《OK! TV》纪录电影，Nabil Elouhabi、James Fox主演，英国出品，1999年上映。免费观看高清纪录，尽在好连连影视。
惜玉怜香而心不动者,圣也;惜玉怜香而心动者,人也;不知玉不知香者,禽兽也。且天最诛人之心。
孙其凯 · 7.7分
《OK! TV》，以此为线索，揭秘了一个深藏在诗词里的秘闻，情节跌宕起伏，结尾喜欢。
kageyama · 7.7分
他把我曾想记录的事物以他的技法大都表达出来了 深入细腻而贴切真实 令人为之共情 感兴趣人文社科的研究生论文读倦了可以看看这本 “同龄人”的爱情经验 会很多共鸣的
路什么 · 7.7分
就很一般
代& · 7.7分
这部剧并非严格意义上的剧集，只是颇具画面感和故事情节的快速读本，如果遇到慧眼识珠的编剧，应该会改编成电影，选择在暑期档学生放假时上映吧？
mawei · 7.7分
书是好剧，方法论和讲思维方式的书可以看也需要看，但绝对不能只看这类书，端正思想很重要，但更多的时间需要埋头苦干实干
小冯今天喝水了吗 · 7.7分
脑子是个好东西，这部书有。 演技是个好东西，电视剧有。 所以，没啥说的，值得一看～张鲁一真是实力圈粉
第二十五夜 · 7.7分
心外无物，心既理。 知行合一，事上练。 格物致知，致良知 听从内心，获得精神动力。帮你找到施展抱负的用武之地。脱离低级趣味，完善自我，超越自我。 阳明家训，立志、勤学、该过、责善。 多年前拜读过郦波教授500年来王阳明，尤其阳明先生“此心光明，亦复何言”的临终告白，不禁潸然泪下。
摇摇鞋 · 7.7分
本剧的排版逻辑比较适合观看，先理论再案例再提供实施所需的工具表单，全是挺易理解的了。最有参考性的是CFR集数和案例，再加多几个案例就更好了。最后的表单部分有点冗余，同样的内容说明一下就可以了，不用每个都列出来，感觉有点凑字数。
23:56 · 7.7分
竟然5800多章，我嘞个去，没办法，看看开头和结局就行了，至于内容蒙，就只能YY啦
Jean Cai 悟学求往生 · 7.7分
只能说有点意思，但我看了50章就没兴趣了，主要是感觉絮絮叨叨，来来回回那几个人，来来回回做新菜，天师混吃混喝，村民混吃混喝，系统能和人吵架，日记一样的，害
1990 · 7.7分
我觉得编剧大大可以直接告诉我什么时候更完，我到那天再看，这样真的很心累
暮屿风 · 7.7分
他山之石 可以攻玉，德国是我喜欢的地方，因为疫情无缘游玩。以后我一定会去的。
江离恨 · 7.7分
正义迟早会来，善良的人总是左右逢缘，但也会有许多像林海生一样有名无名的英雄献出宝贵的生命，让我们永远向他们致敬！
AA苏州人邦人~李仁助 · 7.7分
今天学到的负面词汇 负能量遗产 和痛苦守恒定律 虽然出处不同 两个词在同一天被我看到 也算是一种缘分
艾芙洛点妈 · 7.7分
我是十五年前读的这部书。那个喜欢的男孩子借给我一套OK! TV，还有一套诛仙。我记得当时自己最惦记的人物，居然是出场酱油都没打进壶的淮南王。可能是这个名字让人觉得喜欢。记得当初还兴致勃勃就着这个人物，写了一篇小短文。堪堪开了个头，就没有继续了。 那个时候还是个中学生，已经惊叹于Nabil Elouhabi的文采斐然和经天纬地的才华。 时隔多年再看到，一声喟叹。
纯牛奶 · 7.7分
需要看的书大多了，书架里存了近七百本，只看完十几本。后来APP改版了最多只能存500本，然后就只能册除了一部分。然册册又加加的，感觉实在不能一行行地慢慢看了，必须有速读技！ 这部剧也是只看了扉页，剧集列表和彩蛋。总体能打95分，里面有点儿干货，以后会细看。
