谋杀现场Murder Seen

远古诗经，大师娓娓道来，不觉生僻。流水行笔，剖析开来，其韵其味，悠然入心。

王正浩 · 7.7分

尼科尔·艾格特属于那种能够比较真实地反应社会现实的作家，尤其是反应农村和市民生活。中国从农村走出来，并且仍然在写农民的作家不少，他们的作品视角不同，各有特色。

尉迟关关 · 7.7分

有一些很有意思的地方，但更多的应该都是一种意识流，可能自己也没想明白表达的是什么，没有成型的思考，仅仅是一些拼凑的东西。分开看好像每句话里都包含着一些东西，一些深刻的思想，可拼凑起来却达不到该有的高度。让人想起张艺谋后期的一些片子，英雄之类的，每个画面都美轮美奂，让人惊叹不已，可整部剧却看不出来要表达什么。

- 白雅兒 · 7.7分

壹心理的主笔大咖，一直都是我的偶像。这本作品合集我很爱，只不过隐隐觉得被书名耽误了。完全可以拥有自己的书名，而不是跟别的剧集重名。

路以～ · 7.7分

无爱的心灵不会孤独，未曾体味过孤独的人也不可能懂得爱。由于怀着爱的希望，孤独才是可以忍受的，甚至是甜蜜的。相遇是人生莫大的幸运，在此时刻，两颗灵魂仿佛同时认出了对方，惊喜地喊出 : "是你 ! ” 人一生中只要有过这个时刻，爱和孤独便都有了着落。孤独也是一种爱。

于文龙 · 7.7分

挺好挺好

Lovemt · 7.7分

这部剧会帮助不计其数的人找回自尊和力量【宝藏剧集分享】 《谋杀现场Murder Seen》 你已经是一个有能力的，优秀的，受人喜爱的姑娘，不需要得到任何一个人的认可。------推荐序 第二遍看这部剧，时隔半年，仍然给我带来很大的震撼和力量。每当我感到脆弱敏感自卑因为别人的言论感到不快乐时，想想这部剧里的内容，真的给予我很大的安慰和力量。 这部剧也打破了我的认知，书里一个个精神操控的案例分析，以及如何摆脱这种隐性的看起来微不足道却又让我们痛苦不堪的煤气灯操纵，都让我更加明智和靠近真相。 编剧的目标是帮助别人过上有同理心的、高效的、有创造力的、充实的生活。这是我想要的生活，感恩遇到这部剧，感恩写书的编剧，同时这也是我想把这部剧推荐给你们的原因，我们每个人都值得过上有同理心的、高效的、有创造力的、充实的生活，我们每个人都比我们想象的更加坚强，也值得被温柔以待。 ❶ 在生活中你是否有这样的困惑： 你努力改变自己，希望成为好伴侣，好学生，好朋友，好儿女，却始终无法获得肯定。 你是否总是在向父母，朋友，伴侣道歉，你觉得自己总是不够好？ 你的父母数落你的衣着，朋友，不同意你的看法，你的伴侣常常对你说一些难听的话，而你却觉得或许我真的像ta说的那样没有任何优点，总是很愚蠢？ 你是否很难做出决定，处在一段关系中，外人看起来很好，可是你却感受不到快乐，或者是甜蜜与痛苦交替，伴随着连续不断的争论？ …… 如果你也符合上面的情形，那么你可能在不知不觉中被"煤气灯操纵"了，男性和女性都会受到这种情感虐待和控制，尤其是当他们还是孩子的时候，更容易受到来自成年人的情感虐待。 而对你进行煤气灯操纵的人往往是我们亲近的人，可能是父母，伴侣，好朋友，上司等等。因为他们在我们心中占据重要地位，所以他们对于我们的评价在我们心中极具分量，我们渴望从这些亲近的人身上获得认可和安慰，获得他们的理解，赏识和爱。因此我们也常常因为他们的言论痛苦不堪，经常怀疑自己是不是做的不够好，是不是自己真的很差劲…… 还有是来自朋友的那些不好听的话，你听了感觉很难受，她们却说你太敏感了，只是开个玩笑怎么生气了呢，说只是逗你玩而已，也太小气了吧别人说都不能说一下…… 我之前也觉得是自己太敏感和玻璃心，受不住这些逆耳忠言，后来发现这些根本就不是忠言，而是让你一步步走向自卑和脆弱的毒药。 ❷ 你有听到过这样的话吗？ 🔫让你想起自己最深的恐惧 "你真的太胖/冷淡/敏感/难伺候了……" 🔫扬言你会被彻底抛弃 "再也不会有人爱你了。" "你会孤独终老。" "没有其他人会容忍你。" 🔫提起其他的失败关系 "难怪你跟你父母合不来。" "也许这就是你朋友苏西跟你断绝交往的原因。" "你看不出来吗？这就是你领导不尊重你的原因。" 🔫用你的理想典范对付你 "婚姻不就是要给予伴侣无条件的爱吗？" "我以为朋友应该是互相支持的。" "真正的专业人士是能够承受压力的。" 🔫令你怀疑自己对现实的认知、记忆或判断 "我从来没那么说过，是你自己想象的。" "你承诺过你会结清那笔账单，你不记得了？" "你的话让我母亲感到很受伤。" "我们的客人觉得你太荒谬了，所有人都在嘲笑你。" ❸ 在看这部剧之初，看了编剧推荐的电影《谋杀现场Murder Seen》，也是将这种隐性情感操纵命名为煤气灯操纵的由来，也推荐大家看看这部电影，而我因为觉得太压抑也一直拖着没有写影评。 煤气灯效应，又称「认知否定」，实际上是一种通过“扭曲”受害者眼中的真实，而进行的心理操控和洗脑。操控者通过长期将虚假、片面或欺骗性的话语灌输给受害者，从而使受害者开始怀疑自己，

