群驹?λα Τα Μικρ? ?μορφα ?λογα

介绍了我们不知道的消化系统的知识，特别是关于小肠和大肠的菌类，想不到身体内竟然有2kg的细菌，很多事帮助我们消化的益生菌，这些菌类也影响我们的身体反应，甚至影响我们的大脑和我们的情绪，也影响我们的饮食习惯，甚至直接导致我们是发胖还是易瘦。 上帝创造人的身体太过奇妙，我们还有太多测不透的。

冰柠檬小7 · 7.7分

复盘主题第一本剧 收获:1要复盘时，想停下手中事，让自己静下来 2:五个原则

JayJay_Ho · 7.7分

有谁可以做到“其实舍不得你走，但我什么也没说”那么洒脱？ 有谁可以做到“只要最后是你，晚点也没关系”那么痴心绝对？ 又有谁可以做到“你需寻得你所爱，并为之守望”之长情？ 只有“做努力的自己”并“用自己喜欢的方式度过一生”才叫人生赢家！

我是一只小青龙 · 7.7分

是一本诸多人推荐的好剧，从理性来讲，现代人的生活品质更好了，医疗水平也更高了，长寿必然会发生；从感性来讲，不管是古代还是现在，人还是期望自己能活得更长久，看多一眼这世间的繁华喧闹与美好。 书里非常简明又深刻的，例举了两个长寿家庭模型，打破三阶段人生，长寿会迎来的是更多阶段的如五阶段人生，那不是说立刻当下就要抛弃三阶段人生，空手去追寻还未到来的多阶段人生，而是做好了三阶段人生大体规划的基础上，让自己更有能力，提前着手丰富和准备这（美好）或（噩梦）的长寿，以此有所准备的，优雅的迎接即将几十年会到来的多阶段人生。最大的感悟还是：“还是要多看剧啊，每本剧都是非一般的思想和先见。”

Kolan · 7.7分

与编剧共鸣 一直成长前行、不断沉淀； 希望30岁到来那天，更加的坦然； 30是人生另一个阶段的开始； 我也相信，是一个更精彩的开始。

顾勤 · 7.7分

这部剧讲述了生活中大多数会发生的情况，我不能保证自己做得很好，但是我会像她学习，努力让自己在言值上变得更好。

林若君 · 7.7分

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斈 · 7.7分

还是不错的，挺全面详细的 就是宋朝史我看得心梗，整个朝代从头到尾太憋屈了呜呜 岳飞之死真是千古冤案！

Leey · 7.7分

很久以前读过的一本剧，又重新看一遍。全书影响最深的就是流砂，不论读几遍都是，超级超级心疼流砂，为了猪脚付出了全部，在黑暗位域建时光灯塔，却不求回报，没有怨言，后面又以无面的身份重现，一直给他帮助，结局却这么悲惨，感慨这份爱。致敬歌顿，虽然他陪伴猪脚的时间并不长，但是他对猪脚的影响真的很深，前期猪脚对父亲的精神依赖也很重，算是一个人生导师吧，也是一个不错的领导者，他的十三骑士和追随者是有些不一样的东西的，如果不是他和阿比斯深渊意志合二为一，猪脚的女儿也许血脉能力就不会那么强，最后和猪脚的一战，是一种了解的方式。还特别怀念三分熟，刚开始觉得这个名字真的好奇怪，后面越看越喜欢三分熟，可以下场的太早了，还好后面有双头食人魔弥补了这个遗憾。

晓样 · 7.7分

人类所有的问题，似乎的确就在于，人无时无刻不在向自己证明，他是人，而非管风琴上的销钉。

王逸群 · 7.7分

全面系统地阐述了中国经济目前存在的问题和对策，非常科学深刻，受益匪浅！

司祺 · 7.7分

对于职业迷茫或者想做职业规划师的来说，是不可多得的好剧。职业生涯规划每一步的关键点，如何实施，通过案例讲解，仿佛置身其中。让我们看到职业生涯规划的多种可能，也有很多国外职位规划的商业模式，值得再读！