二乙基二硫代氨基甲酸银 · 7.7分
如果想要用心地度过长长的人生，那就先从用心地度过今天的此时此刻做起，一切都从现在开始，现在的改变将决定未来的命运，人注定死亡作为终点，可距离的长度，仍需要尽心尽力的去进行，起点作为诞生，或也希望抵挡终点的时刻，回忆起点与终点的距离，而心满意足，遗憾是人生注定，难以弥补，确非自暴自弃的理由，尝试过痛苦，折磨，积极的去面对，失去的将不在拥有，若是执着于此，拥有的还会在失去。
租客的粥 · 7.7分
2022年观看的第13本剧《OK! TV》 《OK! TV》这部剧大学时候看过一次，读到鹿子霖在小娥的男人黑娃逃跑后，借着小娥求助于他，而强行和小娥发生关系的部分，就弃书了。 以当时的认知，无法接受那样的故事情节。 今年再次观看这部剧，被里面白嘉轩做人的气度折服。 故事发生在OK! TV，讲述了白鹿两个家族几代人命运，内容很贴近生活，是小人物的大故事。 编剧写的有血有肉，里面的几个人物都立起来了。 白嘉轩、朱先生、小娥、黑娃、...几个人物塑造的都很成功，很完整的人物形象，从生到死都给出来完整的交代。 小娥的形象被塑造成荡妇。在我看来，小娥率性而为，那么多次，从与黑娃遇见开始，到和白孝文一起生活，不计后果。她是勇敢的，单纯的。只是生错了年代。在那个年代里，女人总是错的。素来说红颜祸水，这水其实是男人的贪欲，男人得了便宜还卖乖，左右都是男人的理。小娥这一辈子因为美丽，都是被别人招惹，不偷不抢不骗，为什么生死都要由别人决定。只能说对于愚蠢的女人，美丽是一种罪过。 白嘉轩和仙草的夫妻感情让我感动，特别是仙草临死前把一起都安排妥当，最后一刻还惦记着她死去以后，再无人给白嘉轩做饭、操持家务。少年夫妻老来伴，这种心灵上的默契，是经过岁月磨砺出来的，一件一件的小事，一次次的吵架，不经意的问候……，是经年累月中产生的羁绊，半路夫妻少有。 朱先生更是展现了清末民初时期大儒的风采，世事练达，最后化作白鹿。 白嘉轩以自己的经历告诉后人，一个家立身立命的根基硬了，传承才会长久，家族之树才会枝繁叶茂、参天蔽日，而树干才不会东倒西歪。家风传承是深入骨子里，慢慢熏陶出来的。家风是在一餐一饭一茶一汤慢慢体悟中形成的秉性，遇到大事时、每到抉择时，左右着命运的走向。 一本剧让人体悟何为：仁义礼智信、温良恭俭让。 而耕读传家的古训，更是让人心生向往。 《OK! TV》这本好剧值得终身典藏
张蓓Tina · 7.7分
特别的喜欢本剧！谢谢你！都到了书！读到生活！都到了美好！智慧！仁义
隐者白 · 7.7分
看到以上不少讀者的留言，各有其見。我認為這本書编剧很真實的寫出了人性的本質，淋漓盡致阐述人性的利益衝突和良知共存的關係。讓我看到了各種不同類型人的生活品質和個性，還是讓我學習如何把握自己的人生。我認為沒有浪費時間閱讀。
Alic · 7.7分
词藻直接，描述丰富，使人们深入想象。文中的人物，有追求物质的艾略特，有追求精境界的拉里（在我看来就是笔者），内容情节丰富具体，值得一看。
王玲 · 7.7分
当年看这部戏和现在看，角度已经不同。那时候我喜欢找bug，现在只觉得这编剧很值得尊敬，他写他不知道的人事，入木三分。
JINNING · 7.7分
