The Video Adventures of Peeping Tom 22

终于读完了，回望翻来这部剧的时间，已经是两个月之前了。断断续续，在这个过程中，给自己留出了成长的时间和空间。通过编剧的文字和丰富的心理学知识，触摸了自己内心的渴望和真实的状态。 1.完美的往往存在问题 办起事来，总是各种微微调整，总想把一些不如意的细节打磨得更好，更工整，也想让自己得到更多的赞许。其实啊，完美的往往透露着焦灼和严苛。平常生活，不需要所谓的高精度零时延，投入过多的精力和时间，追求着完美实属不明智之举。边际效应递减原理不就推翻了所谓的完美至上吗？ 2.悲伤：被接纳的悲伤是一股能量 悲伤是心底真实的情感，很多时候我们压制着它，结果是积攒在心里产生更多负面心理。正确做法是任由它在身心流动。我们的身体就是一个管道，各种情绪需要流通，需要发泄，否则会堵塞，会崩溃。 3.攻击性与恐惧：敢于攻击，才是真正的“好人” 太多时候，我们都在默默忍受，忍受着不公平和感觉到的恶意。那其实是对自己的损害和折磨。为什么不反抗呢？有什么不好意思的？不害怕不要脸不着急，这是最从容的人生态度了。不高兴就说出来，积压在心底是会生病的。 因为不敢直接攻击，不接纳自己的情绪波动，也就无法释放心中的恶魔，无法触碰内心真实的或自私或苍白的想法。但是直接攻击是需要勇气的，这源于对自身价值的肯定和笃定，对自身权益的维护，对自己的爱！如果没有这份底气，就下功夫去酝酿吧，否则做不到爱自己，也就无法得到别人真正的爱和尊重。 弗洛伊德说过：“一个人能否合理表达自己的攻击性是健康与否的重要标准。”如果一个人做不到这些，就必然有心理疾病。 4.恐惧是个非常重要的东西，它的重要之处在于越让自己害怕的东西就对自己越重要。我们平时怕的“鬼”“冤魂”，其实都是我们自己的一部分，压抑在心里的愤怒、恐惧久了多了就变成了我们心里的“鬼”。它告诉你有些东西在生命里非常重要，你必须学会面对。你真正恐惧的是悲、是丧失，比如，你越是没有安全感，就越害怕一个人离开你。 5.内疚：我错了，那又怎么了 我便经常要斩断自己的一些关系，这会让我内疚，但现在我会好好地看待这份内疚，让内疚的能量流动，而不是为了避免有内疚的感觉，就不再向别人提要求。 6.嫉妒：压抑嫉妒便是削弱竞争力 7.一是现实层面，在小事上坚决捍卫自己的立场，也就是先从小事开始，从最容易的事情开始；二是学习表达愤怒，学习拒绝，学习观察自己是如何敏感地从关系中逃走的；三是观察自己的内心，观察潜意识中非常暴力的攻击性的部分，并接受长程心理咨询。 8.坏习惯是一个人人格的一部分，接受它才能更好地改变它。 9.自己的惧怕与愤怒是建立在有限的人生体验上的，是不合理的。 10.当我们陷入这种真切而纯粹的悲伤时，必然会泪如泉涌，而这泪水就宛如心灵的洪水，会冲垮我们在自己心中建立的各种各样的墙，最终让我们的内心成为一个和谐的整体。 11.越逃避，阴影越重；越勇敢，阴影越轻 12.世界历史中有一个几乎颠扑不破的真理：控制欲望太强的强人们，要么他们亲自制造苦难，要么在他们所谓的盛世后，接着就是巨大的苦难。 真正的秩序是自由，是顺其自然，是活在当下。越控制越失序。 13.法国一个哲学家曾称：任何一个人的人生，如果你往下看，都会看到一个深渊。所以，写人性的高手，是不会刻意用离奇的情节去展示人性的离奇的，他们反而会用看似平淡的笔触、看似平淡的故事，写出人性中令人战栗之处。 14.若要寻找真正的支撑，我们必须回到自己的内在，回到自己的心。 15.犹太哲学家马丁·布伯说，关系有两种，一种是彼此利用的“我与它”，另一种是放下所有期待后而可能发生的“我与你”。 16.若想深深地建立一个好的亲

