱留声的阴云和闭塞。其实想打3.5/5分的，但是好连连影视只有三档。

4AF · 7.7分

两天追平12集 干妈收养凤勤和自强的剧情给我哭惨了??????

琰琰ⁿ · 7.7分

一本好剧。读它是一个虐心的过程，它不只是单纯的纸上的文字，而是真实文字后面的生命，没办法跳读，也没办法检索观看，因为不舍得，只想不漏一字一句的往下～读下去，去体会那即将逝去的生命，坚强的意志、面对的困苦中的取舍……

凯恩斯Keynes · 7.7分

本剧展现了一些前沿科研成果，这是在其他同类剧集中找不到的知识。此外书中的每一个数据都有其出处，在这类大多张口就来的科普读物中显得相对严谨和权威。总结书中的部分知识点。 一、夜间睡眠的前90分钟是最有效的，因而必须保障初期睡眠的质量；零碎的睡眠效果并不明显，睡眠总时间也不必要过分强调。一是需要舒适的环境来帮助快速入眠；二是在睡前看能使人产生兴奋的文字、视频，甚至玩游戏，都是不可取的。另外补充一点，睡前注意控制饮水。很多人感到自己入眠困难，但实际上这是不必要的担心，往往仅是错觉。 二、睡眠的开关在于体内外温差，主动提升/降低温差能帮助人保持清醒/快速入睡。在体内方面：运动、洗澡都能带来温度的上升，在一段时间之后体温会同幅度的过度会降，这种降温能帮助入眠，但要注意控制好时间间隔，以及运动产生的兴奋性；洗脸、洗脚、甚至喝一杯热水，可以带来短暂的体内温度上升。体外方面：将手脚等毛细血管丰富的地方外露在冷空气中，可以快速降低体表温度。 三、REM睡眠状态有利于快速清醒，应当将起床的时间控制在REM状态。与传统认为的睡眠周期固定60+30分钟不同，本剧介绍每个睡眠周期中REM所占的比例随着时间不断提升，在清晨的周期中非REM时间约20分钟。因而可以定一个提前20分钟的闹钟，确保起床时正好在REM状态。 四、人体内存在应对睡眠的抗力，具体表现为：一是在日常睡眠时间的前两个小时属于“睡眠禁区”，要提前睡眠至多一次提前一个小时；因而需要早起时，与其早睡不如少睡。二是饥饿状态会增强这种抗力，不吃晚饭会难以入眠；油炸食品的消化时间过长，食用时间距离睡前太短也会影响睡眠。 五、接受阳光能恢复人的昼夜节律。人的自然昼夜节律未24.2小时，如果长期不照射阳光会使得每日的睡眠时候延后15分钟。

温与絮。 · 7.7分

对于经济学不甚了了的人来说，此剧着实有些晦涩难懂。但是，编剧结论确是显而易见的，年度资本回报率大于平均收入增长率，即r>g，也就是说财富积累的越多每年得到的资本利得要比社会平均增长的财富越多，最终导致了两极分化的加剧，前10%的人占世界60%-70%的财富，其中前1%的人群拥有着世界50%左右的财富。所以，只有把资本运作起来，才能抵消通货膨胀等带来财富值的降低，同时资本的形态已经由原始的土地等不动产转变为现代的金融等资产，导致财富的峰值可以无限扩大，最终形成了贫富两个世界。

冰荔梅子酒 · 7.7分

南老前辈知识渊博，学富五车。确实让人佩服。看完南老的《炼爱留声》收获颇多。 老子的本意，是使我们的人生，自然与天然法则相吻合。这是《炼爱留声》一书的体系。（人法地，地法天，天法道，道法自然。来日带着自然规律，道理规则的想法再次拜读道德经）。 “人生的价值是什么？”或者“人生的目的是什么？”若以中国文化思想的观点来作答，答案只有一个————“参赞天地之化育”（《炼爱留声》）。（与古神交，下一本研读南老的易经杂说）。

autism · 7.7分

虽然第一集出现了内阁首辅，但非得说这是架空剧，那也就算了，可是从山西大同到甘肃甘州为什么走的是水路？

完能 · 7.7分

这部剧个人感觉前后是对证的，前篇创作如何不被人拒绝，后篇创作如何拒绝人，而且还上升到人格缺陷的高度。很不错的一本剧。感谢编剧

杨湾湾 · 7.7分

本剧从2～3岁幼儿的各方面特点到应对，以及具体案例分析和对策，玩具的选择等很全面，比较实用的一本2到3岁幼儿教科书。

给你给我 · 7.7分

人一生有三次成长。第一次是发现自己不是世界的中心。想想我们刚懂事的时候，是不是有这样的心态，总会把自己想象成世界的中心，自以为担负着重大的使命，别人都是围绕我们转的？ 第二次是发现自己不能改变世界。当我们到了一定的年龄，就会发现自己不仅不是世界的中心，而且自己根本没办法改变世界。于是 我们开始向世俗妥协，甚至认为世道不公。 第三次是认清现实后依然热爱世界。当我们彻底成熟以后，不仅不会再埋怨，反而开始接纳这个世界，发现这个世界的可爱之处，于是我们开始快乐地生活。人生最难实现的就是这个心境。

你眼中的春秋. · 7.7分