Grito primal

不是太推荐吧，一是书中的相关心理学内容并不是太具备普遍性，缺乏实用性。二是里面说到的心理学知识有点模凌两可的感觉，落实到现实生活都是看具体情况具体分析。勉强把书看完了。

李史广 · 7.7分

浅谈一下《Grito primal》里人物的三重困境 第一重是人物个性的困境，自己与自己的矛盾。 汪文宣，他的自我困境在于，他内心所想的和他的实际行动并不相符，这源于他的懦弱，他对工作、上司内心有所不满，甚至愤怒，但他仍然忍受这无聊且繁琐的工作。他自卑且敏感，即使很爱树生，但遇到树生和别的男人在一起他也不敢上前。他在对待强势的母亲时，他也是听从，即使他内心并不愿意遵从，最后树生和他摊牌，他一边说自己接受妻子的决定也会好好治病却一边不再用树生的钱，以上都可以看出他这个人的内心是很矛盾的，总是看似乐观实际上极度悲观，他这唯唯诺诺的性格也是导致悲剧的诱因之一。 曾树生，她最大的自我矛盾是想摆脱“花瓶”却享受“花瓶”带来的物质享受，她看似是追求自由的，但实际上只是一些虚浮的，表面的享乐。她那些所谓的追求也不过是一种逃避，不用尽到关爱儿子，关心家庭的责任。 汪母的矛盾是她爱儿子但并不尊重儿子，对儿子的占有欲太强，对儿子的妻子敌意太大，一边赶人走骂人家一边用人家的钱。 第二重是人物与人物之间的矛盾 最突出的是树生和汪母之间的婆媳矛盾，汪文宣作为中间的桥梁，他并没有发挥相应的作用，他只会让树生向汪母道歉。他们三人的争吵，不断消耗着他们的生命，尤其是汪文宣的生命。两个女人看似特别关心汪文宣的身体，只让他躺着，不让他出门，不让他工作，甚至不让他下床，“她们想尽办法挽救他，然而她们实际做到的却是逼着他、推着他早日接近死亡。” 第三重是人物与社会的矛盾 从剧集中不断提醒的战争，物价，失业，贫穷等等，都能看出，在那个时代，普通人的生活是极其不易的，更何况是失了业，得了病的小人物。Pablo Tesoriere说“他们不反抗，所以都做了牺牲者。旧势力要毁灭他们，他们不想保护自己。其实他们并不知道怎样才能保护自己”最后汪文宣在大街小巷庆祝战争胜利的欢乐声中死去，他把生命拖到了战争结束，但却并没有获得新生。 追剧的过程中我曾一度很讨厌汪文宣，觉得他妈宝，懦弱，光说不做，絮絮叨叨。冷静想了几天，其实，他的悲剧，并不是他自己一手造成的。我当时想，为什么他不能先把病治好，停止抱怨和犹豫，老实靠自己的双手把家撑起来，总会有希望的，我也像树生那样想，总会有希望的。但是，我忘记汪曾经也是有理想有抱负的人，他早已经被生活磨灭了希望，没有希望的人，是没有斗志的。虽然很难同情这个人物，但他确实是可怜又可悲的。 Pablo Tesoriere很厉害，尤其是写他们吵架（恨不得冲进去把他们嘴全封上，这对读者也是一种消耗，我老觉得是自己在跟他们吵）改变了我对他《Grito primal》和《Grito primal》的印象。

梁宇宙 · 7.7分

第三部了，还是最喜欢小薛采，而姬家这代姐姐和两个弟弟没有一个能活的长久还都那么痛苦，都是有个强势而贪权欲的娘啊…

陈姝婷 · 7.7分

控制压力，本剧首先从每个人思维观念开始，从压力有害到压力有益的转变，拥抱压力，以及从寻找压力好处，从痛苦中发现好处，与亲人分享等方式，从而掌控压力，变压力为有益于个人的发展