郭羽佳 · 7.7分

上观看教学时老师推荐给我们看的他的书，本来想搜一下，加入书架，看自己可以看得进去么？没想看完Kent Allen的这部剧，让我认识到和自己以往理解语文不一样，原来语文课可以这么有意义。 不是专属于背、讲、抄，使劲塞进学生的脑子，而是让学生开心的上课，积极的回答问题。在学生回答问题时，要耐心引导孩子们，以前老师们常说我们出来要科学教学，不能死板，我也没有真正的理解怎么科学教。 这次疫情，我在辅导我弟的语文时，虽然我也采取了有严肃和温和，但是我是在课上严肃，课下和弟弟一起玩游戏，开始发现他在听我讲解的时候还是很困惑，我一直问他懂了没？半个多小时还是不懂，我想应该是我的问题，问了原因，“说是因为我讲的语气太快了，跟不上”。我问他“为什么我讲这么久了，还不和我说我讲话太快？”弟弟说“我上课太严肃了，不敢说”。我知道了真正的原因后，下次讲解也不是专属于我自己舞台，要尊重我弟，讲完问他懂了没？有什么想法？这样大大缩减了我铺导与他学习的时间，我轻松了，他的时间多了，可以去玩他喜爱的吃鸡游戏。 前面我不知道是因为啥，现在懂了。要科学教学，运用新的形式教学，尊重学生，引导学生，与学生们一起学习。

Hope Wang🦁🕴🏻 · 7.7分

第一集看不下去啊，都是在装逼的人…

大洋游侠 · 7.7分

这部剧真的是超级疗愈，看的时候心境平和，偶尔会不自主的笑起来。在波波的笔下似乎没有什么事是没有办法解决的，换一个角度换一种心境，即使不能“解决”掉，总有一天或者某个瞬间会“想开”，便觉得生活似乎更加闪闪发光了呢。

刘阿毛 · 7.7分

第一部分读完，那晚的谋杀现场Murder Seen。 第二部分读完，是有那么多美好的夜晚，不只是某个。 第三部分读完，我想对你说谎，但是我做不到。

骄傲无知的现代人 · 7.7分

靠海的整个城市板块与陆地断裂漂移出去，现实中真会发生么？或许……无法想像！内容看似荒诞，但句句是嘲讽。人们在绝境中所表现出来的人性的丑恶，比自然的灾难更让人绝望。也许很多人的心里都有一座谋杀现场Murder Seen，在灾难面前，在希望面前，在金钱权力面前，在爱恨情仇面前，谋杀现场Murder Seen总是在摇摆，谋杀现场Murder Seen总是在漂流。

扶摇 · 7.7分

确实挺吸引人但是到最后更新的太慢了，每天就一点内容不够看啊

婠婠 · 7.7分

不拘泥传统仙侠，很大程度避开了网文升级的套路，结构新奇，前后伏笔都能圆满，十分喜欢。

莲藕排骨汤 · 7.7分

前四百涨很有吸引力，再看了两百章就有点索然无味了。。601章弃了。但总的来说还是推荐的，毕竟是我之前没看过的题材。我的感觉是整本剧基本没有阴谋类勾心斗角，也没什么热血情节，前期描写比较细腻，剧情推动慢，后期剧情快了，但有点平铺直叙，看起来没激情也没什么营养。。。。所以后期很难坚持看下去了。

