Prime time (el minuto de oro)

伟大的科学家牛顿说：“他是站在巨人肩膀上”，这一方面表明他的谦虚品格，另一方面它提醒后人：凭什么巨人愿意让别人踩在肩膀上？读现在引导中国及世界性新科技大潮流的时尚牛人，像马云，雷军等任何这一代新牛人，在他们的成长过程中，那一位没有经历高人指点，帮忙？这是偶然吗？毫无疑问他们的“情商”也都非常高。 一个国家，团体，甚至个人的强大，都需有软硬二大实力。哈佛大学教授的风靡世界的情商一书就是与软实力有关。所以，当然值得读过的人再读一次。情商就是管理情绪的能力。它涉及五个方面能力。有人认为“广为接受的观念是一个人的成功遵循20/80法则，即20%取决于智商，80%由其他因素决定，其中最重要的是情商”。也就是说，欲成为“书霸”并不是最重要。这也可以解释，最近国内报道，非常醒目的调查研究结果，其说明全国高考状元，为什么没有几个最后成大气者？因为，我们的行为由两者智商和情商同时在发挥作用。实际上，没有情绪智力，思维就无法达到最好的效果。可喜的是通过培训，可以地提升情商，和改善人生活质量。书中前言中，还有一定要观看《Prime time (el minuto de oro)》的十大理由，这里就不复述了。 前言中，清华的吴教授甚至认为：“年轻时知道了（它）终生受益，年老时才知道就会悔恨终生”。当然，哈佛大学的学者现在已经发展了其它十多种商指数，并且，每一个新毕业博士就可能发展，巩固某一种新的商指数。例如，压力商，幸福商等。而这些都只是在，自从有了“情商”以后。对于喜欢读实用心理学书的书友们，说句可能像是低情商的话：你可以先烧那些书，只读这一本？不过，个人认为年老的人，仍然可以为关心下一代而继续读它。因为它也有不少关于青少年教育的经验与建议。它应该是教育者必看剧。 人早已经知道，人的情绪直接引起生理反应，情绪可以调动体能，这不稀奇。可是这体能能否被证明变成其它物质？人脑控制着人的行为，主导情绪的是情绪脑。什么是情绪脑？因为情绪是心灵的语言？人类情绪最早起源于嗅觉，更准确地说是起源于嗅叶，即接收并分析气味的细胞。其实，对于人从本质及所谓心底里的认识，岂不是先从其品格中的“香或者臭气”开始？另外，管理好情绪的目的就是能够实现平衡，节制，不做激情的奴隶。 在书中各章中，有不少的“专家导读”的小方框内，它总结重点精华要点，然后才是诠释部分。这是现代高情商编剧对付现代没有时间和耐心读者之小绝活。另外一个方面，它也可以帮助一般读者速读。简言之，不像一些搞哲学的砖家，用一些常人读不懂的抽象东东来忽悠其价值观，估计本剧编剧则想告诉读者，情商的研究，有强大的大脑神经生物学研究成果来支持前观点等。因为，甚至情绪对自主神经系统有显著的作用，从胰岛素的分泌水平到血压都是由情绪调节的。恐慌和焦虑导致人体血压升高。其中，愤怒情绪是对心脏危害最大的一种情绪。显然，悲观还会对治疗产生不良影响，乐观和希望会对治疗带来好处。所以，就是能够消化好上面提到“小方框”，估计读者知识内功，大进级无悬念。 牛顿力学曾经改变了世界，约一百年后爱因斯坦的相对论，及物质与能量相互转换又惊动世界。有人估计：继爱因斯坦后可能不到一百年，这次改变世界的人，一定精通更新型量子物理，新大脑神经科学成果，同时又是大思想家。其能够从科学上证明，“意识能够变成物质”。它就像早期中国历史书曾经记载过的口号：“人有多大胆呀，地有多高产呀！“。当然，此人情商及其它什么鸟商都非常高。期待这新的科学革命的到来。千里之行始于足下，人先学好情商，从坚决不做，只会盛气凌人的书呆子开始。加油！本剧对于不识货的人，以为是鸡汤，对于是乎明白的人，有纠结。为什么看来它也没有什么大道理，或者深奥哲学东东。可是，为

水跃鱼 · 7.7分

第一个故事，少女失踪恋爱控制欲强观后感，当主人公陷进以爱之名的绑架时，让我们看到面对同样事情要勇敢挣脱，掌握自己的人生

M i S s.喵 · 7.7分

很好的一本法律常识书，对于一个法盲来说有很多平常生活中可以用到，而且讲的也比较通俗易懂！

来宁 · 7.7分

0611 高中戏份能上8分，高中毕业后剧本直接垮掉，大段大段冗长的你爱他她爱他的强行言情严重冲淡了本来紧凑的叙事结构。看到结局爱情线大写的虎头蛇尾，母女亲情线跟半路被腰斩一样，中道崩卒。严重浪费选题。

