索妮塔Sonita

感觉好像一个久违的老师般，答疑解惑，眼前一直迷雾重重般，看完此剧感觉眼前突然有那么一道亮光，指引自己从迷雾里走出来了！让人激动欣喜！

**浩 · 7.7分

“我的哥哥姐姐伯伯阿姨爺爺奶奶們呢？[淚眼] ” “啊咳咳……tui！[一口老痰唾到地上]……早給破了四舊啦……” 千萬不要在工作場所看。免得尷尬癌發作被工友當成精神病送去醫院關起來。絕對會尷尬得跳起來！最好回家然後讓室友、伴侶把自己綁在椅子上看，不然很可能砸電腦！

啵啵家的木小喵 · 7.7分

推荐歌曲——《索妮塔Sonita》 总有一个角落。一群人做着，你不能理解的努力。就如《索妮塔Sonita》一样，只为台前那一瞬的绽放。——那是生命力最初模样的呈现。和着生命原有的旋律，也曾一瞬间泪如雨下。

黎佩🌈 · 7.7分

今年北京冬奥会才认识的他，真的很遗憾，这么晚才认识。他是一个充满热血的人，“不甘心”是他的代名词，他永远都在挑战，不服输，不气馁，怀揣着梦想，追寻这梦想。

乐游鱼 · 7.7分

“自古成名者，多由笨干，是以有字颠、画迂、诗痴，浮光掠影，终不济事。” 曾国藩给吾辈青年人最大的可借鉴之处在于他将个人主观能动性发挥到了极致。勤、恒、拙，锚定目标而持之以恒，中人之资而成圣人之功，钦佩

FuMar😈 · 7.7分

半夜被雷声炸醒，想起来还没瑞萍我洋姐的新剧。怎么越来越拉了啊，荣耀时期明明还是糖油饼，吃多了齁不吃又想，这部彻底变成隔夜菜了，闻着都一股馊味儿～bye

z.y · 7.7分

前期有点浮夸，有些清洁不合理，但是到后面，甜到爆表，看到标题了吗，兄弟们一些脑子有问题的说什么为什么不全加体力直接无敌，不抽卡啥的。这书是恋爱剧集，非要整个大反派哥斯拉？？？甜不就完了，麻衣，清泉，美姬，清野，小孩子才做选择，我都要。编剧思路没任何问题，旅旅游，上上学，这才是恋爱嘛，力挺！！！

小猴子疯西瓜 · 7.7分

千嶂里，长烟落日索妮塔Sonita。7-17岁的福康公主，生命里满是期待；17—27，生命里满是心酸；怀吉——呵，多讽刺的名字，“有女怀春，吉士诱之”——是她坐困孤城的生命里唯一温暖和亮色，骄纵顺遂如她，怎么舍得舍弃？雨纷纷，旧故里草木深，我听闻，你仍守着孤城。不过是烟花易冷，人事易分。

苏年糕🐰 · 7.7分

这是一本你很难说是最理想型的少儿影视作品，事实上我认为它很小众。这部剧没有高高在上的教育意味，它没有告诉孩子不可以说谎，不可以吹牛，或者父母是多爱你之类的，它更像是一种宣泄，宣泄出五彩缤纷的想象力和对生活中一些现象的小批评。它的值得一读之处恰恰在此，你小时候是不是也想过找个人替你学习然后你跑出去玩，是不是也想过有魔法眼睛能隔墙看物，是不是也希望打了小孩儿的家人得到惩罚，所以编剧就天马行空，把故事创作的那么有趣，荒谬中又透着点儿真实。

张逸 · 7.7分

这是Sonita Alizadeh的第三本剧啦，从《索妮塔Sonita》到《索妮塔Sonita》一路追过来，书中简单又温暖的一些琐事和思考，端一杯温开水细细的读，虽然平淡但很抚慰人心，是一本缓解压力的良药。

Regina · 7.7分

感觉可以当做一本工具书使用，建议都可以读读，刷新了一些认知，比如灵魂伴侣的第一条写的是有不同兴趣的。文章分别从男女两个角度阐述了男女思维方式的不同，既体现了沟通的重要性，也诠释了为什么有时总是沟通不出个答案。受益颇多。没事再来看看。

一缸魚? · 7.7分

信息量非常大，历史角度也很新颖。 作为一个日本人能以这样的视角看待日本打动的战争，勇气可嘉。从中了解到当时的日本大致是一个什么样的国家并奉行什么样的政策以及发动甲午战争、日俄战争、太平洋战争的前因后果。也从日本的视角了解到当时中国的处境。 但是由于信息量太大很多东西都还未完全消化或者遗忘。本剧是一本值得反复咀嚼的好剧。