是什么将杰出人士和普通人区分开来，最广为人接受的一种说法是天赋说，人们更愿意将他人的成功归功于天赋，而不是努力。格拉德威尔在《OK! TV》中提出了“一万个小时”原则，如果一个人在某一领域投入一万个小时学习练习，那他会在该领域出类拔萃。本剧的编剧则更深一步，提出“刻意练习”的概念，指出大量的刻意练习下而非无目的练习会使普通人转变成杰出人士。 刻意练习有以下几个特点： 1.有明确的可实现性的目标，而非模糊的整体改进。该目标通常能细分为几个微型目标，可监控自身的水平。 2.需要高度的专注度。练习时全部的注意力都要集中地投入正在做的工作中，能及时发现自身的问题。就像健身时注意力要放在正在锻炼的部位，感受肌肉发力时的收缩和拉伸。短时间内100%投入的练习要比更长时间70%的练习更有效。 3.需要及时的反馈。刻意练习提出要通过建立的心理表征实时监控自己技能水平，并对错误及时反馈。一方面纠正错误，另一方面不断地调整对应的心理表征。 4.走出舒适区。在舒适区内的练习属于无意义的机械式重复，对技能的提升不会有帮助。就像打羽毛球，初学时水平提高很快，不久就能和人打比赛。但如果投入大量时间与人对打，而不独自进行步伐、姿势、高远球、网前小球的练习，那么会很快进入瓶颈期，水平再难有提高。 5.需要构造全面的精细的高度专业化的心理表征。心理表征是一个事物、一种观念、一个信息在人大脑中的心理结构。它能帮助人们解释信息，寻找规律，制定计划。小提琴大师拿到一份乐谱时，脑海中能立刻反应出该乐谱演奏出来时应该是什么样子，在每一次的感情处理是什么样子等等。在练习中大师能依靠心理表征监控自己的错误，同时微调自己的心理表征。国际象棋大师能从别人下的残局中瞬间判断出局势的优劣以及接下来双方的应对。心理表征是在练习-失败-再练习的循环中建立起来的。它与技能的提高是互相促进的，完善的心理表征能让练习更高效，促进技能的提高。反过来更高水平的技能又会让心理表征更加专业化。 编剧提出的能严格应用“刻意练习”的领域是一些技能水平的高低有明确的客观的评判方式，同时已经形成了一套完善的技能培养方法的领域。例如小提琴、国际象棋、体育、舞蹈等。但它们仅是人类职业的一小部分，对于其他领域中技能的练习我们要最大程度上的运用刻意练习的思想。 其中很重要的一点是寻找一个好的导师，一个好导师能帮助初学者迅速建立心理表征，提出错误并给出改进方法。建立了较完善的心理表征后学生就能在之后自行练习了，即所谓的“师父领进门，修行靠个人”。在没有导师的情况下我们就需要辨别出该领域的最杰出人士，通过观看自传、采访呀等方式弄明白是什么让他们与常人区分开来，他们在工作时都是怎么思考的。这一切的目的就是试图还原他们的心理表征，并以此指导自己技能的练习。在没有导师的情况下，我们要记住“3F法则”，即“focus”（专注），“feedback”（反馈），“fix it”（改进），不断优化自己的心理表征，走出舒适区最终成为杰出。 “刻意练习”区分于普通练习还有一个关键点在于更加强调“技能”而不是“知识”。刻意练习使人明白“我要做什么”，普通练习则是使人明白“我要知道什么”。应试教育下的学生学会了很多知识，但说要利用这些知识去建立数字模型，完成一个物理实验呀则往往很困难。事实证明“我要做什么”在刚开始的练习的时候就使学到的知识之间建立了联系。并且为了完成要做的事人们往往都需要主动获取对应的知识，因此在知识的学习上也比“我要知道什么”的思路更优越。 “刻意练习”给了我们一个全新的观念，身体和大脑具有强大的适应力，在刻意练习下我们进行的是“创造潜力”而非“挖
