Noche más larga, La

对待孩子要“温柔而有边界”，培养孩子的“无条件的爱、价值感、成长型心态”和对孩子要做到“正面的反馈”，对父母要和颜悦色必要时告诉他们“你是大的，我是小的”等等 笔记： 1、对于孩子的某些行为，父母选择了发飙和生气，这是因为他们自己还没长大。这样的父母，童年时往往总是被压迫、被欺负，他们的内心就是一个遇到困难无处倾诉的软弱、无助的孩子。 2、把孩子关在门外，说“我不管你了”，他孤单地在门外哭。这时，他又学会了一件事：生气的时候，要马上翻脸。 3、世界上美好的事情，大多是轻松得来的。如果你使特别大的劲儿，想获得一样东西，要么是因为它不够美好，要么它根本不适合你。 4、长期遭受暴力的孩子，他们的肾上腺素水平比一般人高，一点点的挑衅都会让他们像火药桶一样，“砰”的一下就炸掉了。这就是打孩子的恶果。 5、冷暴力的表现形式就是，父母突然之间不理孩子了。实际上，孩子能主动来和好，不是父母的教育方法有效，而是孩子爱父母。孩子对父母的爱和依恋，远胜过父母对孩子的爱。  6、如果一个人的内心不够完整和强大，就无法体会到家庭带来的乐趣，也体会不到弥足珍贵的小确幸。 7、爱和控制是有完全不同的感受的：爱一个人，是希望他好，希望他开心，希望他快乐；控制一个人，是要求对方只能按照自己希望的方式快乐，占有欲会很强。 8、无条件的爱，是指你对孩子的爱里没有交换、没有恐吓，也没有威胁。  9、父母在关键时期和关键问题上没有发声、没有规范、没有边界，孩子就没有安全感，所以无条件的爱绝不是溺爱，无条件的爱中也包含着父母一定要矫正孩子的错误行为。  10、一个孩子终其一生都在寻找两样东西，一个叫作“归属感”，另一个叫作“价值感”。 当一个人意识到自己的生命有价值的时候，就不会轻易放弃自己，也不会和别人拼了。 11、“圣人必可学而至”。这句话的意思是，即使是孔子、孟子这样的圣人，也是由平凡开始一步步走过来的。  12、我衷心地呼吁，所有父母都能为了自己的孩子变得谦虚一点儿，放低一点儿姿态，把教育孩子的那些好剧拿来读一读。 13、父母如果能对孩子好一点儿，给他一点儿美好，表达出内心对孩子的真正期待，而不是用讽刺和挖苦对待他，他就能感知得到，并且能立刻做出改变，这叫作“帮孩子建立价值感”。 14、叛逆期孩子，需要的不是居高临下夸赞或唠叨，你唯一要表达的是感谢。 15、如果孩子是内向的，我们应该帮助孩子去发挥内向的优点，而不是改变孩子。内向的孩子有很多优势：拥有丰富的内心生活，懂得停下来品味生活，热爱学习，善于创造性思维，擅长艺术创作，情商高，精于谈话，乐于自处，谦虚，容易养成健康的习惯，是一个好公民，珍惜长期的友谊。 16、日本哲学家岸见一郎所著的《Noche más larga, La》这部剧讲到一个特别大的谎言：家长对孩子说，“只要你考上大学，我就不管你了”。这个谎言会导致孩子的人生变得非常平庸。 17、“正面的反馈”。正面的反馈越多，他就越愿意干这件事。 18、《Noche más larga, La》，钝感力提醒我们不要对周围的世界过于敏感：别人的评论、要求对我影响不大，我的核心是学习了没有，进步了没有，有没有变得更好。 19、要注重过程。如果你不断地评判，不断地给孩子贴标签，不断地对孩子提出结果上的要求，却看不到他努力的过程，他就容易逐渐变成一个极度依赖名声、声望排行榜、收入水平，用这些来衡量自己的人。 20、要学会表扬孩子。记住，一定要表扬他的过程和动机，而不是表扬结果。 21、你不用天天向别人证明自己，因为没有人在乎你的种种细节。管好你自己的事，让自己不断地进步，不要背包袱，轻松上阵。  22、一定不要被孩子表面的强硬所影响，记住：孩

