The Best of Banned and Death Faces

20200408这部剧讲的是微小行动的力量，每个人都能在上百件事情上进步1% 。 下面是我觉得最有益的三点： 1.关于行动：提升动力最好的方法是行动，行动可以破除阻碍你的惯性，让你处于运动状态。 “真正开始做一件事就已经成功90%了。” ——伍迪·艾伦 2.关于休息：要专注工作和有计划地休息，每90分钟休息一次或多次，午休小睡20-30分钟。 原理是我此前听过的R90睡眠法，只是没想到也可以应用于平衡工作休息。证明我对这个概念了解还不够彻底。 3.关于刻意练习：刻意练习的关键是获得建设性反馈。 “许多工作了30年的人并没有30年的工作经验。他们只有一年的工作经验，只是重复了30次而已。” ——警示我要时常反思，不要低水平重复

大雷 ☀ · 7.7分

虽然明天依旧是未知，但一切都走向了正轨，往好的方向发展。

秋鹏 · 7.7分

重读银英黎明篇前两章，满满都是中学的回忆，奇迹的杨，不败的魔术师

栗树咖啡馆 · 7.7分

看完深有感触，对于我们肤浅的创业有了深刻的定义。有朝一日，我也要用叶领导的文案策划。

赵小爽 · 7.7分

这部剧以一个孩子的视角用最干净纯粹的语言表达了父亲如何引导他们树立正确的人生的价值观与道德观。 1.世界并不是非黑即白，在偏见与种族歧视面前，哪怕大家都说你错了，也要坚持自己心里的正义。 2.永远不要用耳朵去判定一个人，别人眼里的怪人可能是最善良的知更鸟。 3.不要用别人的眼光看世界，当你周围的人都自欺欺人的站在道德至高点去制裁别人的时候，不要失去自己的判断标准。 4.一个人真正的高贵是灵魂的高贵，不是肤色地位等高贵。 5.真正的勇敢不是手里拿着枪，而是去做自己觉得该做的，哪怕知道赢的几率很少甚至不会赢，要相信只要做了就已经改变了某些事情。 6.对待自己的子女，要尊重，理解，言传身教，把他们当成独立的个体，对待他们的成长不要敷衍，不要高姿态。 7.做一个绅士吧，你会活得更豁达 没有因肤色不同的不平等，不代表我们就没有别的不平等。性别歧视、嫌贫、仇富、歧视残疾人、歧视心理异常群体，这些情况似乎也很普遍。这些都是我们社会文明进步的过程中要去克服的问题，《The Best of Banned and Death Faces》中对公正的倡导一样能闪耀光芒。对公平正义的永恒追求和知不可为而为之的精神都是值得学习和实践的。 摘自网络

关哈哈 · 7.7分

愿你能因为某个人的出现而让世界丰盈，愿你的生活如同贺卡上烫金的祝辞欢脱，愿这悠长岁月温柔安好，有回忆煮酒，愿你没有软肋，也不需要铠甲，愿我们和爱的人一起浪费人生，热泪盈眶，长生不老。 The Best of Banned and Death Faces，因为是你，晚一点没关系。

Tanli · 7.7分

书是好剧，至少能增长知识。 但也要提出我个人的看法。 首先呢，这个是删减版，不是全版，只是收录些通俗易懂的文章在里面。 其次，说一下本剧的内容，主要是编剧通过自身的经历，看剧，所见，所感以此来评价历史事件，诗文，趣闻轶事或者考察事件真实性或者对于事件的慨叹和人性的反思等等，每一个篇幅不长，适合闲暇时光增添义趣。 最后，对于现代的我们，读古文言文很少，也很少了解每个朝代的文化习俗，所以有的篇幅读起来有点似是而非，搞不懂在说些什么（可能我的知识太狭隘)，可能我也没深入研究，因为有的东西对于我们来说意义不大（文化爱好者除外)，例如：古代祭祀礼仪，古代官署名称等等。 所以给这部书只能评价为闲暇解闷书。

