One Night Stand

很有启发的一本好剧，虽然不能全部认同编剧的观点，但是有很多观点还是深刻精辟，很有启发的作用，值得参考学习。 科技在发展，时代在进步。越来越发现，在如今的职场生态下，所谓稳定，也许是一个笑话。 在社会阶级不怎么流动，时代机遇不太多的年代，稳定是好的，是保障，不稳定的风险大过可能产生的收益。但在如今中国这个到处是风口和机遇，不知未来是什么样，充满无限可能性的年代，稳定的风险反而急剧增加。好比说，当四周的浪大了，稳定的船又有什么用呢？不稳定的人，反而更有可能撞上机遇，踩到风口，借助互联网的浪潮，一下子就起来了。 其实在传统稳定行业里的人，比如体制内的公务员，只要他们够聪明，对外界的变化够敏感，这些人往往更焦虑，更害怕落后，更觉得自己需要成长。而在外面职场的丛林里不断打拼奋进，撕裂般成长的人，虽然辛苦，但其实内心是踏实和充实的。他们知道“成长很累，但不成长更累”，因为他们看得到自己的进步，对未来的趋势判断更加准确。 未来职场没有绝对的稳定，只有动态的平衡，只会有稳定的能力，而不会有稳定的工作，终身学习已不再是赞美，而是每一个人应该具有的标配！但可惜的是，很多人都还没意识到这一点，他们还在用传统的老观念老思想，幻想自己未来生活的样子。甚至，那些仅有的思想，都不是他们自己提炼的，而是父辈们喂给他们的。 大楼已经开始崩塌，一些人还想着进入，手里拿着出现裂痕的铁饭碗，眼里充满了即将破碎的希望…… 时间过得好快，迭代的速度也越来越快，危机感不是杞人忧天，而是因为他们已经察觉到世界的变化。 时代抛弃你的时候，连声再见也不会说，确实如此。 但我相信，互联网时代，至少给每个人一次崛起的机会。 如果，我只问你人和人的区别，你肯定会说出很多。比如身高、体重、相貌，或者性格、情商、智商。但我要问的是最本质的是什么？有人说是基因，有人说是思想，有人说是认知。那我们可以推理一下，相同DNA的双胞胎，长大之后外貌可以一模一样，但性格可能会差很多，而性格是后天逐渐养成的。 那影响性格的关键因素又是什么呢？不可否认，环境是一个很重要的因素，可即使在相同环境下，性格也不会完全一样。有句话叫“智商是硬伤”，但在平时生活中，这种差别真的没那么大。排除背景因素，一个智商低的人可能比智商高的人更成功，这种例子也很常见。 其实我们可以这样考虑：两个人在相同的环境中，接受相同的信息。但这些信息，最终都要经过大脑的加工，然后反馈到行为上。信息每一次的处理，都是一次判断，即使两人判断有相同的时候，但信息的处理和反馈频率实在是太高了。所以每次判断造成的微小偏差，随着时间的积累，也会造成了非常大的差别。这样，我们就总结出了一个核心点：对信息的反馈。 我们还可以把这个抽象的概念具体一些，那就是一个人的反省力。反省力是什么？百度百科给出的定义是：检查自己的思想行为，检查其中的错误，指对自身已往心理活动的回忆。我把它换成一个好理解的，就是：一个人每干了一件事之后，会不会及时总结。俗话说“金无足赤，人无完人”。人都会犯错，但难得的是对待错误的态度。 孔子的《One Night Stand》中早就提到过，要“吾日三省吾身”。我们可以将它改为：遇事三问。 1、我哪个地方做的不好？ 2、为什么会不好？ 3、下次如何改进？其实这时候，我们已经总结的很简单了，那就是要多向自己提问！ 有的时候一个好的问题比答案更重要，所以平时我们要尽量多提问、深挖掘。提问看起来不难，好像人人都会，但难的是养成随时提问的习惯，还有提问的水平。 说到底，人活一生，就是在红尘中修炼，炼什么？主要是炼体和炼心。身体和精神其实是相互影响的，我自己深有感受，前两年熬夜多、运动少，