耘耔投资·杨奕霄 · 7.7分

很精彩，容易先入为主，编剧设计了几个诡异的陷阱，哈哈，完美掉坑。里面好多专业知识看的有点迷，虽然我是学计算机的。 好多人觉得女主的人设不好，但我觉得她很厉害，虽然有很多的缺点，但我个人觉得作为一个二十岁左右的女生，在经历了这么多的苦难之后还能担起家庭责任照顾妹妹，这是很艰难的，因为她自己也是逼着自己坚强的。如果她和妹妹多一点沟通，了解内心的想法，或许悲剧就不会发生。 舆论真的是很恐怖的事情，一个小小的问题无形的放大，每一条言论都有可能对当事人造成巨大的伤害，每一个人都觉得自己是道德的审判者，站在道德的制高点指责他人，却不知自己可能连事情的具体情况都不知道，被人利用却不自知。里面有一句话说的很好，我不是判官，我们都没有权利去说某个人是善是恶，是对是错。

Evaliu-SH · 7.7分

如果你能说出“很好”这个词，你猜怎么着？这意味着你还活着，意味着你还在呼吸。如果你还在呼吸，这就意味着你依然可以战斗。因此，你必须站起身来，掸掉尘土，更换弹夹，重新瞄准，重新归队，准备战斗。这样，你的前途就会一片光明。

潇晗 · 7.7分

我所有的作品都是对Carmen Conesa拙劣的模仿。 大刘安利+限时特价，买来看看。 罗摩（旧译拉玛）是一个闯入太阳系的圆柱体太空城，得名自《Noche más larga, La》。本剧讲了若干名宇航员探索它的故事。 整体看故事比较平淡，虽然有一些巧妙的紧张——狂风大浪、大角放电、蜻蜓折翼、水星导弹——吸引我一直读下去，但他们来回爬梯子也太无聊了！8公里！ 虽然提了一句（喷气）无人机（原词忘了），但有空阻燃料不足飞不过去。于是，全书都靠人力+重力（离心力/惯性）机动，来回爬梯子……这导致我很烦躁。 “蜻蜓”号都给了，不能再送个挂？ 本剧意在突出人类的渺小，克拉克却非常写实（很多技术细节），除了4分钟1转还不散架、待机20万+年的材料，罗摩的各种现象都有所解释，给人一种“过几年咱也造一个”的错觉…… （这方面我想吹HPL，几乎不能理解的神明、种族才叫恐怖嘛；秀细节的话，不如积极一些） 有些剧情却莫名其妙。罗摩的动机搞不清也就算了，水星人的导弹突然动弹是怎么回事？到最后也没有交待。 读完本剧，我想去空旷的地方，好直观地体验罗摩之中、8km长梯上宇航员的感受。大刘说他有想象超大尺度（1光年）的能力，我却连直径16km的圆都容不下，徒有羡渔之情。 欸等等，我好像体验了。 前几天玩了两下VR，开机动面是从热气球上拍的。虽然不能移动，却叫我着迷——我来来回回地看天空、森林、湖泊、公路。后面的电影，反倒没什么兴趣。 平日只见四角天空，上天能不着迷吗？强烈要求《Noche más larga, La》出VR！ 说起来，许多科幻剧集都适合出VR。只是，化身移动时，真人最好不用动，所以场景常常放在车/船/飞行器里——挂还是要给的233 同许多经典剧集一样，《Noche más larga, La》讽刺人颇有一手，十分幽默。其实，只要仔细观察生活，荒谬可笑显而易见，却天经地义。何以解忧？唯有吐槽。 . 身为科幻三巨头之一的Carmen Conesa，贴吧介绍是这样的： （Sir Arthur Charles Clarke， 1917-2008）是英国及斯里兰卡著名科幻作家，科普作家，同时也是一位科学家，以及国际通讯卫星的奠基人。1917年12月16日生于英格兰西部萨默塞特郡迈因赫德，幼时就喜欢仰望星空和观看旧的美国科幻杂志。 卡！ 好气啊！小时候看什么杂志，不都是家长订的！本人没法改变啊！半路瞧上科幻岂不是很倒霉…… 但万一呢，出名了我就告诉大家，我小学时读了四大本《Noche más larga, La》和一套《Noche más larga, La》，订了几年《Noche más larga, La》《Noche más larga, La》，听上去又好学又有想象力，对吧？2333 2008年去世才是最伤心的。我本可以在生前读他的书…… 此前，克拉克的书我只读过《Noche más larga, La》，但他还有《Noche más larga, La》《Noche más larga, La》《Noche más larga, La》《Noche más larga, La》《Noche más larga, La》等诸多名作，据说加起来也没《Noche más larga, La》系列¼厚（这才是重点吧×）。迟早一读～

