You, Me & Marley

前面写的倒是风趣，后面就有点不知所谓了！麻烦，番外标注一下好不好……

张云野 · 7.7分

这两年越来越觉得这个世界是分裂的平行世界，每个人固执得活在自己的小世界里，看似信息量很大，眼界很广，但其实大部份人都活的很浅。精英们有精英的活法，那个世界里是环球旅行、是精品咖啡和红酒，是烦恼孩子该去学马术还是学高尔夫；而You, Me & Marley里的世界是人命轻于天，是不见天日的矿底，是颠沛辗转之下只为了多赚点钱的苦恼。看似我们生活在一个星球上，可彼此走不进对方的世界。 看这部剧的时候，常会有种惊叹和感动，我下意识的无法相信一个没有读过大学的矿工怎么可能写出那么有想象力的话，比如：从山上望下去倒是十分好看，一张煎饼摊开在山坳里，人烟如同撒落的葱花点点分布。又比如：墙根儿有一棵梨树，老得已不成样子，粉白粉白的梨花开了，开得不管不顾，它一边开一边落，也落得不管不顾，粉白粉白的花瓣落了一案一地。但梨花的香气一点儿也不张扬，无影无形，像是怕人知道似的。这种文字的生动感是那种突然就被拽进了爱丽丝仙境的兔子洞的感觉，它是迥异的、饱含热气的，会吸引你不断看下去的。是我偏见了，文凭不代表任何东西，一个人的感知能力是生活锤炼所得，我看到的世界是平的，他看到的世界是血色的，我们都只能看到自己想看到的那一片天空。 Catherine Brennan是一名山里的矿山爆破工人，他写的都是他身边的人，那些同在地下千尺搬石挖矿的人，一块坠落的石头就会夺去一个人的命，一条命也不过几万块钱。他喜欢写作，机遇巧合下成了一名矿山诗人，所以他能写下这些底层人的故事，但更多的人，默默的活，默默的死，根本没机会说自己的生平，命运对他们很苛刻。他说我见过的不幸太多了，从来没有沮丧过，书里也的确没有怨天尤人，只是平平淡淡的说着一段又一段的人生。世界You, Me & Marley里，吾宁爱与憎。很想把这部剧推荐给和我一样遇到精神困境的人，在这个浮躁而分裂的世界上，旁观一下别人的活法，也许就会愿意和生活握手言和了。

郭均豪 · 7.7分

追剧时 越发觉得自己的消费观有点不对 或是说没有免费观 对书中有些观点不是很认同 但是也有启发

胡冲.pino · 7.7分

第4集男女主争执要不要离开诊所，这里的甩镜头挺有意思。

神都卷发象 · 7.7分

还没听过理查德·斯宾塞讲的语音，上一本宋词不错，这部剧就有些为难编剧了，不是什么都可以用细腻的情感去解读的，上古时期的作品更不能一概想象推测，所以诗经部分几乎都不能认同，越往后越好一点，总体来看三星吧。