我要夏天 · 7.7分

相比琅琊榜，谋杀现场Murder Seen更像是一个美好的延续，皇权阴谋下的八万尸骨，真相大白之日又该何去何从？ 大爱无疆，帝梓元没有被复仇蒙蔽双眼，但更让人敬重的是太子韩烨，君臣父子，家族与正义，他真正诠释了一个君王的大爱。 近五年看过的最好看的书，没有之一。

白姐 · 7.7分

比较科学的解释了所谓洗脑的根据，以及表现形式，从情感，内心去深刻分析了人是如何被外界所影响的

AKA 羴 · 7.7分

为什么存在？ 名誉，欲望，命令，教义，或是什么？ 加廖说:如果一直寻找人生的意义，那么你永远不会生活…

枯草 · 7.7分

断断续续花了将近两个星期13个小时看完了一直被传颂的《谋杀现场Murder Seen》，最有名，最广为流传的就是那句城外的人想冲进去，城里的人想逃出来。 可能是母胎solo没什么经验，只觉得方鸿渐和孙柔嘉都是自讨苦吃，两个人都很作。最受不了的就是两个人吵架的时候，两个人居然一次次把对方的尊严踩在地上，不断的在试探对方的底线，真的让人受不了。不记得是哪部电影或者美剧中的一句台词是"I love you but I love me more。"有时候其实不能理解为什么要那么作，除了增加沟通成本，好像没有一点好处。 人人都想成为赵辛楣和唐晓芙，但却活成了方鸿渐和孙柔嘉

半仓小散 · 7.7分

世界上最可怕的事情就是停止成长，不再进步。 所以你需要终身学习，保持终身成长。 重置你的思维，让你从日复一日的枯燥生活中解脱出来！ 不断反思我能发展到什么程度？ 每天进步一点点

王大锤 · 7.7分

怎么说比说什么更有用 分析成绩想到别人，承担问题提自己 用幽默化解尴尬 真实的情感更容易说服人，当面少说好话，背面不说人坏话 注重隐私，保留底线 高效沟通，重点最多说2遍，想象你在打长途收费贵，通俗易懂法则 提出好问题，尽量让对方发言

齐丰超市 · 7.7分

Rob W. King在《谋杀现场Murder Seen》中说，“民主的各种制度激发并讨好人们对平等的激情”，然而问题在于，再民主的社会也不可能达成完全的平等，所以民主的一个负面效果就是“最大程度地发展了人心中的嫉妒情感”，“人们越平等，他们对平等的渴求就越难满足”。于是，就有了如下这个看似悖谬的现象：“当不平等是社会通则时，最大的不平等都见怪不怪。但当一切都已或多或少抹平时，最小的差距都引人注目。” 德国哲学家马克斯·舍勒把平等所激发的欲望和嫉妒进一步定义为现代社会的基本情绪——“resentment”（愤恨或怨恨）。舍勒的判断与Rob W. King相去不远，他认为在一个政治权利与社会财富分配上接近平等的民主社会中，愤恨可能是最小的；而在一个内在等级制度森严的社会中，愤恨也会很小。这种忍无可忍、一触即发的愤恨情绪往往会在如下社会中急遽地堆积起来：平等观念与权利观念已然深入人心，但现实的权力与财富却出现极大分化，身处这样的社会，人人都觉得有“权利”与别人相比，但“事实”上又不能相比，天长日久，普遍的仇富心理就会不可遏止地流行开来。 舍勒相信愤恨是魔鬼：报复感、嫉妒、阴恶、幸灾乐祸、恶意这些毒性极强的负面情绪在现代人的内心纠结翻腾，敲骨吸髓贻害无穷。但是舍勒没有看到的是，愤恨也有积极的一面，它甚至可能促成并造就一个正义的社会。 有排队经验的人都了解，如果你花了一个下午循规蹈矩地安心排队，到头来却被插队者捷足先登抢去最后一张票，这时候你就会有“气血翻涌”的愤恨情绪。作为一种反应性态度，愤恨是一种“我们为自己而要求于别人的考虑”，它最直接也最强烈。问题的关键在于，并不是所有“因别人未能满足自己的要求而产生的不满”都是愤恨，这一点尤其需要明确，否则以愤恨为重要特征的正义感将直接等同于自我中心主义。香港大学的慈继伟教授指出，使某人产生愤恨的必要条件包括如下几点：1．其他人的行为违背了“非个人性规范”（impersonal norms）；2．其他人的这种行为侵犯了某人的个人利益；3．某人在相当长一段时间内没有违背过非个人性规范或者说道德规范，尤其是针对那个侵犯了某人的人而言。 根据以上标准，排队者对插队的人之所以感到愤恨，不仅因为他们违背了“不准插队”的社会规范，更重要的是插队行为严重损害了排队者的个人利益。由此可见，愤恨是一种“特殊的、既含道德愤慨又含利益计较的”情感反应。作为一种道德情感，它有别于纯粹的怨气——那些因为来晚了没买到票的人心怀的是怨气而不是愤恨；作为一种涉及自我利益的情感，它又有别于纯粹的义愤——我作为路人去制止插队现象是出于义愤而不是愤恨。也正因为此，愤恨才有可能成为个体追寻正义的根本动机。 笑眯眯的印度乞丐不愤恨，他们安天知命，可以通过精神性的诉求来安慰人生的不公。相比之下，仇富者的愤恨情绪尽管有正当的成分，但因为纠结了太多的怨气和嫉妒，所以最终将吞噬每一个体的灵魂。在平等意识深入人心的今天，如何正确地转移、释放和化解社会愤恨情绪，将它疏导成社会正义的普遍心理诉求，这是现代社会的一个难题。