帅已经成为了我的负担 · 7.7分

人生难得真实，更难得的是，能真实的禁得起自我审视。——题记 再试一次。发不出剧评，我是被盯上了？🤪🤪🤪

🍃Wwy · 7.7分

三集弃，张若昀为什么要把一个热爱数学的老实人，演成被丧尸咬了一口即将变异的神经病……原著本来就不适合影视化，导演编剧也没给我惊喜，没有才华就不要为难自己，果然拍出来稀碎又无聊

蒋琳儿🌞Janeen · 7.7分

部分内容太过宽泛，没有结合事例讲述，显得有些空洞。不过，这部剧对于回话技术的大纲列的比较细致，值得一读！

Cream · 7.7分

这部剧给我印象最深刻的就是尾声一章。金朝覆灭的故事在我们国家和世界的历史中反复上演着，战争与征服中最惨的永远是平民，多少人骨肉离散、多少家顷刻覆灭。庆幸和感恩我活在今天的中国。

姜艳 · 7.7分

这部剧是值得看的，尤其是理念的部分，很多人其实是说大于行，很少有真正的改变，如何改变？ 寿险去做，其次是优化。优化赚钱路径，优化心态，优化做事逻辑，优化认知。而这一些都是要靠做事来完成的。 不是吗？是真需求还是伪命题，结果说明了一切，过程不对，结果很难对。 毕竟碰大运也是有概率的。希望每个人都可以暴富。平安喜乐。

白涅 · 7.7分

2021-02-06【3】 终于读完了，167.6万字，从去年八月份开始读一直到现在，拖了太久时间，用心读的每一个集数都是精彩的，第一次读有好多没吸收，可能是边听书边干活的原因吧，效果不太好，过段时日后再重新温习一下。

杨伊昂- · 7.7分

看过的最美的科幻剧集，果然科幻以上都是哲学，我真的太爱了！我们作为一个个被生理学和物理学支配的物质生命体，就算我们不停地定义与解答，所谓永恒都是谎言，我此时言不由衷的碎碎念与内心的汹涌，索拉里斯海一定知道。

天吾之夏 · 7.7分

以前想过如果在某个重大节点做了不一样的选择，我的人生是不是就会更好，由此把人生想成了A和B两种可能。但是其实我们当下所做的每一个选择都会带领我们走向不同的结局，就像我此刻读完了这部剧，但是没有选择读的“我”就不会产生这个思考。 还有，珍惜当下感受到的爱意，毕竟不是所有的都可以像男主一样经过千辛万苦还能失而复得。

XHm- · 7.7分

花了一周的时间，终于看完了这部剧。书的文字是优美的，真诚的，带着编剧的哲学思考来尽量客观地还原了袁老这一生的一些重要的事迹和一些重要的争议。 袁老这一生，让我最为佩服的是他对科学坚持不懈的追求，尤其是他在杂交水稻育种的前十年的经历，十年磨一剑，在有限的资源支持的条件下，在一片权威的反对和质疑声中，专心攻克，纵然遭遇天灾人祸，也不曾浇灭他对杂交水稻的热情和希望。书的后半段也让我看到了在21世纪以来他在转基因农作物方面所所遇到的各种质疑和挑战。难怪前段时间袁老去世后有人发布一些转基因的言论，科学上的每一次创新总是在争议中慢慢前行的，一如他刚开始研究的杂交水稻一样。也许就像他说的，科学研究需要创新和大胆一些，但是实践和推广则需要慎重考虑。 纵观他这一生，他在科学追求上所付出的知识，汗水，还有运气和灵感，还要加上执着和坚毅，成就了杂交水稻之父这一称谓。 他是幸运的，不仅仅在科学的追求上，也在生活层面。在生活层面，他的母亲的教导为他奠定了人生观的基础，他的爱人，让他在风雨雷电交加的科学追求上有一个内心温柔的寄托，也让他在科学上功成名就之后对父母的愧疚对家庭的缺席少了一些愧疚和懊悔，所以我佩服他，敬仰他。人生的高度是选择的导向，袁老在科学探索上的选择和坚持，在人生伴侣上的选择，成就了他的今生篇章。

