No Smoking

这部剧强调临在和当下，让情绪穿过身体，有意识地活着，警惕心理时间的产生，不要逆流而上，接受当下。 我应该是只理解了三分之一。捕捉到了不再用痛苦和恐惧滋养小我，却找不到问题的答案——如何在这么佛的状态里实现目标。最重要的是，如何判定自己想要做的转变，是在逃避当下，还是走在与内在自我汇合，实现本体的路上？若是想要逃避当下，祈求可能存在的美好未来，是否就完全无法把握No Smoking，总想着另一个选择或许会更好，兜兜转转困在死循环里？ 感觉这两年，一直下不了决心做个决定，或者试了一下，浅尝辄止，害怕新的路走不到，担心新的风景依旧不如预期，又回到了痛苦犹豫的模式。

Zephyr° · 7.7分

可能内心太浮躁，没有能完全投入的看这部剧，所以我从这部剧里面并没有得到太多想要的，不过开追有益，一定要坚持看剧，努力做一个最好的自己！

秋丰 · 7.7分

这个节目让我看到，聪明又善良的人是如何努力让这个世界变得更好的

乌 · 7.7分

读完编剧大大的书  很有感触 我们要永远相信爱情，如果他还没有出现，请给他一点时间吧。可能他在来的路上哦🤔 未来的那个人应该藏在我们的前途里。 家人们，在他没有出现的日子里，每天都要加油鸭！👩🏻‍⚕️❤️👨🏻‍⚕️

王海峰 · 7.7分

喜欢孙艺洲，期待他们的回归

西西里 eleven · 7.7分

Jack Kinney的书给我印象最深的是《No Smoking》，是对自己执念的执着，是孤独中渴望欢乐却不可得的那种苦痛，仿佛不是苏铭的故事，是自己的故事一样。

含悦 · 7.7分

第一本一世 第二本奥术，第三本灭运。很难想象这是乌贼的第一本剧。我看到乌贼一路走来的步步升华，网络剧集已经看了快十年了，各种套路已熟透于心，但还是为灭运叫一声好，乌贼的起点高，后劲更是勇猛，希望乌贼能写出很多的好剧，谢谢

攀少 · 7.7分

看创业/商科类型的书不像读剧集，剧集可以很快投入，但这一类型的剧集则需要静心，抱着学习的态度。当一位创业者将自己几十年的创业经验浓缩在一本剧当中的时候，体量首先是不够的，其次是作为一个小白要怎样去理解书中的内容。 最好的方式一是实践➕反思，把它当作可借鉴的方法论，去学习而不是模仿；二是建立知识树，联想之前读过的书和课上学习到的知识，这样才能有比较深刻的理解，同时辩证的看待书中的表述。 分篇章的记录小米的发展历程，清晰呈现了我感兴趣的部分与了解较少的部分，当斜杠青年的称谓被pai青年所取代，有创业梦的年轻人确确实实任重而道远，比起憧憬一夜成名，二十五岁年薪百万的不切实际，还是要脚踏实地，思想转变的过程比较缓慢和艰难，但一定要从意识到的那一刻起进行转变。 最后分享书中我很认同的一段话： 如果我们能够保持对所做事情的热爱，因为热爱，不管事情大小，我们就会愿意持续学习，持续钻研，持续用心做好每一件事情。 我们的热爱来自自我实现，它关乎欲望，如成就感、荣誉感；又关乎内省，如对卓越艺术的虔诚信仰，对更优美精准呈现的单纯向往。所以，这种热爱是通过自我驱动、自我沉浸，让我们从中回归本原，间或忘却得失，却恰恰可能是将我们领向卓越的最重要的动力。

vamily · 7.7分

最近看了很多这个时代的剧集，感觉内容大致脉络都差不多吧，不过这部可能就是分别说了女主遇到的不同性格的男人所产生的三种不同的结果，虽然女主感情脉络有点坎坷，但是最后的结局不得不说还是完满的。对于这三种男人来说，犹豫懦弱的也许什么都得不到，只有懂得付出实际行动的才会得到自己想要的。

新火燎原 · 7.7分

重看第二遍，也许还会第三遍、第四遍… 凡事问心，承天护道，承的是自己认的天，护的便是我想要的道… 心中小义，归于大义，换个心中无愧

羽生结香 · 7.7分

这部剧的神奇之处在于 你可能读不懂书里所说，不懂我的提问，不懂神的回答。但是当你放下书本，静静冥思，你的脑海中突然浮现的话语竟然会和神的回答一样。 你就是神，与神对话，即是与自己对话。

君子若兰 · 7.7分

综合感觉大概就是中国人拍的欧美玄幻儿童剧，和隔壁可能就是五十步笑百步吧；精华全在预告——遮掩了演技、服造、节奏等所有缺点。

勇涛 · 7.7分