全二平的马拉松

看完此剧，让我更确定自己以后必须要创业，无论是70岁80岁，只要有心开始都不算晚了。我的人生我做主，活出精彩自我。

麦麦小木屋 · 7.7分

看过若干遍。不走过千山万水，不会觉得高奕剧集的痛彻肺腑的好。从第49章开始观看。

燈塔 · 7.7分

满满吐槽役的电子榨菜（但烂谐音梗太多-1

南山-李剑 · 7.7分

真的只有13j么

大石头 · 7.7分

将背景换到那时的中国一样适用。所有的战争都是一样残酷的，但是所有为了保卫祖国的战士都是顽强的，不可思议的！

心，希望 · 7.7分

"有时候我会想我们出生于1978—1985年这一代人漫长的、好像永远也不会终结的青春期。有好几年的时间里我的身边满是悬置着、漂浮着的朋友们，相信一切还早，相信生活仍有各种可能性，其实自己已经老大不小。现在看来只是我们恰巧赶上一个国家的上升曲线，势比人强，却让我们误以为一切可以持续，迟迟不肯降落，以致浪费了太多的时间——不要误会，我仍然认为无休止的旅行、观影、清谈和漫无目的的观看是珍贵的，可倘若我们真的想要“创造”出什么，想有属于自己的“一生志业”，那需要强烈的信念感、长久的忍耐和真正凝聚起来的心力——在官庄时因为观看穆旦纪录片而惦记着的问题也许已经有了答案"

译二译 · 7.7分

时小多包容星临的所有 她是他的救赎是他一生追随的光 好温柔的一本剧 希望时小多和季星临在平行时空里能够幸福下去 永远心动

张霁雯Leona · 7.7分

刁顺子，人如其名——苟活于城市中心，挣扎在社会底层。任你百般刁难，我自忍气吞声。身份卑如蝼蚁，拼命负重前行。编剧说，他们在生活，在用给别人装置表演舞台的方式讨生活。他们永远不可能登台表演，但他们与表演者息息相关。当然，为人全二平的马拉松，其本身也是一种生命表演，也是一种人生舞台，他们不因自己永远处身台下，而对供别人表演的舞台持身不敬，甚或砸场、塌台、使坏。不因自己生命渺小，而放弃对其他生命的温暖、托举与责任，尤其是放弃自身生命演进的真诚、韧性与耐力。他们永远不可能上台，但他们在台下的行进姿态，在我看来，是有着某种不容忽视的庄严感的。每一个努力生活的灵魂，都值得被尊重。

倪金星 · 7.7分

挺实用，学到了不少，结合实践才能体会更深，希望自己能不断进步。

肥狗 · 7.7分

不停打怪升级 一个第一下一个继续 哎  一直想感觉看完 还是没坚持住最后

氷面镜 · 7.7分

读的有些辛苦，了解了纵横。法家，儒家，兵，庄周搁在故事里确有趣味。

想先森.l · 7.7分

这部剧我看了许久，终于在现在看完了。其实读这部剧的历程，很像我自己的经历，一件事会拖好久，不论怎么拖，它终有大结局的一天，所以还是要立马去做。 我的人生在看这部剧之前是灰暗的，现在不能说有多好，只能说和以前不一样了，活的更好了，人看起来不那么阴暗了。我的改变和这部剧的关系还是有点的。 我们这一生呀，不论是放荡不羁还是兢兢战战的，都应该为自己而活。

宁若 · 7.7分

泉水潺潺流动，河水湍急奔流，白天流入黄昏，城市里有这么许多生命按照规律进入死亡，时间不等人。

大师 · 7.7分

有些书有些相见恨晚，比如这本，值得多次学习。自己一直以来都是不停地定目标、立flag，但很少坚持去做某些事。 目前能坚持做到的就是追剧和日记:有了各种观看app，追剧就更加方便，上下班路上以及上班如果可以浑水摸鱼的话，保持观看的习惯完全没问题；至于日记也坚持了几个月，如果没有精力或者那么精彩的生活来长篇大论的话，也可以随便瞎写几句。 但是对于锻炼和学习，经常3分钟热情。这部剧与《全二平的马拉松》有相同的观点，先坚持行动，再增加数量、提高质量，比如维持俯卧撑的习惯，可以先做一个，总之不能不能找借口，即使有各种借口也能做到。另一个可以借鉴的地方是每天预留一小时，处理这些每日事项。当一个习惯可以轻松执行的时候，可以适当的增加难度，或者再加其他的习惯