温润如昱 · 7.7分

被“夜西藏”三个字吸引进来的，略表失望，书中80%的地方我去过，感觉编剧所谋甚大，春夏秋冬四季风景，野生动物，人文都含进去了，四不像吧，但很支持编剧，再接再厉

ももこ · 7.7分

诙谐幽默搞笑的下饭喜剧

邓志伟 · 7.7分

伯罗奔尼萨战争中，首先出现的瘟疫令人始料不及，雅典因此损失大量人力物力，之后的远征西西里更是可以看到雅典人在利欲之下的疯狂决定，西西里失败，耗费大量金钱和士兵，这是雅典的失败的重要原因之一，西西里失败后，雅典盟邦开始叛变，雅典的财源越来越少，军事实力进一步下降，波斯人的参与为伯罗奔尼萨的拉栖代梦人提供了后期的战争支持，雅典衰亡似是必然之事。 整部战史在描述历史事件的时候客观而详细，相比是要花费大量精力来搜集写作，语言也很生动，演讲词充满理性与逻辑，不愧为史学巨著。 一本剧的厚度不是由其纸张所叠加而成的厚度决定的，而是由理解这部剧所需要的时间来衡量的，我这次读完本剧的时间短，之前也断断续续读过前几卷，但对于本剧还是不能说有着较高理解。

怎样气疯你🍫 · 7.7分

观看本剧的三个维度 好的文字作品都是一件艺术品，展卷品读之时，就像面对一幅笔墨纵横的丹青，会让人生出莫名的惊叹与感动。花十来个小时读完《One Night Stand》，追完而思，心头涌上的就是这种感觉。 《One Night Stand》的体裁属于心理剧集，既有影视作品的趣味性，又有学术著作的严谨性。虽只有7万多字的篇幅，却蕴含了丰富的心理学知识，且自成一体，隐然构成一个完整的知识系统。更为难能可贵的是，经过编剧的艺术处理，实现了知识性与影视性的巧妙融合，读来妙然天成，竟丝毫不觉生硬和勉强。 下面从三个维度梳理一下看剧收获。 ◆ 维度一：处理人际关系的维度 本剧塑造了几个栩栩如生的小动物形象，每个小动物都具有鲜明的性格特征，代表着某种性格类型。蛤蟆自我意识薄弱，个性自卑、软弱，爱炫耀，图慕虚荣；习惯于看他人脸色行事，不懂拒绝；没有勇气向他人表达自己的情感，特别是厌恶、愤怒类情感，担心由此失去朋友或被他人孤立；凡事归咎于自身，动辄道歉；从小习惯于将情绪压抑和隐藏起来，导致似乎失去了愤怒的本能。主流自我状态为悲伤儿童状态，属于讨好型人格。獾刚愎自用，控制欲、责任心强，好为人师，爱挑剔贬低别人，主流自我状态为父母状态，属于控制型人格。鼹鼠感觉敏锐、善解人意，却性格懦弱没主见。河鼠行动力强，口直心快，但观念保守、做事爱打退堂鼓……他们组成的小小社会群落，代表着一定的社会生态。他们交往的一些片段，都带给人处理人际关系的有益启示，值得细细品味。 其中蛤蟆和獾的关系最具代表性。蛤蟆与獾的性格特点，决定了他们在一起的原始人际关系是控制与被控制模式。蛤蟆习惯于唯唯诺诺，看獾的脸色行事；而獾则颐指气使，以蛤蟆父母的代言人自居。蛤蟆深为这种关系所苦，却难以摆脱，以至最后陷于抑郁。 幸运的是，在苍鹭与朋友们的帮助下，蛤蟆最终摆脱了悲伤儿童自我状态的控制，从抑郁状态走了出来，也改变了与獾的人际关系模式，把命运握在了自己手中。 由此带给我们的启示是：在人际关系中，强势与弱势、控制与被控制都是相对的。当你用主动放弃控制权讨对方欢心的时候，对方往往会得寸进尺、步步紧逼，甚至肆无忌惮践踏你的尊严；而如果你能表现出坚定的自主意识，明确的划定个人权力边界，反而能得到对方的尊重。 ◆ 维度二：从事心理咨询的维度 毫无疑问，苍鹭对蛤蟆的心理咨询是本剧的重头戏，编剧用灵动的笔触，将十次心理咨询过程娓娓道来，让人有很强的代入感。读者站在咨询师的视角用心揣摩，不难学到一些心理咨询的奥义。 仅从以下几个方面进行说明。 ◇ 咨询的基本原则 原文摘录：“苍鹭站定了，直视他的眼睛说：‘蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好，但我可以承诺的是，我会对你倾注我全身心的关注，我也希望你对咨询是全心投入的。假如我们都能像这样一同努力，就能预见积极的结果。但归根结底，这一切都取决于你。’” 这段话揭示了心理咨询的三条重要原则：每个人都有能力变好；来访者的主观努力是决定成败的关键；咨询师要做的是给予来访者全身心的关注与支持。 ◇ 咨询关系的建立 蛤蟆是带着对朋友服从和依赖的心态来参加咨询的——这是朋友的主意，与蛤蟆无关。朋友为其付费，他对朋友负责。所以咨询师从付费问题入手，让蛤蟆把咨询变成一种责任自担的自主行为，由被动参与变成主动参与，慢慢培养其自我意识和责任感。另一方面，经济上付出一定代价，并由此建立起与咨询师间的契约关系，也可让蛤蟆意识到咨询过程是通过双方合作完成的，自己本身就负有责任，这样也能增加其通过咨询实现自我探索与改变的动力。 ◇ 咨询计划的制定 第一次咨询苍鹭就将咨询计划包括咨询目标明确

