Möte med ondskan

这部剧看了挺久，治愈自己，也想清楚小孩子成长过程中的反应究竟是很么原因，很很很不错的书

万晓倩CICI · 7.7分

君生我未生，我生君已老

稳重的小鬼 · 7.7分

没有太多类似经历，但是感觉真实，女人还得要靠自己，否则啥也不光鲜，，

小坦克 · 7.7分

整篇剧集无一丝匠气，真实的悚人。把如此热烈纯粹的艺术放在赤裸裸的欲望里写，却不染一粒世俗流尘。筱燕秋自私、清高、痴迷，像扑火的飞蛾，明知烈焰灼人，却仍发狂地渴望那近乎虚无的短暂光明。然而，她不是嫦娥，她没有羽化成仙，没有飞升离去，更没有在广寒宫里轻舒广袖、浏览人间春色。帷幕落下之后，她仍然只是一个生活在真实人间的平常女人。人间处处都是六便士，她却独独只看得见月亮。一颗奔月心，却是红尘命。Reza Parsa说：在我的身边，筱燕秋无所不在。她心中的那种抑制感、那种痛，那种不甘，我时时刻刻都能体会得到。

yeah ✌ · 7.7分

月余隔离难赏春， 郊游方知绿成茵。 和风吹抚杨柳舞， 纤枝新叶不染尘。 驻足环顾风景好， 陌上野荠似山珍。 喜采终得筐满盈， 清香四溢诱咽津。

🍀 木火通明 🍁 · 7.7分

有人觉得女主跟师兄一起不好，其实我反而觉得这样是最好的，若是和师傅的话，师徒恋真不喜欢，跟罗天成的话，对于罗来说估计是大灾难，也不会有好结果。

赵梦婷 · 7.7分

一个年轻人，年少时体弱多病、家境贫寒、升学屡遭挫折，好不容易找到一份工作，却因为公司经营不善，连工资都不能按时发放。 他在学校里学的专业是工学，可第一份工作却是烧制陶瓷，在一家没有发展前景的公司，从事自己不喜欢的工作。 直到27岁那年，他才突然发现，自己没办法改变环境，那就只有改变自己。于是，他重新给自己定位，他开始思考工作的意义，工作也给他带来了巨大的变化，从一个把工作当作谋生手段的被动的人，变成了一个主动创造事业发展机会的人。 这个人，就是Reza Parsa。他在《Möte med ondskan》一书中，把自己开始改变后，摸索出来的职场心经记录下来。书上提出的理念和方法，是他多年来经验的总结，能够帮助更多像他一样，曾经在职场上找不到方向的年轻人准确定位。 书中介绍的六个方面，对于我们大多数人来说，都非常重要，它们分别是：努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观。这六个方面可以帮助我们找准自己的定位，成就更加美好的人生。 努力，拼尽全力，凭借自身努力，克服重重艰难险阻，不受经济环境和行业变化的影响，时刻保持危机感和恐惧心，付出不亚于任何人的努力。 谦虚，放低姿态和周围的人相处，欣赏他人、尊重他人，无论什么时候，什么阶段都要怀着一颗谦虚、进取的心，平和地看待身边的人和事。 反省，反复磨练自己的心智，每天问自己，哪些做对了，哪些做错了，又有哪些可以改善。通过反省，强化自己的意志，培养和塑造自己的高尚人格，增强自己的幸福感。 感谢，源于对世上万物的尊重，对人与人之间关系的正确认识。感谢会让我们感到责任，获得他人的认可和尊重，从而积极快乐地生活。 利他，生发于内心的原始感觉，并付诸行动，在帮助别人的同时，自己也获得了满足和幸福。从这一点上看，利他也是利己的一种方式。 乐观，笑着面对挫折和困难，把它们当作进步的踏板，而不是绊脚石，激发我们的潜力，更好地解决问题。 不论是客观方面的积极努力，还是主观上的思维转变，要想找到我们的职业方向，主要得做到三点：精准定位，才能走得远；不断复盘，提升会更快；理性客观，拥有好心态。 一、精准定位，才能走得远 职业定位，是我们发现自己，找到内心认定的职业方向的过程。只有对自己的职业进行精准定位，才能更加自信地面对自己所从事的工作，从而更坚定未来职业生涯的发展方向。 比如，你一直喜欢写作，坚持写日记，经常在自媒体帐号上分享你的经历，这时候，你的职业定位，就是和写作相关的工作。 当我们不知道自己想要做什么的时候，首先要找到定位，如若不然，盲目投入，将会白白浪费自己的时间和精力。 就像朋友小鱼，大学毕业后，没多久就结婚生子，随着孩子慢慢长大，家中的开销也越来越大，看着丈夫那么辛苦，她也想帮着分担一些。看着别人做微商，她也做；听说抖音不错，她又去做抖音。可尝试了几次，却都以失败告终。 之所以小鱼不断尝试却总是失败，是因为她并不知道，什么才是最适合自己的。我们很多人都存在这样的问题，不知道自己的目标和方向究竟在哪里。你不妨回想一下自己最喜欢什么，然后找到和它们联系最紧密的职业，这就是你未来的职业方向。 我们每个人的情况不同，要根据自身情况来决定，哪个才是最适合自己的方向，只有这样，才能发挥自己的优势，并收获胜利的喜悦。 二、不断复盘，提升会更快 做好复盘，我们就能及时总结成功的经验，吸取失败的教训。我们可以在每天傍晚，留出30分钟的时间，检视自己这一天做了哪些事，哪些是可以继续做的，哪些是需要停下来的，哪些是能够增加进来的。在每天、每周、每月、每季度，任何你所能想到的时间段，都可以进行复盘。 复盘可以帮我们找到哪些地方犯了错，从而避免重复犯错，只有这样，我们才能不断地进