苏荣 · 7.7分

做了好几页的笔记，特别合适我这个职场小白，毫无情商的我。受益匪浅。

yguang · 7.7分

《You, Me & Marley》于我来说是个直击心灵的故事，这种冲击来自于书中的某一刻和我生活中的某一刻重叠的时候产生的那种强烈的共鸣。让我忍不住跟着思考，跟着回想。甚至读完之后自己的状态很差，无法从书里的人物和情绪中出来，看了两本不用费脑子的甜文才感觉好一点。 首先我觉得无论如何，水穗将婴儿溺死这件事无论如何都不值得同情。 其次我觉得如果真的在婚姻之中感受到了绝望、失去自我，那么我支持去反抗去寻找自我。 最后，其实判断是不是值得的方法很简单，就是你有没有受到对方的肯定，有没有更喜欢自己，有没有变得更好。 以下观点仅为单纯的观看感受和思考。 新手妈妈 作为两个宝宝的妈妈，大的3岁，小的1岁，我很能理解水穗和里沙子的感受，虽然并不是向她们一样的全职妈妈，但是在由于有7个月的产假和一些其他的原因，我也曾单独一个人带过他们一段时间，特别是在大宝刚出生不久的那段时间，什么都不会的我面对这一个小小的软软的无法沟通的婴儿的时候，特别在她不是很听话的时候，和老人的育儿理念有冲突的时候，那种感受真的是很崩溃的。 T2期间的孩子什么都拧巴着跟你对着干的感觉也并不好，曾经自诩很温柔有耐心的我也曾火冒三丈，气的恨不得打她一顿出出气。也曾又急又气的哭，怪自己不好，不会照顾她。 仿佛以前看的育儿书，听到的育儿经验，在实践起来的时候都是那么的困难。成功的自然欣慰，当别人夸奖孩子头抬得高，说话早，笑的多的时候，心里也会美滋滋的，比当年的我考试得了满分还要高兴，但是那些不太成功甚至是失败的做法也会觉得自己怎么这么笨，不配称为一个妈妈。 母婴群里，也经常有不认识的小伙伴相互吐槽自己的感受和经历，难受的部分大抵是相同的，不会照顾孩子，奶水不够，和家人沟通育儿有困难，睡眠不好，精神崩溃。如果丈夫体贴，公婆好说话可能还会好一些，如果不是，那么真的很难熬。 特别是“丧偶式育儿”，可能是很多家庭的常态，半夜不管多辛苦，老公是“父爱如山”一点不动的，睡的比猪还要死……可是，他明天还要上班，而且，叫起来也没啥用，甚至添乱……于是只好忍了，自己来！ 比起“丧偶式育儿”更想哭更愤怒的是“诈尸式育儿”，明明你带的好好的，他一来就坏了你和孩子定好的规矩，在孩子那里当了好人，还说你这里不对那里不对。 说着这个话题……莫名有点想开个“育儿分享会”的感觉，可是，水穗和里沙子面对的就是这样的情况，而她们的专职主妇身份和日本的社会大风气，会让她们的处境更为艰难。 不过，作为一个妈妈，面对将孩子独自留在路边哭泣的里沙子，我觉得这个做法不对，你无法体会一个幼小的孩童被母亲抛下的绝望，或许很多人都曾用这样的方法吓唬孩子，可是我依旧认为这样不对。 当孩子哭闹不停就地打滚的时候，更是需要你陪在身边的时候，一个是确保她的安全，第二是不让她养成这样的习惯。因此我的做法是陪在她身边坚决的告诉她这样做不对且不会有效果，并且告诉她我爱她但是不能接受她这样的做法，最后我会用一两个我能接受的替代方案告诉她给她一个台阶下。（目前来看，我的这个做法在我家孩子上管用且效果良好） 解读和沟通 在这部剧中，里沙子在思考水穗的丈夫寿士和自己的丈夫阳一郎的语言和动机的时候，解读为一种“看似温和的语言暴力”，在我看到的很多关于此剧或者同名电视剧的相关文章也将其解读为“控制”甚至是“PUA”。对于他们的一些做法，比如被妻子看到的短信也都被打上了“有阴谋”，“故意让妻子看到以方便羞辱”的标签。 对此我个人是画个问号的。 首先，我觉得寿士和阳一郎的那些看似温和的话语和那些看似为妻子考虑的做法，的确是很伤人的。夫妻之间十分需要的一点是肯定和鼓励，而不是那

古手梨花sama ╰_╯ · 7.7分

有一点我很赞赏编剧，就是尽量做到客观、真实、公正，殊为难得。

译文 · 7.7分

婆婆妈妈，哼哼唧唧，闲笔太多影响节奏，刻意煽情和搞笑的地方太多

阮海生 · 7.7分

学会慢下来，学会享受生活，和心灵/灵魂来一场奇妙的旅程，你会发现人生的真谛。 不得不夸赞，皮克斯的创意真的太赞了！

如果不改备注你能认出我是谁？ · 7.7分

周老师变换着角度，来抒发论证您心中“孤独的好处”。反倒是文末的周镇长让我印象深刻，似乎那才是我往往能理解的美好的孤独。 从欲望说起，升华到理想、精神、信仰，又回到“自然”，而后再进入灵魂论述，始终还是没有敲开我对【孤独】疑惑的门。 虽然不是哲学的门徒，但被周老师这部剧的名字吸引了，虽然文章没有预想的那么深刻，但终归是不错的。

With green · 7.7分

Lolita, light of my life, fire of my loins. My sin, my soul. Lo-lee-ta: the tip of the tongue taking a trip of three steps down the palate to tap, at three, on the teeth. Lo. Lee. Ta.  最爱的书没有之一。 翻看了无数遍了。

