骄傲Pride

环境保护这条路任重而道远，每一个人都是主人公，希望更多的人能拥有环保意识并且做出行动。For our beautiful earth!

一漫 · 7.7分

先辈们为中华民族的解放和建设奉献了毕生精力，永远怀念先辈们！

浮 夸 ه٥ 🐾 · 7.7分

本来是想去土耳其散心 才开始看这部剧的 后来由于时间原因没有去成土耳其 但是看完这本剧集后 觉得其实爱的人就在身边等待ing

LUCHAOZE · 7.7分

不错的书，很有针对性，也让我恍然大悟，中庸之道并不是坏事，而是为了保全绝大部分人的面子和利益，以和为贵，在当今崇尚国外管理方式的背景下，能够将中国博大精深的人际处理得如此好的确实不多，值得好好学习。

Lim · 7.7分

这部剧的题目我认为还是有待再斟酌。在我看来：“难道”这类的反问句，是值得体会、耐人寻味的。书中的内容我很是赞同。体会自己的感受与需要，体会他人的感受与需要，描述观察，觉察评判，举手投足间体现出来的禅宗与非暴力沟通的模式是我个人推崇的。关于孩子，我想说，孩子，你本来就很美。自由，富足，原就属于你。感谢你来到我家。

小雨苗 · 7.7分

这部剧中的主要精华： 1.不要误以为每天三顿饭必须吃，不吃就对会胃不好，对身体不好街等云云。 要知道，信仰宗教的人他们都有会断食期。身体天生可以应付长时间不进食。而这，不会对健康造成影响。 轻断食可能会延长你的寿命，调节你的食欲，协助你减轻体重。 2.轻断食不是一味的天天节食，而是一周只需要拿出几天的时间来控制食物的摄入，其它时间正常饮食。 3.断食日可以选择抗饥饿强的食品，比如 选择糙米和藜麦当作主食。另外，早餐吃燕麦粥的饱足感，会比玉米片更久。 4.不要像只母鸡一样不时吃点东西。 5.汤是断食日的救星。 6.填满你的日子，别填满肚子。忙碌的时候没功夫吃零食。 7.身体的水分很多来自我们的食物，因此断食的时候，必须摄取比平日更多的液体来弥补。 8.绿色的叶菜类是断食日的良伴。菠菜、卷心菜、苋菜、芥菜、生菜……都是名副其实的维生素飨宴，热量低得令人开心。蒜头含有大蒜素（allicin），那是形成其辛辣味道的成分，也被认为可以保护细胞，减少脂肪囤积。 轻断食这部剧通过在断食日对食物的摄取控制，但同时不断食日又可以恢复正常饮食，这样的方法不像靠单纯节食减肥那样难以坚持执行，可行性很强。同时轻断食会让人调整饮食模式跟结构，长此坚持，身体会只认可健康的食物，从而身体会更加轻盈健康。

老六这厮（刘文君） · 7.7分

不论多少消耗精力，都像看到丘吉尔、罗斯福、孔子一样去看待你的孩子，这是多么有力量的角度！ 无条件的爱、价值感和终身成长！ 把视线放长，目光放远，哪些是要关注的重点：每个孩子都有自己的轨迹，尊重他，鼓励他，信任他，给予更多力量。

谭九鼎 · 7.7分

画风变了，立体真实了 还行能接受。

林巴巴 · 7.7分

实话说，我不觉得这书很有价值，不过乔治·麦凯老师在业界还是很有有名气的，和刘姝威老师一样，也是上市公司独立董事。

🐰L_M🐰 · 7.7分

宁城的无规则大道来了，比第九的规则大道跟胜一筹，叶末的是什么道……？还得五叔讲解鸭！

李红旗是个艺术家。 · 7.7分

且试天下后 能把战争写的这般有趣 也是不错 只是本文错别字多的实在堪忧

等一场宇 · 7.7分

演的还是走心的，剧情现在看是不能认同的了，比原小说还狗血。

Mr.业昇 · 7.7分

海报和标题太劝退了，辅导员推荐的大型鸡汤说教书，年轻女孩可以看看

吕犇犇 · 7.7分

“我的人生曲曲折折，并不平坦。回首往事，我觉得是神的旨意，或者说是像命运一样的东西引领着我来到了今天的位置上。”君子报仇，十年不晚。愿为江水，与君重逢！

艾悠阁 针艾13931639295 · 7.7分

诡计设计不太合理，有些地方太过于需要巧合和侥幸，第三个密室需要一晚上靠室外温度冻实三吨的水不知道到底有没有可行性。不过“婴咒”这个设定我还挺喜欢的，一口气看下来也还算畅快。

吴蕊媛 18502912324 · 7.7分

文字简洁干练、通俗易懂。动漫诙谐幽默、寓意深刻。此剧很好看，五分好评

霞霞🍧 · 7.7分

故事很长，主教拯救了一个苦役犯，两个伟大的人最开始相遇，最后相遇。 苦役犯变成了马德兰市长，遇见了雅韦尔密探，雅韦尔密探不可憎，他是个正义且可悲的人，他的结局虽是悲伤却也是他最好的结局：只听见扑通一声。惟有黑暗才知道这消失在水中的黑影是怎样挣扎的。 马德兰的工厂扩大，招进了被渣男抛弃的芳汀娜，他把女儿寄养在了蒙费梅的泰勒迪纳一家，这一家人是社会黑暗人性的反应，除了他们的大女儿。 谣言毁了芳缇娜，女儿珂赛特受尽折磨，让瓦让救了珂赛特，从此就是下半生的快乐和逃离。 珂赛特遇到了马里尤斯，让瓦让依旧不断逃离，街垒战里放走了雅韦尔，救出了马里尤斯，痛苦的送出珂赛特，就像送出了魂魄，最终他被原谅，被感激，结局虽悲伤也觉这是他最好的归宿。 主教用银烛台拯救了让瓦让，让瓦让拯救了好多人的世界，这个故事也改变了我们读者的世界。这个故事里的结局都是最好的结局，谢谢编剧的善良，让我们悲伤且快乐。 帕迪·康斯戴恩先生的才华真是让人惊叹

輕音° · 7.7分

啊啊啊啊啊，气死我了，听说东宫竟然是两拨编剧，难怪全员人设崩坏，我收回我对导演的赞美啊，人设这么精分导演难道看不出来吗？？？我现在就等着结局，赵发抖不被写死的话，一星伺候！！！

Miss-群 · 7.7分

可能是他的早期小說，有一些故事有些刻意，但是故事的設計還是巧妙的。

峻峻麻麻&尚萍 · 7.7分

不是很懂，以为是教育方面的书，没想到是关于精神与心里治疗方面的相对专业的书开始读的很困难，但坚持下来发现后边很有趣。内在的隐喻和术语暂时留存吧，也许以后会有机会更加理解

Yong Rong 雍容 · 7.7分