Psychopath · 7.7分

你应该知道，你的心里住着一个受伤的小孩 壹  人际关系让年轻人很头疼 这两天比较火的话题，莫过于光明日报批评996违法上热搜。什么是996？早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计工作10小时以上，并且一周工作6天的工作制度。 虽然畸形的996不是“奋斗”应该有的姿势，但996也不是最近才出现的，它在很多公司里都是默认的加班文化。在职场中，我们对于996内心是排斥的，但依旧要去执行。对于打工人来说，即使加班文化对身心是一种摧残，但如何搞好人际关系，更是一大难题。 在心理治疗的领域里，有一个很重要的名词叫做移情，大意是过去在你的成长过程中，父母是怎么对待你的，你就会把这种关系用到以后所有的人际关系中，包括职场关系。很多时候，我们在职场关系中受伤，都跟我们内心中的孩子有关系。 今天我们就来推荐一本剧--《Möte med ondskan》，编剧是César Saracho教授。每个人的内心深处，都住着一个长不大的孩子。不管在童年，还是成年后，当他得不到关心、爱护与疗愈时，他就变成一个阴晴不定的孩子。只有不断地看见他，疗愈他，我们的自我才会完整，才能真实地感到快乐。 《Möte med ondskan》这部剧针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念，提供了系统性的解决方案。从看见我的内在小孩开始，通过与它对话，来了解内在小孩。然后满足内在小孩的需要，补足内在小孩缺失的所有。最后通过改变整合，重塑价值信念，活出爱与新生的自我。 《Möte med ondskan》的编剧是César Saracho，同济医科大学医学博士，中国首批国家注册心理督导师。他受过神经科学和神经内科的训练，后转向心理治疗和精神医学。César Saracho教授的工作主要集中在精神分析以及对严重的人格障碍的治疗上。 贰  疗愈你的内在小孩 通过观看《Möte med ondskan》这部剧，我们可以知道如何认识自己的内在小孩，懂得去回应内在小孩的需要，最重要的是要重塑被摧毁的价值信念。 一、我的内在小孩长什么样 内在小孩是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反，他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。 我们在提及内在小孩时，首先强调的是内在，其次强调的才是小孩。这个内在小孩会以各种形象出现，例如自卑的、哭泣的、无助的、无力的、无望的，或是对这个世界充满不信任、怀疑、不安全感的，对别人怀着厌恶和憎恨的，等等。 在2007年，香港上映了一部烧脑的犯罪影片，叫做《Möte med ondskan》。此片由杜琪峰与韦家辉共同执导，刘青云、安志杰、林家栋主演。影片主要讲述了精神分裂的退休警察刘青云，因受安志杰所托，卷入一桩失枪案的故事。 在影片中，刘青云是破案天才，侦探能力超凡，却被世俗认定为疯子。他有一项特殊本领，就是能够看到别人心里的鬼。罪犯林家栋身上有七只鬼，也就是七种人格，象征着“七宗罪”。 而刘青云看到安志杰身上有一个小孩，这就是安志杰的内在小孩。这个小孩胆小懦弱，总是躲在后面，随时可能被林家栋杀掉。而我们这些普通人能看到的，安志杰只是个正常的成年人。 当然，这是在电影中，因为剧情需要，有人可以看见别人的内在小孩。而在现实中，我们是无法看见别人的内在小孩。一个孩子内在的好和坏，取决于他的感受。他是变成上帝，还是变成恶魔，取决于父母的选择。所以，在孩子成长的过程中，父母要多注意观察孩子。 在孩子很小的时候，他认为自己一闭眼一睁眼，就可以创造出一个世界。在这个世界里，他可以创造任何东西，他就是这个世界的上帝。他想要吃的，想要喝的，只需要哭一下，就可以解决这个问题。父母是他的工具人，能够满足他的各种要求。 孩子对着父母微笑，就是在

