变种女狼Ginger Snaps

最后和大哥的再次相遇，颇为惊喜，堪称神来之笔！

君临南下（大军） · 7.7分

看完了这部剧，我也是百感交集。书中编剧对姥爷的回忆让我想起了我的爷爷。我的爷爷是在2015年因为癌症过世的，由于我在小学后期及初中一直都是爷爷奶奶带的，所以感情还是挺深的。我记得那一阵子，爷爷每天都生活在痛苦之中。到最后无力回天时自己放弃了治疗，最后的那些日子给我幼小的心灵很大的冲击！ 最后一天的早上我开心地去上学，走的时候爷爷还处在熟睡之中，中午放学回来就看到家门口已经挂上了花篮，我就知道爷爷走了。。。我没有看到我的爷爷的最后一面，就像编剧没有看到姥爷下葬一样。我认为也是我的爷爷不想让我看到他临走到样子吧！这是爷爷对我最后的爱了。 这么多年来，我依旧想念我的爷爷啊！大家一定要在自己亲人还健在的时候尽到自己的孝心，不要让“子欲养而亲不待”再次发生了！

英格兰场 · 7.7分

要是现实生活中的警察也都运气这么好能随时随地遇到凶手受害者重要证人就好了hhh 结局稍微有点烂尾，艺术家也太弱了…

დ᭄STდ᭄ · 7.7分

最开始写都市，中间一段写他老婆昏迷之后就穿越了？现在越写越离谱直接可以放各种技能了？这个到底是都市剧集？还是从一个废物家族里面摇身一变成巅峰大神？我越看越离谱了

小满爸爸 · 7.7分

读了这部剧之后，很多故事都串联起来了！比封神榜更早一个时代的神话故事……

Alex 彭 · 7.7分

一本好剧，就像是一场旅行，让你边看边想，给你留下了无限的遐想空间，又随着编剧的思绪跌宕起伏.倾尽一生心血，也给我带来巨大启发，任何东西都是双向的，我愿用我的一生去寻找我的变种女狼Ginger Snaps.

🌈 Lucky彭 · 7.7分

有良知，有胸怀，才能拥有无尽的力量对抗漫漫人生的污浊，才能一直逆风前行。也许在未来某时，人生便可豁然开朗，真正做到知行合一，至纯至真。多半是边走路边读，多处泪目，感谢在低谷期给我力量。

阿泡泡啊 · 7.7分

非常喜欢杰西·莫斯的文  当初看了  《变种女狼Ginger Snaps》之后  就一直等着出新的甜文   就等着姜之炎和念念的故事 终于等来了 哎呀  可惜有点虐  不过还是很好看得  很喜欢这个故事 姜之炎从念念初中就爱上她   只因为她小拒绝她  逃避她的感情  最后不得不爽约  被爷爷送出国   虽然远在异国他乡  但也不曾忘记念念  一直等她长大  还好  终于等到了  终于遇见了  终于在一起 我非常心疼念念   她初中就喜欢姜之炎  说好等她长大  却突然音信全无  因为等姜之炎而被绑架  因为绑架死了哥哥  没了声音   这些不能怪姜之炎  也不能怪她爸爸  只怪人心不足蛇吞象  她的后妈  明明霸占了她的家庭  挤走了她的母亲  却还是不放过他们兄妹   因为姜之炎救他被捅刀子  她受刺激又有了声音  如果是我我觉得不如没有声音  没有捅刀子呢 还好  主线是甜的  微虐  值得看的

何长如 · 7.7分

我真无语，主角到一界一堆美女。美女都从他，都抢着做他女人。男的就傻子一样被杀。当了创世天尊活了一百多岁了。对女人还各种害羞，还他妈的就喜欢小姑娘，十三四岁的都睡了。编剧心理变态吧。连没发育完全的都不放过。这书前中期还好看，后期越看越觉得编剧变态。

一颗贰叁 · 7.7分

二十三个案列，某些值得一读，仅茶余饭后。 时刻怀疑历史的真实性，继而将猜想列为事实，完完全全的自吹自擂。

贾留全 · 7.7分

东野叔提出的负面遗产的概念真是太棒了，如果没有人继承负面遗产，那么一开始受害的可能只是小部分人，但小部分人会累计成大部分人，最后就是全人类，我们的世界有太多负面遗产要继承，我们如果全都逃避继承，那么世界将越来越糟糕。

ike · 7.7分

很涨知识，读亲王的作品很累，因为太费脑子。《变种女狼Ginger Snaps》第一部逻辑有点乱，有一些情节很刻意，比起《变种女狼Ginger Snaps》的观看感差很多，但仍然停不下来。这就是亲王的魅力吧！里面如果没那么多的刻意的感情线就更好了，比如木户加奈和许愿的线，写成两个家族的历史纠葛被两家族后代终结，然后两人结起超越爱情的深厚友谊不是更好吗～

龙泉飞剑 · 7.7分

这是我小的时候最爱看的一本剧，没想到时隔十几年再看还是一如既往地喜爱，但是感觉比以前看的短了好多。

柳松²º²² · 7.7分

看一群男孩踏实干活儿还挺有意思

涵义 · 7.7分

久久沉思...看本剧时有很多想法，然后睡一觉起来，那个想法又要被推翻。还能说什么呢，当政体出现时，就有着这样那样的管与不管，我期待愚蠢的人类有一天能认识到生存和安全是多么的来之不易，别瞎折腾。

