螺旋都市A Spiral State

4小时读完。由董卿主持的节目《螺旋都市A Spiral State》进行编排  我是看过几期节目的，大概浏览了一遍   书中的每位螺旋都市A Spiral State，都是平凡的人，执着的追求 默默奉献  成功从来没有捷径 他们都有属于自己的不可磨灭的信仰  是正能量爆棚  会让你流下感恩  感动   感激的泪水的一档栏目…… 一般节目在播出之前是要经过编排的，所以不乏要出现一些刻意的部分，但是每个人物的经历和成功是真实的   朗读的文章也是真真切切表达情感   加上才华出众的董卿优雅知性的主持风格  节目高格局并且深入人心

Red rose · 7.7分

正像它内容中所说的那样，“集韵增广，多见多闻”，作为一部集思广益的国学经典，它囊括了中国几千年的文化精髓，从看似平易浅显的文字中渗透出独到精深的思想光辉，从礼仪道德到典章制度，从天文地理到人生哲学，几乎囊括中国文化的精髓；作为传统的蒙学读.值得人们细细品读与学习

徐川 · 7.7分

前四章甚是潇洒不羁，与芸娘之情更是令人唏嘘，怨偶天成，终不能相伴到老，这份多情只能自伤

静杨 · 7.7分

以先休息一下，绕街区散个步，晚上睡个好觉如果真没办法达成共赢，请记住在某些情况下“不交易”是最好的选择。     涉及他人的应变能力、缺点和优点时，你要一笑而过。当涉及你年少的行为时，提醒自己“这也可以翻篇了”。 .    永远不要忽视第3选择的可能性。 通过获得这些个人的胜利，你会发现公众的胜利也随之而来。

月下不系舟 · 7.7分

五分给书中“觉察”这种理念。 读这部剧时也在参加一个亲子系列讲座，讲师曾经问：孩子的意义是什么？对我而言，是一种体验，觉得人生在世如果没有为人母亲这种体验，人生就是一种缺失。老师说：既然他是来圆满你的，你经过他同意了吗？ 是啊，不但没有，还对他各种指手画脚，以为他好的名义凭着自己有限的“已知”去控制他的“未知”。孩子是和我们一样的独立个体，只是和我们有血缘关系而已。希望在不断觉察反思中改善自己，同时对孩子产生积极影响。 这种思路也可以扩展到身边其他角色，所有的问题都将由我们自己解决！

初见 · 7.7分

看过沈老师的B站视频，主要都是婚恋话题，没想到沈老师在育儿方面有专门的研究，育儿确实是门很深的学问，人性是最难把握的，有再多的方法手段，自己的娃还是会分分钟打自己的脸。书中的一些指导原则，保护孩子的好奇心，放手孩子自主解决问题，积累优势，积跬步志千里，知易行难，关心则乱，实践不易。

Monkey D TH · 7.7分

很开心能看到这部剧，这部剧提供了很多写文案的技巧，对我这种写文字无从下手的小白很有用，会多多返回来理解和练习技巧的！感谢编剧，希望以后的我也能说出文案不难这句话！

蝶之舞 · 7.7分

在搞笑中诉说历史的严肃，Mae Moreno是认真的。历史总是再不断的重复，围绕着皇室展开的历史，离不开权利、阴谋、争斗，但是这一册里面，让我们看到了更多凡人的正义与不屈，五人墓碑记，杨涟等君子......历史的前进，有显臣的推动，也离不开群众的牺牲。

娅~*^o^* · 7.7分

相当基础的一本摄影书，但作为小白的第一步就是先打好基础，所以无论有没有经验，看一遍或巩固或提高都不错 本剧详细从摄影四个方面展开：取景、曝光、虚实、构图，力求达到：明确主题，突出主体，简洁画面的目的 照片在按下快门的那一瞬间就定格了，但如果想得到一张好照片，还需要很多前期准备工作，无论是对画面的构思，亦或者对器材的调试都相当重要。

曹小健。🎈 · 7.7分

怎么能这么不做作又甜

Tiffany_龙 · 7.7分

第二次读了，结尾部分还是不能一次看完，强忍泪水，曾公一生跌宕起伏，最让我敬佩的是他修身养性和知人善任，说起来容易，这两样哪一样不难，修身养性需要的是雷打不动的坚持和勤奋，是以身作则和严于律己，知人善任需要的是渊博的知识体系和豁达的心胸，我也相信修身养性可以为子孙祈福，不是给予多少物质后代才能成器，而是教会他们学习的方法和习惯，从习惯中养成自己的品味和性格，中国历代知识和哲学体系广博深渊，孜孜不倦教会子女才能传承下去，山高水远天地广阔，曾公精神绵延不朽～～

Ling J. · 7.7分

看完书又去看了电影。 一个叫欧维的男人，一个挚爱妻子的男人，一个偏执狂，一个善良，满嘴骂人的话（不知怎么想出来的）的糟老头。 他们都说他太好了，一个人怎么可能会太好呢？ 欧维之所以成这样一个欧维，也是受父亲的影响，一个别人都说他是好人，而且太好了的父亲。 时间在沙漏里变成了流沙，不会减慢也不会加快。 欧维刚开始真是一个令人讨厌的老头，太固执，太偏执。但看到后面，知道他是因为妻子的离去，失去了对于生活的维系。一心想着去死，去见他妻子的时候。看到他做所有的事都是以他妻子索雅喜不喜欢为标准。对于他的痴情，让人感动。对于他的命运也让人泪目。 但当他那“该死的邻居”一次次破会了他的自杀大计之后，他内心的柔软再次被唤醒。从他给小女孩花了7995克朗买ipad，给鲁尼家通暖气，交帕尔瓦娜开车，去医院。一系列开始。 到了最后，他安静的躺在家中离去。 死亡是一桩奇怪的事情。人们终其一生都在假装它并不存在，尽管这是生命的最大动机之一。我们其中一些人有足够时间认识死亡，他们得以活得更努力、更执着、更壮烈。有些人却要等到它真正逼近时才意识到它的反义词有多美好。另一些人深受其困扰，在它宣布到来之前就早早地坐进等候室。我们害怕它，但我们更害怕它发生在身边的人身上。对死亡最大的恐惧，在于它与我们擦肩而过，留下我们独自一人。 一个叫欧维的男人，最终死了。

饅頭ちゃん · 7.7分