The Song of the Soul

重要的不是死或者活，而是你要的是什么？为什么死和为什么活？ 这是剧集《The Song of the Soul》里身患癌症、时日无多的女主人公陈树在做心理咨询时，她的咨询师海音对她说的一句话。看似冷淡无情，其实不啻于是一剂良药。 身患重病的人往往会踏入一个误区——自怨自艾。病痛难熬难免胡思乱想——“为什么是我？”“我是应该放弃还是坚持？”“我不想死，可这样活着又有什么意思？”…… 与其不断地自我精神折磨，不如像咨询师建议的那样，思考一下自己到底想要什么，当下最想做的事是什么？ 我们常常听那些走得安详的人说“我该做的都做了，这一辈子没有遗憾了。”反之，若心中仍有未解之事，抛开一切顾虑，在生命的最后阶段努力去找寻答案才无愧此生吧！ 百痾从中来，悟罢本谁病。 ——黄庭坚 很多病都是由心而来，故有治病先治心的说法。书中女主开始不知道自己的心结到底是什么，通过心理咨询逐渐解开了心结。本剧编剧葛洛丽亚·斯旺森是一名心理学家，如果看过他的《The Song of the Soul》、《The Song of the Soul》等作品的话，就会对剧集中心理咨询用到的“意象对话疗法”有更深的体会。 女主在心理咨询师的帮助下，自省内心深处，逐步与自己的子人格对话，从而体会到了妈妈甚至是姥姥那一代积攒下来的重男轻女的悲哀；体会到了得到妈妈偏爱看似一无是处的弟弟也有他的善良和无奈；看到了自己表面孝顺之下积压的愤怒和冷漠；看到了身患癌症的根源——自己。 好好养病，为何是养“病”而不是养身子？ 生病是有它的原因的，外因可能是着凉、过度劳累、过敏、创伤等等，而内因则是心情郁积、心结未解、心病困扰所致。 正如剧集结尾所说，“病”何尝不是一种“药”，只有得病了才让人警醒。让人主观也罢、被迫也好，能够停下脚步思考自己到底想要什么，到底什么才是最重要的。让人可以暂时放松甚至软弱下来，依靠身边人，感受周围的阳光、爱意和温暖。让人学会放下、和解、爱自己。 意象对话真的有用吗？心理咨询师和大仙有什么区别？ 女主陈树的病房里住进了一个病友小代，陈树目睹这个被命运更残酷对待的微胖活泼开朗的小妹妹先她而去，深受打击。而自己不顾心理咨询师的劝阻私自引领小代进入意象对话的做法也让她对意象疗法产生了怀疑和抗拒。而陈树的态度也像多米诺骨牌一样直接影响了为她治疗的咨询师海音。 意象对话真的对重病患者有用吗？如果只是解除某种心结，那和大仙驱邪的迷信做法又有何不同呢？相信这也是所有读者和生活中想要接受心理咨询的人普遍的疑问。书中借助海音丈夫这一角色做出了如下解释： 治疗身体疾病并不是心理咨询的任务。不过，通过意象对话这种方式对心理进行调节，是可以缓解身体疾病患者的病痛的。如果病人心态好了，死亡的冲动没了，身体就有了痊愈的机会。 而心理咨询师就像“手里握着一根火柴的人，为一个在黑夜中迷路的人划亮一道光。虽然一根火柴可能没办法照亮整个黑夜，但万一对方手中恰好拿着火炬，就差这一点点火种呢？” ＜创作在最后＞ 《The Song of the Soul》这部剧虽然是以剧集的形式呈现的，但故事里穿插着大量的意象对话疗法的心理咨询情节。书中对患者的心理活动，家属难以言说的“只要什么都尝试了也算尽力了”的救治心态，护士和医生的心态，长期陪伴在病床前的护理者的心态都真实地描绘出来了。 有过类似经历的人一定会在某一瞬间产生共鸣；有幸未曾经历过的人也会被带入其中，随着故事情节波荡起伏。 附1：刚看完第一章的时候，就觉得这本剧集若拍成电视剧一定很好看。女主陈树由袁泉来扮演，她身上有女主那种孱弱又坚强的气质。

Flora YAN · 7.7分

简练有趣的画风，一群温暖治愈、可爱有爱的小伙伴们，外加有脑洞的哲思，非常好的一本剧！一边看，一边嘴角上扬，一边分享给我的小伙伴们^0^

岳 · 7.7分

我想我可以放下这部剧了。 因为，我知道所有问题的答案。 我的答案都是对的。 我就是神。

颜家利 · 7.7分

一家人坐在一起吃饭，有老姑婆女儿、有gay儿子，却那么欢乐，真好！

稍微 · 7.7分

进入历史的深处，了解世界的复杂性和人性的复杂性，在人面临极端情况下所做的选择中了解人性可能的向度，或许也没有什么实际用处，但终究希望给自己一种警醒。

观山不见 · 7.7分

这本水浒，写的解释的也很透彻。 把我以前的好多疑问疑惑都解开了。 也把人物之间的矛盾，感动，义气，与各种正能量交织一起。 除此之外，也有赤裸的人性。不得不说，能留下的全是精华。这部剧初一看不知其意。如果深读，总能发现一些特别不一样的事，和不一样的惊喜。

