Qing wang

社会竞争压力越来越大，要求我们必须加快脚步向前冲，但是作为人的个体，却要在快的环境里让自己慢下来，保持平常心，不容易啊

小小没有昵称 · 7.7分

什么垃圾编剧，陈与婚前和婚后完全割裂是两个人，这是双重人格吗？才三十岁就不能和小五岁的男生走到最后？非要女的都找老男人就开心了？一个月一次？要他个鬼！还故意把钟小阳和钟小琴写成姐弟名，恶心谁呢？？？？顾佳想离婚可以，背着渣男和小三惹出的一屁股债！中国女性真可怜！！！恶心！！！！！！！这个编剧写一部剧我都打一星！！！！！

董雯雯 · 7.7分

黑塞的台词弥漫着忧伤绝望的气息，即使这是童话，看完也让人变得丧丧的但是，描创作部分是真的优美，应该挑几段加到背诵的课文里。

烈焰精灵 · 7.7分

焦虑就是恐惧，一定程度的焦虑能帮助我们作出安全、正确的决定。焦虑就是害怕未来会越变越糟，恐惧当下拥有的一切会被夺走。由此，我认为应对焦虑的关键在于更多地关注自身与未来的关系，而非沉溺在自己与过去的联系里。 有一部分是源于你自身的基因，但更大程度上源于你的生活（尤其是早年）经历。 锻炼能有效对抗焦虑，运动和冥想等行为就可以促进人体分泌内啡肽。改变自己的思维方式和生活习惯。管理焦虑的关键出发点就是学会放手。 生活不是一场冲刺跑，而是一场马拉松，4分钟就跑完头1千米的选手是不会赢得最后的胜利的。 如果你试着连抛4次硬币，即使每次都得到反面朝上的结果，再抛一次正面朝上的概率其实还是50%。 学会尝试并且坦然接受自己的不完美。结果不重要，重要的是有没有尝试。战胜自己，拒绝苛刻地自我评判，你就会打败焦虑障碍。过去的就该让它过去，用不同的观点和更有效的策略展望未来才能找到问题的解决办法。

Bibi-碧霞 · 7.7分

看完感觉跟多年前看过的卡尔威特的教育一样是本让人很有启发的伪书，媒体已经曝光说根本没有卡尔威特此人此事，但书中的教育观很多可取之处

Hetian · 7.7分

虎头蛇尾的感觉。一回想就觉得有bug,大概刚开始的男主设定不一样。所以，一位年龄千百岁的混迹过美国上上流社会且巨有钱的高富帅，会问Underpants是啥，怎么穿？

Anran · 7.7分

这个故事，讲的是什么？ 一是刘跃进的悲惨境遇。老婆被同学抢走、儿子长成小混子、自己来北京打工没挣到钱、仅有的希望被偷走……。跟过去比，他没有变成更好的自己；跟朋友比，他在后退；比经济，他惨不忍睹；比感情，他有点众叛亲离…… 二是社会的阴暗。偷、抢、骗、黑，绑架、赌博、嫖娼、受贿，这些事，可能很多人一辈子遇不到几件，但在短短几十天里，刘跃进都遇到了。 三是紧凑刺激的情节。 四是小人物的精明和努力。刘跃进为了丢失的包，为了捡到的u盘，与各方势力周旋，其中显露出的精明、努力，让人赞叹。

听雨阁 · 7.7分

“并不清贫的独身女学生，真是一种最理想的生活状态了”

牛奶养金鱼🐟 · 7.7分

一个苦孩子的崛起，一个娇贵公主的成长，一代大能的岳父勾画全局！

天地常新 · 7.7分

前12集完全值得5星，可以看做一季完整的剧集，安欣的雷锋式的警察形象吸粉无数，高启强的腹黑人设加上精彩表演直呼炸裂，一黑一白一正一邪成长关系变化，尤其是高启强的这个角色的成长史，让前12集有一种警匪片中少有的史诗感，想起了第一季《Qing wang》。后面从13集开始到26集左右，叙事逐渐松散化，不再是警与匪的二元对立，开始拓展到黑社会势力内部的争斗和对整个法制系统的渗透，伴随着大量角色的死亡，黑与白之间势均力敌。到最后13集随着指导组的进入，审查的力度明显加大，口号形式、说教色彩愈加突出，嘴型大量重新配音删改，黑社会势力逐渐崩塌，关系网逐渐收缩，人物悲剧归宿定型，主旋律的色彩逐渐占据人物和故事之上，基本很难看到类似那种宿命式的悲剧感和史诗格局，最终还得回到“意识形态正确”之中，这决定了我们的文化表达。