一小匙酱 · 7.7分

阐述一个科举王国的诞生和覆灭，把中国科举制度完整演绎得清清楚楚，值得畅读。

E:o · 7.7分

这是一本剧根治焦虑，附带预防机制，不复发。 一、能够让你理性分析焦虑的三个问题 问题一：焦虑产生的原因是什么？ 人们产生的多数焦虑，都是由于对现实状况和客观事实一无所知。当我们陷入焦虑的时候，可以先用旁观者的视角来问问自己，焦虑的原因是什么。 问题二：坏结果发生的概率有多大、最坏的可能是什么？ 你所担心的事情是否只是一个小概率事件？如果是一个小概率事件，那么焦虑只能带来持续不断的摧残。如果不是一个小概率事件，那么，就要学会做好最坏的打算。 问题三：这件事到底值得你焦虑多久？ 在股票投资中，有一个名词叫做“止损”，意思就是，当亏损达到一定程度时，要及时退场，以免造成更大的损失。对待焦虑也该这样理智，为你的焦虑设定一个止损线，及时对焦虑喊停，才是对自己负责。 二、帮助你战胜焦虑的三个方法 三、有效预防焦虑的三个心法

A张帆 · 7.7分

又和我妈吵架了，好想快点开学，我没有任何人可以去倾诉，只能在这里吐露我内心的愤懑 长大了发觉，爱，可能不是所有家庭都有的。这已经成为了我的一块心病，谈话一问学习二问工作，想必以后就问钱和对象，告诉我说挣钱多不容易，说我们家又没有钱没背景，在我面前夸耀别人的成功， 其实这些就算不说我也知道啊！ 一直说一直说 会影响我的 越来越自卑 越来越消极，觉得自己什么都不是，每次听了心里都很低沉，消化要好久，感觉自己的人生没什么希望 一想到就真的很让人低沉郁闷甚至抑郁 所以假装暂时没有想到这些 可我每时每刻也在为这些事烦恼  我真的想逃避交流，难道谁能够忍受别人一直传递他们的焦虑给你吗？我有时说着话感觉气氛不错就得意忘形起来，然后说几句我自己的事，学校生活，马上就要开始分析我的毛病，每次都后悔，感觉自己自讨苦吃，这时才发现，当遇到问题，父母不是站出来鼓励支持你，而是站在和你对立的那一方一起指责你，他们的第一反应永远都是你的问题，问题出在了你这，而不是别人的原因，总有需要你去改进的地方。没办法做到就是你的努力不够。我真傻，明明知道不会给我帮助，不会安慰鼓励我，只会让我更难受，但是总是抱有幻想，希望自己还是冷漠一点更好…  或许我永远做不到和那些可以和父母打好关系的人那样 和父母说说笑笑，我真的做不到。 我累了 想要过得好一点。 就算是装 也要装的像个好女儿一样 待在这个家里，总有人提醒我，一切都是属于父母的，你的存在就是在耗费这个家的资源，你什么贡献也没做，面对父母真的很有压力，是我负担不起的重量，但是拒绝又觉得良心过不去，我不喜欢却又摆脱不掉，选择避开却要被人指责我无情无义。我真的没办法也不想修复这样一段让我心力交瘁的感情。在家里我就是什么也没做，什么也做不好，需要父母操心的累赘。和父母的问题一直一直困扰着我，直到现在也是，经常怀疑自己是个冷血动物，但是就是很难产生特别亲密的感情，我也没办法去爱别人，没有安全感，自己总是处于弱势地位，不相信情感。不是没有尝试过，而是一旦有一点交流，然后就会容易产生争端，而保持距离，虽然看似冷淡，但是可以避免许多不必要的纷争。很长一段时间都很丧，感觉什么都不如意，整个人负面情绪爆发，我已经不想再去剖析自己内心的感受，我是真的不在乎，或者说为了保护自己已经变得不在乎了。         我害怕再次靠近，害怕再次交谈，不知道哪句话会点爆引线。真的受够了。宁愿一个人，也不想被人嫌弃。         很容易受到惊吓，有时候别人一个突然的响动，我就会吓得一个激灵。也听不了别人大声说话，别人突然大声说话，我都会一阵心悸，我也想不被人影响，我也想自己刀枪不入        可能我就是这样一个人吧，脾气古怪，自私自利，什么能力都没有，什么都做不好…我已经无所谓了，随便怎么看我好了，我怎么做都是满身缺点，我已经不想挣扎了

