义胆惊盟Welcome Stranger

感觉许老师是有自己的程式分析套路的哈哈哈啊哈！ 大赞！太吸引人了！

SHAO · 7.7分

经历过一些事，能让自己明白自己真正的心意。爱要勇敢说出来，不惧拒绝和伤害。因为不试试，永远不知道会怎样。该豁达，该阳光，该有满满的正能量。这样，即使尝试失败了，依然不妨碍追求下一个幸福的勇气。

Hi, future · 7.7分

伍尔夫的书我其实一直都很难看下去，每次都是逼着自己看的时候不要睡着，实在是无法欣赏意识流作品，但是这本仿传记类剧集不一样。 看它是因为最近一直想多读几本女性主义相关的书，这本个人觉得挺女性主义的。义胆惊盟Welcome Stranger从男性到女性的转变，从自身到社会都有很好的跟还是男性的他的对比，对两性认识之透彻佩服

王烽 · 7.7分

可能是西语创作的作品，这部剧影视性literariness特别强，和东方叙事不同，造成了特殊的陌生化的效果。这是一本好剧，看完后感觉台词张力特别大，可以解读的角度太多，隐喻象征叙事角度和手法同时展现，耀眼的构思，出人意料的细节描创作，鲜明的对比，完完全全是为创作影视论文存在的一部作品。好剧。

Steven · 7.7分

勤俭节约是我对戴维斯的最大崇敬！“你不会从我这里得到任何金钱。这样，你也就不会被剥夺自己赚钱的乐趣。”这也是我们国人需要学习的地方。很不错的观看体验，我受教了！

Twelve · 7.7分

彩蛋和番外基本上没有观看，但已颇为受益，读了前面就能让我对生活现象找到根本的原因，编剧对乡土社会的文化分析得很细腻，这与深刻的思考和对学术的态度密不可分，在社会变迁更快的今天，更需要像费老这样的学者，社会才能健康发展。

淳中-任相宇-18264392331 · 7.7分

没有对比没有伤害，多么好的题材和演员，相对live，我们拍的人民群众各个都是无理取闹的事逼儿，没什么情感沉淀，警察反倒是各个卑躬屈膝，这叫接地气？我没见过的市面。