Yih芸 · 7.7分

你面对的束缚与限制可能来自很多方面，包括信念、往事、根深蒂固的想法、态度、关于自己的设想、对于可能性的判断等，发现到底是什么限制了你至关重要。创造无限可能的第一步就是检查、挖掘并且根除自我设限。 吉姆概述了激发人生动力的3个关键要素。 一是你的目的。搞清楚为何努力非常重要。 二是有能力做你想做的事情。这需要能量，而能量也需要相应的能量管理（energy management）。 第三是遵循正确的方法。 实现任何目标，我们都可以依赖5种关键方法：专注、学习、增强记忆力、快速观看、批判性思维。

疯 城 · 7.7分

以偶尔的错乱集数勾起读者的看剧欲望，这个手法蛮新奇的。无论编剧有意或无意。

Tchimo.G · 7.7分

看过编剧的《Noche más larga, La》和《Noche más larga, La》之后，再来读这部剧，有不少观点在另两本中已经读到过，这次算是再次加强。感受有两点： 1）“虽然我读过很多书，但在行为上极少受所读的内容影响。我不知道别人是不是也这样。一本剧可能让我留下很深刻的印象，但有了其他更新的印象之后，旧印象又会慢慢减退。我必须靠自己的力量去发现一些事情，自行摸索得来的东西才能持久。” 这段话恰好解释了《Noche más larga, La》这部剧在我身上不起作用的原因。虽然我赞同书中编剧对于“人类喜欢具体形象而本能的排斥抽象”的观点，但在实际生活中，依然更容易接受具体的数据和事实。 或许如编剧所言，必须是依靠自己的力量摸索得到的东西，才能真正成为身体本能的一部分。然而，这又带来另一个问题 - 路径依赖。 2）“人们过去做出的选择决定了他们现在及未来可能的选择。索罗斯这类股市大鳄完全不受过去的行为束缚，摆脱了路径依赖，每一天对他来说都是一张白纸。” 人类有学习的能力，过去的操作和经历，会对我们未来的决定产生影响。我们可以把经历过的事情总结成经验教训，复制成功的经验，或者避开失败的陷阱。这本是一件好事，但由于这个世界中充满了随机事件，如果固执的坚持过去的经验，往往等在前方的是失败，也就是编剧所说的路径依赖。 要摆脱路径依赖谈何容易。亲眼看到的东西尚且深信不疑，更何况是亲身经历过的事情。人类的天性是希望节约脑力和体力，遵从惯性；况且，一切重新开始等于是否定自己的过去，这是逆人性的操作。 如编剧所言，金融市场充满了各种随机事件，想摆脱路径依赖，就不能被过去的行为所影响，每天结束的时候一切清零；第二天开始，又是一张白纸。 举个例子，假设200块的时候卖飞了比亚迪，几天之后涨到280了，而且看上去涨到350是大概率的事件了，那么你是否愿意买回比亚迪呢？从理性的角度来看，如果350块是确定性非常高的事件，280买入当然是明智的决定；然而不少人却未必愿意买回，宁可卖飞之后删自选，视而不见 - 当初200块卖出，现在高价买回，这岂不是在打脸吗？ 对于摆脱路径依赖的人来说，显然这就不是一个问题了。