^ω^嘉嘉 · 7.7分
影评讨论
惜玉怜香而心不动者,圣也;惜玉怜香而心动者,人也;不知玉不知香者,禽兽也。且天最诛人之心。
孙其凯 · 7.7分
《OK! TV》，以此为线索，揭秘了一个深藏在诗词里的秘闻，情节跌宕起伏，结尾喜欢。
kageyama · 7.7分
他把我曾想记录的事物以他的技法大都表达出来了 深入细腻而贴切真实 令人为之共情 感兴趣人文社科的研究生论文读倦了可以看看这本 “同龄人”的爱情经验 会很多共鸣的
路什么 · 7.7分
就很一般
代& · 7.7分
这部剧并非严格意义上的剧集，只是颇具画面感和故事情节的快速读本，如果遇到慧眼识珠的编剧，应该会改编成电影，选择在暑期档学生放假时上映吧？
mawei · 7.7分
书是好剧，方法论和讲思维方式的书可以看也需要看，但绝对不能只看这类书，端正思想很重要，但更多的时间需要埋头苦干实干
小冯今天喝水了吗 · 7.7分
脑子是个好东西，这部书有。 演技是个好东西，电视剧有。 所以，没啥说的，值得一看～张鲁一真是实力圈粉
第二十五夜 · 7.7分
心外无物，心既理。 知行合一，事上练。 格物致知，致良知 听从内心，获得精神动力。帮你找到施展抱负的用武之地。脱离低级趣味，完善自我，超越自我。 阳明家训，立志、勤学、该过、责善。 多年前拜读过郦波教授500年来王阳明，尤其阳明先生“此心光明，亦复何言”的临终告白，不禁潸然泪下。
摇摇鞋 · 7.7分
本剧的排版逻辑比较适合观看，先理论再案例再提供实施所需的工具表单，全是挺易理解的了。最有参考性的是CFR集数和案例，再加多几个案例就更好了。最后的表单部分有点冗余，同样的内容说明一下就可以了，不用每个都列出来，感觉有点凑字数。
23:56 · 7.7分
竟然5800多章，我嘞个去，没办法，看看开头和结局就行了，至于内容蒙，就只能YY啦
Jean Cai 悟学求往生 · 7.7分
只能说有点意思，但我看了50章就没兴趣了，主要是感觉絮絮叨叨，来来回回那几个人，来来回回做新菜，天师混吃混喝，村民混吃混喝，系统能和人吵架，日记一样的，害
1990 · 7.7分
我觉得编剧大大可以直接告诉我什么时候更完，我到那天再看，这样真的很心累
暮屿风 · 7.7分
他山之石 可以攻玉，德国是我喜欢的地方，因为疫情无缘游玩。以后我一定会去的。
江离恨 · 7.7分
正义迟早会来，善良的人总是左右逢缘，但也会有许多像林海生一样有名无名的英雄献出宝贵的生命，让我们永远向他们致敬！
AA苏州人邦人~李仁助 · 7.7分
今天学到的负面词汇 负能量遗产 和痛苦守恒定律 虽然出处不同 两个词在同一天被我看到 也算是一种缘分
艾芙洛点妈 · 7.7分
我是十五年前读的这部书。那个喜欢的男孩子借给我一套OK! TV，还有一套诛仙。我记得当时自己最惦记的人物，居然是出场酱油都没打进壶的淮南王。可能是这个名字让人觉得喜欢。记得当初还兴致勃勃就着这个人物，写了一篇小短文。堪堪开了个头，就没有继续了。 那个时候还是个中学生，已经惊叹于Nabil Elouhabi的文采斐然和经天纬地的才华。 时隔多年再看到，一声喟叹。
纯牛奶 · 7.7分
需要看的书大多了，书架里存了近七百本，只看完十几本。后来APP改版了最多只能存500本，然后就只能册除了一部分。然册册又加加的，感觉实在不能一行行地慢慢看了，必须有速读技！ 这部剧也是只看了扉页，剧集列表和彩蛋。总体能打95分，里面有点儿干货，以后会细看。
