Banned! In America IV

书中诸多鲜活的案例仍然记在脑海里，打造超级符号是条漫长的路，感谢这本好剧。

呜～ · 7.7分

非常详细介绍为什么要跑步，怎么跑步，具体的检测指标和训练计划。 对于追求健康的人来说，每周三次，每次30分钟以上，控制心率在70～80%（39岁左右为130-140）的有氧慢跑就能达到一周消耗10000卡左右的能量，并达到训练效果。 对于普通人来说并不难。

Noy和noy · 7.7分

成功真是不完美受害人。他错过，但他没有强奸。他遭遇横祸，用法律武器捍卫自己，但是不行，别人不认这个。他尝试用金钱解决，但是也不行，别人突然也不认这个。他耍了点手段，用了舆论压力，也就是别人用在他身上的，但是赵寻自杀了。秉持着谁弱谁有理，成功的失败是注定的，毕竟成功不可能去自杀。剧里警察，律师沆瀣一气，罔顾法律和事实，非要给他定罪，成功被围剿了，网越收越紧，成功走投无路。成功可能也很困惑，作为受害者，他只是不完美，为什么维护自己的权益就那么困难？

yangming · 7.7分

这是第一本因为文字实在太美而读了两遍的书，第一遍是好连连影视上看的，第二遍是实体书精读的。 真实意义上的被美哭，而不是夸张的说法，是读这部剧的常态。难怪编剧可以凭借一己之力说服国会建立国家自然保护公园。 万物皆有灵。书里美国西部的群山草地就像看宫崎骏的电影，一切都是活的：群山是涌泉，奔流出晶莹跳跃的生命；云是天上的植物，会生长结果和凋敝；草甸是盛着光的湖泊，向着宇宙敞开，和一切美好相连……一切都是最好的安排，哪怕有些动植物对人类毫无益处也不讨喜，但它们就可以为自己而生。 记得有一期圆桌派讲旅行的故事，窦文涛说他在非洲草原迎着初升的骄阳，身边有各种动物相伴，感觉到自己仿佛消失了，只剩下一双眼睛看着周围的一切，这也是我读这部剧的感觉，近似于一种心流或无我的状态，当回到现实中时，身心蒙上的灰尘像被擦拭过一样清爽。 最后不得不说译者刘颖实在是功底深厚，每一个文字都那么恰到好处或者说更突出了原文的诗意与美，感谢2021年末和这部剧美好的相遇。

铃兰措 · 7.7分

第一，如果想投资赚钱，就把更多的资产放到股票或者股票基金上，并坚持自己独立选股。只要花少量时间，研究自己熟悉行业中的几家上市公司，业余投资者就有可能Banned! In America IV那些专业的投资者。 第二，选股的方法，是艺术和科学加调查研究。既要重视数量分析，又要结合经验积累，还要进行调查研究。只有把这三者结合起来，炒股赢利才有希望。 第三，除了那些通用的方法，对于不同行业、不同类型的股票，还要采取相应的选股策略。如果选择零售业的股票，逛街就是最好的市场调研；不要轻易去碰那些热门股票，从低迷行业入手，反倒可以发掘出卓越公司；投资周期性公司，需要更多技巧和能力，如果对这行不了解，还是不要轻易入场。

觉是 · 7.7分

虽然后来很长一段时间都是每天只能看一点点，但还是内容精彩，很好！！！不象有些书到后来的每天更新几乎都是在敷衍凑字东拉西扯，越看越无味，越看越失望，让人不但放弃那文，还连带不喜欢编剧了

峨眉山通惠制药江慧敏 · 7.7分

明宣宗朱瞻基，喜欢自己的青梅竹马，不惜废掉皇后，也要让自己深爱的女人当皇后。 历史上称颂杨贵妃和李隆基的爱情，杨贵妃终其一生也只是一个贵妃而已。 朱瞻基实实在在把天下能给一个女人最尊贵的地位，给了自己的爱人，不是痴情是什么？ 其实最难得的还是清扬的心境还有朱瞻基对他的信任。无论发生什么事，朱瞻基都立马相信了清扬。虽说夜夜没少过女人，但宠幸谁不宠幸谁，都和清扬有很大的关系。要不然也不会因为清扬女儿的一句话就断了后妃的风光。

澜依叶芒 · 7.7分

世人皆有烦恼，烦恼编织者生活，激荡着平淡的涟漪，这才是有意义的人生吧

王佳杰 · 7.7分

我看过的所有书中把爱情的本质描述的最真实朴素的一本剧。都说"幸福的婚姻都 千篇一律"这个秘诀就是源自自我了解，自我认识，自爱，热爱。

张博伦²⁰²² · 7.7分

第二遍。 本来有好多吐槽的话打算看完说。可是真的看完了。不知道说什么。只有一声。 叹息。 现在就等。三寸。多存几张。在去看啦

✨Justice✨ · 7.7分

剧更得太慢了…不过台词改的好，没有人会一辈子冬天，人物个性更鲜明了。这没写完啊

殷禎琦 · 7.7分

工作对人具有崇高的价值和深远的意义。工作具有克制欲望、磨炼心志、塑造人格的功效。工作不仅是为了生存、为了温饱，它还有一个重要的功效，就是聚精会神、孜孜不倦，全身心地投入每一天的工作。这就是最尊贵的“修行”，就能提升心性、磨炼灵魂。 ——稻盛和夫