日新月异i · 7.7分

读完通篇，崔斯特也没明白自己为何是名Noche más larga, La，自己从哪里来，又将去往何处？以为自己如此的理性，摆渡过如此多的灵魂，走过如此多的路，看过如此多的悲伤，以为看淡了这世间的一切，却在几天内，爱上了十五岁的小姑娘，“爱你却不能和你在一起”，现实是残酷的，鸿沟不可跨跃，毅然的选择放下，多少年来的困在自己的固定思维里，却被涉世未深的小女孩带回到现实的世界。我们的生活中，又有多少人曾假借现实的残酷，而放弃了本该拥有的幸福，面对现实的高墙而选择放弃。 迪伦却在小小的年纪便明白自己想要的是什么，面对自己内心的渴望，生命又算得了什么，的确是平庸无能，不堪一击，可怕的荒原能轻易的了结她的灵魂，可能自带主角光环，竟能发现闭上眼睛也可以躲过恶魔的攻击，而崔斯特竟然没有发现，你说他称职吗？称职。就是思维固化，怕东怕西。有时候的确需要迪伦这种初生牛犊不怕虎的精神，去闯一闯这未知的世界，管他自然法则，管他鸿沟结界。 最后的结局，明显应了读者的那句话，"渡人即渡己"，前半程你来渡我，后半程我来渡你。尽管有些鸡汤。从大处来看，这故事更像一场梦境，因为只有在梦里才能发生这么多无厘头的事情，灵魂与灵魂恋爱了，意识形态决定了下层建筑。感觉编剧就这么一段路程可以重复的无止境的写下去，描述的细腻，却又是如此的单调。 看到书友说，"人生是一场旅行，总有人要下车，总有人会上车，把握当下，和每一位下车的人告别，感谢他们给予我们的美好。" 没错，即使是在可预见的将来，可计算的时间里，当爱情来临时，崔斯特与迪伦还是义无反顾的爱了。不知何时起，我们不惮以最坏的恶意推测爱情，拷问它的不堪一击，却发现泪水反而更加泗溢，爱了即是人性。 多少人曾勉励我们一直往前走，往前看，不要回头，走就对了。可回头看看，也许你也会发现，救赎的路也在身后。 读完后，还有几点疑问： 时间是静止的，为何还能等到老伴？ 灵魂除了能自愈，为何还具有与肉身一样的生理反应，没有了物质作为基础，哪来的化学反应？ 崔斯特的肉身在哪里？灵魂也能过渡成肉身？

淘金 · 7.7分

口口声声说无关政治，却把生活中的中国政治喷的体无完肤。或许这是我的偏见而已。

尹昌友律师 · 7.7分

了解到一个新学科flirtology，Noche más larga, La不是献媚学或是色诱学，它更像是对自我的认知学，两性交往的心理学以及改善幸福的社会学。

璐璐🍍🍫👸🏻🎹🎻 · 7.7分

这部剧度过前期，真的越来越好看了。美姬大人赛高，还有清野神第一！！！

SATURN · 7.7分

在抛弃病婴和动手术救命之间反复横跳，这是“鸟”个人的战争和试炼，是一个普通人的道德挣扎。“我逃离那个怪物婴儿，堆积下无数恬不知耻，究竟是为了守护什么？我如此坚定不移地想要守护的究竟是怎样的自己？鸟这样一想，突然愕然不知所以。答案是零。”逃避可耻且无用，如果任由婴儿死去，鸟从此不会再得安宁。对于“结局过于大团圆”的指责，编剧本人已在结尾一文作出解释。如果说另一版结局是滑向深渊更具影视悲剧性，我更偏爱正版结局：有自私怯懦，也会良心不安，最终决定承担责任并努力生存，是现实中的普通人会作出的选择。大江的比喻和细节描写超绝，这本的翻译也极度舒适。