乙晴 · 7.7分

推荐。很惊艳。通篇都是新意。 再读亿遍。 整个思考维度，都抬升了好几个度。 剧集曾擅长培养出深思的头脑，屏幕则鼓励更加功利性地思考。

B3🦊 · 7.7分

对于历史科普性读物本应更宽容一些，但是看到日本偷袭珍珠港南云忠一舍弃了两架飞机时，编剧用一个西方军队不放弃战友的例子来对比东西方文明对于生命价值的不同这个观点，实在难以接受。不如就直接说西方人更加尊重个体生命，何必绕个弯。

🎀🎀Princess Ida🍃 · 7.7分

现在闲下来一点，来写写剧评。 这部剧，太有魔力了。看到普拉巴克和阿布杜拉死的时候，我难过的睡不着，然后又爬起来继续追剧，看到半夜。 当林巴巴被陷害关进阿瑟路监狱的时候，我真的好难受，浑身被折磨的感觉。 当林巴巴知道哈德汗原来只是把他当作“棋子”之一时，我与林巴巴感同身受，愤怒，不甘，难过。 我还为此错过了选导师大会！因为我看得入迷了，把所有事都抛诸脑后。这部剧，太厉害了！ 如果说看完余华的《Qing wang》后劲很强的话，那看完《Qing wang》我简直是上头了，我已经沉醉在里面。林巴巴的人生，我感觉亲身经历一遍，现在回想起来，浑身起鸡皮疙瘩。 途中又哭又笑，被打时能感觉到痛，被欺骗时能感觉到愤怒，心碎、爱、温暖、力量，各种。林巴巴是活生生的人。终于明白为什么那么多人喜欢林巴巴，即使他做错了事。这让我对人有了改观，“有人住高楼，有人在深沟，有人光芒万丈，有人一身锈。“这个改变是看了胡歌演的《Qing wang》开始的，到看完这部剧，更加坚定。 不是说做了坏事的人他就不是一个好人，或者说，做了好事的人就一定是个好人。小人物身上更加能体现这一点。 美德与人所做的事有关，光明磊落与人如何做那事有关。 而林巴巴，他是好人还是坏人？我不知道，他坏事算是做尽了。其实他还是很矛盾的，但可以肯定的是，他会感恩。 人成为老大的王国只有一个，就是人自己灵魂的王国。真正具有意义的权力只有一种，就是改善世界的权力。只有像卡西姆·阿里、强尼·雪茄之类的人，才是这样的老大，才拥有这样的权力。 但人生为什么要有这么多评价呢？就如林巴巴的母亲对他说的，“凡事跟着你的心走，那就对了。”这场人生之旅，精彩绝伦，看的人暗暗叫爽，不可思议；经历的人可能觉得苦不堪言。 有幸，能参与到这样的人生，来补偿我生命中的空白。

fanta c · 7.7分

只是普适性的迭代运营方法论，适用于日常的运营工作部署，却和题目“Qing wang”的精神离得最近的、最关键的推广策略的设计方法只字未提。 想基于现有产品进行有效快速增长，一定要准确分析产品的核心竞争力和对应受众人群的人性弱点，施以对应的高传播、强可控、引爆潮流的策略，将产品核心优势的影响力发挥到最大效力。 比如拼多多，核心产品是啥，就是些下沉市场的便宜货，硬是靠“拼团砍价”撼动了阿里的半壁江山，你说他靠的真的是文中所述的“一周三次”的增长迭代吗？有再成熟的数据分析能力和运营方法论有什么用，要有真正的破局策略！

