Deep Inside Tiffany Mynx

故事缺乏完整性，连续性，每一位都是一等一的高手，练就绝世本领就为了归隐？留的虚名？江湖告急，北漠战火袅袅。

Yzy. · 7.7分

不是我看剧快，这部剧基本是不烧脑的疫情时代懒人包。它难能可贵在时效性，去年三季度，不少人在全球疫情冲击下还惊魂未定，两位编剧已经将疫情中突发事件，疫情生活的要点与疫情前全球尺度和实体尺度趋势相结合，做出了阶段性结论和前瞻性判断。逻辑和证据都四平八稳，结论和判断也并无出挑，中规中矩，未来十年再看现在，这部剧兴许可做史诗资料。 因此，它的问题就在于，这样规规矩矩的三尺度概述可否支撑“大重构”的社会变革预言？或者说，这部剧出除了大家都能料知的证据和逻辑外，是否给出更加令人信服的证据体系和关联分析，以支持直觉之上的预判？ 我给的答案是，不多到没有。

吾心可鉴 · 7.7分

#看剧是门槛最低的高贵#2020年观看NO.22《Deep Inside Tiffany Mynx》亚历克斯·佩塔克斯,伊莱恩·丹顿著 本剧编剧亚历克斯·佩塔克斯师从著名心理学家、意义疗法奠基人维克多•弗兰克尔，与维克多•弗兰克尔的《Deep Inside Tiffany Mynx》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚等人生困境。 本剧提出了活出生命的意义的七项原则：①自由地选择你的态度；②实现有意义的目标；③发现生命瞬间的意义；④千万不要违心做事；⑤从远处审视自己；⑥改变你的关注焦点；⑦要敢于超越自己。 如何客观看待生活中的挑战，如何在各种境况下（不管境况如何悲惨）去寻找生命的意义是这部剧给予读者的指导。意义疗法是一种以意义为中心的人本主义心理治疗方法，它包含多种观点，其中包括“自由地选择你的态度”。 书中还提到减法反省原则，即把注意力从疾病转移到更为重要的事情上，比如她的孩子，和自我分离原则，即从远处某个角度来审视自己，包括保持幽默感。 编剧指出：每当我们遭受痛苦的时候，无论遭受多大的痛苦，我们都能在当时的境况下找到存在的意义。无论在什么情况下，选择寻找意义是找到生命的意义的必经之路。无论发生什么，我们都可以自由地选择应对的态度。一如在《Deep Inside Tiffany Mynx》中，弗兰克尔用一句名言对此概念进行了恰当的描述，“生活的艰难和困苦可以剥夺人类的其他一切，但唯独剥夺不了人类最后的一点儿自由，即人类无论在何种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由”。 所以，意义疗法认为，“人存在的主要目的是做有意义的事，实现人生的价值，而不是仅仅满足本能需要和获取回报”。我们可以有意识地做出真实承诺，去实现有意义的价值观和目标，以此来实现意义意志，而不是为了获取金钱、影响、地位或声望去完成工作。只有自己才能为自己的生活负责，才能发现自己生命中每一个瞬间的意义。 编剧强调——我们把意义定义为“与自己的本性或核心本质达成的共鸣”。如果感觉某件事很重要，或者我们知道它很重要，这是因为它与我们的真实身份产生了共鸣。核心本质确定了我们是谁，是我们人类有别于其他动物的主要特点。 生命的潜在意义存在于生命的每一个瞬间，甚至在那些让人感到不是特别愉快、不受人欢迎以及意想不到的瞬间。越早把意义作为我们思想、情感和行动的核心动力，我们就会越健康。要想发现意义，需要借助三个要素：与别人建立有意义的联系，对从事的工作要有崇高的目标，用积极的态度拥抱生活。 这部剧作为一本心理学剧集，理论性东西比较多，事例比较少，但所举事例都很能说明问题。回到弗兰克尔那句话上，一个人无论处于何种境地，都能找到活着的意义，每个人都能运用“意义疗法”去找到自身存在的意义。 附：樊登看剧听书笔记 《Deep Inside Tiffany Mynx》 1.如果一个人知道自己为什么而活，他可以忍受生命加诸给他的一切。——尼采 2.什么叫作正能量？其实正能量就是当你和意义连接时候的感受。 3.好多人自以为是思考，其实是重新整理了一遍自己的偏见。我们脑海当中有偏见，我们不断地加强它，不断地丰富它，认为我们这个偏见越来越正确。然后每一次认真地梳理一遍，认真地思考一遍，加强自己的偏见。然后跟别人解决不了的矛盾，依然还是解决不了，找不到一个灵活性的出路。 4.当我们陷入到思维偏见惯性当中去的时候，你会发现我们会忽略自己和他人的潜力。如果你有作出选择的权利和空间，其他人也一样。当你不去忽视自己跟他人的潜力的时候，你才有可能找到我们思维的弹性，从而走出思维的囚牢。所有的Deep Inside Tiffany Mynx典型的特点就是每天抱怨、憎恨，他们常说的话是“我习惯了这样做”或者“这