时代记忆（斯·阿） · 7.7分

很早以前看过纸质版的…这次读完，可能年龄、心境、境遇跟之前不同吧…觉得没有以前看得那么写意…所以给四星…

@小蔡 · 7.7分

讲史完全靠猜测，信口胡咧 ，纯粹胡说八道比如说青色是绿色，玄鸟生商的玄鸟是燕子。

我的风格 · 7.7分

抗日剧这么好看的真的不多，家国情怀展现的淋漓尽致，山影真的是有用心做剧，霍建华也好不容易有get到他的演技，之前都是冷面，这次很活灵活现，人物立的住，杨紫和小满真的是惊呆我了，当时听说杨紫是女主我都震惊了，心理预期有多差，看完剧就觉得杨紫演的有多好！尤其是听说有人恶意评分的，更要打五星

甘草 · 7.7分

文笔确实细腻，描写场景和人物很传神。印象比较深刻的是赌徒为赌而死；男人因爱而折磨，女人为报复而堕落。收藏家不为收藏而忽略家庭。

YY7 · 7.7分

看悬疑推理剧集惊心动魄后再看看数学，简直就是天堂了，太治愈！妈妈再也不用担心我不敢睡了哈哈！

㞮孞 · 7.7分

这是一本提升了我对文案认识的好剧。文案的背后其实深刻的洞察和有效的策略。

🇨🇳韓城渼丬ぜしovё · 7.7分

永远被火树的魅力折服

sapiosexuality · 7.7分

《Banned! In America IV》这部剧作为Lee Chapman的自传三部曲之一，很详细地记述了Lee ChapmanBanned! In America IV的一部分生活。书中的主人公阿廖沙即Lee Chapman。 阿廖沙父亲和母亲的婚姻是不被阿廖沙外祖父喜欢的，阿廖沙的外祖父那会儿正是人生辉煌时刻，拥有很多的财产，不愿意自己的女儿嫁给这样一个没有社会地位和金钱的人。阿廖沙的外婆很清楚外祖父的想法，在阿廖沙的父亲跟她说要娶瓦尔瓦拉时，没同意，不过她倒也还算喜欢Lee Chapman的父亲。可当时阿廖沙的母亲——瓦尔瓦拉，已经未婚先孕了，在当时的观念中，未婚先孕等同于犯罪，是绝对不可以的。没办法，阿廖沙的外婆只好想办法瞒着外祖父将他们俩的婚事在教堂给办了，生米煮成熟饭，外祖父虽然在婚礼当天发现了，却也没什么办法。 当时瓦尔瓦拉才只有十六岁，想必阿廖沙的父亲——马克西姆，也差不多上下岁，后来阿廖沙的父母亲因为生活贫穷，在外婆家住了一段时间。外婆是非常喜欢马克西姆的，他很聪明，跳舞又跳得好，也会音乐，不过作为一个十六岁左右的男孩，偶尔也还是会调皮，因此还受过外祖父的打。在祖父家住的那段时间，Lee Chapman的两个舅舅——米哈伊尔、雅科夫，因为看不惯马克西姆，曾使用伎俩把马克西姆弄到了冰窖里，没想到马克西姆却爬了上来，可是之后却一直生病。马克西姆和瓦尔瓦拉也都不愿意再待在祖父家了，于是又搬出去了。后来马克西姆的病还没完全好，就去参军了，再后来便死了。 父亲死后，母亲带着阿廖沙和参加葬礼的外婆一起去了她家，此后，阿廖沙一直生活在外婆家，直到十一岁。这期间，外婆给了阿廖沙很多的爱，可是阿廖沙也见了太多人性的丑与恶。祖父因为开染坊拥有比较多的财产，米哈伊尔舅舅和雅科夫舅舅为了争夺祖父的财产争吵矛盾不断还互相陷害，米哈伊尔舅舅打死了自己的妻子，两个舅舅害死小茨冈、捉弄眼瞎的格里戈里等等。后来两个舅舅与外祖父分家，外祖父租了新的房子住，租的房子一部分拿来当客房租给别人。在这里，阿廖沙遇见过一些小玩伴，也遇见了一些有趣的房客等等。 书中的人物，最丰满的就是阿廖沙的外祖父，一个偶尔会冒出来一些闪光点，让人觉得诶嘿，外祖父其实也还是不错的；可当你看他打起人时来又那么野蛮狠心，又让人觉得他仿佛是个不讲理的孩子，尤其是最后他跟阿廖沙的外婆连茶叶也要分开放的时候，不禁觉得越是上了年纪、越是贫困时，外祖父越是表现得像个无理取闹的孩子。外婆则是一个充满爱又满心虔诚的人。其实Lee Chapman对外祖父的记忆还是很多的，也因为在外祖父收下造受了很多苦吧。人物越丰满越有意思。 以前是看过一遍《Banned! In America IV》的，所以对故事情节也不算完全陌生，这次观看偶尔是在听书。听书的过程中，发现听有的时候比看让我更觉得有趣，同样的内容拿来听和拿来看会产生不一样的感觉。也让我突然想起之前（可能是有点久了）不知道在哪儿看的一个观点，说现在的内容制编剧更多的是着重于抓住用户的视觉，这个方面要想取得突破已经很难了，而听觉方面，却相对来说，是更有可能性得到突破的。在这次听书的过程中，我确实觉得也许抓住用户的听觉会是一个值得尝试的突破点。不过？喜马拉雅也算做得不错了？ 看《Banned! In America IV》最让我震撼的是，Lee Chapman居然对一些Banned! In America IV的事有如此深刻的记忆，不知道部分细节是不是创作时补充的就是。无论如何，还是很佩服他对细节的描写与刻画，这也源于他对自己所处的环境的仔细观察吧。 正如他自己所说：假如一个作家能从二十到五十个，以至于几百个小店老板、官吏等人物身上把他们员具代表性的阶级特点、习惯、嗜好、姿势、信仰和谈吐等抽取出来，再把它们综合在一个小店铺老板、官吏、工人的身上，那么，这个作家就能用这种方法创造典型——这才是艺术”。