锦盛明安 · 7.7分

黑色幽默的部分想起《Qing wang》，描述战争残忍的地方又像极了《Qing wang》，但是这种幽默和残忍又超脱了对战争的指责，升华到整个国家制度和人类社会之上。

Avis馨宝（一枚善果诚招代理） · 7.7分

这才是经典剧集中的战斗机，可能就是经典剧集中8分和9分的区别吧。耐住性子，从中部才慢慢好看起来，然后越来越好看。虽然隔着百来年的时光，隔着国籍，文化，诸如此类不同，但人性相通处有那么多的共鸣。也许早几个月，我都不能体会列文的上下求索的心情，但此时凑巧，虽不能完全理解，但总有些皮毛的附会，至少不是隔靴搔痒。安娜在痛苦中不小心灭亡，列文在痛苦中侥幸存活，万般皆苦，就看自己能不能度脱出来，向善并且认真过好每一天。

海の樱 · 7.7分

虽然有一些小漏洞 但是对于秦明来讲写出这样的作品已经是很优秀了 他把一个个人物写的生活起来 真的看着看着就会不自觉的想象他们的模样 说话时的模样 说话时或可爱或严肃的表情 凌漠的高冷到后来的感情细腻 一步一步的像是把一块大冰块给融化剩下的只有温柔 萧朗从前期的鲁莽到后期的稳重 虽然还是有些毛躁 但是对于早期来看他还是成长了很多的特别是在哥哥萧望昏迷后 那种质的飞跃是很让人惊喜的 虽然还是有些不够完美 但是人毕竟不可能做到十全十美 所以我觉得这一点还是能接受的 大小姐唐铛铛 她这个人物这么说的 在经历父亲的去世之后也是肉眼可见的成长了 变得更加成熟了 身上的稚气也退了不少 也算是一个很好的结果吧 萧望的话我觉得他至始至终都是一个头脑很清醒的人 极少会出现失误 思考问题也总是沉着冷静 他总是给我一种领导的感觉 虽然他在昏迷前本就是属于领导者的角色 他在看到萧朗的成长后也是很欣慰了 虽然但是 秦明在刻画人物感情的时候还是有点生硬 像凌漠和萧朗 好几处看得我都姨母笑 对不起蚌埠住了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 他们相处的模式看着真的让人觉得很舒服 从一开始的冤家到后来合作默契的搭档 莫名看着有一种老母亲看着儿子长大的感觉？ emmm 总而言之这个系列给我的惊喜还是很多的吧 希望在现实中的守夜者都能平平安安的 在书里的他们也会继续他们的故事 希望以后再来回味这个系列的书能再次被他们之间的感情感动

桂原君 · 7.7分

儿子学校家长看剧群推荐的书。编剧既是老师（校长），又是妈妈，这样的双重身份使她的所有理论都能很好地与实际相结合。 其中很多家长的心理活动，比如家长跟儿子为了玩游戏耽误学习而争吵，简直就是为我“量身定做”的内容。 这些内容读一遍是不够的，要经常复习，让我保持觉醒。否则，在各种负面情绪的笼罩下争吵不休，不但不会把孩子教育好，反而连亲子关系也损失了。