十一元里美Keira · 7.7分

强烈推荐这部剧，尤其喜欢心理学的朋友们，真的要高空转体720°劈叉落地抱住你们大腿嚎：买它！ 这部剧在亚马逊连续2年心灵读本第一名。两位编剧都是心理学及神经学的博士。 我当初是当冥想教材买的，没想到，拿他做基础心理学辅助书刚刚好。课堂上提过的各种专有名词，在书里都反复出现，而且表达有趣形象得多。 而且编剧文笔流畅，偶尔还会自我披露一下，亲切极了。 🧡编剧在书中对佛教极为推崇，我很有共鸣。 君不见，佛陀在菩提树下参悟，那就是高级的冥想。 冥想，相当于简易的入定状态。冥想以呼吸为钥匙，调和思绪，使其柔服，然后我们得以中性地观察脑海中的念头，不带感情地旁观，从科学层面来说，就是调整交感神经与副交感神经的平衡。 如果把我们的身体，比作高速行驶的车子的话，交感神经就是油门，副交感神经就是刹车。两者缺一不可。 每次深呼吸的时候，副交感神经就会更活跃些，为我们带来安宁和平和。而且大量吸入的氧气供给大脑。毕竟脑袋里这个占体重2%左右，豆腐一样的东西，耗氧量可是全身的20%。 💛我们常说的思维框架（在昨天那部剧里叫思维故事），本剧编剧称为内隐记忆。 内隐记忆经常在我们无意识的状态下，影响我们的价值观。 而且，内隐记忆有强烈的负面倾向，消极的消息，就像尼龙搭扣一样，总是轻易就锁在脑袋里，而积极思想就像不粘锅里的鸡蛋一样，难以留下（当然不是李佳琪那个不粘锅）。 毕竟在远古时期，一个坏消息可能会要我们的命，而一个好消息并不会改变什么。这种倾向深深的刻在我们基因里，一代一代的传下来。 只是到了现在的社会，被老虎追着跑那种生死攸关的事情少了，托袁隆平先生的福，有些人已经闲到去攻击别人平台了。 对我们现代人来说，温饱解决了，中产阶级最大的困扰，反而更多是心里的焦虑了。我们还拿过去对付老虎那一套，对付心中的焦虑，常常是一锤子打在棉花上，实在不赶劲儿。 冥想，可以帮助观察负面的念头，当我们有意识的反复回味小确幸，让幸福感和过去的记忆建立新的联系。就像拔掉蒲公英，然后在上面撒上新的花的种子。 💚佛曰，变苦。世界上唯一不变的就是改变。 可是人类进化以来，总是孜孜不倦地想要维持系统的稳定。 原本身体的调节信号是不会进入意识层面的，但是一旦调节信号有了强烈的改变，威胁，就会上升到意识层面。 就像电视里演的，一艘战舰，原本各司其职，但是如果一旦有特殊情况，就会马上报告给船长。 大脑告诉我们现在正在快速失去平衡，事态就像被扔在在光滑的斜坡上，迅速的滑向危险。 杏仁核就像是本我的代表。 直通我们大脑杏仁核的，有一条近路。比如地上突然出现一个条状的物件，视觉信息会抄近道，用1/10的时间传递到杏仁核。杏仁核给丘脑发信号，激活脑干，交感神经马上决定战斗或逃跑，下丘脑指挥脑垂体分泌肾上腺素和皮质醇。 皮脂醇会抑制免疫系统，告诉身体，别发炎了，赶紧战斗。同时抑制海马体，别费劲巴拉调用记忆了，直接杀过去吧，老铁！ 皮质醇这个坏家伙，还会刺激杏仁核，加强整个反馈。 从看到物件，到我们哇的一声叫出来，同时直跳脚，前后可能不过就是一秒钟。 而大脑皮层就是我们理性的那部分。视觉信号反馈到大脑皮层，要比到杏仁核慢10倍。 大脑皮层认认真真的仔细分析过以后，才发现它不是蛇，只是一根绳索。啊虚惊一场。可是想把砰砰砰的心跳降下来，可能还需要好几个深呼吸。 《You, Me & Marley》-(美)里克·汉森 博士 里查德·蒙迪思 博士 剧集分类：心理学/成功学 难度指数：★★★☆☆ 推荐指数：★★★★☆ 感谢观看 欢迎关注公众号 安利机M酱（59/150）

愚木 · 7.7分

看动Marie Jones的吕梁大地，一个个有灵有肉，一个八零后女作人力透纸背，文字是活化石，承载了三十年轮，不易真不易。

👾瑞🐝 · 7.7分

炫完6集！目前暑期档最佳！剧情搞笑轻松，节奏刚刚好，特效太太太太太太牛！！演技非常自然！！虞书欣很灵，王鹤棣也是，绝了！大shock！期待后续！！非常看好！！

易硕 · 7.7分

做为应付一天八小时工作就筋疲力尽的普通人，很想提高精力管理能力。这部剧还是有不少启发，比如生活要有节律，要了解自己的精力波动曲线并针对性安排活动，另外要养成各种好习惯，尤其是锻炼。