confuse · 7.7分

世上只有一个杨绛，人间只有一个钱锺书，他们的爱，是不可复制的大爱，是永恒的爱情故事。

Chandler · 7.7分

刻意练习理论可以算是行为心理学在学习场景的运用。该理论的基础是心理表征概念，但该概念太过抽象，不易理解却有效。 心里表征可以视作一系列复杂刺激~反应模式的组合，强调形像化，目的性，整体性，关联性。刻意练习理论认为建立心理表征能提高学习效率，所以书的前半部分内容主要介绍心理表征现象，后半部分讲述如何利用心里表征达到刻意练习所承诺的高效学习状态。其实刻意练习和1万小时没啥关系，可能是营销需要整出个1万小时定律，毕竟1万小时比心里表征好理解多了！ 编剧很显然是个行为心理学家，不承认意识的存在是行为心理学的主要特征之一。毕竟生在美国，行为主义的大本营。书的最后一章“刻意练习创造全新世界”这种观点和斯金纳试图用行为主义统治世界如出一辙，20世纪中后期，行为主义理论已经扩张出心理学界，建立了新的哲学观。行为主义确实能很好的解释人类行为，但每个理论都有其适用范围。刻意练习仅适用于技能成熟领域，探索性领域如科研则不适用。 刻意练习理论的大意如下： 1.明确学习目的 2.找到领域内的牛人并发现牛人和普通人的差异 3.找个老师帮自己训练从而提高技能水平缩小差异。 3.1找适合自己的老师开展练习 3.2练习要遵循心理表征的规律 3.3练习要专注，有反馈，有调整，踏出舒适区 3.4水平提高后再找新老师 4.不断循环 总结全书，刻意练习确实有用，但全书没关注学习动力问题，主要在阐述学习技巧。人的行为都有目的，快乐至上是终极追求。只有能享受练习的快乐，才能一往无前。

凌亂 · 7.7分

生命，是一场又一场的相遇和别离，是一次又一次的结束和开始。         我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去，失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛，让我们深陷悲伤与痛苦中。伤痛是无须拯救的，它是生命中自然的一部分。       失去的东西，从未真正属于你。         面对失去，我们总是难以抑制的去思念，难以自拔的去哭泣。有些东西，本就不属于我们，再不舍也只是徒劳。有句话：“茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，人生，要拿得起也要放得下。”         人生原本很简单，只是人的思想太复杂，人为附加了太多条件和束缚。         《The Best of Banned and Death Faces》中男主角丁元英有这样一段话：天下之论道到极致，百姓的柴米油盐，人生冷暖论道到极致，男人女人的一个“情”字。就是说，天下人所追求到极点的，不过是百姓的柴米油盐；人生冷暖所追求到极点的，男女之间不外乎一个“情”字。归纳为两个词就是“饮食”与“男女”。它揭示了生活的全部：物质追求与精神追求。       留人间多少爱，迎浮世千重变，和有情人，做快乐事，别问是劫是缘…         现实生活中，有很多人很忧虑，经常患得患失，特别是恋爱中的男女，总是考虑他会陪我一辈子吗？他以后会不会不爱我了？其实，未来的幸福是不存在的，只有当下的才是最真实的，才是属于你的。把精力和激情消耗在这些未知的、不确定的、看不见摸不着的东西上面。我们要做的，就是把握当下，才是最实在的，才是属于你的。爱情来时，尽情去享受那份属于你的美好，爱情走时，不纠缠，不留恋，护他安好。         文中阐述了一些积极的自我肯定的方法，但个人认为都是一些阿Q式的精神胜利法。在感情的世界里，没有人能够疗愈你，真正治愈你的，只有你自己。         爱，这个人类永恒的主题，无论剧集、电影，还是现实生活中，我们一直都在感受和寻找着她。关于爱情，我们分开来看，“爱”，是出于情感的，而处于理智的“爱”，它是永恒不变的，是能够经得起考验的；而情，是出于感性的，它表现为情执，它是可变的。“爱”给人的感觉一定是温暖的，带给人的结果一定是心性，还有道德精神境界的提升，而“情”，是从对方那里获得欲望的满足或者至少是心灵的慰藉，它带着索求的性质，是一种占有、控制的欲望。         “情”是这世间最灵动的元素，而“爱”才是这世间颠扑不破的永恒主题……

·L· · 7.7分

一顆星給冪姐的白淺

颜Xiao Yan · 7.7分

听了两遍。春秋时期各国天子争霸的故事太好听了！孔子在左传中一一说来。特别是良辰周老师和米赢文化的老师以不同的描述方式，为我们演讲了很好听的故事，介绍了春秋时期人物和强弱国的人和事，春秋五霸争霸以及他们之间的故事和演义，很赢人，也很动听！喜欢这段历史故事呦！谢谢两位老师！

飞个不烃 · 7.7分

重复描述的部分太多，大概是因为原本是以较小篇幅分散发表的，合并后显得有些冗余。有一些比较独特的思考角度，不过总体来说还是已讨论过的观点居多。

梓光. · 7.7分

羡慕风的洒脱与勇敢 险些失去生命 换来公扎的接纳 虽然每个人都有追逐自己爱情的权利 但还是更被公扎和措姆年少时一尘不染的曲折爱情所感动 “一想到你 就再无法爱别人” 年少时的措姆呀 心在咫尺 人在天涯

Z积极SY🐙 · 7.7分