晓未苏🌾 · 7.7分

好看！

李宜萍 · 7.7分

“……………”（新闻联播完了，天气预报开始）

城🍉 · 7.7分

很棒的一本治愈焦虑的书，看完书真的感觉没那么焦虑了，不过还是要参考书中的意见进行练习，行动起来才是关键，推荐每个焦虑的人都来看! 焦虑不是你的错，认清自己的现状，接纳自己的样子! 摘录: 🌟什么是焦虑？ 焦虑就是恐惧。它是一种正常、健康的情绪，几乎所有人都会拥有这种感觉。 一定程度的焦虑能帮助我们作出安全、正确的决定。 🌟应对焦虑的关键是什么？ ✔️在于更多地关注自身与未来的关系，而非沉溺在自己与过去的联系里。 🌟焦虑与童年、行为的关系 我们的焦虑倾向似乎很大程度上来自父母，但别把你的焦虑归咎于基因。 如果你一直饱受焦虑的困扰，这并不是什么性格弱点，更不是臆想出来的，而是大脑的“编码”和“设定”出了问题。它们都是可以被解决的，你需要做的，只是改变自己的思维方式和生活习惯。 行为会改变并塑造一个人。 孩子需要通过学习了解到世界是可预测、可控的，她的行为能产生一定的作用和影响。如若不然，她学会的将是无助和恐惧。你甚至都不用冷酷无情，只需反复无常、难以预测就会造成这样的后果。所以做家长可真不是一件容易的事！ 生活中（尤其是儿童时期）体验到的负面学习经历会使人对事物产生扭曲、失真的看法。 相互冲突的需求会带来压力。 ✔️认知失调可以通过设立更现实、更可行的目标和更准确的自我印象来得到缓解。 🌟什么让焦虑变本加厉？ 回避是我们面对恐惧事物时的自然反应，它也能加重焦虑。 ✔️请尽量避免回避。如果你有严重的焦虑问题，尤其是有明确的焦虑对象时，最好能循序渐进地作出改变（系统脱敏法，详见第七章）。 🌟如何赶走焦虑？（第二部分第五章） 焦虑在造成痛苦的同时，也扼杀了快乐、充实感和成就感，而它们正是生活的意义所在，所以我们非常值得花一些时间和精力，在自己的能力范围里作出改变。 1⃣️✔️锻炼能有效对抗焦虑。 例如，有氧运动（任何使你心律升高、呼吸急促的运动）会消耗肾上腺素并让下丘脑恢复平静（详见第二章）。此外，锻炼能促进内啡肽分泌，使你感觉平静安乐。 安排好每天要做的事，设立一个优先级非常重要，千万不要等到事到临头才做决定。 2⃣️管理焦虑的关键出发点就是学会放手。 人会随着行为和处事方法的改变而改变。放手意味着少做一些事，为他人和自己都少操一点心，对任何事都不要反复地检查、核对，同时对重要的事情也不过分执着。 ✔️平衡生活的最好方式是养成一系列日常作息。 ✔️生活并不完美，你也不应该奢求它会变得完美。“很不错”就比“完美”更好，因为它更真实，也更有持续发展的潜力。 试着从取悦他人和获得认可的需求中解脱出来吧。 3⃣️放松真的需要练习 ✔️放松训练: 20～30分钟 1．找个容易放松的地方，最好是床或安乐椅，任何安静、私密的地方都可以。等你足够熟练，觉得它开始发挥作用的时候，你也可以睡前在床上练习。 2．尽可能地清空思绪。 3．缓慢地做3次深呼吸（每次呼吸约10～15秒）。 4．想象一个中性的物体，比如“数字1”。不要选择有情感意义的人或物，比如戒指或者某个人。用心灵之眼去看它，赋予它颜色，尝试看看它三维立体的模样；配合呼吸重复多次，直到你的注意力完全集中在这个物体上。 5．缓慢地想象自己在一个安静、平和、惬意的地方或场景中，它可以是你最喜欢的地方，也可以是你有愉快经历的某个场景。让自己置身其中，动用所有感官去感受，在想象中看到它、听到它、闻到它、尝到它，然后在那里徜徉一会儿。 6．缓慢地将注意力转移到自己身上，注意身上紧张的部位，逐一将紧绷的肌肉群放松2～3次，包括手指、手掌、手臂、肩膀、颈部、脸部、胸部、腹部、臀部、大腿、小腿、脚掌和脚趾。注意感受放松的感觉，体会

缘停泊 · 7.7分

很久没有这么酣畅淋漓地看过一本剧了！有好几段居然打到了我老阿姨的泪点！如此，甚好！

Thetta Reddast🚲 · 7.7分

强推，编剧写文留白的功力实在太深，女主布局的格局大，但文中并不直白的点出局面和每一步的目的，而是处处留给读者自己琢磨。 兄妹和睦，也有少见的不糟心的皇家兄弟亲情，古代与现代观念冲突的十分现实，没有一开始就唯卿不娶的浓烈，甚至整本剧的感情线都不算深。看点在于那些如下棋推导般环环相扣的布局与想法，却并不会让人觉得开挂或万能，只会感叹自己没这脑子。 十分可惜的是，最后10%进度过快，收尾略显仓促，无论是政治局面还是感情或是人物都是匆匆交待了一番，一口气就这么泄下去了。叹息。

676 · 7.7分

《义胆惊盟Welcome Stranger》算是世界剧集第一梯队的优秀作品了。笔下的人物无不真实立体富有矛盾。当爱情、权利、社会、信仰都被集中体现时，人们就能感到伟大剧集无可辩驳的魅力。书中意识流写作技巧让人费尽心力又觉得有滋有味，仿佛经历了时空旅行置身于那个大宅院和污浊的监狱中，体验了一会别样的人生。大赞！

世事一场大梦。 · 7.7分

之前听过平·克劳斯贝在馒头商学院的课程，和这部剧一模一样，所以其实二者择一即可。这部剧有干货，值得看，看过《义胆惊盟Welcome Stranger》后，第7章立项也可不看，最后两章可以不看，初学者觉得虚，成熟者没必要看，但最后一章给出了一个追剧清单，原来这么多年，产品方面的剧集真得很少（截至2016年16本）可以选择观看。本剧的价值在于教我从底层思考问题，即不要光看表面需求，要层层拆解，看到用户真正的需求、欲望来源。现在巨头矩阵越来越庞大，创业公司/巨头之外的公司要怎么存活呢？书中讲了阿里攻山头的故事，10支队伍冲山头，有一两只成功就赢了。巨头公司有很强的先发优势，一方面可以找互补领域做，或者迅速成长到要被巨头公司收购的水平。一个产品要有自己的竞争优势，人无我有/人有我优，满足人们的刚性需求、有典型唤起场景。这部剧干的地方在于讲了完整的产品诞生、迭代、运营过程，对产品的分类，对用户的分类，产品会经历哪些阶段，一些实实在在的需求采集方法。看完之后，产品经理、整个互联网行业都很有意思，但我自己匹配了一下， 我应该是个不会创业的人，打工人打工命。