艽野 · 7.7分

这部剧看完我也没有马上评论，我思考了一些，又在生活工作中尝试运用，希望自己能向着知行合一的方向靠近。第三选择的步骤是，1，看到自己，2看到别人，3同理心发言权杖，4协调。生活中，除了重大冲突，其他肯定不能按这个来，但是我们可以变化一下，比如你解决问题的时候，先问自己是否关心的是事情的本质，没有别的。别人发言的时候认真听，是否然后往深层次询问，甚至去看一看他说的问题，体会一下他说的问题，然后自己能复述他的问题吗。出方案的不一定是自己，但你是否补充了能双赢的一些小点，往这个方向靠近。最后大家协同承诺，坚持共同成长的思维。总的说来，还是影响了我的一些，达到改变思维，还需要交叉观看和实践。

枯燥的浪漫 · 7.7分

耗时五天，三十个小时，终于看完了这部剧。原本的看传奇脑洞故事心态已经不在，越看到最后，越为铁三角的一切深深吸引，沉默的没有未来的小哥张起灵，天真无邪的吴邪，粗中有细的仗义胖子，在一起经历了这么多生死，这其中有不放弃不抛弃任何队友的义气潇洒，在整个故事都是一场局的深沉阴谋氛围里，显得格外感人。潘子用所有的衷心拥护了三爷和与他相关的家人，在最后真相之路张家古楼里用最后的生命为吴邪保驾护航，当他唱起死亡的颂歌时，这个只是三爷手下一个喽喽的汉子绽放了一股凄壮的气魄，散发出夺目的人物光环，是即使是主角也无法替代的，就像编剧在彩蛋中提到的人物在特定的场景中会自己行动，他们已经不仅仅是一个人物了，而是有自己人格的人。于凌晨十二点十九分看完这部剧，明天是星期四，没有课，上完早自习去带妈妈逛街，突然对这种稳定的关系产生了浅浅情深与依恋，平淡也是很好的，没有失去，没有苍凉，…… 1， 很少有人能有忘掉一切的机会，而幸运地忘掉的人，却又不顾一切地想记起来，这种轮回简直是一个人性的悖论。 二叔教过我，凡事都要看目的，由目的才能推测出很多从正面推测想不到的方面，这是我从老一辈那边学来的最有用的一句话。 人真是一种奇怪的生物，他们最重要的目的是生存，然而生存却往往不是这个人最大的烦恼。当人满足了自己所有的需要时，他们往往会为自己寻一个无法解决的烦恼。 “我希望这一路走来，所有人都能好好地活着，所有人都可以看到各自的结局。我们也许不能长久地活下去，请让我们活完我们应该享有的一生。”吴邪在潘子的弥留之际向天际祈祷，虽然他身处漆黑一片的山洞中。 “这是我的朋友，请你们走开，告诉你们老板，如果我的朋友受到任何一点伤害，我一定会杀死他，即使跑到天涯海角，我也能找到他，反正我有的是时间。 “意义这种东西，有意义吗？”闷油瓶对于“意义‘这个词语，少有地显出了些许在意，他看着熊熊燃烧的篝火，道，“‘意义’这个词语，本身就没有意义。” 以上是一点微薄总结，文笔有限，仅供自己参考。

Sunflower. · 7.7分

这部剧是我第二次读的书，上学期间读过纸质版，在这部剧中看到了自己的影子，知道了自己一切的不足，重新认识到了自己。感谢编剧给我这么多的启发。

李志斌 · 7.7分