抹布男孩Gar?on chiffon

很多青少年装作自己已经成熟，更多成年人以为自己已经成熟，我们常常忽视自己内心的那两个小孩，阴影小孩和阳光小孩。 《抹布男孩Gar?on chiffon》是一本回归的书，引导我们练习发现自己的核心信念，感受内心的阴影小孩，解读TA的保护策略，从而疗愈，与TA和解。确实，不能被好好安抚的孩子总是会以更极端的方式来展现TA的存在。同时，这部剧也鼓励我们寻找自己的积极信念，练习固定我们的阳光小孩，学习接纳和信任。 阳光小孩和阴影小孩都是我们人格的印记，统称为“内心的小孩”，是潜意识层面的组成成分。 “内心的小孩”是对童年印记的比喻，用来描述性格当中由潜意识控制的那一部分。内心的小孩决定了我们的感觉，例如害怕、痛苦、悲伤、愤怒，以及快乐、幸福和爱意等。 只要与内心的小孩建立起友谊，我们就能获悉自己内心真正的渴望和所受的伤害，治愈精神创伤，提高自身的价值，而我们内心的小孩也将找到他自己的家。

akrisk · 7.7分

既然是美国题材的书多写写那边的故事  至于中国方面 尤其是那个年代就不要碰了 勾心斗角的阴谋论 看几张就腻了 不是说中国不好 写的是事实  可就是不爱看这些。

叶静凤 · 7.7分

“生离死别”简简单单的四个字就将人一生的喜怒哀乐涵盖其中。告别是人生最难的一个课题，也是我们最最最不擅长的一课。倘若人生没有生离，亦没有死别那该多好！

郑小胖 · 7.7分

人是最复杂的动物，有喜怒哀乐，有自私贪婪，有宽容慈爱，有道貌岸然，有正义凛然，试图用训练动物的方式操控人类，这想法真是荒谬，打着科学的头号为自己争名利，自己儿子教不好还试图改变全人类，最后终于死在儿子枪下

bubble fish🐾 · 7.7分

本剧读完，就是继续思考的开始，信息时代比起波兹曼写作的年代娱乐化更甚，消费主义让人变成了动物，更容易被支配与统治而不自知，更加自由地被奴役。

豆丫儿 · 7.7分

从产区到种植，收获，加工，烘焙，再到如何挑选，冲泡萃取，品味都是一门大学问，咖啡爱好者读起来真是大开眼界，赏心悦目。

腊月嘉年 · 7.7分

要人生顺遂，需要选择适合自己的路，做适合自己的的事，拥有适合自己的人。 幸福是和喜欢的人做快乐的事。

Candice · 7.7分

认识自己的情绪，控制情绪，体会别人的情绪，自我激励。希望自己能做得越来越好～

我是呆傻^你好 · 7.7分

剧情（逻辑经不起推敲）悬疑严肃中还带有幽默，男主演技带活整部剧的节奏，再者就是每个案件的凶手演技很重要！很重要！！弟弟人设简直当年《抹布男孩Gar?on chiffon》的小白。预测:此剧会火。

二十七杯酒 · 7.7分

克里斯坦森教授提出了企业制定战略的三个关键词——重点（决策核心标准），平衡（战略与机遇），执行（资源分配），他认为这个过程是连续的，并且也能运用于个人发展战略过程，如果掌握并管理好这个过程，“你就可以实现你的目标——从事你真正热爱的工作，在工作中找到幸福”。 首先，找到真正激励自己的动机，在动力因素（挑战性，认同，责任感，成长）和基础因素（地位，薪水，安全，工作条件，公司政策）之间求取平衡，认识到“如果动力因素起作用了，你将会爱上自己的工作”。教授在这章最后用典型教练方式引导我们，遇到新工作机会时，要用以下问题问问自己——“这份工作对我有意义吗？这份工作将会给我带来发展机会吗？我还能继续学习新东西吗？我有机会得到认可、获得成就吗？我将会被赋予更多责任吗？这些才是真正驱动我们的动力”。是的，一旦用这些问题问自己，什么是自己最看重的就会越来越清晰。所以，不要轻易说“这份工作不适合自己”。 其次，是要找到“周密计划与偶然机会的平衡”。大部分人不会一帆风顺地找到既能给自己动力、又能满足基础因素的职业，很少会有这样简单的过程。所以管理好整个过程很重要——“要把对人生志向的追求与偶然机遇平衡好，并在这个过程中做好管理”。从企业战略层面讲，所有的企业战略都基于假设出发，有着”如果….那么…”的逻辑，但是几乎所有企业都不会面临真空环境，唯一不变的就是变化本身。战略选择来自于预期机遇和意外机遇，当预期机遇没有出现，出现了意外机遇时，成功的企业总是因为采取了“应急战略”而能安然度过。这个在中国有个时髦的词语可以概括——与时俱进，因势而变。明白了这一点，懂得战略是由两种截然不同的因素构成，知道环境会告诉你哪种方法最好，才能让你更好地从不断向你呈现的各种机会和变化中做出选择。这里引用一段书中的精彩原文吧——“如果你已经找到一种事业出路，既能为你提供先决条件的基础因素，又能提供动力因素，就适合做周密战略。你的目标要清晰，并且能根据现有经历知道是否值得为之奋斗。当你仍在为事业做考虑时，应该让生活范围大大拓宽，应该依靠自身所处的特定环境，准备好为各种机会做试验，从而为找到支点做好准备，从每次经历中学到的东西做出相应的调整，再很快进入下一轮体验中，直到找到既能满足基础因素，又能给你动力的事业为止”。克里斯坦森教授还在书中提到了检验假设的必要性和具体方法，那就是提问“如果这个假设成立，最重要的条件是什么？怎样跟踪落实？”，在接受一个新机会前，要认识到“很多要验证真实性的最重要的假设条件都与其他人有关”——能帮你做关键事情的人是不是需要牺牲自己的利益来帮你？ 最后，是要时刻问自己“你的战略与你所说的一致吗”？教授说，很多人夸夸其谈，大肆谈论自己的人生战略和规划，但是不花任何时间、金钱和精力在上面，这样的战略毫无意义。在日复一日的生活中，要如何确保自己都是在朝正确的方向走呢？这就要看你的资源流向哪里去了。如果你的资源不是用在已经决定了的战略上，那么战略就不太可能得到实现。他结合商业案例谈到，很多公司制定的战略是一回事，但是在日常资源分配中出现了错位激励，大家执行的是另一回事。资源不是通过一次会议或者日程安排来决定和配置的，它是一个持续过程。这个原理用于个人生活同样适用！人的时间精力有限，生活工作中有太多重要的事情等着我们去解决，有的时候我们会被偶然机会带离目标轨道，危险是我们会在无意中把资源用在能取得立竿见影效果的活动上。人们总是愿意优先做那些能立刻带来回报的事情，比如升职、加薪、发奖金，而不愿意把时间花在长期的工作上，或是几十年都看不到回报的事情上，比如养育孩子成才，他们获得立即回