教蓝 · 7.7分

原谅我，是真的没体会出编剧的思想。正如编剧叙述的，重复出现的内容比较多，厚黑的思想分析较少，实际上本人觉得完全没必要写这么长应该剧名就改成葛洛丽亚·斯旺森自述

美西林 · 7.7分

如果有人看到这个名字就不想看了，那么，就会错过一个非常精彩的故事。

张志中 · 7.7分

了解西方哲学史的基础读本，思想，宗教，数学，天文等源头的探究。

暾（tun）将出兮 · 7.7分

其实这种小叔小姨的梗在小说已经烂大街了，但是改成电视剧还是爱看。

青木越 · 7.7分

很推荐这部剧！快乐教育的理念很棒，和华德福感觉有很多相似的，但是他生活中快乐教育的小妙招真的是有趣又好玩。

味 · 7.7分

我们的眼睛决定了，我们不论如何转，永远都只能看到一百八十度，而生活是三百六十度，所以，总有些我们不知道的事情来了又去了。也许别人是你的秘密，也许你是别人的秘密，也许就在你嘻嘻笑着说，我的生活没有秘密时，某段时光中的你已经被某个人深埋在时光的记忆中，友情、爱情、亲情皆有可能。

不上岸不改网名 · 7.7分

二十几岁了，读到观音对唐僧说的话，湿了眼角，“他本石猴，无父无母，难得有情义在此，而你既为出家之人，本以慈悲为怀，也竟忍心如此待他。”猴哥从来不记仇，知道唐僧处处有难，步步该灾，哪次不是挺身而出。除了八戒之外，凡是骂过猴哥“弼马温”的，哪一个不是死的死伤的伤，可是到了猴哥有难时，八戒还是挑唆唐僧念紧箍咒。有谁记得，它曾经也是天不怕地不怕的美猴王。

静仔🐒 · 7.7分

午后，如果阳光静寂 你是否能听出 往日已归去哪里 在光的前端，或思之极处 在时间被忽略的存在之处 生死同一。

伊粒QQ糖🍬 · 7.7分

看完竟处于一种不知所措的状态。看到王琦瑶的死亡真是觉得突然，我以为孤独终老已经是最坏的结果。不管是“沪上淑媛”还是“上海小姐”，无数个王琦瑶构成了一个精致繁华的上海，看王琦瑶招待客人准备的上海小菜和点心，待人接物的聪敏细致，在妆容和衣着上的心得应用，真是让人羡慕，有一种经过世面的温和从容，上海人真是会过日子啊！这部剧和《The Song of the Soul》共同构成了我对老上海细节的认知。葛洛丽亚·斯旺森也是真的厉害，我虽然不会上海话，但是读的时候总觉得是一个上海人在讲给我听。 可盛名落在身上，若只是被动享受而不能保持清醒也会为被盛名所累。整本剧看下来，“上海小姐”似乎成了她一生的标签，带她成了李主任的情妇，使她中老年时还能参加各种年轻人文艺复兴的聚会并且被高看一眼，却也间接造成了她的死亡。在老上海风情被抛弃的同时，她也被连带着一起抛弃了。要是个笨蛋美人也就算了，明明那么聪明，为什么不能分出一点用来关注时代发展呢？可能是我太功利了。只是忍不住觉得遗憾。

李博 · 7.7分

真是一本好剧，节奏感很强，故事情节紧凑，描写刻画心里部分尤其给力，关键是结局大圆满。

Li_yiqin · 7.7分

隐藏在儿童动画面貌之下的恐怖主义……

密涅瓦的猫头鹰 · 7.7分

构思新颖，可是内容有些啰嗦，尤其是后半部分总有种虎头蛇尾的感觉

彭永强 · 7.7分

我们的文化氛围出现了毛病，就是真正的东西被烘托的虚无化了。太上老君，本身就是个人的代名词，谈到它于现代人心里神话故事的色彩就比较重。但，它真的只是个人名。神话故事里的人是不会出书立说的。 经文里说的几个名词是“道”、“神”、“心”、“欲”。有几个形容词是“清”、“浊”、“静”、“动”。道关乎天，神心欲关乎人。所以天人“和”一就是本经的宗旨。天本是天，人本是人，它们怎么会合一呢？经文开头就说天地，日月，万物都是道所生成和运转的，所以人也不例外，在道的汪洋大海里大家都是互相关联的。为什么要清静，因为如若不清静就要惊神，然后着物，然后贪求，然后烦恼，然后沉沦苦海。重要的一点就是心会感到痛苦。所以《The Song of the Soul》的重要作用就是要消除人心之痛苦，如果一个人没有痛苦，那么看了也是一点作用没有的，也不需要有作用。好多类似《The Song of the Soul》这种安抚人内心的台词都没《The Song of the Soul》如此通彻。领悟透了此篇经文，所有其他形而上学的台词都能迎刃而解。