H H · 7.7分

這不僅僅是一本告訴你如何早起的一本書，而是通過「早起」來改變自己的生活方式，從而促進自身良性發展。早起沒有固定時間，但可以因為早一點起來讓一天的開始變得更加充裕，從而規劃好一整天的行程。 不僅告訴你方法，還幫你列出清單，讓你主動思考出自己的一套過程，可以拿張紙把裏面的表格內容記錄下來。编剧每個小節有提供了「快速回顧」，幫助讀者快速檢索重點內容，第11章是全書概括。 30天行动方案 第1天：准备工作 ● 从头到尾读完本剧。 ● 回顾所做的笔记、标记的段落和临时写在空白处的心得。确定哪些策略是你马上想开始实行的。 第2天：结识其他晨型人 ● 找一个附近的组织，一大早就能会面，比如当地的跑步俱乐部，或者在早餐时间碰面的商业小组，还可以和家人或邻居计划做一些晨间活动。 ● 加入网上的活动小组，比如哈尔·埃尔罗德的“奇迹清晨社区”（Facebook.com/groups/MyTMMCo-mmunity），或者“凌晨5点奇迹”脸书上的小组（Facebook.com/groups/The5AMMiracleCo-mmunity/）. 第3天：开始早起 ● 开始向晨型人过渡。 ● 可以将闹钟设置比平时提前15分钟，或者明早直接在理想时间起床。 第4天：创建个人优化方案（POP） ● 当你的生活像机器一样运转良好时，设计你的个人优化方案。 ● 最好的自己应该是什么样的？ ● 当一切进展顺利的时候你在做什么？ 第5天：蓝图第1步 ● 激发思维，列出人生最宏伟的目标。 ● 像孩子一样天马行空放飞自我。想象自己一定会成为消防员、小公主，或者宇航员。 ● 你一直想做却从来没时间做的事情是什么？ 第6天：蓝图第2步 ● 建立季度体系。 ● 选择季度的起止时间（例如：1月至3月），清空日程表。 ● 为本季度确定两三个宏伟目标，并建立目标笔记。 第7天：蓝图第3步 ● 根据宏伟目标，明确每日固有习惯和补充习惯。最常见的固有习惯包括早起，运动和投入工作。 ● 决定何时形成固有习惯，以及随之产生哪些补充习惯。 第8天：蓝图第4步 ● 创建理想周模板并建立理想一周。 ● 确保为理想的晨间惯例和晚间惯例留出时间，并为当前宏伟目标安排专注的时间段。 ● 请记住，我们的目标是理想一周，而不是完美的一周。当事情偏离计划时，请安排时间追赶进度。 第9天：理想晨间惯例 ● 设计理想晨间惯例。 ● 倒着安排从起床到开始一天工作的这段时间。 ● 为最重要的固有习惯和补充习惯安排时间，将重点放在提升精力和自我保养上。 第10天：理想晚间惯例 ● 设计理想晚间惯例。 ● 倒着安排从工作结束到上床睡觉的这段时间。 ● 为工作结束、惯例开始制定一个时间限制。 第11天：蓝图第5步 ● 将任务、项目和活动整合在任务管理器中。有很多工具可供选择，Nozbe对我帮助最大。 ● 关键是优化系统，将每个任务（无论大小）都放进同一个系统中，这样便能从整体上把握一切。 第12天：无纸化 ● 整合文档、文件和文件夹，放进电子文档管理系统中。 ● Dropbox、Google Drive、Microsoft OneDrive和苹果的iCloud Drive都是绝佳的文档存储工具。 ● 最好将所有资料归纳在同一个系统中，不要将数据分散在多个平台。 第13天：印象笔记 ● 将文章、笔记和心得整合在笔记软件中。 ● 印象笔记是存储笔记类型资料的最佳工具。 第14天：专注 ● 在日程表上安排没有干扰的专注时段，用于努力实现宏伟目标。 ● 找两三个工作地点，将自己与其他干扰隔离开来。 ● 养成关闭社交媒体、移动设备和其他潜在干扰的习惯