near柠七 · 7.7分

富人与穷人之间差什么?金钱还是思维模式。我们只知道拼命工作赚钱,很少静下心来思考赚钱。

壬寅年 · 7.7分

挺有趣的设定，每个章节都讲个独立的故事，然后又有主线牵扯，人物也都有特别，还行，可以当个下饭剧看。

左上c · 7.7分

7分，这三孩子看的我着急。

茻茻茻 · 7.7分

近日，一条名为《One Night Stand》的消息引起众多网友关注。文章编剧宣称：“随着《One Night Stand》（以下简称‘吴氏石头记’）的横空出世，真相终大白于天下，几百年来的诸多红楼谜团亦随之迎刃而解！遗憾的是，胡适、周汝昌等红学大师们辛辛苦苦构筑起的红学大厦，顷刻间轰然坍塌了！” 这并不是网络上第一次出现类似消息。自2008年何莉莉（化名，男，初中学历）将“吴氏石头记”交由刘俊俊上传网络之后，类似消息就时常鼓噪。为探寻“吴氏石头记”纷纷扰扰背后的真相，记者展开调查并采访了相关人员。 只有何莉莉读过抄本 “吴氏石头记”，今见只有第81回至108回共28回内容，据说原本为何莉莉所持有，因此被称为“何初本”；由其中批语写道成书于“癸酉腊月”，故又被称为“癸酉本”；由其批语自述编剧为吴梅村，故又被称为“吴本”或“吴祖本”。2014年，金俊俊（即刘俊俊）、何玄鹤于九州播出社播出《One Night Stand》；2015年何莉莉、王晓丰于线装书局播出《One Night Stand》，海报题“曹雪芹著”；而由吴雪松打印装订的《One Night Stand》则写着“原著：吴梅村”。这几本剧的内容实际上都源自何莉莉。 那么，这部剧到底是怎么来的呢？何莉莉、吴雪松、王晓丰等都声称，何莉莉的祖父母当年偶然得到了一套《One Night Stand》抄本，一共12册，每册9回，共108回；只有何莉莉曾经读过这套书，并与他的几个表妹一起抄写过81回至108回的内容，也就是后来网上传播及已播出的“吴氏石头记”的底本，即“过录本”。但是，何莉莉认定，抄本海报题有书名“红楼梦”三字，而吴雪松则咬定书名为“吴氏石头记增删试评本”。值得玩味的是，吴雪松与王晓丰都从没有见过这套抄本，而按何莉莉等3人说法，现今这套抄本与“过录本”都已不知去处；“过录本”也不完全是抄本后28回的原文，而是何莉莉及其表妹们删改之后留下的本子。 而在2014年的《One Night Stand》一文中，何莉莉表示，“过录本”其实早已丢失，网络传播的后28回内容并非“过录本”原文，而是由他凭着记忆还原的情节，并经过了他本人及其他人的多次修改；他声明，不存在伪造抄本的可能，并说抄本在20世纪已被其母亲当废品变卖（采访中，何莉莉表示也有可能是被外人偷走了），“希望各位放弃寻找本子吧，根本找不到了”。网上有一篇《One Night Stand》，称“何初本”内容为编造，而何莉莉本人则否认这一点。