樱桃小池子 · 7.7分

读完简爱后，了解到编剧的姐姐就是本剧的编剧，而且一家三姐妹都是作家，挺佩服，本剧也没让人失望，它是一个幻想中的典范式恋爱模型，把爱和恨都大化到了极致，可以为爱忍受一切，甚至为之而死。

A man · 7.7分

温馨可爱的小家庭，我的童年没有什么特别的记忆，当然也会感谢一路平安健康。 特别喜欢那些细节，电视剧演的也很好，虽然有争吵 嫉妒等等小缺点，但给了女主有爱的家～

A银香 · 7.7分

扯淡的重生，别人重生是或是为了复仇，或是悔恨当初的选择，或是造人背叛心有不甘，总之重生都有一个充分的理由让读者觉得重生后或许更精彩，可这里的女主是为了什么重生？因为什么重生？简直莫名其妙的就重生了，人设是个沉鱼落雁闭月羞花的容貌，且天上人间就数她最美，美到世家公子为了娶她没头没脑的不顾家族利益去跟她三姐悔婚，从小就不曾出府，全家把她捧在手心怕化了一般，这人设跟八百年前的剧集一个套路，颇有一种全天下我最美，尔等通通下跪的气势，太油腻了，外界都不知道还有她这个七小姐，如果我没记错的话，她父母都不在了，她这也算是寄人篱下，四十章了这莫名其妙的身份还在埋伏笔，那么这个养她长大的侯爷在打什么如意算盘？

九公子 · 7.7分

这部剧我看了，不知道为什么编剧有码字的嫌疑，啰嗦，而且没有感情线，开车也不好看，俄罗斯方块，在开放也有点不可能  ，必须要舍弃一个，虽然会很难过。而且还有点套路感。书还是很好的。

黄朵朵Doris · 7.7分

“在地狱天堂之间，我看见人的狰狞、人的光芒。不幸教我谦卑，谦卑教我盛接更丰盛的心灵。” 前前后后读完整本，约三年有余，中间穿插了离开故土，远赴他乡的求学之路。途中，遇见了不少经历中东之乱，或依旧为其担忧的同学，感受到了这段历史对于他们而言的沉重。 隔岸观火，对于不喜政治的我来说，形容的恰到好处。近期密集的观看，甚至让我产生了时空的错乱，宛若置身电影中的不真实感。南京的立春后的阳光轻轻柔柔，同一个纬度上的人确为了活着而奋斗，其间的差距幸也不幸。 保持谦卑，对事对物，致生活致生命。

董坤JansonDuncan · 7.7分

妈耶，看了现在所谓贴着仙侠标签的剧，再看这部剧，真真是感慨万千啊！你能想仙侠剧没有“侠”也敢叫仙侠…护心虽然穷，但人家有施法口诀有手势，人家有道义，再看看现在标榜自己是仙侠剧的都是些什么…

爱爱 · 7.7分

张若昀什么也没做错 麻烦放过庆余年

Firstlight · 7.7分

近30年来中国经济改革的一个缩略版图谱，改革之势浩浩荡荡，有悲痛，有激昂，有阵痛，有兴奋，总体上来说改善了数以万计普通老百姓的生活状况，美中不足带来了更多的人精神上的迷茫，改革仍在继续，生活会变得更美好，本剧可以称得上是改革开放以来一部中国的经济史。

被宠飞 · 7.7分

一如既往好看的！神人好多哈哈哈

xnmeuliug · 7.7分

画风很奇怪，两季之后又突然改角色的长相，真是有毛病……另外，这一季是什么鬼啊，北京王家？北京美食？无语……

小溪溪溪溪溪 · 7.7分

乔乔是不是一直都喜欢秦川的啊？自那句“我爱你”出口后，她或许就不经意间喜欢上了秦川吧，而她对小船哥的感情并不是男女之间的情爱，应该是一种仰慕吧，错吧仰慕当喜欢，所以一直错过秦川，而秦川其实也一直喜欢乔乔吧，因为清楚乔乔喜欢小船哥，所以一直不敢挑明自己的感情，所以这么多年一直错过，尽管像好朋友一样守在彼此身边，但总感觉差了点什么，彼此吃着彼此的醋却不自知，两个人都是糊里糊涂的人！ 所以下册希望秦川和乔乔能够看清自己，勇敢的在一起！

