Bella Loves Jenna

创作的不是很调理，有些细节处理不好。但胜在对爱情的完美想象。还是可以一读。

晓明 · 7.7分

喜欢姐姐的永远沉着冷静，也喜欢妹妹玛丽安的敢爱敢恨，时间和经历教会人思考。真爱不同于喜欢，哪怕路上转了好几个弯，Happy ending，挺好的。

Lily锦秋 · 7.7分

讲的不是如何组建团队，而是去适应团队的感觉。。。朦朦胧胧地感觉缺失了什么

王绎童 · 7.7分

几条比比谁更惨的故事线，顺溜着看下来，唯一有好感的就是紫簪吧……

哈锐啵啵 · 7.7分

一直舍不得看，终究还是大结局了，说不上完美，但还是完整的，该填的坑都填上了，这是最喜欢的一部分。 最开始我很怀疑这部剧能不能完整写完，毕竟这种奇异的脑洞和故事，真的很考验编剧的想象能力和逻辑能力，一不留神可能就崩了，但是最终的担心没有发生，整个故事流畅的结束了，大多的疑问也都得到了解答。 希望编剧再接再厉，更进一步，以后带来更好的作品吧，当然希望编剧也能像最终的陆辛一样的能赚钱🐶

lofty-海鑫 · 7.7分

这部剧给了我对世界重新的认识。很感谢。感觉观看、学习越来越有力量。

Lili·李林璇 · 7.7分

没有办法从 推荐 一般 不行 这三项里选出一个来，那就选个好的吧，总是要乐观一点。 不知道好不好如此作比，詹娜·詹姆森的笔触之间有着和张爱玲相似却有迥异的悲凉，不知从何说起，只觉得一个是被按在水中的溺水者，一直挣扎却徒劳无功，一个是悬在半空看冷暖的悲观主义者，知道出口但不想出去。我不知道为什么，很喜欢这种悲凉的笔触，但是这样的文字，是用世界的背面换来的。看张爱玲时，内心是丝丝渗入的悲，看房思琪时，内心是狠狠撞击的哀，无数次我想把思琪从书中拉出来，连同伊纹毛毛，顺带狠狠地扇李国华钱一维张太太一众人等的巴掌。 读完好累，再一次验证了平凡的人生本就不平凡，再一次开始生出不明白人生意义是否就是受苦的念头，过去无疑幸运，未来必然未知，未知而惧。 感觉我的感想已经和书的内容无关了，只是此时读完，加上今日所感，内心的悲凉从身体深处喷薄而出，漫过我，漫过周围，漫过眼前一切。