玉露凝寒 · 7.7分

重温一下18世纪的英国人文，民众生活，那个时代思想，那个时代绅士

呼啦圈 · 7.7分

好看，才华横溢的天才对感情的完整的执著，最为动人！没有灵魂穿越没有灵异发生，但是奇迹依然存在，全赖于那句，命中注定！

沉睡的星星 · 7.7分

是一本通俗易懂的心理学入门读物，我个人比较喜欢编剧在“家庭的影响、学校的影响以及爱情和婚姻”方面的论述，觉得它们对现实还是很有指导意义的，值得一读，推荐！

简爱格妮斯 品牌代理---王亮亮 · 7.7分

林心如的衣品真不错！！张轩睿有时看起来比施柏宇帅，有时却少了一分可爱甚至也没那么局气，扭扭捏捏夹在女人和少女中间不懂选择。这故事里苏庆仪也太可怜。

初梦 · 7.7分

思路不错，但是不建议未成年人看，对三观影响很大 人生在世，谁愿意平平凡凡，谁愿意一直失败，但是现实就是这样，没有办法改变世界就只能融入世界，爽文可以给精神世界放松，舒畅，虽然没有意义，但是让人开心，人活着也正是为了开心

牛排 · 7.7分

写重生很容易陷入一个周围人智商集体低下的怪圈。女主第一世是一位有三个孩子的默默无闻在内宅相夫教子的妇人，over后应对一些自己只是道听途说的八卦消息可以抽丝剥茧运用自己的智慧翻天覆地。真是服了。

Right Here Waitting · 7.7分

一口气看完，小菲是个真性情敢爱敢恨的女人，都汉也是真性情敢作敢当的男人，看不起欧阳，活得那么自私，只懂得接受，不懂得付出

奈落之花 · 7.7分

可见唐人近些年也在寻求突破，只是作为行业的领头者，方向也只能靠试探。这部剧刚好撞上了看客老爷的胃口，吃得很开心。

Yパ · 7.7分

仁者见仁 智者见智的一部剧集，喜欢的话可以把它堪比沪派红楼梦，不喜欢也可以说成语言断裂的民间说书故事汇。很多人的故事，很多故事里的人，都应在这一句话里：“上帝一声不响，像一切全由我定。”不知道《抹布男孩Gar?on chiffon》电视剧编剧会如何编，胡歌会如何演绎呢？ 期待一下吧

徐榕Russell · 7.7分

前半部分确实好看符合我的口味，从小就向往着香港的繁华一面。现在看到让-马克·巴尔先生的书更加有确定了自己以后必定要去的地方。书好看如陈年老酒一样。淳香

小珏阿 · 7.7分

从《抹布男孩Gar?on chiffon》以后，用剧集笔法写历史成为潮流，春秋战国的事其实也就那样，都是讲故事。

Helen Wang · 7.7分

因为想看罗云熙演的容齐之前先看原著所以看的，还是太虐了，尤其是容齐。

Hattie · 7.7分

前阵子因为老美要强制收购tiktok的部分业务，其核心技术“推荐算法”自然就成了香饽饽，当时张一鸣龟缩的状态，引起国人很多不满，后续也没再多关注（貌似也是顺利渡过？），不过五个小时了解一家在国际上做的最好的中国互联企业，还是颇有感慨。前阵子韩国人的《抹布男孩Gar?on chiffon》风靡世界，大家都感慨韩国人的文化输出厉害，或许我们真的可以试试解除部分限制，放开竞争，让市场去做文化推广，只要有利益可得，不乏字节跳动这样的企业去钻研，效果绝对比官方的孔子学院好多了。

失厘 · 7.7分