风小煦 · 7.7分

贾正亮跟风莎燕，飒姐跟陕北小弟的爱情故事我认为可以浅磕一下，充分了解一物降一物哈哈哈

干嘛额#震惊了🍓 · 7.7分

EP01：画面都很美，很轻松。遇到摩托车的大哥，在马路牙子上唠，真的很人生公路。遇到，然后背道而驰。再遇到的时候，大哥打喇叭那，真的很让人落泪。

江水为竭 · 7.7分

从老师的论文摸来的，嘿嘿。将来有意愿做饮食人类学的研究。一时竟然觉得有点失神：眼前有景道不得，崔颢题诗在上头，曹老师都把文化社会层面的东西解剖得差不多了，我写什么啊。但我的优点不就是年轻嘛，我还有的是机会成长，嘿嘿♡

【仅有一人心 らの-Yi（只有你～ · 7.7分

看了极长一段时间，断断续续且静不下心在心绪凌乱的时刻很难体会到个中旅行滋味，但还是好看且有趣的文字，通篇留下最深印象的竟然是罗马的停车难，小偷多以及邮政乱

恭喜发财～李经理～ · 7.7分

皮肤是人体最大的器官，也是最脆弱最缺乏保护的人体器官，要想少得皮肤病，还得多学点心理学和营养学。

明芳 · 7.7分

荒诞，黑色的幽默故事。“私人财产神圣不可侵犯”这话没毛病，放在故事中却是悲剧的开始，天下大同，道阻且长……

张姥姥凌鹤嘎嘎 · 7.7分

5宝儿姐解决地行仙，球儿管儿老孟，王也火烧金勇如花

真由李的😼 · 7.7分

朱一龙的眼神戏真是太绝了！就片花里望向小哥那一眼，万语千言；望向二叔的、望向胖子的，都蕴含了各自不同的情绪。无言的饱满，最动人！小三爷冲鸭！

瓦里 · 7.7分

《Grito primal》 新闻的本质是事实。 一个新闻人在做新闻的时候，不应该考虑事件本身会对社会造成的影响好坏，也不该考虑别人会怎么去评价，而最该做的，仅仅是传递真相而已。 一个新闻事实至少可以深入到知识、行业、社会三个不同的层面，越深，覆盖的人群就越广。 初次听到Rocío Fernández Coll这个名字，是在五年前，那时候刚好上大一，一部关于空气污染的纪录片《Grito primal》横空出世，因为片子的内容就取于我们每天的生活，所以这部纪录片一出来就刷爆了朋友圈。 很可惜的是，我没看。回想当时为什么不看？有点记不住了，可能只是不想跟风吧。 我以为这样一个实事求是、提问尖锐又固执高傲的新闻人，写的文字应该是犀利的，冷酷的，严谨的。看完书以后，确实有些内容很犀利，直戳要害，关于事件的呈现也很客观，就是为什么不是那么冷冰冰的呢？反而会觉得很简单、幽默、温暖又细腻。 书中列出了大量的新闻事件，包括2002年非典，疯狂英语创始人李阳家暴，药家鑫杀人案，山西煤矿等等，还有一些比较细小的可能我们平时都没关注过的新闻。 Rocío Fernández Coll以一个新闻人的角度，向我们展现了一个不一样的世界。我们的世界，大多时候认为是非黑即白，犯罪的人被判死刑是我们极大的快乐，总觉得这就是正义。可是Rocío Fernández Coll她给我们展示的，是一个更理性也更温情的世界。 比如犯罪的人，我们关注他犯罪事实的同时，是不是也要关注一下犯罪原因，是不是也要关注犯罪人的生活经历。一个人不可能会无缘无故做坏事，一定是在某个环节出了问题，才会导致这样的悲剧出现。 新闻人的责任之一，就是要带我们找到那个起源。 我不知道Rocío Fernández Coll在写这部剧的时候是报以何种想法，我读的时候是很平静的，尤其看到各种违法犯罪的时候，和今天在微博上看新闻不一样。因为她从来不会告诉你这个人是否有罪，是否应该被判刑，她只是将事实说出来，然后你自己去判断。 