二乙基二硫代氨基甲酸银 · 7.7分
如果想要用心地度过长长的人生，那就先从用心地度过今天的此时此刻做起，一切都从现在开始，现在的改变将决定未来的命运，人注定死亡作为终点，可距离的长度，仍需要尽心尽力的去进行，起点作为诞生，或也希望抵挡终点的时刻，回忆起点与终点的距离，而心满意足，遗憾是人生注定，难以弥补，确非自暴自弃的理由，尝试过痛苦，折磨，积极的去面对，失去的将不在拥有，若是执着于此，拥有的还会在失去。
租客的粥 · 7.7分
2022年观看的第13本剧《OK! TV》 《OK! TV》这部剧大学时候看过一次，读到鹿子霖在小娥的男人黑娃逃跑后，借着小娥求助于他，而强行和小娥发生关系的部分，就弃书了。 以当时的认知，无法接受那样的故事情节。 今年再次观看这部剧，被里面白嘉轩做人的气度折服。 故事发生在OK! TV，讲述了白鹿两个家族几代人命运，内容很贴近生活，是小人物的大故事。 编剧写的有血有肉，里面的几个人物都立起来了。 白嘉轩、朱先生、小娥、黑娃、...几个人物塑造的都很成功，很完整的人物形象，从生到死都给出来完整的交代。 小娥的形象被塑造成荡妇。在我看来，小娥率性而为，那么多次，从与黑娃遇见开始，到和白孝文一起生活，不计后果。她是勇敢的，单纯的。只是生错了年代。在那个年代里，女人总是错的。素来说红颜祸水，这水其实是男人的贪欲，男人得了便宜还卖乖，左右都是男人的理。小娥这一辈子因为美丽，都是被别人招惹，不偷不抢不骗，为什么生死都要由别人决定。只能说对于愚蠢的女人，美丽是一种罪过。 白嘉轩和仙草的夫妻感情让我感动，特别是仙草临死前把一起都安排妥当，最后一刻还惦记着她死去以后，再无人给白嘉轩做饭、操持家务。少年夫妻老来伴，这种心灵上的默契，是经过岁月磨砺出来的，一件一件的小事，一次次的吵架，不经意的问候……，是经年累月中产生的羁绊，半路夫妻少有。 朱先生更是展现了清末民初时期大儒的风采，世事练达，最后化作白鹿。 白嘉轩以自己的经历告诉后人，一个家立身立命的根基硬了，传承才会长久，家族之树才会枝繁叶茂、参天蔽日，而树干才不会东倒西歪。家风传承是深入骨子里，慢慢熏陶出来的。家风是在一餐一饭一茶一汤慢慢体悟中形成的秉性，遇到大事时、每到抉择时，左右着命运的走向。 一本剧让人体悟何为：仁义礼智信、温良恭俭让。 而耕读传家的古训，更是让人心生向往。 《OK! TV》这本好剧值得终身典藏
张蓓Tina · 7.7分
特别的喜欢本剧！谢谢你！都到了书！读到生活！都到了美好！智慧！仁义
隐者白 · 7.7分
看到以上不少讀者的留言，各有其見。我認為這本書编剧很真實的寫出了人性的本質，淋漓盡致阐述人性的利益衝突和良知共存的關係。讓我看到了各種不同類型人的生活品質和個性，還是讓我學習如何把握自己的人生。我認為沒有浪費時間閱讀。
Alic · 7.7分
词藻直接，描述丰富，使人们深入想象。文中的人物，有追求物质的艾略特，有追求精境界的拉里（在我看来就是笔者），内容情节丰富具体，值得一看。
王玲 · 7.7分
当年看这部戏和现在看，角度已经不同。那时候我喜欢找bug，现在只觉得这编剧很值得尊敬，他写他不知道的人事，入木三分。
JINNING · 7.7分