雨天盛开的喇叭花 · 7.7分

时代距离太远了，站在时代巨人的肩膀往回看这部剧。辩论技巧还处于初代水平，以及对许多概念的定义属于模糊。他们辩的东西，很多东西现在已经成为共识了。就当代人而言，不如直接去看华语国辩赛，讨论的东西更深入。

黄剑 · 7.7分

书里的很多观念，比如发现孩子的天赋，做什么风格的家长等在编剧之前的书或者其他育儿书中都有论述。编剧创新的部分在家校合作。选择学校，选择老师对于普通人来说并不现实。这部剧一般般吧。

慧聪Fiona💎觉醒 · 7.7分

第四本，到了朱厚照的兄弟朱厚璁时代。两兄弟也都是性格鲜明，一个贪玩，一个修仙。这段历史并无精彩，更多的大臣门的龙虎之斗。张璁起于礼仪，以后是夏言与严嵩，从此形成两派。严嵩直至最后才被煎熬多年的徐阶斗到，其中多少英雄豪杰都是忍辱屈服，包括胡宗宪等，戚继光等。仕途不到死是没有终点，全身而退是难能可贵。

那间咖啡的小谷ོ子 · 7.7分

尽管写得有些啰嗦，但是还是比较有说服力的，看的过程中就有一种感觉：厉害了，我的国！

木俊 · 7.7分

有一些地方确实交待不清，看得有点迷糊。不过整体还是不错的。人类和异兽之间的爱恨情仇写得还是很动人的

往昔 · 7.7分

不论第几次看这部剧，都仍然还是会被感动得热泪盈眶。 最喜欢的事这部剧海报背面那句话，“为什么这么痛苦，这么难过，都还是不能放弃跑步？因为全身细胞都在蠢蠢欲动，想要感受强风迎面吹拂的滋味。” 这也是我微信运动的海报。 坚持跑步的第五年，自己仍然对跑步有着持续热烈的热情。朋友说，当我谈起跑步时，我的眼中都会有光。最开始开始跑步的原因，很不能免俗，就是为了减肥。可是越到后面，越发现，跑步可教会我的东西实在太多了，它教会我坚持，教会我学会观察自己，教会我朝着目标心无旁骛地前进，也教会我不断实现和不断突破。越跑，跑步带给我的自信就越强，自己也越来越自律，是跑步带给了曾经那个自卑胆怯平凡的我予救赎和光明。未来，我将继续跑下去，继续以我的方式，持续迈向更好的人生。 其他摘抄的笔记： 跑步不只可以早一点抵达目的地，划过皮肤的风和越来越激昂的心跳。也令他觉得痛快又舒畅。 没有短跑选手那样取决于肌肉构造上的先天优势，靠天天努力不懈也能一点一滴增强实力。 长跑需要的“努力”绝对大于“天分” 这种全心全意投注在同一件事上却不以为苦的个性，绝对很适合长跑。 我要榨出这副躯体的最后一丝潜力，装上强而有力的弹簧，跑得跟风一样快速、轻盈。我要跑到天涯海角，跑到别人以为我周遭的氧气特别充足，以为我永远不会疲累。 长跑时还得兼顾速度的提升，这样的痛苦绝非一般人能承受的；耐力赛跑过程中的呼吸不顺，以及全力冲刺后的剧烈心跳，会在同一时间袭向跑者。这种痛苦，就像一个人明明已经溺水了，却还得硬撑着打水球一样。 她从来不知道，原来跑步的姿态是这么优美。这是一种多么原始、孤独的运动。没有任何人可以帮上忙，不管加油的观众再多，或一起练习的队友就在身边，这些跑者都只能自己一个人，用尽全身的能量继续跑下去。 好舒服。踩在脚下的跑道，迎面划破的风，就在这一瞬间都只属于我。就这样一直跑下去吧，这是只有我才能体验的世界。