汪宜勇 · 7.7分

也许是心不静，很多概念性的内容都没有进行深刻理解，也就看得云里雾里。读完了，也依然不明白编剧想要表达的到底是什么...

Bad Panda · 7.7分

里面的很多理论和大量实例可以让读者更好的理解编剧的想法，与时俱进，科学领导是多么的重要

黄予辉 · 7.7分

2021.12.2 生活一方面要脚踏实地，一方面也要带走一些气息

董洋洋 · 7.7分

年轻时候的迷茫是通过对责任和使命的发现来消散的，所以不要在迷茫中浪费宝贵的时间，真正走进生活，就会发现属于自己的使命。

不坚持就一定不会~~  · 7.7分

《Möte med ondskan》                          ――爱国，爱家，爱你们 前言：杨女士，谢谢您在百忙之中接受我们的采访，关于您所作之书《Möte med ondskan》，那是一本关于您、先生和圆圆三人的人生回忆录，现在围绕读者的一些代表性疑问来开展本次的采访。请问，您准备好了吗？ “我准备好了，可以开始。” Q :有些读者这部剧感觉很奇妙，玄而幻却虚而实，特别是前几章，似梦非梦，梦中梦，水中月，镜中花，虚实的构像描写手法，结合的完美无瑕，这是为什么呢？ A :文章的开始就说了“这是一个"万里长梦"。梦境历历如真，醒来还如在梦中。但梦究竟是梦，彻头彻尾完全是梦。” Q :此剧读来语言简洁而伴有深重之感，思念于您而言总是让人无比沉重之事吗？ A :“人间没有纯真的快乐。快乐总夹带着懊恼和忧虑。人间也没有永远。” （后言：我认为杨女士对她先生和女儿的思念也是没有永远的，世间万物终将有终结的那天，什么是永远、永恒的？都说是感情永存，但走到最后只有自己与自己的灵魂是孤独而永存的。） Q ：您和钱先生一生携手并进，经历艰难困苦，晚年才得以安居乐业，祝愿你们白头偕老。那么对于死亡，你们是怎么看待的？ A :他对我发愿说“从今以后，咱们只有死别，不再生离。”，然而他真的先于我与我死别了，把我一人留在人间，安静地思念曾经的美好。 Q :在解放前，很多知识份子都跑国外去了，对当时满目疮痍的中华民国失望至极，您怎么不随之而外逃？ A :“我们如要逃跑，不是无路可走。可是一个人在紧要关头，决定他何去何从的，也许总是他最基本的感情。但我们不愿逃跑，只是不愿去父母之邦，撇不开自家人。我国是国耻重重的弱国，跑出去仰人鼻息，做二等公民，我们不愿意。我们是文化人，爱祖国的文化，爱祖国的文字，爱祖国的语言。一句话，我们是倔强的中国老百姓，不愿做外国人。” (后言：神圣且伟大的祖国大地孕育了我们芸芸众生，国难当前，岂能一逃而置之不理？众志成城，守护中华！) Q :此剧中无处不在的爱，特别是对圆圆的爱，让我们不得不感叹母亲的随性而伟大。 A ：“阿瑗是我生平杰作，锺书认为“可造之材”，我公公心目中的“看剧种子”。少年时期经历种种坎坷，做父母的，心上不能舒坦。” （后言：所谓“养儿一百岁，长忧九十九。”希望我们真的懂得父母的各种不易，多去理解他们，陪伴他们。） Q :对于圆圆，你们的教育理念是什么？ A : “圆圆的身体一直不太健强，时常休学在家修养，但是我记得在她一九五五年秋季中学毕业，考取北京师范大学俄语系。她的志愿是“当教师的尖兵”。我学我爸爸的榜样：孩子自己决定的事，不予干涉。钱瑗毕业后留校当教师。她一辈子是教师队伍里的一名尖兵。后来她真的兢兢业业实现了她的愿望。我由衷地为她欣悦。” 结束语： 这部剧读得很慢，书中很多民国时期的历史事件，我也没去深究。本来想说些煽情的话语，看到后面的书信番外，我默默流泪了，千言万语如鲠在喉，却蕴藏于心中。 有一封圆圆给杨女士的贺年信里写了一首打油诗：“牛儿不吃草，想把娘恩报；                     愿采忘憂花，借此谢娘生。” 然而，最后选择了一些印象较为深刻的语录作此剧评，也算是把干货提炼出来了吧！这些文字只能证明我已匆匆掠过，静静地留下过痕罢了，实质之处有待进一步深入观看。 此刻星空璀璨，让我们共享这个宇宙给我们带来的幸福吧！此刻，便是永恒！