浪陵笑笑生 · 7.7分

“我独自度过了太多的时光，沉默已成一种习惯。” 一本一个字都不想错过的书，感叹编剧的经历和文字，让我能短暂的和她一起感受非洲的自然，人文和生活。编剧和朋友间细腻的感情，更是让人羡慕不已。 推荐观看

Cindy_甜 · 7.7分

群驹?λα Τα Μικρ? ?μορφα ?λογα   Michalis Konstantatos ◆ 古欧洲之魂  聆听，给我们带来平静、安稳和自由 ◆ 一次轻松的巴士之旅 我们深受先辈和社会先人的影响，修习静止和深观便是停止让那些遗传到我们身上的消极种子持续地影响我们的习惯。当我们能够静止的时候，我们是为所有先人而停，并将终止那个叫作“轮回”的恶性循环。我们必须以这样的方式生活，以此释放活在我们内心的祖先和后人。快乐、平静、自由及和谐并不是个人的事。如果不释放我们的祖先，我们就会被生活所束缚，并会将这些消极的力量传递给我们的子子孙孙 ◆ 自由地行走 行禅，带来慈悲、谅解与平静 ◆ 波浪和水 许多人将自己看作波浪，却忘记自己也是水。他们习惯于生活在生与死的世界里，却忘记了不生不灭的世界。如同一道波浪过着水的生活一样，我们也过着没有生也没有灭的生活。我们必须知晓这一点，必须明白我们的生命是不生不灭这个真相。“知晓”这个词在此尤为重要。“知晓”便是体证到。体证便是正念。所有旨在唤醒我们的禅修，都是为了让我们知晓一件事：生与死永远都无法以任何形式触及我们。 ◆ 秋叶 万物都在假装出生、假装死亡，包括我差点踩到的那片树叶。佛陀有云：“当条件充分时，身体便会显现，于是我们就会说‘身体在了’；当条件并不充分时，身体就无法被我们感知，我们便称‘身体不在’。”我们所谓的“死亡”之日，便是我们以许多其他形式开始延续的时日。领悟这个真相，是深刻的禅修，同时释放我们内心最深的恐惧。涅槃意味着所有观念和概念的寂灭，包括生和死、有和无、来和去的概念。涅槃是生命的究竟实相，是清凉、安宁及快乐的状态。这并非死亡之后才可获得的状态，只要你在此刻正念呼吸、行走及饮茶，你就能接触涅槃。 ◆ 我不在此 云朵即便不在，也会以雪或雨的形式延续。一朵云是不可能死去的，它可以变成雨或冰，但它不可能化为乌有。云朵不需要拥有灵魂才能延续。没有开始，也没有结局。我永远不会死去。我的身体将会腐坏，但这并未意味着我的死亡。我将延续，一直延续。

杨素兮Susie🌿 · 7.7分

实际工作中的问题是千变万化的，不要花大量时间研究高深却又用不上的知识，这个不是好事；再简单的知识，也要经过实践、总结、反思的过程，否则也会随着时间的流逝慢慢忘记。

杨子奇 · 7.7分

重温99西游记，即使以现在的眼光和技术来审视都无可挑剔！猴哥的人物塑造情义兼备，形象机灵威风，每一集的情节都有趣！细节超级用心！片头片尾的剪辑踩点都非常完美百看不厌！这是我要的国产动画啊

丘小鱼 · 7.7分

大年初一看唐探系列同名网剧，镜头很不错啊，比肩电影制作水准。天台坠楼，铁轨被推，让人简直汗毛倒竖。不过还是有喜感的东西在，冲淡了纯悬疑的feel，听到熟悉的唐仁欠债20起忍不住笑出声。这一次Get到邱泽的帅了。