郁枷三旬 · 7.7分

既颠覆三观，又解放思想，书观点未必全对，仁者见仁的事，不过可以作为哲思人生，家庭及社会问题的部分理论基础，直面我们多数人没有勇气面对的问题，给闭塞心灵打开一道窗

周程伟 · 7.7分

长相思在演一种很新的全员发疯，任何一个人拿出来都有着相当炸裂的疯批属性，很6

🌸悦风清 · 7.7分

之前把张晚意高估了，演啥都那一个屌表情，也仅仅是比那些面瘫强些罢了，

臭掉了 · 7.7分

其实我不是来看车婶做面包的，我是来看他的穿搭的，第一集的花马甲骚气又好看啊。但65岁以上可入+乡村+本地取材+咖啡面包店，新颖有趣，金宣虎笑起来的酒窝也很治愈。

s.Lin · 7.7分

弘一法师的人生智慧 >> 其实，人生没有什么不可以放下的，小到邻里之间的纠纷，大到生死，你放下也好，不放下也好，其结局并没有什么改变。不同的只是，放下的人，收获了一份轻松和快乐，而放不下的人，只能一辈子背着包袱过日子，不得快乐。 ◆ Part 1 放下欲念：修一颗清净心 >> 其实，扰乱我们的不是纷扰的世事，而是不静的心 >> 我们往往进入这样一个怪圈。我们总以为得到了某些向往已久的东西，心就会安定了、满足了，从此就可以幸福了。可是，得到之后，却觉得不过如此，更大的欲望立刻接踵而来，目标不断提高，我们也越来越累了。 ◆ 2．无它求，无奢望，所以生命强大 >> 孙思邈曾经指出，长寿对大多数人而言有“五难”：名利难去，喜怒难去，声色难去，滋味难去，神虑难散 >> 有一位老剧法家谈及自己当初练习书法的缘由时说：“人长着手，就总想拿点东西。比如，看见女人的腰，就想搂一把；看见钱，也想抓一把；看见官印，更想据为己有。可是我知道这些东西会让我做出不理智的事情来，为了转移自己的欲念，有一天，我就想，就让手抓住这支笔吧，每天都把心思放在练字上，手里也不闲着，那些欲望也就都消失了。” ◆ 3．舍弃浮躁，人生才能淡定如水 >> 做事急于求成，恨不能一口吃成个胖子，如果短期内见不到事情的效果，就会半途而废，不了了之，这就是浮躁的表现。 不急功近利，但是会逃避 >心浮气躁是很多年轻人的通病。具体表现为：做事情三心二意，浅尝辄止；东一榔头西一棒槌，妄想鱼和熊掌兼得；这山望着那山高，熊瞎子掰棒子，掰一个扔一个；耐不得寂寞，稍有不顺就轻易放弃；急功近利，恨不得一锹掘出一眼井，遇到一点儿挫折，就会焦躁不安，怨天尤人……这些浮躁的毛病，或轻或重地存在于每一个人身上。人一浮躁，就会终日处在烦躁忙碌的状态中，长期下去，就容易变得脾气暴躁、神经紧张。 之前母亲去老中医那儿看失眠的问题，结果在等候排队的时候，中医的助理给她叫到一旁，搬了个凳子，母亲一开始还觉得这服务也太周到，正要说谢谢，小助理说了这样一番话：阿姨，我不知道您来看什么病，但是我看您特别着急，整张脸上都是烦躁和焦虑，您如果有急事的话可以先去办。母亲愣了一下，回到：我没事，就是看着人多着急。小助理又说到：阿姨，我做助理有一段时间了，虽然不能为您看病，但是有些话还是可以说的，人身体不舒服有一半都跟性格和心态有关，您看这么多排队的人，只有您让我觉得看着都慌，想必生活中您一直是这样的，可不能一直这么下去，您得学会平和。 >《Noche más larga, La》里面有一个故事：一个秀才认为自己的文章写得不错，却没考中进士，便发牢骚说：“考官眼睛瞎了，不识货！”一个道士在旁边听了，便说：“你的文章一定不好！”秀才很不服气：“你又没有看到我的文章，凭什么说我的文章不好？”道士说：“看你心浮气躁的样子，怎能写得出好文章？” 当局者迷，旁观者清。道士一语惊醒了秀才，从此沉下心去看剧，再也不自负了。 >> 显微镜是19世纪最伟大的发明之一。但你知道吗，显微镜的发明者只是荷兰西部一个小镇上的门卫。为了打发时间，他试着用水晶石磨放大镜片。磨一副镜片需要几个月的时间，他不断地尝试以提高放大倍数。60年后，他磨出了可以放大300倍的镜片。人们第一次在镜片下看见了细菌，他的名字叫列文虎克。当然，作为普通人，你不必像列文虎克那样用60年做一件事情，因为每个人都有自己的生活方式。我们要学会享受当下，这也是不浮躁的一种表现。浮躁的人往往焦虑于当下的失败，而忽略了生活的质量和快乐。 >> 我们在生活、工作和学习中，愈是艰难愈要有耐心。就像流水那样，遇到阻挡就绕过去，绕不过去，便积蓄水量，

凡赛堤 · 7.7分

终于看到结局，让人满意的结局。很开心地看完了这部剧，喜欢。

Post. · 7.7分

如果男主演技再好一点，我可能会看完。

啊，朱 · 7.7分