Vackor az elsö bében

爱情何以坚持下去？互爱、互知、互信、互忍。拥抱爱情，需要两个人同时张开手臂。

可爱欢💕 · 7.7分

很好的一本剧，非常推荐！ 一个贯穿始终的就是临界知识，即一个小知识却能发挥很大的作用。 看剧还是要学会理论与实践相结合，本剧中不断出现的就是，知道是一回事，做到又是另一回事了，现在很多人都不愿去改变，因为害怕未知，怕改变了他们会失去什么，其实不必要的，只要你去尝试即可。并且书中也给了大量的可实际操作的方法。 第一个就是反思了，反思时，要找到自己的问题就得从小事入手，生活的案例入手，生活是我们最好的老师，在解读一个个生活案例的过程中，我们不要只看到表象，要抓住实质上自己的问题，同时写下自己在此过程中的感受，情绪，以及经历的过程，还有自己是怎么思考的，这样写下后，自己客观分析，然后给出对应解决方案。 第二个是刻意练习，持续而有效的练习，把重心放在你不会的地方，即舒适区边缘，然后不断进步。 第三，就是临界知识的综合应用，包括复利理论，二八法则，黄金圈思维等，在做一件事时，要多问自己why，为什么要这么做，透过现象，看向深处，以此引发自己新的思考，新的解决方法。安全空间，是指凡事都要考虑到极端情况，为其做好准备，以免极端情况发生时造成你承受不起的打击，因为根据概率论，一件概率很小的事都可能发生，而这件事可能对你影响很大。关于概率论的应用，就是列表分析了。 最后是关于人脉，要有不同圈子的人脉，以提高信息的获取，当然，要做到与一个不怎么认识的人交友，要进行深入交流，通过自我暴露法拉进距离，然后把他变成你的人脉。 当今时代的未来，认知优势的将成为红利，所以要提高认知，去尝试，实践。 总之，这部剧值得一品再品，读的次数多了，相信你一定收获满满

叶柳含 · 7.7分

想看看郭小四有没有进步。嗯，果然没有。男演员一如既往的整容过度，妆感太重，剧情一如既往的拉胯，配乐一如既往的不服务于剧情，吵得人脑仁儿疼，两个插科打诨的女配（金靖、傅首尔）一如既往的跟其他人不在同一个世界，也就场景美术可圈可点。两分全部给美术。

山道年. · 7.7分

J.D. Vance 从严格意义上来说，并非乡下人。他的祖辈（阿公阿嫫）就已经离开乡村，在上世纪中叶在南部工业重镇扎根，成为中产阶级。但在他眼中，没有接受多少教育的外祖父母，物质生活水平的提高，并未改善他们作为乡下人在文化上的不安。即便是在“过得最好的时候，他们也在挣扎着适应。” 铁锈带自80年代后出现颓势，曾经辉煌的工业重镇瞬间败落，区域经济一泻千里，失业率大增，人口外流。这是编剧童年至入伍前的生活背景，所以这个所谓的Vackor az elsö bében，其实是衰败的城市里，新生的贫困群体的悲歌。 成长过程中，父亲缺席。母亲暴躁易怒，嗑药，作为家长极不称职。若非阿公阿嫫的庇护，他极有可能就陷入那个令他恐惧的泥沼：无法完成学业，缺乏技能，失业，贫穷，滥用药物，一辈又一辈。 不幸中万幸的是，万斯不称职的母亲相信教育，“早在我会观看之前，她就把我带到公共视频平台，给我办了张追剧证，然后又交给我怎样用它追剧。在家里，母亲也总是保证我有儿童书看”。 （说到这里，就想到熊培云先生在故乡建的视频平台，真是利在千秋的善举）。就连粗砺的阿嫫对万斯的要求也是“ 考个好成绩，找份好工作”。在他开始学微积分时，阿嫫投“巨资”为他买的市面上最先进的德州计算器，使他意识到自己不敢有丝毫懈怠的借口，只有拼尽全力看剧。 人生关键处，只有几步。万斯的几步关键处，都有人伸手扶持。 阿公阿嫫自不必说，高中时期的传奇般的老师，大学蒙师蔡美儿，女友乌莎，都是在他即将迷失时为他点亮了照亮前路的灯。 海军陆战队的磨砺，耶鲁大学的修炼，那个居无定所，饱受创伤的万斯脱胎换骨，爱情事业双丰收。 脱离了苦难，对未来充满信心的人，回首不堪往事，才能直视那些深藏的，曾经羞于示人的伤疤，并把它们看作成长的里程碑。若还深陷贫穷与困顿，那些苦，那些伤，就变成心里的刺，不但伤自己，还伤人。 天助自助者。 眼界即境界。