Humpy · 7.7分

变种女狼Ginger Snaps看剧笔记 （全文共3043字，预计需要10~12分钟读完） 第二章 拥有爱的能力，与谁结婚都幸福 1.出现问题时，不要把错误都推到别人身上，想想是不是自己的问题。 2.“学习记忆机制”，内省式学习。人在安静下来之后学习的效果更好（所以我喜欢去视频平台），一旦另一半犯错，不要一味地指责他，让他自己反思自己改正。 3.人无完人，接受别人的不完美。幸福是靠做允许对方不完美，接纳真实的对方、成长自己、学会和真实的对方相处才有的。 4.幸福是向内求的，而非向外，别总是抱怨。幸福就在一念之间，就看你是向外归因还是向内归因。 5.痛苦源于爱的能力的缺失，没爱的能力，换个人也不幸福（家家都有本难念的经）。 6.变种女狼Ginger Snaps之情绪管理、述情、共情、允许、影响。五者是一个完整的系统，相互影响。 7.幸福的生活是自己创造的，而非别人给予的，源自内心有足够爱的能力，外在的世界只是内心投射和创造的结果，幸福先是在自己心里的（重复了，编剧确实有些啰嗦）。 8.有爱的能力不讲“理”，更多的是讲“情”。 9.正确和愉快都很重要，所以要尽量在正确的基础上做愉快的事，或者用愉快的方法做正确的事。 10.对己对人都比较关注愉快，能让自己快乐，也关注别人是否快乐的人是有较高情商、较高爱的能力的人。 11.有爱的能力的人不“付出”，别傻付出。 12.爱的三个层次： 第一层次，满足自己的需求。比如说：我想你，看不到你是满脑子都是你； 第二层次，自以为是的付出，自己喜欢的以为别人也喜欢 第三层次，满足对方的需求，搞清楚人家真正需要什么，满足他（也要经常跟对方说，自己希望要什么，喜欢什么，为对方爱你指明方向，作为单身狗，看来是不需要了） 第三章 情绪管理 1.管理不了情绪，挽救不了婚姻（别大吵大闹，把老公推到小三那边去了） 2.有外遇，从道德看，是未约束好自己，从心理看，是需求未得到满足。 3.情绪管理并非控制情绪。控制情绪是“忍”，情绪管理是少起或不起情绪，处于平静状态。 4.打孩子是因为需要通过打他来释放自己的情绪（真正原因），爱他才打他不过是对自己行为的合理化，借口。 4.情绪管理能力低的人，“真性情”，更容易伤害别人。 5.情绪的基本功：提示、驱动 6.在不伤害别人的前提下，遵循心的指引（伤害人的情绪才是需要被管理的） 7.情绪管理的方法： A.察觉自己的情绪，意识到自己产生情绪了。方法，随时随地记载自己的情绪，绘成图表。 B.保持客观，别把假设当成事实（没搞清楚原因之前都是假设）。要么无为，要么验证之后再说。 C.穿越情绪按钮，别被别人控制了，成为别人手里的提线木偶。不是一蹴而就的，慢慢来。穿越是主动挑战，委曲求全是被动承受。 D.放下对和错。 第四章 述情 1.喜怒不形于色是爱情的天敌。 2.述请为对方画了爱你的路线图，知道你喜欢什么，不喜欢什么，希望要什么。别人不是你肚子里的蛔虫，不知道你想什么。 3述情基本功：分清是不是事实，说话客观；准确描述感受。 4.六句话（模板）： A.得到更多爱：心情不好的时候直接告诉对方，别憋着。 B.越来越懂你：当对方让你感受不好（好）时，告诉对方你的感受。事实加感受。 C.强势变温柔：告诉对方你的需求，而非解决方案（可以两个一起说）。 D.增强魅力：说出喜欢的，而非不喜欢的。 E.对方甘愿效劳：使用“可以”代替命令。 F.提升沟通效果：说出“我希望（我喜欢）”，不说“你应该” 5.只要使用的是不伤害关系的方式，表达出了你的需求、想法和感受，这样的语句都可以说是述情。 第五章 共情 1.只要能去理解别人，对别人的感受感同身受，并照顾到对方的心情，

Zofia · 7.7分

我是最老的那一批90后，已经三十有余，事业稳定，但无所成。喜欢文字，涂涂写写，从前以为自己能当个老师或者当个作家，而今，啥也不是。变种女狼Ginger Snaps，如果生活没有羁绊的话，是可以的。在2021年的最后一天看完了这部剧，还是觉得有所得。不要深究这部剧里的对与错，只要你觉得它对你有一定的帮助和启发，就够了。

悠悠白万Lesley · 7.7分

这个剧里的中年女性都在老妈子，有文化的没文化的，都在给男人洗衣做饭端茶倒水；年轻女性都在忙着谈恋爱，搞革命喊口号纯粹是兼职，见到北大校长都没问一句搞新文化运动学校凭什么不招女生，只有咋咋呼呼的易群先激进一点，但也没忘她要找男人的本分，努力干革命的邓颖超目前也只出了一场戏。任何进步从来都不缺女性的参与和贡献，可惜这部剧里的女性形象和以前的红色电影里的女性角色差了不止一个档次，没有自主意识，没有觉醒观念，也没有反抗精神，就知道要谈恋爱，女人从人的身份，变成了一种道具，在新文化运动的洪流中，被一波又一波男人们模糊了身影和面容，简直是一种倒退。

微酸硬糖 · 7.7分

前半部分更好看一些，后半部分知众人之所知，不为多见。本剧打分，免强60分。

你居然还叫我挂掉 · 7.7分

优秀的设计力，高情商的沟通力以及与团队人员之间有效的合作力，长期不断的学习升级，设计师的升级之路很长啊，加油💪

阳光草屋 · 7.7分

自律程度决定着你的自由程度 愿我们能能早日成为那个想不干什么就不干什么的人

DODONI®珂越 · 7.7分