超能女人蓝月亮🌙 · 7.7分

案例分析了解Möte med ondskan。觉得挺独特。后面的科普生硬不想读。心理测试比较繁琐。

袁洋 · 7.7分

相信Möte med ondskan这回事，就像中国民间的鬼婆，是一种神秘的事情。不可不信，不可全信。 故事发生在科罗拉多的冬季，由此联想到科罗拉多大峡谷的旅游，大峡谷两岸都是红色的巨岩断层，大自然用鬼斧神工的创造力镌刻得岩层嶙峋、层峦叠嶂，夹着一条深不见底的巨谷，卓显出无比的苍劲壮丽。 故事的后半部分还是很恐怖惊悚的，好像是噩梦，又好像真实存在。

jinx · 7.7分

自身没有专业的医学基础，所以就不妄自评论内容的好坏了 我只想说，看了这部剧之后，很想认识编剧，也会继续找他写的书看 谢谢编剧给我带来了这本还会想回看的书，另外提前六天祝您生日快乐

云上时光 · 7.7分

这书很一般，质量比python爬虫开发与项目实战相比，差了很多，如果读了那本的话，这本没有必要再看。

券怠 · 7.7分

故事的开端是以为爸爸过生日 为由，邀请爸爸妈妈到首尔，可是妈妈在上地铁的时候走丢了 。 这时所有的人都在开始相互责备，为什么没有人去接爸爸妈妈 ?他们开始发放传单 ，四处寻找妈妈 ，他们在找的过程中突然发现他们从未真正了解过妈妈 ?妈妈的生日是什么时候 ?妈妈喜欢厨房吗 ?妈妈过的开心吗 ? 她的儿子亨哲想到 ，多年以前 ，母亲到底是以怎样的心情穿过黑夜来给他送毕业证书的 ，甚至靠墙才能睡着 其实是为儿子挡风。亨哲，那么努力地学习，工作也只是为了让母亲再一次来到首尔时候可以有一个温暖的房间可以住，可是我们往往在努力的过程中逐渐忘记了 ，到底为什么要这么努力 ?甚至忽略那些我们曾经想要守护的人 。   她的小女儿 ，曾经以为会是一个是事业为主的女生 ，竟然已经生育了三个孩子 ，每天都要围着孩子转 ，但知道母亲失踪后，突然意识到母亲几十年来的操持到底是如何坚持下来的。每个人都在理所当然地享受着妈妈的照顾，可是却从来没有人想过帮妈妈一点。   作为朴小女的丈夫，却从来没有尽过一点责任。每当自己身体不舒服的时候，妻子会耐心的照顾他，并为他熬汤 。可是当妻子生病的时候 ，他从来好像从来没有看见一样 ，就那样冷冰冰的 看 一眼而已。家对他来说就是想走就走，想留就留的地方 ，凭什么他一直以为妻人机子会一直等下去 呢？当你真正失去妻子的时候，你才开始懊悔，为什么不等等她呢？为什么不多关心她一点 ，为什么从来没有问过她，作为他的妻子，幸福吗？你是否有勇气问出这句话 。 在读这部剧的时候，我也想到了我的妈妈 。我的妈妈是一个怎样的人，她喜欢什么，不喜欢什么 。当他们谈论妈妈的生日的时候 ，我也想到我的妈妈好像也从来没有过过生日，我们只是发一些钱过去而已 ，可是仅仅这样，妈妈也好开心 。在书中的人物回忆过去的时候 ，我也想到了以前，我因为不吃一种调料 ，妈妈在做饭的时候都特别的 麻烦，他会做俩份或者三份，尽力满足每个人 。在洗碗的时候，我总是会找各种理由逃跑 ，妈妈都会一个人洗掉 。在冬天的时候的时候甚至不需要找理由，妈妈会说她自己一个人可以 ，我们每个人都待在床上玩手机而只有妈妈一个人在厨房里做饭  ，有时甚至做好之后，我们还不能够快速的到达餐桌上，总是拖拖拉拉 。在我高考的时候，妈妈在做手术 ，但是他们为了让我好好备考，一点消息都没有透露，当时班主任还问到 ，你爸爸在医院呢，怎么接你回家  ，我当时都没有想多，班主任快速的调过这个话题。高考过后我才知道 ，我当时觉得有点内疚 ，我问妈妈为什么不告诉我 ，妈妈只是说告诉你又能怎么样啊!你还是好好备课吧 。妈妈每天只能躺在床上，每天都在忍受痛苦，而我能做的只是默默在旁边看着。我们总是在说父母合不合格，我们又何其的冷漠，总是在心安理得的接受父母的给予，却很少体谅父母 。我们或许都忘记了 ，父母也曾经是一个怕黑孩子啊 !