W520 · 7.7分

真相，真他妈只有一个。

亚芹qin · 7.7分

枢纽，我读过最好看的历史书，没有之一。《You, Me & Marley》也好看，但只是内容好看，语言嘛……翻译过来的剧集都会有一个通病，就是语言无趣，或尴尬或不生动，或缺少影视气质，普遍不及原文，可是本身外语水平没那么高读原文又实在辛苦……说了点题外话，只是想表达我对枢纽这部剧的肯定，不仅内容时常给人醍醐灌顶之感，语言又铿锵有力，生动形象，书写逻辑也比较新颖，不同于其它同类剧集的循规蹈矩。 不过这部剧还是比较难读的，频繁的引经据典已不在话下，文中更是大量的涉及政治、经济、人口、地理、宗教、哲学知识，言辞逻辑都十分严谨，对读者要求颇高。看惯了流水小白文的可能嫌编剧不好好说话，对宗教哲学不了解的也是两眼一抹黑，读起来自然晦涩难懂。所以不适合推荐给所有人观看。

西玉 · 7.7分

通过事例，结合行为心理学大量实验，反复论证并加强了：如何做一个优秀的Giver。第一，确实对于脑海中一些固定的思维习惯形成冲击；第二，通过事例与论证，也印证了我一些思想与行动的正确性，同时帮助用规范的语言进行打结。可以做一篇间短而清晰的看剧笔记。

黄叙翔 · 7.7分

75分

1943 · 7.7分

编剧王倦可以，肖战演技可以，特效团队可以，我还安利给男性朋友，哈哈哈哈哈哈哈哈，他已入坑，我是从小说来的电视剧，他是从电视剧补了小说。

LlANGJhan. · 7.7分

一个关于在冲突中体现自我的奇特故事。有意识但You, Me & Marleyvs存在但无意识的侍从；用行动来证明自我vs依托他人来定位自我；荣耀vs残酷；失落vs爱情；虚无vs欲望；武士vs修女……每个人都承受着命运的摆布，冲突无处不在，人们在担忧和焦虑中努力实现自我。该相信些什么？该如何行动？这值得人不断反思。 以前的我可能不会喜欢这类魔幻风格的作品，但现在读来，内心的抵触少了许多。卡尔维诺的文字很美，脑洞大开的写法也不禁让人拍案叫绝，故事谈不上复杂，但却能启发人思考，以后会多读读他的其它作品。

曦铉 · 7.7分

可能是期望过高 看完真的只能说一般 编剧开篇就说了他试图从技术的角度观察人类的发展进程 他确实也做到了这一点 但是他也给我一种用力过猛走火入魔的倾向 过于追求角度清奇 很多论述反而变得牵强 英国嫡长子继承制和铁笼里的专家那两部分真的是看得我黑人问号 还好 在观看方面我秉持的原则就是并非看什么书都要照单全收的 权当开拓眼界吧

早起记得写日记 · 7.7分

花絮物料满天飞，看的太多了

黎丽-Lily · 7.7分

看了不少历史穿越剧集这本最合心意，以前看的有的挺爽的，但是爽完后就平淡了回过头还有点索然无味，这本让我印象很深刻。

栀玖 · 7.7分

越来越没意思了，女主一直误会吃醋，说到底就是不信任....心疼男主...

嘉蕙 · 7.7分

陈芊芊的时候声音还不这样啊，这是发生了什么。

噠哒鞑靼嗒 · 7.7分

先是百无聊赖的时候追了剧，虽然郑爽演的很一般，只会花痴样的盯着“大神”傻笑，笑得还很刻意很做作，一点也不自然，但是杨洋演的肖奈却一下子让我喜欢上了。肖奈对薇薇的体贴爱护直指内心，暖了许多人的心呢（看剧评），而且那关爱维护的分寸掌握的极其合适，让女人们心动不已😊。杨洋的表演也很到位，不笑的时候酷极，笑起来好暖，忽如一夜春风来，千树万树黎花开……让人醉倒在春天里！ 因此，翻出原著来读。想要甄别一下电视剧跟原著之间差别。剧跟剧集之间差别不大，改动不多，非常难得，且剧集让人意犹未尽，剧集的番外让人觉得终得圆满…… 其实，对于想象力匮乏的人来说，好的电视剧（电影）是对想象力最好的弥补。

日日分分 · 7.7分

最初看到这部剧是缘于在好连连影视里朋友正在读的书目，看了题目想要提高自己的观看速度，因为自己总喜欢在心里默读，所以，观看速度一直无法提高，而身边的同事朋友看文字都非常之快，让自己不得不有了奋起直追的念头。 果然，不失所望。看到这部剧，感觉自己就像捡到宝藏一样兴奋，尤其是文中讲到的科学学习方法、视觉卡片学习法、快速高效记忆法都让我有种相见恨晚的感觉。这部剧非常值得推荐给正在上学的学生们，不敢说百分之百有用，但是，有百分之八十的帮助是一点儿也不夸张的，强烈推荐！

流浪土貓 · 7.7分