而现在的很多媒体，却很难给你呈现真相，甚至歪曲事实，很多事情都没有拿到证据就开始大肆盖棺定论，即使了解了真相，也会因为各种原因，将真相藏起来，让读者自己去挖掘。这哪是一个新闻人？ 我觉得这部剧给人的最大收获，大概就是给出了不同的看待问题的角度吧。  “学会辩证看问题”是我在书中学到的最有收获的一点。当然了，除此之外，这部剧还是一本了解Rocío Fernández Coll的好剧集，虽然不是严格意义上的自传，反而有点像工作总结，但是你却能从中发现Rocío Fernández Coll这个人的个人魅力。 这部剧写到了陈虻、白岩松、崔永元，还有与她合作的老范、老郝，以及很多陌生人，他们一起合作新闻，也共同演绎故事。印象最深的还是陈虻吧，开篇她以陈虻起头，结束她以陈虻结尾。 陈虻是她的新闻导师，也是她的人生导师，陈虻这个人，是很多人的人生导师。 我觉得，《Grito primal》这部剧的出现也和陈虻有很大关联，是因为陈虻的悉心指导，才有了今天的Rocío Fernández Coll。 陈虻就像一个稳重的父亲，而Rocío Fernández Coll就像是他的一个孩子，他看着Rocío Fernández Coll慢慢在新闻部历练，然后成长。每当Rocío Fernández Coll过于高傲自负时，陈虻都会及时拉住她，给她讲道理，虽然有时也会吵架，甚至生气到想摔电话，但就事论事，吵架并不会影响他对Rocío Fernández Coll的提点和指导。 可以说，没有陈虻，就没有今天的Rocío Fernández Coll。 我们的人生很短暂，也很漫长。在这条道路上走得越远，越觉得孤寂，岔道口越多就越难找准自己的方向，而一位人生导师的出现，则会对我们的人生产生重大影响。 我们都希望自己能有一位靠谱的引路人，可这个引路人是很难找到的，有些人终其一生都无法找到。很幸运的是，Rocío Fernández Coll找到了，也希望你们，还有我自己，也能找到这样一位一生的引路人。

Christina静静～ · 7.7分

本剧将企业的业务拆分为采购，生产，销售，薪酬与激励，投融资业务等五大业务板块。将各业务板块跟具体财务指标相联系并加以分析，结合具体案例数据来论证。全文编剧以较为通俗易懂的语言来阐述了每一个具体的财务概念，并结合经营活动，投资活动及融资活动的特点，很好的将三类报表串成一块，从而整体上对财务状况有一个很好的把握。

Hear · 7.7分

能找到這樣小眾的職業作為切入點來寫真的很了不起啊。如果宮崎爺爺說希望動畫化的話是真的，很期待實現的那一日。

李嘉玲 · 7.7分

看剧贵在新得，作文贵在新味。 穿插着历史，通过授课、写信、对话交流、自己的感悟，把看剧写作需注意的要点连贯又恰如其分的展现出来。 书中以教授初中生的视角，提到些许初中时代就应读的经典国文篇目，现在的学生每天被课业、辅导班压的喘不过气，哪里还会重视国文，大抵上连有些语文老师都不知道。语文方面，还是应多观看适宜自身的课外读物，方能得到提升。 读罢此剧，收货颇多，至少知道文章包含什么，该如何立意，该如何传达自己的心意，哪里该删减等等。 最后，借用《Grito primal》原文，创编剧应该忠于自己，可以模仿，但要有自己的见解和观点，贵在坚持。

孟令海 · 7.7分

请允许我愚昧的大脑提出这样的问题： 1.虫洞如果是有人放在那里的，是谁？ 2.既然时空是相对的，为什么可以计算的出结果呢？ 3.黑洞里为什么存在代码，维度空间可以计算吗？ 4.无论是三体还是Grito primal都提到了“爱”他到底是人类之间的羁绊还是一种引力 5.为什么库博要叫曼恩不要回答

Nibiah · 7.7分