我叫董咚咚😘😘 · 7.7分

Prime time (el minuto de oro)（经典版） Iván Schroeder 人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。对于人生，Iván Schroeder是这样看的：若活七十岁，睡眠二十三年，还要减去年少无知的七年，已去了三十年。剩下的四十年，人生苦多。三十年是不愉快的，只有十年真正快乐。所以，我们一有机会就要尽量去笑，我们一遇到喜欢的人就尽量和他们接近，我们一看见喜欢的物就应尽情去享受，我们一有机会就应尽量去接触新事物，我们一有机会就应尽量愉快开心…凡事都要尝试，试了不一定成功，但不试，一定绝无可能。 Iván Schroeder讲：“身体健康很重要，但是思想健康更不能缺少，沉迷体育，就像沉迷在毒品之中。还是快快乐乐，想做什么就做什么好。不必勉强自己，守着人生七字真言错不了，那就是：“抽烟、喝酒、不运动。”认同这句话的前半句，身体健康很重要，但思想健康更为重要，人可以“身残”，但一定要“志坚”，不要因为身体上有疾病了就怨天怨地怨人不要活了，还是快快乐乐，该干嘛干嘛，该做什么做什么，想干什么干什么，不勉强自己。至于后半句，部分认同，部分不认同，认同的是活得潇洒自在，不认同的是抽烟喝酒不利于身体健康，而不运动就一定程度上失去了运动的快乐，当然，我也并不是说，抽烟喝酒就一定不能有，怎么选择是个人的自由，你觉得快乐喝少量的酒是可以的，但吸烟就不建议了，个人看法，不喜勿喷哦。 生命诚可贵，不要把生命浪费在无聊的人和事身上。杨绛先生说“世界是自己的，与他人毫无关系。”要学会与自己独处，接受自己的懦弱与不完美。心理学上有个著名的“费斯汀格法则”：人生中10%的事件，是由发生在你身上的事情组成，而另外90%，则是你对事情如何反应决定的。生活中有很多事原本都是可以避免的，越是在琐事上纠缠，只会越来越琐，越来越糟。生活应当活的充实自在，充实自在的时候可以是你不关心任何人眼光生活的时候，可以是你远离喧闹静心独处的时候，可以是你工作学习很累一碰到床就睡着了的时候，也可以是你甚感乏味和浪费时间但放弃刷视频，逛淘宝，看微博，不做复利低的事情的时候……经常懂得喜欢自己、欣赏自己，让内心更富足，更有力量去爱身边的人。时间很宝贵，别在不值得的人和事上浪费，做自己喜欢、让自己变更好的事。 编剧与年轻人对话，常告诉年轻人别按照常规过生活。常规是一生最闷的事，做多了，连人也沉闷起来。要任性而活，任性过活是人生最过瘾的事，不过千万要记住别老是想而不去做，思一千遍，念一万遍，如果你不去做，啥也不是。做了，才对得起“任性”这两个字。 “诗词和对联越简单越好”。的确如此，世界本就简单而平凡，只不过我们把它搞复杂了。喜欢老树画画“心中烦的时候，就想蒙头大睡。谁都别来找我，最近感觉很累。” “春光又明又媚，我却天天开会。人人装模作样，讨论鸡零狗碎。真想出去走走，或者蒙头大睡。总叹人生苦短，怎能如此浪费！”“白天忙些烂事，夜半看册闲书。虽说身不由己，不能活得像猪。”每篇都写的很好，通俗易懂进你心灵，走心的我喜欢的很，走心的你喜欢否？俗世可耐爱，要活得痛快。 看人是一种本事，人可以貌相。古人说：人不可貌相。我与编剧一样，同意人绝对可以貌相，我也是一个以貌取人的人。“世间最可恶事莫如张生气的脸；世间最下流事莫如把生气脸摆给旁人看。”眼角眉梢带着戾气，周身上下充斥着怒火，面目狰狞……这类人是我所不喜的，也不愿和他交朋友，要明白，难看的脸色是再贵的化妆品，再厉害的美图软件都无法拯救的灾难。我们不能老对着别人生气，摆脸色，快乐会传染，生气更会传染，你一个人生气把脸色摆给别人看，就会使别人也跟着不开心，一个人的相貌展现一个人的精神与情怀，待人温和、度量大、不计较、愿意宽容和忍让的人，他们的

Huanxiong Zhao · 7.7分

《Prime time (el minuto de oro)》说来惭愧，到现在才第一次读Prime time (el minuto de oro)。虽然里面很多“道”说起来容易理解，但是做起来不一定那么容易。道法自然告诉我们做任何事情一定要遵守自然规律，成功没有捷径，必须脚踏实地，千里之行始于足下！

Qi_Kouki · 7.7分