古月京京 · 7.7分

推理加穿越剧集。女主乔苒大理寺女官，男主张解阴阳司天师。案件离奇，情节环环相扣，感情推进和发展也是自然而然。一章一章看下来费了大半个月的时间才终于看完。心目中属80分以上好文。

村中有一姑 · 7.7分

错别字太多了，麻烦有团队修正一下错别字。客观讲适合初学者，但古人出书不易，是其毕生之精，我们觉得适合初学者是因为作为现代人接触了各家之精，并不是我们本身在此有所研究和提升，在这里对于愿意将毕生研究奉献的人先以崇高的敬意。

阿Lock · 7.7分

一百年，有伟光正，有探索与彷徨，也有误入歧途的错误，不过国家在肉眼可见的变好。 只要我们党始终成为中国先进生产力的发展要求、中国先进文化的前进方向、中国最广大人民的根本利益的忠实代表，我们党就能永远立于不败之地，永远得到全国各族人民的衷心拥护并带领人民不断前进。 历史就像一幅巨大的油画，近处是很难看得清它全部的细节，退后几步方能看得清全貌。离得太近的历史要忠实记录，留给后人去评价。

常在半夜去动物园遛狗 · 7.7分

非常好的书，不仅是销售指导性的书，而是引导战略价值观的好剧。 有很多观点给我更多的启发。

芊芊 · 7.7分

emmmmm 除了第一个故事，其他的…要是像我一样不喜欢意识流的，就快跑吧… 快跑！！

亚珺 · 7.7分

自律即自由，当自律成为一种习惯，便会带领自己走向更高的地方。

Susu 🐳 · 7.7分

杨绛曾说：你的问题在于看剧不多而可想太多。每个人都应学会随遇而安，而不是杞人忧天。

子寒 · 7.7分

对比一下，还是更喜欢第一部《Deep Inside Tiffany Mynx》，觉得那才是更真实的波波，这一部虽然也很好，但有时候觉得有点过了，失了些自然。

彭于晏 · 7.7分

生活上总是出现一些波折，问朋友有什么解决办法，他总是说都是小事，为什么每天都要为一些不值得在意的事烦恼。但这些繁琐的小事就组成了我的生活，如果我不解决，那么我能想象，我的日子会越来越没有秩序，有一些事并不是闭了眼睛就看不见的，它将会产生蝴蝶效应，让你忽视不了。Chanel老师的这一本剧，解决了我许多心理上过不去的坎。尽力就好，有些人也只是陪伴你走过这个路程而已

谢溋仟 · 7.7分

开局降智，没有基地车，你拿头造呢，你设定既然是红警，干嘛还要个系统？那系统能直接造士兵，你还要基地车干嘛呀？ 碰到个女的就跟猪哥一样的上去了解情况。 没见过女人？要是精虫王？末世这么玩？ 我直接弃坑 搞不懂这样的书有70多的好评率

一壶清茶6688 · 7.7分

好可爱的男主，原来是为了让丹朱看望他装的可怜，哈哈哈哈哈哈哈

Charlie 🎀 · 7.7分

有创见，但不恰当的修辞太容易造成误导，或造成观看时额外的理解障碍，论述长篇累牍，信息密度太低，实在拖后腿。

linzi · 7.7分

看了20分钟我选择放弃😖

雪下竹 · 7.7分

知人论世，知诗论人。就是说，想要了解古诗，就得先了解诗人；想要了解诗人，就得先了解诗人的时代。深以为然。

丝竹木子世世居 · 7.7分

结尾故事有点烂尾，总觉得还有大阴谋之类，比如谭局长= =

庄强 · 7.7分

最爱钟汉良

老渔翁 · 7.7分