Girls of Rock & Roll

如果对一个女人的爱变得像牢笼一样，那不如直接打开牢笼放她走，兴许在外面荡久了她还会怀念一下笼里的生活。但是如果一心只想加固牢笼揪住她不放，那她肯定会费尽心思去彻底毁掉这个牢笼，甚至连带着毁掉自己也在所不惜。想知道自己是否真的拥有一样东西，要放她走，如果她回来，她就是你的，谁也拿不走。如果她不回来，你就从未真正拥有过。

i believe · 7.7分

初读此剧是在三年前，至今每次遇到问题的时候也会借鉴书中的方法思考问题到底是什么？不要被问题的外表蒙蔽，要思考问题的本质，并且你思考的越深入越会发现问题可以用一些底层逻辑方法论来解决，而不至于每次都是头痛医头的在具体事上思考。 好的剧集会说人话，让你在生活中记得住用得上，现在每每遇到隧道都常会浮现起这句话：你的灯亮着吗？

skyboy · 7.7分

对我的生活态度有了指引，你的生活方式是由你选择的，那为什么不挑选一个高兴，有趣的生活方式呢。推荐

薛定谔的哈士奇 · 7.7分

编剧其实文笔不错，前半部分还比较引人入胜。可后半部分的错字就多得让人无语了，结尾也有点草草收场，感觉那些留下的坑都要让续集来填了。

刘得淼 · 7.7分

这部剧是我读的关于冥想、正念的第一本剧，让我理解了冥想正念的意义所在，给我打开了另一番天空。编剧教的方法简单明了，易上手，难能可贵的是，编剧通过自己的经历，指出了一些错误的方法，很实用。非常不错的一本剧。

庸微 · 7.7分

读这部剧最大的感受就是编剧的用心，每一步都会解释出这么做的原因，让厨房小白也能掌握到诀窍。里面很多菜也适合家常菜肴，留着做菜的时候翻看一下，厨艺一定会有进步。

符离. · 7.7分

有的人注定是恒星，即使远离，甚至死亡，那光芒依旧留在你的星空中，照耀着你！

夏木不入目 · 7.7分

层次偏低，浅薄的一本剧，书里有误导性质的歪理邪说，也有适合这个环境的经验。书里种种各角度的经验固然宝贵，但究其根本人际关系要建立自己的逻辑体系，比如对待小人的三道机制（防，守，攻）照着这个模板来对待人际关系胜过千万经验。每个人做事的风格各异，做一个好人一定要比坏人更奸诈，所以有自己的逻辑体系就很重要了，当然这属于能力的一部分，能力高了，精力余了，自然会变好。经验重要，前提是有体系，不然高度只会固定无法成长。

Pei_ling · 7.7分

“美好的生活来自每一天都应用你的突出优势，有意义的生活还要加上一个条件——将这些优势用于增加知识、力量和美德上。这样的生活一定是孕育着意义的生活，如果神是生命的终点，那么这种生活必定是神圣的。” 书中的很多观点我个人认为都很有道理，关键在于如何去应用啦。 希望我们都能积极乐观的面对生活。 会二刷的✅

沃土培高树 · 7.7分

整本剧强调我们要改变对食物的态度，这点是很认可的，不过编剧过于强调节食人群，虽然划分了不同人群，但在提出解决方案时又有些模糊了针对性。 这几个月自己的心态在发生变化，包括在对待食物上，刚好有些契合编剧的理念。 比如平和地看待食物，吃想吃的东西，不要留着念想在那忍着，不仅不利于身体健康，还会因想着而损耗精力。很明显的就是，当你把注意力集中在什么好吃上而不是什么能去吃时，第二个问题已经得到了解决，我们会慢慢发现自己真正喜欢的食物，对比那些想吃却因为自己逼迫而不去吃的东西，有时候并不是我们真正想要的。 还有一个是专心吃饭。吃饭时一心多用与快速吃完饭这两个缺点是自己从小就养成的，而之前看到关于“吃饭冥想”的书，偶尔试着专心致志将心思放在吃饭这件事上，会有些不同的感受。首先，这可以看作一种提高专注度的练习，将身心贯注于一件简单的事上，学着收敛整日发散的思维；其次，专注于吃饭本身，会更多关注吃饭时的状态，更易发现什么时候饱腹，不会因为外物导致不自觉多食。

刘荣霞 · 7.7分

生活中处处会出现需要类似谈判的事情，学习一些方法和技巧是有好处的。

仫子天 · 7.7分

久久难以平静，之前只看过David Winters的亮剑，那部剧给我的感觉是金戈铁马，最终归于沉寂。这部剧则是娓娓道来，没有特意拔高任何一个人物，也没有特意指摘任何人，在宏大的时代背景下，大多数人都是小人物，关键在于能否守住本心，活出自己的人生。

慎独19809022311 · 7.7分

19世纪、20世纪西方国家的政治体制、长了一点见识！推荐身边的朋友看看。

怙恶不悛 · 7.7分

总的说来，好多篇幅结局总是出人意料，不过也有一些某猜中啦哈哈，特别是其中Brenda Holliday式幽默总让人忍俊不禁，，比如‘你很担心，等下她会把头上假发扯掉，从嘴里飙出大汉的磁性声音来’🤣🤣

阿娜 · 7.7分

第二季是巅峰季,剧情一波多折,情节紧凑,隐隐透出的主线充斥各种神秘的元素.