bidiu~ · 7.7分

还不错，不需要动脑子，读起来比较轻松。 内容上撒下了无数的种子、较多的线索，但最后没有收回，留下较多的疑问。 最后的结尾，过于容易了，有点草草了事的意思，憾！

斑马斑马 · 7.7分

很庆幸观看了这部剧 拓宽了看待世界 人生的眼界，危急时刻的选择需要自身的信仰 信念 为国民点赞！！！

莫卓卓Liffy · 7.7分

乱七八糟的神话故事，仅仅博得一笑。

夏下 · 7.7分

可怕的并不是无知。而是自己明明很无知，却觉得自己知道的更多。

徐承卿 · 7.7分

解决了自己的很多关于工作的困惑，具有实操的价值，成功学里能排名前三。

明艳lisa · 7.7分

放弃物质文明的堕落， 找回古人淳朴坚忍的美德与精神， 成为真的勇士！

Mora💓💗💖🎀🍭 · 7.7分

看这个故事的时候，我想到了之前看过的一篇剧集《Bella Loves Jenna》，也是女主回到几十年前，男主也是这样玩世不恭又情根深种，也是经历曲折登上王位。 不同的是那个故事格局没有这个大，说的就是一个国家内部斗争的故事，而《Bella Loves Jenna》故事架构更为庞大，将主事国齐国周边的国家情况都要参与到，而且故事的线索也是随着故事的深入，一点点放出来，让主角明微完成了她的使命。 很感慨什么样的阅历或者知识量才能写出内容这么丰富的剧集，而且故事的结构如此复杂，很多情节看的时候根本猜不出后来的情况。 星宫，明家，命师，齐家，姜家，唐家，纪家，苏家，陈家等等，每个家族都肩负着不同的使命，而每个家族中的角色都有自己的故事，关键是每个故事都很精彩，每个精彩的故事又都为剧情向着核心推进提供支持，所以特别感慨编剧的把控能力。 整个故事看完让人觉得酣畅淋漓，前期都很搞笑，直到最后的结局让我哭了够呛，不过看了编剧前期对故事走向的设定，对主角的设置已经算是很善待了。 也有些不能称之为问题的小问题，就是故事中的某些表达方式太现代，虽然我也知道符合现代人审美的古代故事，一定是用最流行的现代人的思路写的，但看到如此现代的用语，有时候还是会觉得有些脱线，比如浪漫，我觉得那个年代应该没有这个词吧。 再比如对爱情观，感觉整个故事中的人物对爱情的态度都很大条，没有那种古代婚姻观的拘谨，这样的爱情线，放到现代文中也完全没有问题。 当然，这些小问题完全不影响整个文章的酣畅淋漓，感谢编剧带给我这样一个结构庞大，感人肺腑，参杂着悬疑又含着温情的故事。

人可 · 7.7分

有理论有方法有套路还有工具使用，很系统。确实值得一看，值得买。

丸子、茄子、海子 · 7.7分

在自然界中，从海浪到心跳，一切事物都是有节奏的。在人际交往中，我们的情绪也是有节奏的。当一个人充当情感给予者的角色，使我们心情愉悦时，他传递了善意的信息，而当我们使他人心情愉悦时，我们又把这种善意的信息传递给了他人。