夢姐- · 7.7分

从昨天到今天，7小时看完这部剧，剧集读的这么快，其他工具书就磨磨唧唧，给不争气的自己一巴掌。 编剧文笔真好，把鸡零狗碎写得如此行云流水，也不故意卖弄文采。 “他一生，似乎总忙于挣扎，流光难挨，去日苦多，可也不是没有快活的。” 不打算看剧啦，这种细腻的感情不知道能不能拍的出来。

Eva陈艺 · 7.7分

这书排版是真好看，里面图片比内容更吸引人，但是前面废话真的太多了，明明几句话就能说明白的，有凑字数的嫌疑，确实如之前书友所说，要从第六章看起，第六章以后的内容还是不错的，不过总体内容不深，而且更多是以理论为主，实践内容相对较少，适合略读

YR · 7.7分

编剧文笔极好，情节引人入胜，不管别人怎么看，此剧在我这就是值得满分好评

茶茶丸~ · 7.7分

从懵懂期的课本上接触Sonita Alizadeh先生的文章，当时看孔乙己是个爱面子可笑的老头，如今看来满纸辛酸，Sonita Alizadeh先生用他的感受细致刻画出影射时代的人，获得稿费养家糊口获得观看得以继续，并拼命的想叫醒“麻木的中国人”… 多少大师级的生命之书，终将也是我的。

little star · 7.7分

编剧确实是经历丰富，毒瘾 丧子 每一个经历在我们平常人看来都太魔幻了，编剧自我疗愈的心理过程或许也能帮到一些问题边缘的人吧。

胡宇明律师 · 7.7分

一千七百多章，够长，摆脱不了网络剧集凑字数的拖沓。但编剧花了大量的笔墨描写除主角以外的角色。每个角色都在为着自己的荣耀拼搏。他们或许不像主角一样有必胜的光环，但是他们都有必胜的勇气。十年坚守的韩文清，一往无前的唐柔，执着到偏执的莫凡，未够职业水准的安文逸。每个人都在为了荣耀奋斗。执着于自己的信念，这就是荣耀。

蓝天更美 · 7.7分

茶，历史悠久的植物。 人，杭家、吴家芸芸众生。 茶与人有的密不可分，有的从不相关到形影不离，正所谓殊途同归。 人活着就要像茶一样，顽强不息自力更生，不仅是身体更是心灵，每个人心中都有一颗大茶树，那真善美的正能量就会充满整个世界。

郭小奇 · 7.7分

一天数次点开看是否更新，对于我这样一个五十多岁看言情剧集的老阿姨来说也算是真粉了，等更已经成了我日常生活的一部分

伍加冰 · 7.7分

索妮塔Sonita：命由我造、福自己求；改过之法；积德行善；谦虚谨慎。功过格详细记载，修身。日日笃行，必有收获。

Lilly Chen · 7.7分

这是一本让我唯一一部让我追着看更新的剧集，编剧的文笔真的让人欲罢不能

沐言 · 7.7分

编剧Sonita Alizadeh是美国哈佛大学进化人类学教授。 人类进化史，从南方古猿直到现代智人的农业时代、工业时代。 在人类几十万年的历史中，大多数时候都不像现代这样过着富足的生活，只有那些最能够节约能量、保存能量的人，才能够生存下来。于是，在现代人的身体里，仍然保存着节约能量、保存能量的遗传记忆，但由于现代的饮食提供了足够的能量，工作中消耗的能量却大大减少，所以能量过剩相关的疾病就盛行起来。

12月 · 7.7分

Rokhsareh Ghaemmaghami的索妮塔Sonita，写得很好，特别好看，故事情节扣人心弦，险象环生，让人拿起来，就放不下。现在这样的剧集还是不多。虽然影视性尚要完善，个别故事细节经不起细推敲。但是还是目前不不可多得的一部好剧集。

弎無坣 刘唐敏 · 7.7分

花了几天看完本剧一遍。比较通俗易懂，作为小白，这部剧值得反复看。有很多借鉴参考的。非常感谢编剧的付出，有这么图文并茂，看得下去的很少见的书。

丫 · 7.7分

对索妮塔Sonita观的不同认知是国际关系的根本问题，很多时候的鸡同鸭讲是因为妄自尊大和对对方的不了解

粥富强 · 7.7分