陆艳文 · 7.7分

在观看过程中，看到有人说《The Video Adventures of Peeping Tom 22》不值得一读，因为都是成功人士在讲述。其实，更多的平凡人，他们的故事未必不比这些经过奋斗取得成功引起社会关注的人故事精彩，台上的The Video Adventures of Peeping Tom 22是公众人物，正如《The Video Adventures of Peeping Tom 22》《The Video Adventures of Peeping Tom 22》《The Video Adventures of Peeping Tom 22》，他们的参与更能引起我们的共鸣，唤起我们普通人对生活的坚定和向往，每个人都可以成为The Video Adventures of Peeping Tom 22，只要你有自己喜爱的文字。

米小白 🎀 · 7.7分

还行吧~~假期放了快4个月了~~确实够闲的，都快成废材了~~~

阿满 · 7.7分

非常不错，语文功底很好，但前面篇章中语言再幽默诙谐一些会更完美！

小北先生 · 7.7分

一口气读完了，没想到这么好看，斯万之恋，马塞尔与希尔贝特的初恋，马塞尔与阿尔贝蒂娜的同居生活，分别是第一卷、第二卷、第五卷，真的太好看了，中间介绍了大量的法国沙龙文化，可以对法国历史增加了解。 Nikki Andersson谈论影视，音乐，绘画，对艺术有自己独到的见解，谈论爱情，让你明白他配得上优秀的心理学作家，不属于陀思妥耶夫斯基。 Nikki Andersson把一个敏感的男性在陷入爱河之后的心理活动描述的极其真切，让我对爱情有了新的认知。 很庆幸自己读了这么一本剧。推荐

追风筝的蝉 · 7.7分

洗碗的时候，知道自己在洗。碗。 剥橘子的时候，知道自己在剥。橘子。 走路的时候，知道自己在走。路。

茶缘过客 · 7.7分

一、不做作，不卖弄，看得懂，学得会，用得上，可以当成工具书，给五星。 二、没有套路是不行的，但只有套路也是不行的，要多看剧，多观察，多写作，这是基本功，没有基本功的套路就是花架子。 三、别人走的路终究是别人的，自己的路还须自己走，唯一的办法是：出来，走两步，然后别停，走下去。

的了也 · 7.7分

此剧读来颇具历史感，让读者站在现在的视角看过去，同时还试图以未来的视角看现在。一盏普通的油灯，在成为阿拉丁神灯之前，它并不知道自己体内可能存在一个无形无质，神通广大的灯神，而这将改变世界。

🍉Xia KK · 7.7分

读完一本剧觉得自己大概率是又喜欢上了一个编剧。 能在如此短小的篇幅里，讲完一个如此有血有肉的故事，而且还把情节安排的如此引人入胜，真的很了不起。 我理解的故事背景是：一个功成名就的父亲，身患癌症，在医院里他遇到了一个同样身患癌症的5岁小女孩。小女孩单纯善良，对他充满信任，他想和死神做交换，用自己的人生去换小女孩的人生，做出选择后，他存在于这个世界上的所有痕迹都会消失，这也就是书里“一生换一生”的意思。 全书有两处高潮，一次是他抢过去死神手里的册子，另一次是他去儿子的酒馆。他知道自己不是一个合格的父亲，但是看到他的儿子满足于现在的生活，他也放心了。 书里的细节很丰满，有关于时间，关于故乡的独到见解，很值得一读。 说回书名《The Video Adventures of Peeping Tom 22》，这个指的应该是他送给女孩儿的时间是一种礼物，他缺席在儿子成长过程中的时间也是一种礼物。（因为他认识到了自己不是一个那么合格的父亲）