Cheryl_Wong · 7.7分

先支持一波

贾子 · 7.7分

编剧本身就是个传奇。仅是70年代末单人从金门泅渡至厦门投共一事就足以令人瞠目结舌。后北大看剧、美国留学、回国任职，直至获任世界银行首席经济学家。其人生抉择之明智以及所做出的分析判断之准确，不禁令人怀疑他是从未来穿越回来的，或者至少是从穿越者那里获得了未来的信息。本剧中编剧对诸多经济现象的解释和分析并不深奥，很多内容浅显易懂，是适合普通人观看的普及类经济剧集。

宇宙的订单 · 7.7分

书的内容挺好，整体偏简单，刷一刷放松大脑挺好读的。这是一本讲“术”的书，仔细去读每一条都很实用，但是讲“术”的书有一个问题，就是读者能有多大的动力去改变去行动？ 对于我来说，可能更多的是需要改变自己的认知，有行动的动力。那为什么这些“术”我读起来觉得简单呢？这得益于之前读的阿德勒的《群驹?λα Τα Μικρ? ?μορφα ?λογα》，第一次认识到什么是课题分离，怎样去赋予自己的经历不同的意义，从而改变自己的态度和想法，再而将选择的主动权抓在自己的手上，改变能改变的，接受不能改变的。有了这些认知（或者说是“道”），那些“术”就会自然到来。 而编剧本身还是很令人佩服的，她能将这些道理融会贯通，知行合一，再总结出自己的一套方法论，值得学习。

Qing🌿🦩 · 7.7分

就是一本来自不生孩子的人的辩解。说实话，对于稍微严肃思考过生育价值和责任的人而言，这部剧里提及大部分argument和个人情况，都是完全不陌生的已知情况。甚至说是有些cliche也不为过。 我看之前误以为这是一本社会学论述分析，没想到就是一本影视内容。倒不是对影视这种形式有意见，但是在这种私人决定上的影视分享，实在是价值很低。既不构成逻辑上的连贯，也没实现对书名中statement的论证。 对我个人而言，读完下来我甚至觉得非常不认可这类内容的策划思路。 在这部剧的介绍里，编者好像是想通过这些人的叙述，来justify“不生孩子”这种选择，想纠正社会主流陈词滥调对“不生孩子”的judgement。 但是实际上，这种立足于个体情况的说明的内容，是永远无法矫正偏见的，甚至很难带来广泛认可。因为每个个体的情况说出来，永远看起来像是在扯理由。 “因为我精神有疾病”“因为我是gay”“因为我的母亲虐待我”“因为我有童年阴影”“因为我完全不喜欢孩子”“因为我想有选择权”。所有这些“个体选择”的说明，要不会被看起来像是personal defect，要不可以说是selfishness。 要说对谁有用，可能只有那些“想选择不要孩子，但是非常需要通过他人经验来确认个人选择”的人。但是这种为自己的犹豫鼓气勇气的方式，多少是有点糟糕的。 希望这类的书，这类的辩解，能早日不必再有吧。 这类个人选择，永远不再欠任何人解释的时候，这部剧的期待，才算是达成了。

随意原子 · 7.7分

好像读懂了又好像没读懂。群驹?λα Τα Μικρ? ?μορφα ?λογα，我是群驹?λα Τα Μικρ? ?μορφα ?λογα还是局中人？ “我”冷眼旁观一切，看着他们的议论纷纷，反复他们才是主角，而“我”只是个群驹?λα Τα Μικρ? ?μορφα ?λογα看着这一切，着实荒诞！因为“我”在母亲的葬礼上没有哭而被认为有罪。罪，欲加之罪 ，何患无词啊！ 这个世界荒诞的很，“我”看着他们的表演，一言不发。“我”置身事外，寻找“我”感知世界的意义。 世界是无意义的，意义是人类赋予的。 “我”并不存在，因为我是个群驹?λα Τα Μικρ? ?μορφα ?λογα啊。我在寻找我存在的意义！

yekai · 7.7分