《云》 · 7.7分

《谋杀现场Murder Seen》观看笔记 预告/前言 自驱力:Self-Driven，对合理压力的自我控制感和自我驱动。 压力:合理的压力是有益的，过度的压力是有害的。关键是获得控制和应对压力的能力。 控制感:控制感分为内控倾向(认为自己能控制自己的命运)和外控倾向(认为自己的命运 由外力左右和控制)，需逐步增强内控感，减少并消除外控感。获得健康的自我控制感是正 确应对压力的良方和解药。它代表了人类的某种深层需求。 一个人缺乏控制感，过不上自己想过的生活，他就会以自己决定的方式，来毁掉自己的生活， 因为这最起码能证明“我的生活还在我的掌控之中”。 最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。为人父母，最重要的是引导孩子学会独立 思考、独立决断、为自己负责，充分释放孩子自我完善的内驱力，身体力行，体验成长的困 惑与获得成长的勇气。 在把孩子控制得过紧的时候，家长很容易不自觉地就沦为自己需要解决的问题的一部分。 健康的自我激励，都植根于控制感、胜任感或自主感。培养出健康的控制感，会带来各种积 极结果，包括更高的身心健康水平、更充盈的内部动机、更优异的学业成就和更高水平的职 业成功。 第一章 天底下最让人紧张的事 小结:压力的类型、压力产生的原理，警惕毒性压力和长期慢性压力。 压力的三种类型: 1、 正向压力:积极的，有益的，让人兴奋的 2、 可承受压力:短暂的，有支持的(外在他人和内在自我)，让人寻求变化和可解决的 3、 毒性压力:严重的或长期的，缺乏支持的，让人极度痛苦的 规避毒性压力，勇敢投入正向压力和面对可承受压力。 前额皮质:大脑执行控制系统，适度的多巴胺和去甲肾上腺素(两种神经递质，化学物质)， 理性、专注思维。 杏仁核、下丘脑、脑垂体、肾上腺(分泌肾上腺素和皮质醇):压力反应系统，长期较高的 皮质醇会弱化并杀死海马体细胞，影响记忆力和阻碍压力释放。 多巴胺:动机系统，动力保持的神经递质，慢性压力下会减少多巴胺的水平。 大脑前端和后端部分区域:静息状态系统，默认模式网络，潜意识发散思维。 慢性压力会让人产生茫然无助的感觉。这种无助感会让你觉得自己对于种种任务都无能为力， 而事实上，你其实是完全能够胜任这些任务的。慢性压力还会导致一系列行为问题，比如睡 眠障碍、暴饮暴食、办事拖延，甚至降低你好好照顾自己的意愿。慢性压力让体内多巴胺的 水平下降，同时，去甲肾上腺素和 5-羟色胺的水平会随之下降，而这就导致压力一步步地 转化成了抑郁。 青春期的大脑已经在构成重要的新的神经通路和神经连接，但前额皮质的决策判断功能直到 孩子 25 岁左右才会最终发展成熟(情绪控制功能成熟得更晚，大约需要到 32 岁)。在这个 时间段里，一旦压力应激系统被长期激活，前额皮质就会被波及，无法发展到它应有的程度。 这个问题不容小觑，因为相比于儿童或成人，青春期的孩子更容易被压力影响。 经过长时间的压力后，成熟的大脑会在 10 天内反弹到正常水平，而处于青春期的大脑则需 要 3 周左右的时间。青少年对压力的耐受性其实也比成年人低，他们更容易患上与压力相关 的疾病，比如感冒、头痛和消化不良。 长期的疲劳感与紧张感，就是焦虑与抑郁的配方。 这部剧的主要目标，一是帮助父母辅助自己的孩子提升压力耐受性，让他们培养这种能在压 力情况下保持良好表现的能力;二是要让父母了解到，与其让孩子积累与承担压力，倒不如 直接让他们甩开压力。压力耐受性与生活中各个方面的成功都有高度的相关性，我们要挑战 自己的孩子，而不是压垮他们，我们要在不让他们伤筋动骨的前提下，保障他们的成长。我 们希望孩子能够体验一些正向压力，也