菲佣 · 7.7分

虽然很短，但是也从侧面展现了坚毅的精神，勇敢的心，乐观的心态不适合用冗长的方式来表述。金枪鱼是老人毕生所追求的目标，是他84天一无所获但依旧出海的内驱力。故事是个悲剧，现实亦是如此。美好的事物总是稍瞬即逝令人把握不住，为之守护付出的代价回想起来也是不平衡的。幸好，过程是难忘的。 2022-02-25

朱流 · 7.7分

以前是在饭都不吃的读，可是现在跟上了，但每天更新一章，突然感觉生活少了点什么，其实这部剧还不错，我自我感觉唯一的缺点就是更新太慢😓 😓

我有🐻 一只~ · 7.7分

尽管女主眼瞎似的作死了，男主又不肯解释，看的人着急，万幸结局是圆满的，还不错的一部剧集。

默默漠陌zbn · 7.7分

结构紧凑，环环相扣，逻辑严谨，是本好剧，比只会挖坑的编剧好太多

黄小花🌸 · 7.7分

这部剧的题目大概是为了第一篇剧集起的，也只有那篇凝结了毛姆对人间繁华一贯的蔑视与嘲弄，甚至可以说是微缩版的刀锋或者月亮六便士。其他9篇嘛，确实有点乏善可陈。

瑾笙 · 7.7分

一个会讲故事的人，不管小小的细节还是风云突变，都那么淡淡的讲出来，平静却让人忍不住一直看下去。跟《Vackor az elsö bében》风格很像，应该编剧就是这样的性格吧。短暂的幸福和漫长的孤寂，大概是编剧内心深处的强烈感受。书里每一个人物都很美好，真实的美好。妥协来的幸福真的已是很幸福了。

吖王哥 · 7.7分

生平写得很简单，也蛮有意思 理论写得很复杂，一般看不懂 草率地翻了翻，觉得还是一般

艾岑 · 7.7分

暂时还没有读完这部剧但是有些想法 我看到这部剧很多地方有些人写想法说到"读着都觉得累，果然用商业或者博弈论的角度处理亲密关系很累啊"既然你工作生活学习的方方面面都需要花费心思才能有所成就凭什么就奢望爱情就能自然而然地维持？ 爱情的维护也是有方法论的，而既然是方法论就会有共通之处，这些处理方式可以延展到不同关系的处理中，比如和父母和朋友。用博弈论的方法看待爱情其实并不是一件庸俗的事，就像诗人也需要方法进行创作，哪怕浪漫如李白兰博也不是天生的诗人，爱因斯坦为了完善相对论还去乖乖学了几年数学。对爱情做计算恰恰是对自己和伴侣的尊重，这不是零和博弈(如果掉入零和博弈中也说明这段关系到了很危险的阶段)，你计算的是两个人分别和共通的利益。 情侣间的很多问题其实是在各自的人格上，比如一些原生家庭带来的影响，比如对自己都不肯承认的问题存在。对彼此坦诚是一件非常困难但在亲密关系中又非常重要的事情，在努力对彼此坦诚的过程中其实也是彼此一起成长的过程，直面自己的缺陷努力让自己成长。