sophia wu · 7.7分

这部剧从里面学到了很多，要接受财商教育，保持学习的能力，克服人性的弱点，学习财务知识，区分资产与负债，关注自己的事业，学会投资，学会不为钱工作，克服困难付诸行动

Gwyn · 7.7分

生动再现股市大起大落的过程及大多数股民的心态。最大的心得是别把所有资金投入股市，更不要杠杆炒股。 建议是，有点闲钱，选几只好股票作为长期投资还是可以的

杨来志 · 7.7分

了解完阿德勒个体心理学，再看看群体心理学，对比之间，能够更准确把握人思想与行为的联系。但毕竟这部剧有一定的时代局限性，太多断言，没有看到未来的发展性与多变性。本剧更多展现的是群体中不堪入目的一面，援引的事例都是些反面教材。虽然我们现在正在经历的群体特征中有他们的影子，但我更愿意相信在社会主义中的群体会变得更加理智

Yuijn · 7.7分

很多道理很有收益性，虽然做起来很难，但需要满满品读，牢记在心，才能不枉读此剧的目的

💞 旖旎🏃 · 7.7分

Elliott Nugent是对东方文明一点儿都不了解么？？ 说白了，搞政治，最好的就是“实事求是，与时俱进”，时刻要记住“过犹不及”。

Rachel L💫🕊 · 7.7分

爱大概就是，你一出现，其他人都显得不过如此。——《义胆惊盟Welcome Stranger》。 希望最好的结局 能够配得上这一路走来的颠沛流离......

hwang · 7.7分

作为美军二战时期辅助军事决策的著述，这部剧给我们展示了更真实更准确的大和民族。有儒家文化的影响，有佛教思想注入，也有道家理论的印迹，但绝对不是一味地继承，有其异于周边国家的独特民族性格。也许是历史上一直作为落后的岛国存在，培养了他们很多独特的性格，也促使日本善于学习善于拿来，这应该也是日本能够在明治维新和第二次世界大战后迅速崛起主要原因。孙子兵法云：知己知彼，百战不殆。我们对日本有民族情绪，但也不得不承认，日本很多方面还是有我们可借鉴之处的，如果是一味抵制抗拒，反倒于国于家于自己有损无益。 其实我对日货一直是抵制的，一款索尼相机，我自己也不知道被丢到了哪个角落。但孔子也有云，三人行，必有我师焉。对于文化，对于科技，教学相长，取长补短才是目的，何必要了面子丢了里子。 建议正在图强的人们抽空读读此剧，相信一定会有些许收获。

德国代购淘宝店Noahs Arche诺亚方舟 · 7.7分

这部剧比较短，但不得不让人惊叹古罗马哲学成就之高，编剧的许多观点都透露出绝对运动，万物联系的深刻现代唯物主义辩证法观点；而反复提及的“理性”“自省”，又颇有1300年后程朱理学和王阳明“心学”的内蕴；同时强调“与理性、自然本性相一致”，又与老庄的“天人合一”神似。虽然有些观点在今天看起来有些稚嫩，但在2000年前就提出这些观点，实属不易。 （翻译和排版略有问题）

暮翼执笔 · 7.7分

活着，总比死了好，只要死不了，不管怎样都要活着，旺达·亨德里克斯用了一万字讲这句话

2035 · 7.7分

这部剧里大部分文章在别处已读过，但是每一篇文章又仔细读了一遍，总能读出一些新鲜感觉。读汪老的文章像吃大鸭梨，其实味道朴实不甜，但就是那么爽口。

彭莉芳 · 7.7分

这一部姜超来演王胖子是一个惊喜，恩恩，因为这一部胖子终于是个胖子了！！

伟绿 · 7.7分