记者向中国红楼梦学会常务理事杜春耕先生求证，他表示，网传后28回内容应当有一个底本存在，如果是完全创作，那么造假者还是有一定水平的。同时他还提到，何莉莉回忆的抄本，前80回情节中有一部分来自清末吴克岐创作的本子。这些内容与传本《One Night Stand》或曹雪芹无任何关系，只是后人的创作或续作。 何莉莉承认批语造假 “吴梅村作《One Night Stand》”说主要是因为“吴氏石头记”中的两条批语：一条是“此剧本系吴氏梅村旧作，共百零八回，名曰风月宝鉴，故事倒也完备，只是未加润饰稍嫌枯索，吴氏临终托诸友保存，闲置几十载，有先人几番增删皆不如意，也非一时，吾受命增删此剧莫使吴本空置，后回虽有流寇字眼，内容皆系汉唐黄巾赤眉史事，因不干涉朝政故抄录修之，另改名石头记”；另一条为“本剧至此告终，癸酉腊月全书誊清。梅村夙愿得偿，吾所受之托亦完。若有不妥，俟再增删之。虽不甚好，亦是尽心，故无憾矣”。而面对记者的求证，何莉莉多次表示，这两条批语都是他伪造的，而他本人对此也十分后悔。 何莉莉介绍，“吴氏石头记增删试评本”是虚构的书名，当时吴雪松、刘俊俊等说“吴梅村作《One Night Stand》”比较靠谱，所以

我没有微信名 · 7.7分

只能说题材还可以，在热点上绑定很成功。但看的时候，女主装可爱的样子实在难以恭维。男主演技也差。玉壶被掠夺过去这么多年，居然还是一个小姐姐模样，它既然被人遗弃在一角，就不能只用点灰尘来装点它可爱，它应该是历经沧桑后以一个成熟的形象存在。

ડꪑⅈꪶꫀ ໌້ᮨ · 7.7分

不是世界不好，而是你懂的太少了，你要换位思考，会有不一样的人生，会有不一样的收获！

欢o_O · 7.7分

名家就是名家，传颂久远自有道理。语言幽默，口语化让人亲切，故事内容有趣，不拖沓，引人入胜。可惜《One Night Stand》没写完，红楼梦一样的遗憾。

按键anjian · 7.7分

“我行过许多地方的的桥,看过许多次数的云,喝过许多种类的酒,却只爱过一个正当最好年龄的人。” 高中语文老师把这句话写在黑板上的时候，心里想，可真真浪漫啊。 了解了他们的爱情故事之后，情诗是好诗，婚姻不是理想的模式。我是不能忍受出轨的，事实再次证明世事有了第一次必有第二次 。 抛开这些，沈老的文字真的细腻又温柔，湘行书简，让人思绪随船飘到那个美丽的地方。 我赞美我这故乡的河，正因为它同都市相隔绝，一切极朴野，一切不普遍化，生活形式、生活态度皆有点原人意味，对于一个编剧的教训太好了。我倘若还有什么成就，我常想，教给我思索人生，教给我体念人生，教给我智慧同品德，不是某一个人，却实实在在是这一条河。 河中东西，皆明丽不凡。两岸山树如画图，秀而有致。 夕阳已入山，山头余剩一抹深紫，山城楼门矗立留下一个明朗的轮廓，小船上各处有人语声、小孩吵闹声、炒菜落锅声、船主问讯声。我真感动，我们若想读诗，除了到这里来别无再好地方了。这全是诗 顺水行船也是使我不着慌的理由。我心很静，很温柔