路峰 · 7.7分

Pain is inavitable，suffering is optional（疼痛是无法避免的，但是你可以选择不受折磨）。 我们所有普通人的人生都不是一帆风顺，要经过很多痛苦，焦虑甚至是精神折磨，人生站在30岁的路标，会不会害怕？其实人生的痛苦是无法避免的，那么怎么样做才能做到精神上不受折磨，甚至会转化为人生的契机呢？ 著名心理学家詹娜·詹姆森的著作《Bella Loves Jenna》（以下简称：可塑的我）分别在原生家庭、自我发展、事业管理、人际关系等几方面具体阐述了人在经受苦难，事业停滞甚至亲密关系发生问题的原因、会形成怎样的心理状态，怎么利用工具进行重新塑造，化危机为转机，进而做到真正的掌控人生！ 编剧詹娜·詹姆森是美国麻省心理咨询师，曾于哈佛附属麻省综合医院精神科工作，受训于波士顿精神分析高等研究院，加州大学伯克利分校心理系，明尼苏达大学心理系，执业时间14年，被壹心理评为2017年中国最具影响力50位心理学家之一。 1、原生家庭造就了你的思维雏形 父母是孩子的第一任老师，言传身教的效果会刻画到人的血液里，成年后会发现自己身上往往会出现曾经讨厌父母身上的一些特性，对于一件事情的看法和处理事情的方式也会受到父母观念的影响，这就是编剧詹娜·詹姆森在《Bella Loves Jenna》里提出的--心理基因， 虽然事情还没有发生，但底层逻辑已决定了事情在你心中的发展方向和结果 人不能掉入同一个陷阱，同样也不能陷入同一种固化的底层逻辑里，如何自救？ 编剧詹娜·詹姆森在《Bella Loves Jenna》一书中提出对自己的心理基因做一次全面的扫描，可以更清楚自己是如何看待一件事情、如何解决问题和如何处理情绪的，这样之后在遇见同样的事情或者同类型的困难，绕出自己之前的固定思维，创造新的角度，采用心理工具来稳定自己的情绪，灵活性并且能毫不费力的解决问题 2、事业瓶颈期焦虑？因为你治标不治本 在一个企业工作了许多年，渐渐的对于工作失去热情，每天浑浑噩噩的上班，还觉得工作占据了生活，渐渐心态出现了问题。 很多人在这种情况下，第一想法是逃避，比如下班熬夜看剧，与朋友聚会，甚至去健身房锻炼，心情是不错，但是工作焦虑其实还没有没有解决，治标不治本 编剧詹娜·詹姆森在《Bella Loves Jenna》一书中提到空心病 ，其表现为对他人意见的异常依赖，这样的人是不明确自己所想，过度听取他人的意见，从而陷入抑郁，比如我们小时候被要求做懂事的小孩，学习之外的事情，一切有父母包办，甚至填报志愿都是听父母的意见，这样的人在成年之后，往往是未发育完全自我的一个阶段，自主性和价值观都没有得到充分的发展。 这样的人到事业瓶颈期的时候，需要实现自我转变的方法是---学习如何玩 在玩耍中，能清晰自己喜欢的事物、培养专注力和创造力，在与他人合作的时候提高社交能力，甚至在面临选择的时候，学会如何稳定情绪的情况下真实的选择自己想要的事物。 而这些都是父母包办阶段你未发育完全的状态管理能力 只有找到焦虑的本源，加以利用工具调节，之后在面临同样的焦虑是就不会茫然，会按照《Bella Loves Jenna》编剧詹娜·詹姆森中介绍的方法进行调整，就会在平稳的情绪中过渡焦虑的情绪，找到自己真实的想法，就会找到解决之道。 3、重塑自我需要我们丢掉“原剧情” 绘制出新的故事 原生家庭赋予我们的固化思维和做事方式，造成了我们现在对于人生的焦虑和面临事业瓶颈期，如果想要转变并且重塑自我，需要我们丢弃以往的思考问题的方式，做事情的方法，甚至是创造出新的思维模式 《Bella Loves Jenna》提出学会利用CCRT工具，可以看清并正确地表露自己真实的愿望，作出合理调整，同时也能看到自己的的固有思维，防止掉入同一种甚至是同一个人际关系冲突

戰歌嘹亮 · 7.7分

A charming leader and educator, so cool!

小橙o_O · 7.7分

今晚意外看见，之前一个对我人身攻击的一个陌生男人也在看这本剧集，知道这个后，我感到恶心。(他说的那句话挺侮辱我的) 这本剧集越写越好看，但是，我现在不想再看了，一想到有这样一个恶心的人跟我同看一本剧集，我内心就无法释怀。 我有精神洁癖，我眼里也容不得沙子，我就是矫情。一直以来，抑郁的人，在大多数人眼中一直都贴着矫情的标签。 明明我每次都花了一年半载的时间才走出抑郁，可是，为什么每次仅仅一瞬间就让我又重新陷入抑郁? 感谢对我恶语相向的陌生人，感谢重新让我进入那个深渊的陌生人。 世界上，没有治愈，只有自愈，无法自愈，唯有灭亡。 毁灭我真的很简单……现在，我每天都焦虑自己时间不多了，因为焦虑这个，所以我每晚都熬夜，失眠睡不着，就算真入睡了，也睡不踏实，想做的事情还没做完，时间却快要不够了。 我是个特别虚伪的人，白天在笑，晚上在哭，像个神经病一样。 再见，这本曾经治愈过我一段时间的剧集…… 这次最后一次流着眼泪打字的矫情了，以后估计不会了。(无论黑夜让我如何哭泣，可到了白天我始终笑着，我很好，真的过得很好。任何人不用安慰我，也不要打扰我，当我在匿名评论吧！)