王家奇！ · 7.7分

懵懵懂懂中读完，但仍然想给五分，书中有些内容触动了我，我想我还需要再读几遍去细细体会

抽抽鳗 · 7.7分

7个习惯的简要定义 习惯一：积极主动（BE PROACTIVE） 积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人，发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。 习惯二：以终为始（BEGIN WITH THE END IN MIND） 所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。对个人、家庭或组织而言，使命宣言可以说是愿景的最高形式，它是根本的决策，主宰了所有其他决定。领导工作的核心，就是基于共有的使命、愿景和价值观，创造出一个文化。 习惯三：要事第一（PUT FIRST THINGS FIRST） 要事第一即实质的创造，是梦想（你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序）的组织与实践。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织均要更多聚焦要事，重点是，把要事放在第一位。 习惯四：双赢思维（THINK WIN-WIN） 双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。双赢既非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考（“我们”，而非“我”）。双赢思维鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。 习惯五：知彼解己（SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD） 当我们不再急切回答，改以诚心去了解、聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。对方获得理解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心理防备，坦然交谈，双方对彼此的了解也就更顺畅自然。知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。 习惯六：统合综效（SYNERGIZE） 统合综效谈的是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。它是互相尊重的成果——不但了解了彼此，甚至还称赞彼此的差异，欣赏对方解决问题及把握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础，能使整体获得一加一大于二的成效。实践统合综效的人际关系和团队会扬弃敌对的态度（1+1＝0.5），不以妥协为目标（1+1＝1.5），也不仅仅止于合作（1+1＝2），他们要的是创造式的合作（1＋1＞2）。 习惯七：不断更新（SHARPEN THE SAW） “不断更新”谈的是，如何在四个生活基本面（身体、精神、智力、社会/情感）中，不断更新自己。这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对组织而言，习惯七提供了愿景、更新及不断的改善，使组织不至呈现老化及疲态，并迈向新的成长之路。对家庭而言，习惯七通过固定的个人及家庭活动，使家庭效能升级，就像建立传统，使家庭日新月异，即是一例。

Black J · 7.7分

非常完美，可以和斗罗和斗破媲美了，是三少写的最漂亮的一本，只和斗罗4差了一点点。

这怎么一点都不酸 · 7.7分

总结一下，就是一个优秀的被领导者你就得学会圆滑，准确的来说就是情商。凡事都有一个度，凡事都有一个界限，我们在任何一种人际关系中都不能超过那个度，都不能逾越那个界限。

多吉林 · 7.7分

称得上是波澜壮阔，纤毫毕现。此剧殆为讲稿体例，又兼普及性质（而且毫无疑义是同系列中最好的一本），所以讲得清简，说得通透，料理深而结构紧，论断多而材料少（许多概述极其精彩，令人有细细把玩意），还有时不时涌现的俏皮话，潜伏的忧患语，读起来是轻松的，也是沉痛的。我们这个老大帝国的政治遗产，可实在并不容易消化啊。

优莫 · 7.7分

我家一直富裕不起来，可能是因为没买过等离子电视。

欹锺 · 7.7分

陈鹏翱先生自述的一本剧。 讲述了自己的人生经历和心路历程，作为他的粉丝是值得一读的，我读过后也理解了他这么多年的辛苦，作为一个完美主义者，他对工作精益求精，这方面无可挑剔，但在娱乐圈中生存，太过实在往往会让自己受伤，可偏偏他又是特别坚持原则的人，这也为最后的悲剧做出了解释。 致敬陈鹏翱先生。

YXB_M · 7.7分

相见恨晚的神书。所谓"天机不可泄露"，这部剧，就是那个"天机"。 书中介绍的经验不仅可以用于报道，也可用于公众号创作，视频创作等。学会了这部剧，你就是故事之王

佩奇的佩佩奇的🐽 · 7.7分

啊，我就知道，每次编剧大大求月票时，那就代表暂时没有下一章了，你们凑合着看吧

叙词` · 7.7分

在古代上厕所居然是一件危险的事？ 在上古时代，厕所很简陋，就是露天挖一个大坑，人在坑边上如厕。后来，人们在粪坑上面搭建了小屋，估计是怕露天风大把人吹进粪坑。那时候上厕所的确是一件危险的事，如果不小心掉进坑里，不摔死也会被淹死。你别笑，历史上还真有这样的事…… 古代的情人节居然不是七夕？ 古代的七夕节，仅限于未婚女性过节，未婚女子可以穿上漂亮的衣服，和小姐妹们聚会，互相切磋女红技巧，聚餐玩耍。所以，七夕并不是古代的情人节，而更像古代的“妇女节”或者说是“女光棍节”。 古人怎么度过炎炎夏日？ 古人使用风扇的时候，会把风扇放在水池后面，或者在风扇前摆两盆冰块，这样送出来的风就是凉的，这种风扇已经具备了空调的功能。还有的人会在风扇前摆很多盆鲜花，这样吹出来的风都是香的。编剧翻阅大量参考书，确保每一个脑洞大开的问题背后，都有可靠的史料支撑；同时充分发挥东北人的幽默天赋，把每一个问题都写成一个段子，让你一边捧腹大笑，一边观察真实的古人生活细节。翻开本剧，满足你对古人日常生活的全部好奇！

洛神 · 7.7分

本剧书名很切切的说明了人是一种动物，而后不断的与自我的本能斗争行成了社会。本质上就是原始的动物神经在控制着我们平常认为的理性活动。

找好名字 · 7.7分

从我个人的感受来说，我不是特别喜欢这部剧的基调。讨论的问题比较浅显易懂，而且话题太大，太形而上，没有深入到所有具体的细节，所以有些观点有点让人摸不到前因后果，思路很难跟着走。讨论过程也很舍近求远的绕弯，内容有点拖沓。苏的观点确实代表整个古希腊哲学文化，是一本伟大的学术历史文献。四分是打给这部剧的历史意义。但是对于我自己来说没有学习到太多的新的东西，也没有太多新的启发。遗憾……

刘璨僮🔆Tammy🐬 · 7.7分

刘恋学到了浪姐里的刻意，商业化带来的模式化，真不是个好事。整体几个乐队水平比前两季高

郑祖惠 · 7.7分