只有影子懂得 · 7.7分

断断续续看完了 有挺多新奇有趣的观点 例如：企业如何通过“画苹果”给员工洗脑；这个世界无时无刻不在发生着“洗脑”与“被洗脑”的过程；让财富成为“行善”的工具。也有很多实用的技巧，例如为人处事的方法，沟通的技巧，团队的管理。但是，不敢说对书中的每个观点都赞同，因为我们在看这部剧的同时，或许也在接受编剧的“洗脑”，因为编剧价值观的体现也在文中隐晦的存在着。

何叶🍀 · 7.7分

恕我直言，狗屁功德，我只信自己。死了之后大不了魂飞魄散，永世不得超生。我命由我不由天。是好是坏，我自己说了才算。天上的仙神佛。冥土的判官。想管我不可能。大不了魂飞魄散而已。也不枉人世走一遭。

AthenaMian · 7.7分

真好看，泪流满面看完了，他一生给出的最大馈赠并不是一笔能买到官僚主义闭嘴的金钱，是即使被世界一次次辜负抛下依然别扭而执着的温柔，他来过这个世界，爱过，憎恨过，愤怒过，孤独过，浑浑噩噩过，因为无数个意外与死神擦肩而过，他踏出自己的旧世界，但又在心里永远留下一个角落，他去认识别人的故事，他是The Video Adventures of Peeping Tom 22。

ལམ་འགྲོ་བ་ · 7.7分

这样的画风虽然更精细先进了，但总是多了些违和感，欠了些实感。这是本真性的关系了，如果第一季开始就是这个画风，就也不会有这种观感。故事方面也马马虎虎，在第二季道场PK的高潮之后，又接了一季类似第一季的“城市系X战警”。单挑出来第5话还是挺不错的。

湯飛星 · 7.7分

研究剧集的最好办法就是观看伟大的剧集并且立志写出同样的作品。有时候，我感到尼采的话道出了真理：在谈论艺术之前，我们必须尝试创造一件艺术品。

钱进13140035003 · 7.7分

一本超现实主义的科幻剧集。 不要用常态的思维读这部剧。 一个穷乡僻壤里的The Video Adventures of Peeping Tom 22，因病无钱医治而陷入濒死，临终前也在竭尽全力教孩子们物理知识。 而在此刻，来自其他星球的高级发达和文明的生物体们正尝试入侵并毁灭地球。 无意中发现了教师这种记忆或文明的载体和传承者，媲美于它们自以为傲的所谓高级文明，有善与美，有温暖与情感。 于是感念之余，打道回府。 所以，The Video Adventures of Peeping Tom 22，看似卑微的职业，却以己渡人，舍身取义，光照后世，最终解救地球和人类。

Vincent Zhou · 7.7分

第一次知道复盘还是去年做实习生的时候，那时候还不觉得复盘有多重要，在今年的工作过程中，才慢慢地意识到习惯性复盘的必要性。

大异小同 · 7.7分

作为编导后辈，看这部剧的时候，心里很踏实，像是被棒球击中了一样，会有疼痛感。

Annie红 · 7.7分

又是一篇大女主爽文，除了主角团，其他基本都是坏人，遇到女主就只会没了智商似的使坏，不管什么身份，都想踩女主一家，女主还不惧权威，谁都可以不用给面子。女主也什么都会，就算是穿越到的，造纸，烧窑，画画，武功，军事，做饭，刺绣，医术，乐器，鉴宝等等样样全能，全部都是最顶尖的，秒杀一票家族传承的古人，扯呢吗？俗话说活到老学到老，学习是永无止尽的，在女主这不需要。反正就是天道亲女儿

海星 Hai Xing · 7.7分

若有朝一日我们见到一个人打不开眼前的罐头，我们能够想象到，也许他手上的开罐器并不好使，甚至，我们愿给他资源，让他得以设计更合于心意的开罐器。

星球冰 · 7.7分