麦丽素 · 7.7分

不错，很通俗易懂。虽然有一小部分观点和编剧不同，但我理解为是我们所经历的过去不同。总体而言，编剧真的是一位非常独立且勇敢的女性。 谈谈自己对书里某些观点的另类看法：“教育父母”，有些人比较幸运，父母可以接受年轻人的新一代的价值观，通常母亲更容易接受。但是，如果父母不接受教育，也无妨。父母毕竟和我们生活在不同的时代，有些时候，是一个时代和一个阶层的悲哀，生活很多时候也未曾善待过他们。让自己变成一个更强大的人，对方的脾气都是他懦弱的表现。我想，这样可能会更加豁达。

野 · 7.7分

很佩服编剧的知识储备。书里介绍的大多数例子，编剧其实是看PB去投的。可能这种例子是解释价值投资比较容易理解的方式。价值投资根据本剧的介绍，用一句话解释就是：以公司所有者的心态，在自己的能力圈里寻找：价值被低估有安全边际的股票。这会是一条很寂寞的路。需要很有耐心。一旦看到机会就要果敢地下重注。

70的胖叔 · 7.7分

雷哥用诙谐的画风和文风，把大家熟知的部分国家说了一个遍，每个国家大概5分钟之内可以侃完，像不像酒桌上两次碰杯中间的段子手时刻 近几年来，貌似很流行这种风格，文中多插画的形式，而且是有特殊画风的，呈现历史，文化，教育等领域的专业知识，接受度会比文字堆叠的大块砖高很多，属于饭后一杯茶的调剂，要想搞研究，当然还得啃硬骨头坐冷板凳。 既然是历史书，确实也有很多的点给我涨姿势了，而且读起来不枯燥，推荐

6Y6 · 7.7分

作为第一部作品的确功力不足，要耐着性子才能看完。不要问我为何不弃文，闲大是我一向喜欢的网络写手。

文强 · 7.7分

这是一位发展心理学家写的有关育儿观的书，所以这部剧的观点都有进化论的以及心理学实验的支撑。 本剧的核心观点是父母不应是木匠，按照心中的模子有意识地把孩子培养成某一种人，因为育儿是极端复杂事件，想要输入a就能输出b是不可能的；而是应该成为园丁，为孩子提供安全稳定的环境，供孩子去探索，儿童时期混乱的探索将会为成年后的应用打造坚实的基础。 书中最让我耳目一新的是第4章关于孩子模仿能力的描写，编剧通过大量的实验来说明孩子高级又高效的模仿能力。推荐大家都去读读第4章。我们都知道孩子的模仿能力很强，但可能很少有人知道具体的机制。读完这章，我更相信，父母的身教胜于言传。

王传飞 · 7.7分

觉得不好看的可以不看，你们这些垃圾，人渣，别人绞尽脑汁写东西，不可能为了你一个人的思想去写，

天亮 · 7.7分

Bella Loves Jenna之罪 K问道：“我们现在是不是来到大门跟前了?” 神甫说:“我们离大门还有好远。” K说：“我一个人找不到出口” 神甫说：“我在等着呢”。 K与乡下人一样，永远停留在黑暗之中，不断寻找那俗世的救赎，却在将要找寻到曙光之时，被人杀害。神甫的话语未能使他明白，他人生之中那把唯一的解救钥匙就在他自己身上。 “Bella Loves Jenna”本身无罪，正如万事万物都是为人所赋予了定义与内涵，因而这一“Bella Loves Jenna”已逃离了其本身价值。 下层阶级想靠近它，中层阶级藐视它，内部人士才拥有它。无论是法院低级职员（即守门人），还是外来那些敬仰它的人（包括成为律师的“狗”的被告）都不知道它究竟是啥，却在不知不觉中为其所困。 而那唯一想要抵抗的K，却在不断反抗与游移之间断送了自己的性命。世俗的理性与内心的欲望着实可怕，但更可怕的是人心。 “眼看快爬到顶点, 天国的大门已向我闪闪发光时, 我又在我那破旧的船上苏醒过来, 发现自己仍旧在世上某一条荒凉的河流上。” 也许，詹娜·詹姆森认为我们永远无法达到那理想中的天国，但我们能否就此而停歇自己的脚步呢？

踮起脚尖🐎 · 7.7分