一帘晴色 · 7.7分

读完此剧，心中油然而生诸多思绪欲与诸位书友分享。希望通过本人拙劣的概括给诸位已读或未读的书友提供参考。让我们共勉！ 第一章编剧从本源提起，谈到了三重大脑，即：“本能脑”，“情绪脑”和“理智脑”。 高级的理智脑是我们人类所独有的，它使我们富有远见、善于权衡，从这个角度看，本能脑和情绪脑确实要低级些。但理智脑虽然高级，但比起本能脑和情绪脑，它的力量实在是太弱小了。我们在生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪，而非理智。上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪，而不是直接取代它们。存在即意义，三者相辅相成，缺一不可。 接着我们往焦虑这儿看，每个人都会有焦虑，因为焦虑就是欲望与能力之间差距过大造成的。生而为人，熟能无“欲”。所以我们难以避免焦虑。编剧也提出了应对方法：提升能力和保持耐心。顺便引出了本章的最后部分：耐心。 缺乏耐心，是人类的天性。在后天的学习中，我们一步步培养出了耐心。编剧在此部分引入了“复利曲线”和“舒适区边缘”的概念，并且提出了成长权重比：即对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量。所以，要想拥有耐心，可以从以下几方面入手： 1.培养耐心要从接受自己缺乏耐心这一事实开始； 2.面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通； 3.面对困难，主动改变视角，赋予行动意义。想办法让本能脑和情绪脑感受到困难事物的乐趣并上瘾，才是理智脑的最高级的策略。 第二章编剧谈到潜意识，从模糊先说起：模糊，正是人生困扰之源。而人生也像是一场消除模糊的比赛。 一、认知模糊：学习知识的目的是“消除模糊”，而获取知识的方法也是“消除模糊”，目的和方法相统一。提升思考能力的方法正是不断明确核心困难和心得感悟，并专注于此。 二、情绪模糊：任何痛苦事件都不会自动消失，要想不受其困扰，唯一的办法就是正视、看清、拆解、化解它，不给它变模糊的机会。一旦把它看得清清楚楚，情绪就会慢慢从潜意识中消散，你的生活将会舒畅无比。 三、行动模糊：行动力不足的真正原因是选择模糊。我们要把目标和过程细化、具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于“没得选”的状态。 接着我们来到“感性”这部分。潜意识的感性面可有着大智慧，我们可以利用它来学习：先用感性能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思考。我们在看剧的时候，可以只取一个全书最触动自己的点，然后尽可能去实践、改变。这样看剧不仅收获更大，而且也不会焦虑。 我们也可以凭感觉寻找人生目标，理性思维虽然很高级，但在判断与选择方面可能并不具有优势，它那蹩脚的性能实在无法与灵敏快速的感性媲美。 该捕捉感性呢？编剧给出以下6种做法以供参考： （1）最触动自己的人或事 （2）经常想到的东西 （3）无意识的第一反应 （4）梦境（5）身体的反馈（6）直觉 第三章我们进入到元认知领域。元认知，就是自我审视、主动控制，防止被潜意识左右的能力。实际上就是我们习以为常、见怪不怪的反思能力。 那么该如何获取元认知能力呢？可以从以下四个方面入手： 1.学习前人的智慧； 2.反思自身的经历； 3.让“灵魂伴侣”监督你自己； 4.冥想。 随后是元认知的必备条件：“自控力”——我们生而为人就是为了成为思维舵手。 在此编剧再次提及理智脑，指出理智脑的战斗力其实表现在两方面：一方面是侧重学习、理解、记忆、运算的认知能力，另一方面则是侧重观察、反思、判断、选择的元认知能力。 每当遇到需要选择的情况时，我们要是能先停留几秒思考一下，就有可能激活自己的理智脑，启用元认知来审视当前的思维，然后做出不一样的选择。