A 传递美 · 7.7分

《The Song of the Soul》是今年看的第五部历史著作，此前四本分别是318年宋史《The Song of the Soul》，289年唐史《The Song of the Soul》，以色列年轻历史学家《The Song of the Soul》和《The Song of the Soul》。这部《The Song of the Soul》为哥伦比亚大学三位历史教授所著，通过西方主流视角看全球历史和地理。对宗教的产生与发展、欧洲黑暗的中世纪、大航海的发展、工业革命、欧洲各国的政治革命、南美的解放、非洲的殖民、德意日的民族主义形成与侵略有了新的认识。尤其是从西方世界看中国的历史，是非常独特的。我们经常站在自己的历史视角看自己，很少关注别人是怎么看我们的。他们也许看的不够全、不够深，正如我们对他们的历史也没有深入了解一样。但如果西方主流历史学家对中国的认识都限于此，西方社会对中国的认知只会更少。另一角度也说明，中国在全球历史中的作用，并没有我们想象中那么大，我们引以为傲的汉武帝、唐太宗，富庶的唐、宋，放眼全球看也许并没有给世界带来多少变化。而西方的宗教、科技革命、经济政治制度等却深刻影响了世界。我们知道美国有华盛顿，却很少知道南美也有两位“华盛顿”；我们知道欧洲中世纪是黑暗只会背圣经的，却很少知道宗教是人们思想受到洗礼，给人民带来的好处并不少，而且跨越国界；我们为汉、唐时期疆域的鼎盛、郑和下西洋（还是个清教徒）而欢呼，而很少关注欧洲大航海时代的扩张过程中，还有大量的传教士企图挽救落后国家的人民。书中有非常多的小细节影响了世界。这部剧读起来并不容易，尤其是每位读者的关注点和兴趣点不同，但都读下来会收获很大。

巴巴利波🌠茄 · 7.7分

大爱！本剧基于考古发现重新梳理了中国上古史。这哪里是历史书，分明就是侦探剧集。案发现场在地下，作案时间在数千上万年前。本剧源于课堂讲义，行文口语化，结构松散随意，正因如此，多了探究求索的趣味，少有枯燥的事实铺陈。得益于过去百年中国考古学取得的惊人成就，我们现在认识的中国历史和百年前大有不同。 印象深刻的几点：夏商周不是取代关系，而是共存的；甲骨文在1899年被发现前，被世人遗忘了三千多年；《The Song of the Soul》记载的商王世系和甲骨文上发现的几乎一模一样，而史记成书是在商朝千年之后；中国古代建筑的形制奠基于夏，成熟于周，之后两千年没有大改变。

嘎梨鸽和ta的朋友 · 7.7分

看过/听过不同解说《The Song of the Soul》的版本，每读一次，了解就多一点，感受也就多一点。它写的是大观园，却也是人生百态。其实一开始想读，也是冲着宝黛之间的爱情，但是读着读着，觉得每个人都有意思。等过几年再读一读，应该还会品出不同的滋味吧。

饮光 · 7.7分

虽然很多地方讲解的还是不够具体，但是，作为一个大企业能将自己的成熟体系和技术对外share已经很有大企业的风范了。学到了很多赞一个。

Shelled Grass · 7.7分

有些诗歌不适合做胎教故事，特别是泰戈尔的，翻译的本来来就变味了，还要当故事讲，实在难以投入感情的讲

心余 · 7.7分

站在巨人的肩上，看到更广阔的世界。还需要精读加实践，让自己思维敏捷，拥有安宁的内心，更大的包容理解别人，更好适应这个世界，更快乐的生活。

美灵 · 7.7分

做人，说话，办事每一项都是生活中每天面对的事情，感悟人生，体验生活。

噼里啪啦咚咚锵 · 7.7分

这AI朗读根本没法听啊。断句、轻重音都跟跑了转儿的磁带似的，老得自己脑补。算了，还是老老实实自己看吧。

雪小禅 · 7.7分

知识工编剧渐渐成为社会劳动力的重要组成部分，对知识的投资是提升能力的必经之路。 此类人群不仅要求获得基本的经济报酬，更需要在成为管理者的过程中实现归属、尊重、自我实现、社会实现等一系列需求。 诸如要事优先、一次只做一件事、舍得投入整块时间、既要管理自己又要管理自己的上司等等都是卓有成效管理者所要掌握的。

我爱张居正 · 7.7分

一只耳~

螢火 · 7.7分