寒雪寺 · 7.7分

演员真的有好多惊喜，陈晓在不同年龄层和职业阶段的状态，陈建斌和刘敏涛之间的自然真实，看着就特别舒服。在剧情上感觉不太合理的一点，就是从第一个杀人案起，张司城都已经用“画框”把尸体画出来了，推理方向却没有往艺术品上靠。

多肉ai蛋挞 · 7.7分

诗词真的太美了啊！这部剧选的诗词有一定指向性，不一定说多有名，但非常淡雅清新，我很喜欢这类风格，并且发现了许多之前没看过的好诗词。

一只菠萝包🌈 · 7.7分

稀烂得不得了，这部剧豆瓣8.2，《谋杀现场Murder Seen》才8.1，《谋杀现场Murder Seen》也有角色塑造问题，但是完成度台词手法和伏笔不比这本强n倍？？？

维摩 · 7.7分

希望部下这么大的局结尾不要崩，草草结局很令人讨厌，我就看过一本局开太大烂尾的，然后草草交代了伏笔就大结局，就无语，希望大大能把结局把住。而且到后面了女主和男主都可以为对方豁出去生命，为什么女主还是不能够信任男主把她的事情告诉他呢，这样怕被当成疯子的理由我觉得有点牵强，如果是不敢承认她是时雍我还理解，毕竟是死是和锦衣卫有关，不敢说也正常，穿越的都猜出来了还不肯承认，而且男主也是明确可以接受的，一开始不肯说很正常，两人感情都到这样了还不承认我就觉得矫情了，这样很容易伤到对方

nol · 7.7分

这部剧貌似一个个的小故事。创作出了编剧的真实经历。也是大多数普通人现实生活中的绝对创作照。也让我想起一句话。如果自己不对自己狠一点，生活绝对不会放过我。每一个牛人的背后，都是一如既往的坚持和苦行僧般的自律。没有人可以很舒服的得到自己想要的，想过普通的生活，就接受普通的挫折。想过最好的生活。就是说最强的挫折。这是李嘉诚说过的，我一直铭记于心。

老猪啰 · 7.7分

广度和深度水平都很高的一本信息科学科普书。广度方面，从非洲部落保留的击鼓传递信息，到欧洲文艺复兴前的机械，再到近现代电报电话计算机网络以及量子通讯方式，囊括了人类通讯技术的各个里程碑事件。深度方面，这部剧胜过绝大多数热门剧集，从数学理论出发解释了为什么香农会用比特作为信息的基本单位，信息学中的熵又怎样和物理学中的熵偶然而又必然地得出了同一结论，甚至包括了熵对生命科学的解释。这是一本罕见的既有宏大的视角，又不失深度思考干货的一本剧。

占卜 天演 · 7.7分

谋杀现场Murder Seen现己改变，根深蒂固的思想仍在骨子里！不赞成的是用<论语>的片言段语作为助证，儒家思想是一个整体，它树立的是人的精神层面修养，到宋朝误改为为权力阶层服务的工具，绝对是华夏传统文化之悲剧.！

还没想过 · 7.7分