Handsome Y · 7.7分

看完József Deák的自传，虽说看完了也不一定能完全了解编剧，但还是会觉得编剧人生经历挺丰富的。

连结 · 7.7分

卖血对许三观的影响无疑是巨大的。身体里的血帮助他度过了一次次难关。我不禁想象，如果许三观不卖血挣钱，他的一生会是怎么样的？如果不卖血，他大概娶不上许玉兰，在孩子得病的时候他没法救治，甚至要在饥荒中饿死。这样想来，卖血似乎不可避免。当许三观发现用两碗血能换来孩子的命，又怎么会犹豫呢？ 卖血对许三观并不是一件坏事。许三观用卖血撑起了整个家，架起了通往未来的幸福之路。但这条路上的人并不总像他一样幸运。跟龙和阿方是许三观卖血的引路人，他们俩卖血，一个卖成了废人，一个卖成了死人。幸运的许三观活了下来，并把卖血致富的道路传授给了来喜和来顺。如果跟龙和阿方在场，恐怕不能同意许三多的话。他们一定会告诫别人不要卖血，可人们听不到死人的声音。 之后会怎么样呢？来喜和来顺发现卖血致富的道路，恐怕会过上好日子。而他们周围的人估计有不少会竞相卖血。大多数人在暴富之后都难以克制。他们当中一定会又不少人成为跟龙和阿方，含悔死去。还活着的人向周围的人展示：你们看我的车子房子都是卖血换来的。大家纷纷卖血，死了的人一了百了，没死的人继续卖血。可能只有少部分人能得到善终。 卖血一直在我们身边，不过在不断的改头换面。这是一条急功近利的道路，人们为了名利争先恐后。用这条路成功的人大肆炫耀，走这条路牺牲的人不为人所知。踏在这条路上的人感受不到风险，但厄运一旦降临，他也再没有挣扎的机会了。 马云说996是这一代人的福报。他没有说错，纵观中国五千历史，还从来没有过只要肯努力就很可能实现阶层跨越的时代。也从来没有一个只要有能力，肯下功夫，金钱和社会地位就会向你靠拢的时代。说这是我们这一代人修来的福气并不过分。 但我们同样需要意识到，那些996暴毙猝死的员工是说不出话来的；那些996工作出一身病的人是没有社会影响力的。因为营销号的一句“不要给自己设限”就把身体搭上去是不值得的。我们在做决定之前，必须要考虑内部动力机制和外部约束条件。我想大富大贵，我有多想大富大贵？我愿不愿意牺牲青春的玩乐来换一个大富大贵的可能性？我愿不愿意牺牲陪老婆孩子的时间来换一个大富大贵的可能性？如果愿意，自己的身体能不能受得了长时间的工作？高压力给身体的损害能不能承担得起？每个人都是不一样的，我们做出的决策理应不同。选择平淡的生活，就不要在乎奋斗者不屑的眼神；选择了奋斗，也要对平淡的人抱有理解之心。

孟哲 Mike · 7.7分

磕磕绊绊的一家人，对抚养小孩、教育、旅行、夫妻相处等方面进行了诸多描述。作为围城外的人，对其中疲惫、无力、愤慨、乃至绝望心有戚戚，但对一家人如此生活仍感到艳羡。 编剧的条件于中国已算优渥，然而他们仍有如此多烦恼，烦小孩吃喝拉撒，德智体美，担心升学，教育，可见抚养小孩，教育小孩实非易事。 何羡美玉风光，从来好事多磨

Zachary）周桂平 · 7.7分

慕名而来，失望而归。都说职场写得很真实，行内人看起来，且不要说作者不熟悉的投行，律所部分也是看到抠脚...男女主缺乏精英知识分子气质，范儿不对（专业人士很装，但不是这种路子的装）。夸导演很会视听语言的，我......电视剧的观众朋友们是平常都不怎么看电影是吗？整个质感就非常电视剧、非常国产电视剧啊....此剧上8，豆瓣危矣