木笙 · 7.7分

爸妈可喜欢看了，播一次看一次，我本来对这个类型的剧不太感兴趣的，跟着看了居然也很喜欢。

fiona精准解决皮肤问题 · 7.7分

Reza Parsa先生的文字，不仅富有逻辑，又发人深醒。虽然有很多细节没交代清楚。但主线与立意都明确了，其他的又何必计较呢？

若惜妍 · 7.7分

第五季不错哎，蛊童的答案果然是这个，没想到让我猜对了。自由，到底如何判断自己是否拥有自由？

muerh · 7.7分

继《Möte med ondskan》之后就喜欢李漠导演的精品好剧，剧情虽然有点好笑，但唐影&许子诠这对假装情侣太好嗑了，这两位角色只有蔡文静&韩东君演出了感觉才是真的很搭。

Welling · 7.7分

心理学剧集读得少，很多语言都是描述归纳，少用抒情描写类的语言。但是举例子比较多，对很多常见心理做了理论上的剖析，有一种豁然开朗的感觉。有的地方过于强调正确的心理发展方向，可人是那么不可琢磨而又情绪化、感性的一种存在，如果能在心绪转变的时候冷静下来，引导情绪向好的方向发展，心理学问题，冲动行为当不会发生了。总的来说，值得一读，毕竟微信公众号也大力推荐不是嘛。 如果你的思绪总是混乱，编剧建议： 一、头脑中一直想做的事，在现实世界追逐它，在真实关系中体验它；二、头脑中一直不想做的事，在现实世界结束它；三、那些纠结犹豫的、好像左右都差不多的事，随便选择就好，不要总让头脑去运行一直持续的低效甚至无效的程序。

乌鸡汤 · 7.7分

这本剧集是我看柯南同人里，最喜欢的，尤其是主角，没有什么感情线。咳咳，喜欢喜欢。编剧大大加油啊。

将个烂就 · 7.7分

前几集还算可以吧，希望后面别拉垮烂尾。

杨铁驴 · 7.7分

真的我也是服了，我觉得女主人公神志不清醒。读到最后感觉已经差不多了，他哥又死了一次。说实在的我觉得他哥死不死的已经没有大碍了

猴子酒酒🐵 · 7.7分

第一次拜读秦明先生的书，平凡的精彩！还有专业知识的注解，让我这个外行人学习到很多

懒蜗牛🐌 · 7.7分

要这样吊人胃口吗？？？？？啊？真是醉了，看到情节开始就没了

苏晴 · 7.7分

纯爱的前提一定是两个心中有满满爱的人走在了一起，而不是两个匮乏的人相互亏欠

梁邦亞 · 7.7分