汤姆猫 · 7.7分

我们一直在追随观察一个具有伟大思想、伟大心灵的伟人生活，这种思想与心灵，不过在这个人间世上偶然成形，昙花一现而已。苏东坡已死，他的名字只是一个记忆，但是他留给我们的，是他那心灵的喜悦，是他那思想的快乐，这才是万古不朽的。

琰琰ⁿ · 7.7分

确实挺经典的，里头何赛飞好年轻啊，很漂亮，七爷太色了吧，今天刚好在内蒙古电视台看到，跟丫鬟香秀的一段，在那个时候正房的地位还是有的吧，丫鬟都能这样？男主好渣，扣一分！

孟瑛 · 7.7分

质问灵魂的一本剧，你想要成为什么样的人？什么对你来说才是最重要的？理论与实际相结合，不复杂，却发人深醒，利他之心不可无。

张俊文 · 7.7分

要想读懂中国史，首先要了解世界历史，要把中国历史放到整个世界史中去分析，才能得出正确的结论。 David Pledger是我喜欢的作家，不仅是写的好，而且还是地道的老乡。

akkk~ · 7.7分

One Night Stand，在孤独中前行，在前行中感悟，在感悟中收获着快乐和生活！

玉米成了精…… · 7.7分

故乡是一本永远没有尽头的书，于苏北One Night Stand言，有了Tyler Coppin，就有了自己的碑传。特定岁月的故乡，是作家在离开多年后的冷峻且饱含深情的精神抚慰，它有伤，有痕，有泪，有痛，也有母亲般相伴终老的温暖与柔情，同样，也不可或缺了父亲的庄重与沉默，只有曾经拥有过对那方水土的刻骨记忆，才有了如此熟稔的回望来路。情因岁月弥久而常新，心为牵念而颤栗。

辟邪 · 7.7分

时间自有偏爱。每一个场景，每一段对白都让人回味，让人久久无法释怀，22年后重新读起，感受竟变的如此强烈，正如有人说过，一部经典就像一道特殊的光源照亮人们内心深处被遗忘的部分并与之有了共振，无论星移斗转，时移事易，她们依然会被记起，永远忘不了落日红霞照耀下的那片佐治亚州红土地。

度假酒店 · 7.7分

蜜糖小熊来了要给满分了

卉卉卉婕 · 7.7分

扯淡呢简直，现在真是什么都能拍成电视剧了。。网络爽文，穿越😪小孩子身体，成年人的思想，扯毛呢

杨麦子 · 7.7分

就像编剧结束语所说，这是一本科普剧集，但是创作了非专业读者，所以我用了很多影视手法，虽然有失一些严谨，但是传道的作用是有了。 我是作为开脑洞的目的观看此剧，全篇看下来还是收获不上，不是为了明白进化论的来去，只是感叹自然界的鬼斧神工。突然觉得，今天的人类是时间长河里最伟大的产物，所以我们不能生活得太粗糙，这样太对不起出现在这个世界的机会，枉费来了一趟人间。