乐逸心吾 · 7.7分

津巴多真是一个能量球，怎么这么能写。虽然他写的有些东西我觉得太过理想化。但是很高兴知道害羞是一个后天习得的结果，是可以通过努力改变的。害羞的核心问题就是过度的自我关注，过分关注负面评价。后面他说教育孩子的问题，我觉得同样可以运用到自我教育。就是明白失败是不可避免的但又是暂时的，是取得成功的必经之路。我从小就是一个“还行”的孩子。“还行”的背后有时候是真的还行，就是考试成绩在班里中等，有时候就是对失败的掩盖，特别是从初中开始。我无法表达自己的需求，因为父母会过度关注，他们的过度关注对我来说就是加倍的压力。所以我宁愿缩着头一声不吭，也好过被他们啰啰嗦嗦。问题就一个接一个的累积，在我需要承担责任、无法再逃避的时候一个一个显现出了来。 自信模版练习有几点特别触动我。永远不要说自己不好。特别是那些无法撤销的负面评价。每次别人或者自己说自己笨的时候，不仅仅是对自信心的打击，也是让我形成负面防御机制的开始，这样我如果不想做或者失败我就说是因为我笨。别人可以对你进行评价，但不能践踏你的人格。当然，如果别人提出对你有帮助的建设性建议，也应当接受！请记住，有时失望和失败是祸中之福，它告诉你这个目标也许不适合你，你的努力是不值得的，这样就可以及时调整目标。生命很短，不要把时间浪费在烦心事上！停止过度的自我保护。即使现实比你想象的还要更艰难和残酷，现实也许会伤害你，但不会击垮你。有时候你会因为感情上的承诺没有得到兑现而受伤，但是这比让自己变得麻木不仁、冷酷无情好得多。制定人生的长期规划，还有短期的非常具体的小目标。更加现实的去完成这些小目标。经常评价一下成绩和进步，成为第一个肯定或赞扬自己的人！ 如果不去开始，永远也到达不了想去的地方！改变是有可能的。只要我有信心并且努力去做！最重要的是努力去做。done is better than perfect!

泽希乐高机器人教育15153159935 · 7.7分

虽然好看，但篇幅太少，编剧能否重视每天读者的诉求，加速更新？以馈广大读者。

Color-wyrc · 7.7分

在一次交流中，马化腾很感慨地讲过一段话，他说：“不管已经出现了多少大公司，人类依然处在互联网时代的黎明时分，微微的晨光还照不亮太远的路。互联网真是个神奇的东西，在它的推动下，整个人类社会都变成了一个妙趣无穷的实验室。我们这一代人，每个人都是这个伟大实验的设计师和参与者，这个实验值得我们屏气凝神，心怀敬畏，全情投入。”

王昭 · 7.7分

Vackor az elsö bében，三个集数里面，美食和恋爱部分轻快写意，不知道是因为集数内容少还是其它原因，很快就看完了。我最喜欢的带给我最多思考的是祈祷部分，在这部分她用最多的时间在反思自己，在拯救自己，在救赎她那碎裂的灵魂，可能是我也比较喜欢瞎想，有一点轻微的抑郁，所以才会觉得看到这里很有感触，也有想去过那离群索居的生活，追求那个内心深处的自己。每个人都像月亮，有着不愿示人的一面，看了这么多书，可是我还是没有拯救出我内心的那个小孩，他总是会在不知不觉中悄然出现，又在漫长的时间后静默离去，我相信冥想、禅坐可以达到消弭戾气的效果，但是却无法给我真正的安慰，除了自渡，他人爱莫能助

ycx · 7.7分

尽管新鲜的知识并不太多，但还是很不错的，有广度，也有一些深入的例子，提供了继续深入的参考剧集。并且从西方的视角以及科学的层面阐释了很多东方的智慧。比较受启发的部分主要有第四章的人们其实先判断再编造说辞，第七章的创伤后成长的关键人们为经历的苦难赋予什么意义。关于巅峰体验的内容也不错，提供了可以参考观看的剧集。值得一读。

高琦&松如$ · 7.7分

对我收获较大的地方在前半段，对于技术分析和基本面分析的理解，基本面分析决定了价值，技术分析决定需求，也就是价格。所以要用一个平衡的眼光去看待股票的波动。对书中后半段主要是讲了期权期货市场的操作方式，国内中金开户50万起步，对普通刚入门的小伙伴也是一个门槛。对期权的描写优点大于劣势，所以希望读完的投资新手小伙伴们不要热血沸腾的去盲目入手期权，其中风险总是和收益对等。