🙈珮瑀Peggy🏃💃🏻🎬 · 7.7分

一口气读完了《Qing wang》。 如果说《Qing wang》有笔直凛然正气撑着人往下读， 那么《Qing wang》就是黑暗中魅惑的一双眼， 拖着人陷入天真残忍的沼泽。 Shi Chen Wang的文笔平白（粗陋）， 但一点都不妨碍故事与人物的出彩， 甚至能感受到纯粹的写作技巧带来极致的观看体验。 酣畅淋漓呐！ 徐静婚内出轨，想要和丈夫张东升离婚。 被戴绿帽的张东升是上门女婿，房车钱财都是岳家的，一旦离婚只能净身出户。 既然没有爱与尊严了，那就要所有的财产。 为了这一天，张东升筹划了一年。 先是假意孝顺，借着带岳父母爬三名山的机会，将二老推下山崖。 没想到，原本天衣无缝的作案计划，却被三个小孩无意中录了下来。 这是故事的楔子，短短一章，凶手、证人、动机、手法都交代完毕。 接下去该说什么呢？ 编剧把这个案子轻巧地放到一边， 开始介绍三个孩子中的一个——朱朝阳， 他是常考年级第一的优等生， 却身材矮小，在校受人欺侮， 身在单亲家庭，父亲偏爱后妈生的女儿，而对前妻的儿子不闻不问。 看似是对角色社会化背景的描写， 但其实这些交代都能和后面的关键犯罪细节一一对应起来。 等你看完全书，脊背正发凉，想起这些「闲笔」， 就觉得好像有风吹过，醍醐灌顶。 暑假的一天，朱朝阳正在家中写作业， 没想到小学时的好朋友丁浩带着妹妹普普过来投靠。 说是妹妹，其实两人是在一个孤儿院里结拜的。 那个孤儿院，收容的都是杀人犯的儿女。 孤儿院院长性侵普普，于是丁浩带着她逃了出来。 他们各有各的顽劣与乖戾，纹身、打架、偷盗、用粪便和阴毛恶作剧…… 算的上传统意义上的Qing wang。 但好与坏有那么简单与分明吗？我们都不忙着下结论。 三个孩子从三名山回来后整理照片， 发现自己录下了张东升的杀人事实， 朱朝阳认为该报警， 而丁浩和普普却觉得一旦报警他们就会被送回孤儿院， 还不如拿着这段视频去和杀人犯做个交易。 这个念头，就好像打开潘多拉魔盒的钥匙，从此开始了命运的审判。 朱朝阳，一个我们认为的好孩子，就这样滑向了世俗标准的另一端。 剧集的下半本节奏极快，展眼之间，他已经直接间接的沾六条人命。 有亲人的，有朋友的，也有对家的。 然而直到剧集的结尾，朱朝阳依旧逍遥法外，甚至前途光明。 也许是因为人性里有对于高智商人群的崇拜， 也许是因为所有问题孩子都来自有问题的家庭 因而让人生出怜悯和同情。 总之，在整个观看的过程中， 我半点也不讨厌这个在暗处目光冽冽窥视着世界的男孩。 我会为他清晰的逻辑、大胆的判断、细心的分析而咂舌， 也会为他冷血的牺牲、自私的行为、几分真情几分假意的伤逝而吸气。 说几个朱朝阳聪明的细节吧。 他的学习能力真的很强，触类旁通。 张东升杀死妻子岳父母来继承财产， 他就想到可以弑父杀死继母来夺家财。 张东升说着急火化妻子的尸体 是因为在家中发现了妻子和情人用毕的避孕套包装， 他就说自己没喝张东升的毒可乐 是因为《Qing wang》里提过不能喝碳酸饮料。 他的思维能力一流，懂得利用细微的表达差异， 来给自己赢得一城一池的人心。 他伪造日记，把普普和丁浩推出去做替罪羊， 所有警察能查到的细节都如实还原， 而所有推卸责任的雷点都埋在无法查证的言谈中。 在日记中，他把自己的残忍与多思安在了普普身上， 他把自己的冲动与愤怒放在了丁浩的身上， 他把毫无戒心的傻男孩塑造成脾气暴躁的小混混， 他把心存柔软与善良的酷女孩塑造成乖戾冷酷的杀人犯。 就像他明明知道可乐有毒，却任由全心全意信赖自己的朋友们喝了下去。 那是他唯二的朋友， 那是喜欢他的女孩啊， 那是陪了他最艰难时光的友谊啊！ 那个夏天， 他邂逅了生命最纯洁的依恋， 他曾经默认普普将成为自己的妻子

李悦miya · 7.7分

目前来看前面不合逻辑的地方都是给后面埋的伏笔，本来以为是小成本粗糙，原来是剧情设计，女主和男主的第一次相见在她的视角里已经是最后一次，所以才那么了解男主，还准确预判叛军在哪个方位，有点上头，目测是部好剧，期待后面更多细节解扣

七宗罪 · 7.7分

信仰是一种力量，催促你前进勇敢。 至尊度母您垂念，祈求救脱诸苦难！🙏🙏🙏

苏盒盒 · 7.7分