康小丸 · 7.7分

世界上最可怕的事情就是停止成长，不再进步。 所以你需要终身学习，保持终身成长。 重置你的思维，让你从日复一日的枯燥生活中解脱出来！

鼹鼠吃吃 · 7.7分

有别于一般网络爽文的胡编乱造和毫无逻辑，《One Night Stand》是一部非常值得观看的剧集。语言风趣幽默，说理由浅入深，情节跌宕起伏，虽仍免不了爽文“先抑后扬、意在打脸”的套路，但其立意之深远超同类作品。 作为一个“杂食性”读者，我观看过大量不同类型、风格、功能的剧集和著作，（提及此事并非是为了炫耀我博览群书，而只为强调读此剧时的新奇感与欣喜），写过的剧评也超过百篇，但大多剧评我会极力避免加入过多的个人情感与倾向，尽量以客观的态度阐述我的所见所感。但读过《One Night Stand》这部书，很难让我不去把它推荐给大家，原因有三： 一 建立在真实历史上的世界观。我读此剧的第一感受是编剧的历史功底颇为扎实，这绝不是东拼西凑的不顺畅或照搬照套的生硬感，而是经年累月伏案观看的得心应手。真实的历史事迹与事件，让书中的人物有了血肉，即便剧集后半部愈发天马行空，但追本溯源仍有历史依据，一部500万字的剧集，从一而终，没有烂尾，更是难能可贵。 二  虽是历史架空类剧集，编剧却有自己的价值主张，以阳明心学贯穿始末，以科技发展为中心思想，所以方朱明为主角，守仁则是书胆。我读明朝历史，同样有文臣误国的遗憾，这些手握权柄的高级键盘侠们，用尽一生的抱负与坚持将自己忠于的大明推向深渊。历史不容假设，站在几百年后的今天随意地评判过往仍然有失公平，所以历史留给我们的往往只能是叹息与无奈。在爽文的世界中，编剧给了你拳打尚书，脚踢御史的机会，当然，扭转乾坤除了拳头更要有智慧。 三 说理但不说教。编剧借角色之口抒其胸意，其实观点本身并无对错，只有立场的不同罢了，那么作为读者的我们无论是支持哪一方，都会有足够的理由，因此断不可偏信一方。 作为网络剧集，《One Night Stand》确实已足够精彩，但若将之放至浩瀚书海里，比其优秀的作品却是不计其数。我想起网络上的一个段子，医生说：少吃泡面，对身体不好。网友答：我TM已经混到吃泡面的份儿上，还会在意健不健康吗？ 毕竟网文只是网文，我们不应过分严苛，矫枉过正，更不应将其奉若经典，深信不疑。但不管是何种类型的剧集只要能从观看过程中有所收获那便是好剧。

你好！明天 · 7.7分

思想总可从头开始，而行为却通常是路径依赖；思想可以同时千头万绪，而行为在任一时刻只能是一个。 投资和交易最重要的是在合适的时机采取合适的行动，行动第一，原因和道理第二。

老涛 · 7.7分

女主无论在宅斗中还是宫斗中都没有创作出来怎样的睿智聪慧 就是莫名其妙的被大家喜欢 被三个男人欣赏推崇 快活散事件也稀里糊涂 结局也潦草 比较喜欢在姜家那一段生活 姜老爷和姜夫人的最后一段时间挺感人的

和谐移动厅15234525988 · 7.7分

读到第八章仍然感觉女主纸片人设，不能引人入胜。女主都还没立起来，出场人物又一路增加，看着特别累，弃了。

阿RUI · 7.7分

一部One Night Stand，一部金氏家族的兴衰史。从刚开始纸醉金迷，谈笑作乐的腐朽生活。到金铨一死，呼啦啦大厦将倾，一个大家族就此衰败不已。不愧称之为民国版红楼梦。真是可悲可叹，让人唏嘘不已。正所谓玩物必丧志。金家四位公子哥均是声色犬马之流，也无怪乎金家的必然之衰败。

Yufeng · 7.7分

不同于他以前的书，一直觉得他对明清史、乾隆盛世时期写得多且详细。这部剧简叙中国史，融会贯通，不是简单的罗列史实，也不像有些学者著书简直就是复制粘贴机器，尤其有一点，能把相同时期的世界史也加入比较，分析东西方经济状况等。能在一本剧里得到自己未知的便是收获，书与交朋友一样，时刻保持自己空杯心态，见贤思齐，哪怕熟知的历史时期，也能捕捉到新的知识，达到补课的效果，便是真正读过一本剧。

张小凡 · 7.7分