是什么将杰出人士和普通人区分开来，最广为人接受的一种说法是天赋说，人们更愿意将他人的成功归功于天赋，而不是努力。格拉德威尔在《OK! TV》中提出了“一万个小时”原则，如果一个人在某一领域投入一万个小时学习练习，那他会在该领域出类拔萃。本剧的编剧则更深一步，提出“刻意练习”的概念，指出大量的刻意练习下而非无目的练习会使普通人转变成杰出人士。 刻意练习有以下几个特点： 1.有明确的可实现性的目标，而非模糊的整体改进。该目标通常能细分为几个微型目标，可监控自身的水平。 2.需要高度的专注度。练习时全部的注意力都要集中地投入正在做的工作中，能及时发现自身的问题。就像健身时注意力要放在正在锻炼的部位，感受肌肉发力时的收缩和拉伸。短时间内100%投入的练习要比更长时间70%的练习更有效。 3.需要及时的反馈。刻意练习提出要通过建立的心理表征实时监控自己技能水平，并对错误及时反馈。一方面纠正错误，另一方面不断地调整对应的心理表征。 4.走出舒适区。在舒适区内的练习属于无意义的机械式重复，对技能的提升不会有帮助。就像打羽毛球，初学时水平提高很快，不久就能和人打比赛。但如果投入大量时间与人对打，而不独自进行步伐、姿势、高远球、网前小球的练习，那么会很快进入瓶颈期，水平再难有提高。 5.需要构造全面的精细的高度专业化的心理表征。心理表征是一个事物、一种观念、一个信息在人大脑中的心理结构。它能帮助人们解释信息，寻找规律，制定计划。小提琴大师拿到一份乐谱时，脑海中能立刻反应出该乐谱演奏出来时应该是什么样子，在每一次的感情处理是什么样子等等。在练习中大师能依靠心理表征监控自己的错误，同时微调自己的心理表征。国际象棋大师能从别人下的残局中瞬间判断出局势的优劣以及接下来双方的应对。心理表征是在练习-失败-再练习的循环中建立起来的。它与技能的提高是互相促进的，完善的心理表征能让练习更高效，促进技能的提高。反过来更高水平的技能又会让心理表征更加专业化。 编剧提出的能严格应用“刻意练习”的领域是一些技能水平的高低有明确的客观的评判方式，同时已经形成了一套完善的技能培养方法的领域。例如小提琴、国际象棋、体育、舞蹈等。但它们仅是人类职业的一小部分，对于其他领域中技能的练习我们要最大程度上的运用刻意练习的思想。 其中很重要的一点是寻找一个好的导师，一个好导师能帮助初学者迅速建立心理表征，提出错误并给出改进方法。建立了较完善的心理表征后学生就能在之后自行练习了，即所谓的“师父领进门，修行靠个人”。在没有导师的情况下我们就需要辨别出该领域的最杰出人士，通过观看自传、采访呀等方式弄明白是什么让他们与常人区分开来，他们在工作时都是怎么思考的。这一切的目的就是试图还原他们的心理表征，并以此指导自己技能的练习。在没有导师的情况下，我们要记住“3F法则”，即“focus”（专注），“feedback”（反馈），“fix it”（改进），不断优化自己的心理表征，走出舒适区最终成为杰出。 “刻意练习”区分于普通练习还有一个关键点在于更加强调“技能”而不是“知识”。刻意练习使人明白“我要做什么”，普通练习则是使人明白“我要知道什么”。应试教育下的学生学会了很多知识，但说要利用这些知识去建立数字模型，完成一个物理实验呀则往往很困难。事实证明“我要做什么”在刚开始的练习的时候就使学到的知识之间建立了联系。并且为了完成要做的事人们往往都需要主动获取对应的知识，因此在知识的学习上也比“我要知道什么”的思路更优越。 “刻意练习”给了我们一个全新的观念，身体和大脑具有强大的适应力，在刻意练习下我们进行的是“创造潜力”而非“挖
^ω^嘉嘉 · 7.7分