Master Carl · 7.7分

人生来孤独，但不能孤独一生，否则，会失心疯癫。                             －－－  弗洛姆 《Vackor az elsö bében》原名《Vackor az elsö bében》，是阿德勒最负盛名的一本剧，同时也由于其书名具有鸡汤一样的既视感，因此常年雄霸各类鸡汤文追剧清单，受到诸多营销号推崇。 我也简单的翻了下微读上一些剧评，大多数不是写自卑就是谈意义，再夹杂着编剧传奇的人生经历，一本心理学经典剧集被正儿八经的解读成了一碗鸡汤。 本人虽非心理学科班出身，但还是想为这部剧正名一下，试着从另一种角度来谈一谈这部剧。 首先，窃以为，无论是自卑情结还是生命意义，说到底还是在讲个人与世界的关系。由于人对外物赋予的意义是立足于自身立场之上的，也就造成了“一千个读者就有一千个哈姆莱特”这一现象，即每个人对世界、社会、人生的意义都有着自己的独特认识。然而，没有谁的生活意义是绝对正确的。但同时我们也会发现，对于任何一种生活意义，只要有人持相同的意见，它就不是一无是处。这种认知上的偏差也造成了个人融入社会时的障碍，因而产生诸多问题。而消除障碍、化解矛盾，将个人与社会真正融入一体的方式就是合作。 人类所面临的一切问题都需要人与人的合作，任何工作的完成都需要以一种互惠互利的合作的方式而完成。反之，不能自发地作为，不能表达一个人真正的感觉与想法，以及因此而必须做作虚伪，这些都是感到自卑与懦弱的根本致因。因为真正的意义，只有在与他人产生联系的时候才切实地存在，而个人所认为的“意义”，当脱离群体时，实际上是虚幻且缥缈的。当然，如果你是哲学家或者原始人，可以另当别论，但事实上，对于我们大多数庸人、正常人而言，是无法逃脱世俗去享受孤独的。 也许当我们在生活中遇到挫折时，会重新思索生命的意义，会想着逃避，幻象着隐居在乡间、海边、深山，过着离群索居、与世无争的生活。然而这种你我都曾向往过的生活是最庸俗的事，这犹如因噎废食。虽然远离了世俗的阴暗面、逃避了自己在社会中应担的责任，但同时也无法享受世上的欢乐，失去了正常生活。或者说，这种幻象实际上只是自我催眠，因为自卑情结未曾改变。那些旧有的情境会仍旧潜伏在新生活中，依然会引发自卑感，这便是所谓的“自卑情结”。 而对于真正的超脱者而言，心中自有丘壑，灵魂最为宁静，只消凝神一顾，立刻获得宁静。显然大多数人都不具备这种“神力”，但这并意味着平常人就无法拥有这种享受宁静的权力，因为梦，给了我们自由。我们借助梦的共同语言（隐喻和符号），获得了无意识的神秘——认清了在清醒状况下弄不清的东西。虽然我们不会记住梦的情节，但它会当我们醒来时留下一种感觉，给予我们一种状态，这才是梦的意义所在。 说到这里，我们来假设一个悲伤的故事：如果一个孩子，由于童年的一次经历，给他留下了创伤，在他的早期记忆里总有一团挥之不去的阴霾；由于他的父母婚姻不和，没人教他如何合作；在学校他想通过认真学习得到老师的青睐，而老师又没能给予他足够的关注。他想证明自己，却又无能为力；他有十分的野心，却又十分的自卑；他想逃离世俗，却发现处处世俗。 一个人被无情地驱使着为成功而努力，任何挫折对他的自尊都是一种严重的威胁，结果就产生了孤立无援感、不安全感及自卑感。沮丧和恐惧阻止了对社会兴趣的发展，他将目标转移到那些无益的事情上去。对自己价值的理解就在于占有的多少，而他如果想成为最好的，就不得不成为占有最多的。这种恶性循环产生消极、嫉妒、贪心，最终导致人内心的虚弱和自卑。他对于自己的估价基于他有什么，而不是他是什么。 卑微的身份与缥缈的优越感，势必会激发他身上的不安定因素，由于不会合作、无法通过创造价值的方式来获得优越感

自然色Bella · 7.7分

看到最后是各种人间滋味上心头，五味杂陈。

段晨风 · 7.7分