西风不识相 · 7.7分

八里河汪汪队都是最勇敢的狗狗。剧里的每个人物都塑造的很立体，国产剧也终于有很厉害的群像剧了，有全世界最好的所长，还有又生气又让人无奈的曹建军。

Sunkid · 7.7分

天虽造命，立命由我。 时刻保持敬畏，谦虚。常存善念，常行善事。

最后一片叶子becky · 7.7分

这部剧里出现了各种领导，而且都不是什么正面角色，虽然最讨厌的那个最后被调职降级，但也只是降半级，再想一下现实中还有多少这样的领导，还挺糟心的。

方琴-徽商银行理财经理HS0014582 · 7.7分

#2020# 作为超级英雄的外婆，是他们那个时代奇怪的女人。在那个女人应该洗手作羹汤的年代，外婆作为战地医院的医生，穿梭在世界各地，拯救苍生。外婆将她的朋友们纳入她的城堡，并在离世时给她的城堡里每个人都留下一份道歉信。 外婆亲手留给女儿（爱莎妈妈乌尔莉卡）一封道歉信。外婆没有做一个好妈妈，在女儿最需要她的时候，她离开家庭去拯救世界了。所以在以后的日子里，外婆在努力做好一个外婆，将所有的爱都给予了爱莎。 狼心是外婆牵挂的孩子，他在平常人眼里是个怪物，块头巨大，满脸伤疤。外婆将狼心从战争的医院救回来，并带狼心进行战后心理疏导。狼心无法从创伤后应激障碍中恢复过来，只能一人游荡在这世界，外婆深感抱歉。 外婆感谢阿尔夫能随时加大爱莎通往童话王国的衣橱，并为未偿还的工具深感抱歉。 黑裙子女人是外婆童话王国里的海天使，独自一人悲伤。外婆留给黑裙子女人的信中，抱歉未能在海啸中拯救她的丈夫和儿子。 莫得、莱纳特、生病男孩和妈妈是一家人，莫得、莱纳特是小男孩的爷爷奶奶。外婆留给他们两封信，抱歉她救了山姆，山姆作为童话里的暗影，破坏着他们的梦想城堡。 布利特-玛丽是一个受伤的女人，她在原生家庭里是一个卑微的存在。阿尔夫和肯特兄弟同时爱上他，但阿尔夫上了战场抛弃了她，肯特却是一个得到不懂珍惜的人。布利特-玛丽只希望肯特每天回家将衬衫扔到洗衣桶，因为她受不了其他女人的香水味。外婆给布利特-玛丽的道歉信中，抱歉对她那么刻薄，外婆希望她能明白，她是一个独立的存在，她有追求幸福的自由和权利，肯特配不上她。 爱莎是一个特别的小孩，7岁的年纪有着大人的成熟、妥协和委屈。她在学校受到欺凌，外婆永远是她的后盾。爸爸妈妈各自组建家庭，外婆对爱莎的继母后爸刻薄又狠毒。外婆知道他们都是好人，可依然跟爱莎与全世界对立。外婆怕爱莎，有两个家庭，却在哪里都是客人。外婆离世后，交给她任务召集战士，留给她那么多坚强的战友，他们都会努力守护着城堡。 跟死亡讲道理很难，对你爱的人放手也很难，但我们都在努力去学习、去接受、去爱。

Kevin David Mitnick · 7.7分

在此不好发表任何言论，只能用瞠目结舌来形容，不过不管是什么阶层的人都值得一阅。

江未澈 · 7.7分

撇下财富，留下了友谊。友谊是幸福的恩典，朋友是更美好的财富。查尔斯好会讲故事啊

龙炜 · 7.7分

David Winters的Girls of Rock & Roll终于可以再次看到了，撒花🌸🌸🌸。在其他编剧那里看到了Girls of Rock & Roll的推荐，读过后就入了David Winters的坑。文字功底深厚，人物形象饱满，情节安排草灰蛇线，值得反复观看。

喜猫😇🐱 · 7.7分

看到南老头说：大禹治水去过美洲大陆……我当晚笑得睡不着觉，陪我家猫玩了一个通宵

无垠 · 7.7分